목이 잠겨본 적 있다면 시청필수!

#발성운동 #목관리 #보컬연습 #건강한목소리
#발성 #레슨
🎶 아침에 목을 깨우는 간단한 발성 운동 3가지 🎶
바쁜 아침에도 손쉽게 할 수 있는 목 풀기 운동 3가지를 소개합니다!
이 간단한 방법으로 하루를 활기차게 시작하세요. 🌞
1️⃣ 돼지킁킁이
연구개와 비강을 자극하고 호흡을 활성화시키는 운동.
간단한 킁킁 소리를 내보세요! 🐷
2️⃣ 못난이 운동
얼굴과 목 근육에 힘을 주고 풀어주는 동작으로 근육 이완을 도와줍니다.
못난이 표정을 만들어 웃음도 함께 가져가세요! 😜
3️⃣ 갈비뼈 스트레칭
갈비뼈 사이 근육을 부드럽게 스트레칭하며 몸 전체의 긴장을 완화시킵니다.
깊고 시원한 호흡을 느껴보세요. 🌬️
🌟 목소리를 건강하게 가꿀 준비가 되셨나요?
지금 바로 따라 해 보세요!
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[@mamaboss_official]

안 못생겨져서, 선생님 문제 있어요 🫢

[@KnowmeJY]

더 못생긴표정있는건 안비밀스