Combien de séances par semaine pour mieux performer ? EP 162 | Felix Daigle

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 30

  • @juliedupras2355
    @juliedupras2355 2 месяца назад +1

    Merci de ta générosité!

  • @valebouchard87
    @valebouchard87 3 месяца назад +1

    Toujours pertinent 🙏🏻 merci pour ton partage de connaissances. Du contenu de qualité 🔥

  • @jnc3556
    @jnc3556 3 месяца назад +1

    Je viens de découvrir cette chaîne, elle est formidable ! Ce sont les meilleurs conseils d’entraînement que j’ai entendus depuis longtemps. Bravo, je m’abonne ! Merci Félix

    •  2 месяца назад +1

      Merci énormément !!

  • @37MickMicK37
    @37MickMicK37 2 месяца назад

    Lache pas Félix tu fais toujours de la bonne job !!! 💪

  • @ChloePare-jh1fz
    @ChloePare-jh1fz 2 месяца назад

    Continue comme ca ton temps et ton énergie dans les podcasts et très apprécié merci d’être une mine d’information! J’ai également beaucoup aimé le dernier podcast qui nous en apprend plus sur ton cheminement toujours de grande valeur autant que tout les informations que tu nous partage 😁

    •  2 месяца назад

      Merci !!

  • @ClaudeDupuis-f9i
    @ClaudeDupuis-f9i 2 месяца назад +1

    Toujours bon je m’entraînais au mansfiel lorsque j’ai vu ta vidéo la première fois je te suis depuis j’ai utilisé tes services plus d’une fois avec Sam et Hugo et toi bravo Félix je vais toujours te supporter tu es vraiment bon coach et homme d’affaires

    •  2 месяца назад

      Merci Claude !!!

  • @ericfavre291
    @ericfavre291 2 месяца назад

    Salutations de France.Travaik intéressant et réaliste 🎉

    •  2 месяца назад

      Merci !! Ça fait plaisir !

  • @audreynormand1429
    @audreynormand1429 3 месяца назад

    Je t'ai découvert depuis peu et j'apprécie énormément la simplicité et l'honnêteté de ton propos. Bon succès dans l'ouverture prochaine de ton gym! Étant de QC, je vais devoir me rabattre sur l'un de tes programmes en ligne à défaut de visiter ton centre. :)

    •  2 месяца назад

      Nous offrons des suivis à distance Audrey !! :) Merci pour ton commentaire

  • @wizettv3531
    @wizettv3531 3 месяца назад +2

    C'est tellement vrai, cela fait environ une dizaine d'années que je m'entraine, je suis rendu à 32, puis c'est là que tu rends compte qu'un split 6 jours semaine c'est pas réalisable. Si tu fais un autre sports (je fais du BJJ), c'est le milieu parfait 3 fois par semaine. Lâche pas Félix, on t'écoute avec mes chums tous les podcasts, chaque semaine, puis ca en prend des ambassadeurs fitness connaisseurs comme toi au QC

    •  2 месяца назад

      Merci ça fait plaisir à entendre !!!

  • @j.d.5816
    @j.d.5816 3 месяца назад +1

    Salut Félix. Je trouve tes vidéos et podcast super intéressant et pleine d’informations super pertinente, merci du partage. Félicitations pour l’ouverture de ton gym. Pour ma part je ne fréquente pas de gym public car j’ai le mien privé, mais pour avoir acheté plusieurs plan sur ta boutique en ligne, je confirme que les plans sont extra, et le service à la clientèle est encore plus extra, si un mouvement n’est pas possible du à des conditions physiques, ton équipe ce charge de nous trouver une alternative, et ÇA c’est apprécié grandement. Pas comme certains dont une fois l’achat fait ne réponde plus au messages, merci encore et un gros bonne chance pour ta nouvelle aventure.

    •  3 месяца назад

      Merci énormément pour ton commentaire !

  • @jessicademontigny5203
    @jessicademontigny5203 3 месяца назад +1

    Première fois que j'ose laisser un message... Ca fait dejà 10 ans que j'écoute tes vidéos par pur plaisir personnel. Je trouve les sujets intéressants er j'en apprends toujours plus. Seul déception, la distance du gym 😢. Peut-être que le prochain step sera Sherbrooke ? 😂
    Quand on croit sincerement en quelque chose, il ne faut jamais lâcher. Même si le stress est à son comble présentement, tu en redemanderas lorsque viendra le temps de penser au prochain défi.
    Si jamais Sherbrooke 🎉 je prends mon numéro pour une rencontre 😂.
    Bonne ouverture 🎉🎉🎉

    •  3 месяца назад +1

      Merci Jessica ! C'est sûr que ça va être à consider, mais on commence par un ! hehe ! Par contre, nous offrons les suivis à distance alors n'hésite surtout pas à nous contacter et merci pour ton commentaire positif :)

  • @ludovicdaigle
    @ludovicdaigle 3 месяца назад +1

    Banger

  • @ÉmilieBertrand-m9q
    @ÉmilieBertrand-m9q 2 месяца назад

    Salut Félix, toujours super intéressant tes vidéos ! Je suis intéressé par ton programme total body 3x par semaine, par contre je n'ai pas de vélo, est-ce qu'il y a des options?

  • @cynthiadion5707
    @cynthiadion5707 3 месяца назад +1

    🙏🙏🙏

  • @jadegagnon321
    @jadegagnon321 3 месяца назад

    Question ordre des programme, je fais le perte de gras, ensuite je vais faire le booty builder, si je veux acheter le full body, je le fais après ? J'ai aussi le peach que je n'ai pas encore fait 😅😅 merci!!

    •  3 месяца назад +1

      Oui ça fait bien du sens ça ! Ou Perte de gras, Full body et booty. Si tu as des questions plus spécifiques écris-nous à info@fdfitness.ca :)

    • @jadegagnon321
      @jadegagnon321 3 месяца назад

      Merci 🙌

    • @josiannepiche7517
      @josiannepiche7517 3 месяца назад

      Continuez votre équipe est sa coche!! Merci Félix pour tes explications et précision!

    • @melaniecollin5583
      @melaniecollin5583 3 месяца назад

      Sérieusement Félix, tu es vraiment un bon communicateur et vulgarisateur. Tu m'aides à comprendre encore mieux l'entraînement. Je suis de Québec et j'aimerais savoir si on peut bénéficier de tes services. J'ai des limitations actuellement suite à des blessures qui ne sont pas encore 100% rétablies. J'ai 15 lbs à perdre et je ne veux pas me tourner vers n'importe qui. J'ai repris l'entraînement depuis 2 mois progressivement. J'ai déjà perdu 7 lbs et repris de la force musculaire.
      Est-ce que ton équipe pourrait m'aider même à distance ?

    •  2 месяца назад

      @@melaniecollin5583 Bien Sûr Mélanie ! Tu peux contacter mon adjoint Olivier au (450) 234-3210.

  • @mathieud9172
    @mathieud9172 3 месяца назад

    Coucou.
    Si je fais Upper/Lower rest pull push legs rest (5 workout par semaine) et que mes charges/repetitions progressent et que je n'utilise pas de stéroïdes... Je dois reduire mon volume pour plus de résultats ou je continue comme ca ?

    •  2 месяца назад

      Tant que ta force augmente à chaque séance tu peux continuer, mais si tu sent que ça diminue tu peux essayer de faire un deload et réduire par la suite.