Meditazione guidata con Giovanni Formisano del Kriya Yoga Ashram Milano

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  • Опубликовано: 11 окт 2024
  • Giovanni Formisano del Kriya Yoga Ashram Milano conduce una meditazione guidata con la tecnica Hong So di Paramahansa Yogananda

Комментарии • 152

  • @marcellipales-fisio
    @marcellipales-fisio Год назад +3

    Questa è la più bella meditazione che ho trovato relativa a Paramahansaji. Mi sono piaciute anche di più di quelle del sito in cui la voce della persona ci distoglie e ci fa prendere spavento. Giovanni ha un tono morbido è bellissima!!!❤❤❤

  • @gloglo77
    @gloglo77 3 года назад +7

    Grazie per questa bellissima meditazione. La tua voce mi guida verso la tranquillità e, veramente, alla fine, percepisco un senso di pace e di serenità, un sorriso involontario mi si dipinge sul viso. Grazie 🙏

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  3 года назад +1

      Grazie a te per aver meditato con noi e per aver condiviso la tua esperienza🙏🏻

    • @mariapiatomasi6658
      @mariapiatomasi6658 2 года назад

      Grazie di cuore per avermi guidata con dolcezza e calma in questa meditazione e con Amore🙏❤

  • @taidelta3809
    @taidelta3809 3 года назад +3

    ciao, qui sento benissimo. Seguo Kria con mia e tua meditazione, e una maestra di yogananda . Bruciamo karma. Grazie mille

  • @manuelaanam3512
    @manuelaanam3512 Год назад

    Grazie a nome di tutta l'umanità, di cui sono parte.

  • @gioyminucci2190
    @gioyminucci2190 8 месяцев назад

    Ho ritrovato questa meditazione che avevo fatto molto tempo fa. Piaciuta anche di più. Purtroppo la pubblicità fa male. Per la meditazione mi sento grata. Tanto grata.

  • @frecciarossamacchia3550
    @frecciarossamacchia3550 4 года назад +7

    È la prima volta che riesco a stare tranquilla per 25minuti... Ferma immobile e completamente travolta.... la guida ti permette di non distrarti... Fluido senza troppe pause🙏complimenti

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  4 года назад +1

      Frecciarossa Macchia grazie per aver seguito la meditazione guidata 🙏🏻 e complimenti a te per il traguardo raggiunto! Vedrai che con costanza e determinazione la tranquillità che hai percepito accompagnerà presto ogni tua meditazione. Namastè 🙏🏻

    • @domenicadecesare1984
      @domenicadecesare1984 3 года назад

      Molto bella questa meditazione grazie riesco mantenere la calma per tutta la giornata

    • @gioyminucci2190
      @gioyminucci2190 8 месяцев назад

      Ho ritrovato questa meditazione che avevo fatto molto tempo fa. Piaciuta anche di più. Mi sento grata. Tanto grata.

  • @ilcantodelcuore9298
    @ilcantodelcuore9298 9 дней назад

    Grazie Maestro 🙏🏼❤

  • @clo4364
    @clo4364 3 года назад +4

    Ho provato una strana sensazione , quando ascoltavo i suoni al mio interno sentivo il mio cuore battere e vibravo con esso come se fossi stata un liquido che ondeggiava al suo ritmo. Grazie.

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  3 года назад

      Grazie a te per aver meditato con noi e aver condiviso la tua esperienza. Namasté

  • @anarizos6333
    @anarizos6333 Год назад +1

    La meditazione mi ha aiutato molto e mi sta aiutando, ringrazio Dio per avervi mandato, vi ringrazio di cuore ❤ per tutto li sforzo fatto. Dio vi benedica.❤️❤️❤️🌞

  • @santesimone5630
    @santesimone5630 Месяц назад

    Profondamente Grazie 🙏🏽

  • @marisaschierano4056
    @marisaschierano4056 2 года назад +1

    Grazie di cuore, luce , amore, bellezza sia il nostro pensiero quotidiano, il nostro respiro.
    Grazie

  • @MegaPacha69
    @MegaPacha69 2 года назад +1

    Grazie..oggi allineamento dei pianeti..grandi vibrazioni e potenza...

  • @donatellaasnaghi5947
    @donatellaasnaghi5947 3 месяца назад

    Bravissimo...grazie!

  • @vincenzinaiannarelli3456
    @vincenzinaiannarelli3456 5 месяцев назад

    Grazie con infinito amore❤

  • @marialucevittoria7550
    @marialucevittoria7550 2 года назад +1

    Ho finalmente trovato quello che mi piace!!!! Grazie ❤

  • @mariagraziamanfroni844
    @mariagraziamanfroni844 2 года назад +1

    Meditazione bellissima! ❤️ Grazie 🙏😘

  • @lauralami2488
    @lauralami2488 3 года назад +2

    Bello ho meditato con te stasera!

  • @marisaschierano4056
    @marisaschierano4056 2 года назад +1

    Grazie ,diffondiamo amore bellezza in tutti gli esseri

  • @yanettematos8989
    @yanettematos8989 2 года назад +1

    🙏🙏🙏 Indescribibile come mi sento dopo questa medotazione

  • @davidericci2169
    @davidericci2169 25 дней назад

    Decine di commenti sulla pubblicità, perché invece non provate a imparare questa bellissima meditazione guidata e farla poi per conto vostro?
    Inutile lamentarsi di qualcosa che, tra l'altro, non dipende dal canale ma da RUclips.

  • @rachelebenedetti936
    @rachelebenedetti936 3 года назад +1

    Grazie grazie bellissima meditazione davvero. È davvero molto intensa. 🙏

  • @Tatebrothers93
    @Tatebrothers93 Год назад

    CRistina S bellissima meditazione la tengo bassissima ora

  • @elisabettadangieri7759
    @elisabettadangieri7759 2 года назад +1

    Molto molto bella questa meditazione

  • @marisaschierano4056
    @marisaschierano4056 2 года назад +1

    Grazie di cuore x la bellezza che diffondete.
    Scusa questo è per you tube,se gentilmente evitate la pubblicità durante la meditazione .
    Grazie

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  2 года назад

      Grazie a te per aver meditato con noi. Speravamo che il problema pubblicità fosse stato risolto ma evidentemente non è così. Ci spiace molto e vedremo, se il problema persiste, di ripubblicare il video (pensiamo che la pubblicità scatti in automatico dopo un certo numero di visualizzazioni) Namasté

  • @lauralualdi7401
    @lauralualdi7401 2 года назад +2

    Peccato sia partita una breve pubblicita durante il video. Comunque grande meditazione. Grazie

  • @Tatebrothers93
    @Tatebrothers93 Год назад +1

    Può mettere le pubblicità all’inizio è veramente stressante se si è in fase meditava

  • @maddalenaaurilia8171
    @maddalenaaurilia8171 3 года назад +1

    Grazie!
    Meravigliosa!!🥰🌺

  • @stefaniadibaccio5164
    @stefaniadibaccio5164 2 года назад +1

    bellissima meditazione!!! grazie

  • @donatellaasnaghi5947
    @donatellaasnaghi5947 Месяц назад

    Grazie ❤

  • @lauralualdi7401
    @lauralualdi7401 2 года назад +1

    grazie dell aiuto

  • @patrizialensi4449
    @patrizialensi4449 3 года назад +1

    Semplicemente fantastico Om 🕉 Shanti 🙏

  • @rosalbatrezza3968
    @rosalbatrezza3968 2 года назад +1

    Grazie.

  • @marisaschierano4056
    @marisaschierano4056 Год назад

    Grazie di cuore

  • @gemmaradice1673
    @gemmaradice1673 Год назад

    grazie molto bella!!

  • @patriziaboccalatte2028
    @patriziaboccalatte2028 3 года назад +1

    Bellissima questa meditazione ❤️

  • @Marghita100
    @Marghita100 2 года назад +6

    Questa meditazione è molto bella, peccato che non si possa più fare perché viene interrotta un paio di volte dalla pubblicità! Mi appare come controsenso ma magari anche quello è utile :)

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  2 года назад +4

      Grazie per il tuo messaggio. Purtroppo non dipende da noi, è un problema che si è verificato poco tempo fa probabilmente a seguito del numero elevato di visualizzazioni. Stiamo cercando di capire come risolverlo perché concordiamo sul fatto che disturbi la meditazione. Non fosse possibile vedremo di pubblicare un nuovo video. Namasté

    • @Marghita100
      @Marghita100 2 года назад +1

      @@kriyayogaashrammilano597 grazie veramente di cuore, questa meditazione è molto utile e la faccio da diverso tempo, ho notato infatti che la pubblicità c'è da poco tempo! Grazie ancora ❤️

    • @donatellaasnaghi5947
      @donatellaasnaghi5947 3 месяца назад

      In realtà è una pubblicità fatta solo di musica, senza parole, e proprio mentre si è in fase di respirazione, dunque non dovrebbe essere un problema credo, dato che poi il maestro continua il suo insegnamento dopo detta interruzione...🙏

  • @fannymanca8544
    @fannymanca8544 4 года назад +1

    Grazie di cuore ❤❤❤

  • @gioyminucci2190
    @gioyminucci2190 2 года назад +1

    Grazie per questa meditazione. Mi piacerebbe sapere se è possibile seguire una sequenza per imparare il kirya yoga attraverso questi video. Grazie ancora.

  • @talia3693
    @talia3693 3 года назад +1

    Grazie 🙏

  • @cmmc4750
    @cmmc4750 2 года назад +1

    grazie! ho visto un'ape al termine

  • @pieratranquilli313
    @pieratranquilli313 Год назад

    Mi è piaciuta molto, ho fatto un po’ di fatica a seguire la parte delle narici (la posizione delle mani) ma sono una super principiante non voglio essere troppo severa con me stessa 😅

  • @Marghita100
    @Marghita100 2 года назад +3

    Come si può eliminare la pubblicità durante la meditazione? Grazie

  • @Gioiellididonna
    @Gioiellididonna 4 года назад

    Grazie 🙏 per questa lezione.

  • @manuzana5276
    @manuzana5276 10 месяцев назад

    Meditazione è bella...peccato x la pubblicità 😢grazie ❤

  • @gioyminucci2190
    @gioyminucci2190 Год назад

    Fra le tante ricerche ho trovato questa meditazione che mi è piaciuta tanto e ringrazio di cuore. Mi piacerebbe sapere se c’è una sequenza che possiamo seguire. Ancora grazie di questo dono.

  • @barbaracorona9899
    @barbaracorona9899 Год назад

    Grazie! emozionante e una calma assoluta. Rimanere cosi riuscendo a non pensare a nulla...anche se per poco....incredibile! Come potrei avere l'audio senza essere interrotta dalla pubblicità? Ancora grazie

  • @Tatebrothers93
    @Tatebrothers93 Год назад

    Bellissima meditazione dopo tante provate ho trovato quella adatta a me, volevo chiederle maestro ho letto che ascoltando ripetutamente le frequenze a 4/6hz si fa emergere il kundalini. E aiuta anche la ghiandola pineale a decalcificarsi è vero? Grazie se mi risponderà

  • @donatellaasnaghi5947
    @donatellaasnaghi5947 Месяц назад

    Carissimo, mi piacerebbe poter ascoltare questa tua meditazione guidata ( lo faccio quotidianamente) senza il martello della pubblicità.... È possibile? Grazie mille

  • @crisferretto1166
    @crisferretto1166 2 года назад +1

    Grazie

  • @quattordicimaggio79
    @quattordicimaggio79 3 года назад +1

    Bellissimaaa❤️🙏

  • @elenazanetti3011
    @elenazanetti3011 4 года назад +1

    Grazie! 🙏

  • @lupettlupett6118
    @lupettlupett6118 11 месяцев назад

    Salve, questa meditazione lavora anche sulla riattivazione della ghiandola pineale?

  • @barbaralodi3759
    @barbaralodi3759 2 года назад +1

    Non è possibile in una,meditazione così profonda esserci la,pubblicità

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  2 года назад

      Siamo al corrente di questo problema ma speravamo fosse superato perché così qualcuno ci aveva detto. Sembra, però, che ciclicamente si riproponga. Purtroppo non dipende da noi e possiamo solo augurarci che si risolva presto perché comprendiamo il disagio. Grazie per aver meditato con noi. Namasté

  • @donatellaasnaghi5947
    @donatellaasnaghi5947 2 месяца назад

    Ciao Giovanni, vorrei capire con te come mai, dopo il cryia yoga provo una forte spossatezza per ore... Come posso risolvere il problema? Grazie mille

  • @luigitittarelli8779
    @luigitittarelli8779 2 года назад +1

    Si può praticare ogni giorno o solo per determinato periodo?
    Grazie infinite per questo bellissimo dono.
    Namastè

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  2 года назад +2

      Certo, si può praticare ogni giorno, anzi così potrai ottenerne davvero tutti i benefici. Grazie a te per aver meditato con noi. Namasté

  • @1colleoni
    @1colleoni Год назад

    Spiace le 2 interruzioni pubblicitarie. Meditazione comunque piacevole.

  • @marziaferrario4473
    @marziaferrario4473 2 года назад +1

    Molto bella e rilassante 🥰

  • @elisabettaballati5275
    @elisabettaballati5275 3 года назад +2

    Bellissima meditazione, con una guida riesco a concentrarmi meglio. Era da molto che provavo da sola, ma con scarsi risultati. Unica nota stonata l'interruzione di una pubblicità proprio a metà meditazione che uccide la concentrazione

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  2 года назад +2

      Grazie a te, siamo felici quando sappiamo che riusciamo ad aiutarvi a percorrere il cammino della meditazione. Purtroppo in tanti ci state segnalando il problema della pubblicità. Credo che accada oltre ad un certo numero di visualizzazioni. Stiamo cercando di capire se si può risolvere, in caso contrario ripubblicheremo la meditazione guidata. Namasté

  • @tizianastanzani6827
    @tizianastanzani6827 3 года назад +1

    Grazie fratelli miei ❤️

  • @renatarestivo3216
    @renatarestivo3216 2 года назад +2

    Bellissima meditazione.Peccato che venga interrotta continuamente dalla pubblicità ,oltretutto in momenti in cui si ci sente davvero dentro alla meditazione.Sarebbe bello che venisse eliminata e messa solo all'inizio.Non so se riuscirò a farla di nuovo con questi presupposti.

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  2 года назад +1

      Grazie per il tuo messaggio e per aver meditato con noi. Purtroppo la pubblicità non dipende da una nostra scelta; è un problema che ci viene segnalato da qualche tempo ed abbiamo, quindi, immaginato che sia stata inserita automaticamente dal sistema al raggiungimento di un certo numero di visualizzazioni. Ad oggi non abbiamo ancora trovato un modo per risolvere questo inconveniente quindi magari valuteremo se ripubblicare nuovamente il video. Speriamo che questo video ti abbia dato comunque qualche spunto per continuare a meditare da sola se non riuscissi più a farlo con noi. Namasté

    • @renatarestivo1891
      @renatarestivo1891 2 года назад

      Ho ripreso a fare questa meditazione bellissima e questa volta senza interruzioni.Ancora grazie per questo video. Namaste'

  • @mimmomimmo2456
    @mimmomimmo2456 5 месяцев назад

    🙏🙏🙏🙏

  • @Marghita100
    @Marghita100 2 года назад +1

    Impossibile fare questa bellissima meditazione se viene interrotta dalla pubblicità

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  2 года назад

      Ci spiace molto che abbiano inserito la pubblicità nel mezzo della meditazione che ovviamente ne risente molto. Purtroppo non dipende da noi e non abbiamo trovato modo di risolvere. Grazie per aver guardato il video e speriamo che tu riesca presto anche a godertelo senza interruzioni

  • @amelie640
    @amelie640 2 года назад +1

    Aum 🙏

  • @pietro871000
    @pietro871000 Год назад

    Quando faccio la pratica del respiro sento un leggero dolore al petto. È normale?

  • @marisamorea588
    @marisamorea588 3 года назад +3

    Grazie per questa interessante e molto utile meditazione 🙏
    Piccolo appunto: la voce, forse, è un po' troppo alta e forte, almeno per me.
    Om tat sat✨🙏✨

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  3 года назад

      Grazie a te Marisa per aver guardato il video🙏🏻

    • @robym.8635
      @robym.8635 3 года назад

      Sono d'accordo la voce è troppo alta e si sentono troppo le deglutizioni! Comunque è bella, grazie

  • @marisaschierano4056
    @marisaschierano4056 6 месяцев назад

    ❤❤❤❤

  • @RosyInterliggi
    @RosyInterliggi 6 месяцев назад

  • @taidelta3809
    @taidelta3809 3 года назад +1

    Hanno messo pubblicità che spezza meditazione- Namastè

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  2 года назад

      Ce lo avete segnalato in tanto purtroppo. Pensiamo dipenda dal numero elevato di visualizzazioni. Stiamo cercando di capire se c’è un modo per risolvere il problema. Speriamo di riuscirci presto!

  • @im_giulix_55
    @im_giulix_55 Год назад

    Io ho iniziato a vedere colori viola e oro per un momento

  • @sabrinaangeloro841
    @sabrinaangeloro841 3 года назад +1

    Ho fatto questa meditazione stamattina,mi è piaciuta ma l'ho trovata estremamente difficile,non sono riuscita a tenere la direzione degli occhi sul punto stabilito,e verso la fine mi sono proprio persa, per me le indicazioni soprattutto nella parte finale sono state troppo veloci e ho perso la concentrazione, proverò a fare senza il supporto audio, comunque ne riconosci la bellezza, grazie

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  3 года назад +3

      Ciao Sabrina, grazie per aver seguito la meditazione. Le difficoltà che hai sperimentato sono normali, non è per niente facile riuscire sin da subito a mantenere lo sguardo nel punto tra le sopracciglia. Servono pratica e costanza ma poi i risultati arrivano, un passo alla volta, assaporando il percorso. Se hai voglia abbiamo pubblicato un’altra meditazione, solo parzialmente guidata. La qualità dell’audio non è eccelsa ma puoi provarla e vedere se trovi più facile seguirla. Namasté

  • @eliodanze3530
    @eliodanze3530 3 года назад +1

    💖

  • @dodina81
    @dodina81 4 года назад +2

    È normale che durante questa pratica io abbia smesso di respirare completamente ricavandone una totale tranquillità?!?!

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  4 года назад

      È ciò a cui la meditazione tende. Coltivando la pratica questo stato dovrebbe diventare sempre più frequente e “normale”. Quindi è un grandissimo risultato!

  • @paolaoccelli5432
    @paolaoccelli5432 2 года назад +1

    Assurdo che venga interrotto dalle pubblicità!

  • @soniacastellana1793
    @soniacastellana1793 8 месяцев назад

    Davvero una bella cosa la pubblicità in un video dtl genere 😢

  • @poison7791
    @poison7791 3 года назад +1

    Non riesco a capire le parole del mantra..😔Purtroppo ho problemi di udito

  • @gioyminucci2190
    @gioyminucci2190 Год назад

    Unico inconveniente il disturbo delle pubblicità.

  • @alessandro9275
    @alessandro9275 4 года назад +1

    Volevo chiederle ma da sdraiato non va bene?

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  4 года назад +1

      Da sdraiato su un tappetino va bene perché la schiena è dritta; generalmente non viene consigliato per il rischio di addormentarsi, ma se si riesce a stare svegli va bene 🙏🏻

    • @alessandro9275
      @alessandro9275 4 года назад +2

      @@kriyayogaashrammilano597 ti ringrazio e ti volevo comunicare che da quando faccio questa pratica sento qualcosa di molto bello!

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  3 года назад

      @@alessandro9275 grazie a te. Namasté

  • @kidorisan8644
    @kidorisan8644 2 года назад +1

    Per piacere togliete le pubblicità 🙏 grazie

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  2 года назад +1

      Purtroppo non dipende da noi. Pensiamo l’abbia aggiunta RUclips al raggiungimento di un certo numero di visualizzazioni. Non riusciamo a capire se sia possibile toglierla. Se qualcuno avesse suggerimenti al riguardo ne saremmo davvero grati🙏🏻

  • @barbaralodi3759
    @barbaralodi3759 2 года назад

    Non è possibile in una,meditazione così profonda esserci la pubblicità ...

  • @luanaf6816
    @luanaf6816 Год назад

    Bellissima ma mi ha rovinato tutto la pubblicità 😡

  • @paolam.7206
    @paolam.7206 2 года назад +1

    Non si potrebbe evitare la pubblicità? Secondo me in quei stati di coscienza diventa pericoloso....

    • @kriyayogaashrammilano597
      @kriyayogaashrammilano597  2 года назад

      Purtroppo non dipende da noi, ma dal numero di visualizzazioni che fanno partire in automatico la pubblicità, speriamo che il problema si risolva presto. Namasté

  • @mannicristiana2320
    @mannicristiana2320 2 года назад

    ma la pubblicità no però

  • @stargrid71
    @stargrid71 4 года назад

    Prans yama e cryis yogs

  • @laolga8647
    @laolga8647 Год назад

    Aggiungerei la posizione della lingua in su 😉

  • @silvanasala6982
    @silvanasala6982 Год назад

    Essere interrotti durante la meditazione dalla pubblicità

  • @Tatebrothers93
    @Tatebrothers93 Год назад

    Metti sta pubblicità all inizio

  • @marisaschierano4056
    @marisaschierano4056 6 месяцев назад

    Grazie ❤

  • @taidelta3809
    @taidelta3809 3 года назад +1

    Grazie

  • @chiaraiantosca3464
    @chiaraiantosca3464 6 месяцев назад

  • @serenaformigli8348
    @serenaformigli8348 4 года назад

    Grazie🙏

  • @stefaniagobbo540
    @stefaniagobbo540 11 месяцев назад

    Grazie ❤️

  • @luciamancusi1393
    @luciamancusi1393 2 года назад

    Grazie ❤️

  • @francescomazza4469
    @francescomazza4469 3 года назад +1

    Grazie

  • @idapungitore8510
    @idapungitore8510 4 года назад +1

    Grazie