【簡単】最短で 面長 を改善するマッサージ

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  • Опубликовано: 30 ноя 2024

Комментарии • 50

  • @yumejiran
    @yumejiran 3 года назад +2

    おお…!1回やっただけで1cm縮まりました!定期的にやってクセづけしていきます!配信ありがとうございます!

  • @nao7170
    @nao7170 4 года назад +6

    このとき、歯はどーするべきなんでしょうか?
    ぐって食いしばったほうがいいのか、歯が閉まらないように、開けていられるように力をいれるべきなんでしょうか?

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  4 года назад +2

      コメント有難うございます😃
      食いしばるとエラの筋肉が硬くなって
      締まりが少なくなるので奥歯には力を入れず自然体で大丈夫です!

  • @まるたろう-b4l
    @まるたろう-b4l 2 года назад

    顎を押す時押しすぎて顎がしゃくれないか心配なのですが、大丈夫でしょうか🥺

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  2 года назад +1

      コメントご視聴有難う御座います😊
      顎下から締めて耳の下に圧を感じる角度で
      やってみてください。!

  • @user-yp8ec7et6e
    @user-yp8ec7et6e 3 года назад +44

    自分用
    2:40
    3:50
    5:50

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  3 года назад

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  • @ゆりなひらて-h5n
    @ゆりなひらて-h5n 3 года назад +13

    これやばいです!今日、1回やってみて別に1回じゃ変わるわけないし続けてくかぐらいに思ってたんです。そしたらふと鏡見た時にあれ手でかくない?!私こんな手大きかったっけ?!ってなって顔と比べたりしてみたら顔が小さくなったんや!!って思ってティッシュ箱と比べてみたら前より小さくなってた!やばいです!ありがとうございます…😭

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  3 года назад

      コメント有難うございます😊
      小さくなってて嬉しいです🎶
      更に効果がでるように教えてますので
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  • @xt2ql
    @xt2ql 4 года назад +3

    コメントであったのですが、しゃくれない角度とはどのくらいですか?

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  4 года назад +1

      コメント有難うございます😊
      角度というより手根のセット位置ですね!
      アゴの鋭角の部分から内側に手根を
      セットするとしゃくれますね!

  • @ch-ri3eq
    @ch-ri3eq 3 года назад +2

    質問なのですが、頭蓋骨矯正をして自律神経が乱れたりすることはありますか?

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  3 года назад +1

      コメント有難うございます😊
      すみません。
      どのような頭蓋骨矯正か分かりませんので
      なんともいえないですね。

  • @やこ-m7g
    @やこ-m7g 4 года назад +2

    これやったら人中も短くなりますか?面長な上に人中も長いのでもし人中の長さそのままで顔の長さだけ短くなったらもっと人中長く見えそうでこわいです💧💧

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  4 года назад

      コメント有難うございます😊
      人中も多少 短くなると思いますが
      人中を短くする方法 やりますので楽しみにお待ちください✨🎶

    • @やこ-m7g
      @やこ-m7g 4 года назад

      @@小顔王子の中井さん 返信ありがとうございます!楽しみに待っております!

  • @川尻浩作-b6c
    @川尻浩作-b6c 4 года назад +6

    目から鼻の下のラインまでの距離を縮めようとしたらどんなマッサージしたらいいですか?

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  4 года назад +1

      コメント有難うございます😊
      手根をエラ、3指をアイホールにセットして締めて同じ要領でやってもらえれば
      大丈夫です!

  • @rialally8242
    @rialally8242 3 года назад +4

    質問なんですが、口から顎先までの長さは最大で何センチ縮めることが出来ますか?

  • @ne_.̊-q6g
    @ne_.̊-q6g 3 года назад

    コメント欄を見ていると、効果があるという人と、ないという人がいるのですが、効果があるかどうかは人によるのでしょうか?それとも、効果がないという人は、やり方がまちがっているからなのでしょうか?

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  3 года назад

      効果が無いって言った人居ましたか?
      居たとしたら上手に出来てないだけですね!
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  • @kyk-k2f
    @kyk-k2f 3 года назад +5

    丸くなっちゃいましたね、大丈夫ですか?が、受けますwww

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  3 года назад

      コメント有難うございます😊
      丸くなったということは正しく出来てますね!
      脂肪潰しと合わせてやって頂ければどんどん小さくなりますね✨🎶
      更に効果をだすには?

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  • @しゃ-c1r
    @しゃ-c1r 3 года назад

    2:16 2:16 2:16
    2:16 2:16 2:16

  • @mimi-m28
    @mimi-m28 4 года назад +4

    今日から毎日やってみます!!

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  4 года назад

      コメント有難うございます😊
      毎日やれば、筋肉も骨が柔らかくなればなるほど効果が増しますので楽しみにやってみてください✨😊

  • @掛橋沙耶香応援出っ歯
    @掛橋沙耶香応援出っ歯 4 года назад +4

    これやっていると顎が歪まないのですか?

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  4 года назад

      コメント有難うございます😃
      顎 歪まないです。
      自分が付けたい方に締めて行ってください!

  • @谷川慶真
    @谷川慶真 4 года назад +2

    顎を手であげるとき奥歯つけますか❓

  • @user-fr6rg9lz8n
    @user-fr6rg9lz8n 3 года назад

    自分用 2:32

  • @栗林-e3x
    @栗林-e3x 3 года назад +4

    大変参考になりました。こういったマッサージ矯正というのは、やったその場に限って効果のあるものでしょうか?あるいは筋力トレーニングのように積み重ねることで大きな効果が見込めるものでしょうか?

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  3 года назад +2

      コメント有難うございます😊
      続けて頂ければ骨も脂肪も筋肉も柔らかくなるので効果が増していきます!

    • @栗林-e3x
      @栗林-e3x 3 года назад

      @@小顔王子の中井さん わかりました。返信ありがとうございます。

  • @chan-Hona
    @chan-Hona 3 года назад

    これすごい、、、やる前とやった後で自分の顔写真撮ってみたらぜんぜん違う、、!!!顎が短くなってる!あと、目が開いてる。夜間の歯のくいしばりからか、側頭筋も頬骨の筋肉も、押すと激痛ですwww老廃物だらけなのか私の顔は!!!

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  3 года назад

      コメント有難うございます😊 
      効果が出て嬉しいです🎶
      他の動画も即効性も効果も抜群なので合わせてやってみてください✨🎶

  • @おっこつこつこつ
    @おっこつこつこつ 4 года назад

    ステップ2って必ず手でやったほうがいいですか?腕がきついです😅

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  4 года назад +1

      コメント有難うございます😊
      手しか思いつきませんが
      力任せにやるのでは無くてじわぁーと
      圧かけるだけなのでじわぁーとやってみてください✨🎶

  • @ここなぁ
    @ここなぁ 2 года назад

    あれっっ…
    18センチから19センチになっちゃったWW💦

  • @とく-k4p
    @とく-k4p 4 года назад +1

    全然ちゃんとした測り方じゃないから長さ変わるの正確じゃないと思いますがこの点についてはどう思いますか?

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  4 года назад

      コメントありがとうございます😊
      測り方 考えますね!
      ご自分でやるときは
      同じように測れるはずなので
      面長矯正 めっちゃ変わりますので
      やってみてください!

  • @ikkeimaruyama7184
    @ikkeimaruyama7184 4 года назад +2

    中井さんいつも動画みてます
    とても役に立ちます!
    相談なんですがどうやったら耳が小さくなりますか?できたら教えてください!
    これからも頑張ってください^^

  • @kn-yj6pf
    @kn-yj6pf 4 года назад +1

    押すとしゃくれそうでこわいです

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  4 года назад

      コメント有難うございます😃
      しゃくれる角度でやらなければ大丈夫ですよ!

  • @shii2944
    @shii2944 4 года назад

    横顔をたまに写メして、比べていて、最近このマッサージはじめて数ヶ月前の写メと比べたら、数か月前のときは頬のあたりは、丸みがあり、鼻から顎までちょっと長いかなて感じだったんですが、先ほどみたら、頬のあたりはシュッとなってるんですが、鼻から顎までの長さが長くなってるんです😭やりかたよくないんですかね😣💦⤵️

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  4 года назад +1

      コメント有難うございます😊
      エラ張りをほぐすのがうまく出来てシュツとしてたんで細くなって長く見えてるかもしれませんね。
      その分、面長矯正がうまく出来てないかもしれません。
      アゴ先に手根をゆっくり当てて当たりを感じたらゆっくり更に締めてください。
      締めて当たったところで5秒をキープ。
      圧を抜かずに更にして締めて5秒キープを繰り返しやってみてください!

  • @楽しいフォトナ-j5y
    @楽しいフォトナ-j5y 4 года назад +1

    これ、あごしゃくれそうなんですど、大丈夫ですか?

    • @小顔王子の中井さん
      @小顔王子の中井さん  4 года назад

      コメント有難うございます😃
      シャクレない角度で上に締めて言ってください!

  • @谷川慶真
    @谷川慶真 4 года назад +1

    これって

  • @foratgoogle6586
    @foratgoogle6586 3 года назад

    😍😍🙏🙏🙏🙏