Ustedes están super bien Yudy, solo traten de equilibrar las proteínas, verduras y carbohidratos para comer, porque a comparación de como estabas de delgada, estas mejor todavía, hasta Alfredo ya se ve mejor, como les digo solo cuiden el balance de la comida, saludos desde Tonacatepeque, a ver cuando visitan este hermoso pueblo con Atilio y Nina para que coman pupusas del pueblo mitológico de El Salvador
Hola Yudi♡ espero que leas este comentario. Yo llevo 2 años con nutricionista deportivo (para competir en físico culturismo). Estoy en volumen y lo que me ha ayudado a mi es comer toda una semana diaria mi dieta e ir al gym. Pero puedo comer tan solo una vez algo que se me apetece en la semana de ahí nuevamente comer todo exacto en la dieta. Siento que ustedes como esposos quitarse todo de golpe no es conveniente. Sino que debe de ser poco a poco. Espero que les ayude éxitos y espero que logren su meta. ❤
Que rico se ve Yudi siempre de chef y super rico. Por cierto respecto a la dieta la nutriologa que lleva tu caso te tiene que decir que no es restringir comida ya que luego acaba con problemas de conducta alimenticia come más saludable y disfruta algo con mucho amor y respetando siempre tu dieta cuando te restringen comidas así te dan más gana come pero no seguido ni mucho menos lo agarres como hábito. Te quiero y saludos ❤
Pinguinitos el que persevera alcanza su meta de bajar de peso lo están logrando 👍 felicidades y un aplauso al nutriólogo que los está apoyando en esto. Yudi a ti que te gusta cocinar aprende a hacer platillos saludables con buen porcentaje de proteína y bajo contenido de carbohidratos y grasas. (y algo no menos importante EJERCICIO ) ya que combinar ambas cosa ayuda a la salud de los huesos da energía y previene enfermedades cardiovasculares. Y muchas más.
Este es mi segundo comentario ya q no pude aguantarme en decir que esa salsa aqui en la USA cuesta menos de dos dolares😢 no se por que alla en mi pulgarcito a nosotros los salvadoreños nos dan todo bien caro😢
Hola saludos a toda la familia Larin Vargas desde México 🇲🇽 espero que regresen pronto por nuevas aventuras junto a Alfredo atilio nina y si pueden traer a chol ❤❤❤❤
Bendiciones que rica receta Yudy es sano comer lo que no hace daño pero también darse unos gustitos de vez en cuando no hace mal ,la quiero mucho y a su esposo ❤❤❤ es una excelente cocinera muy creativa me gusta ver sus videos
Yudi nunca me pierdo tu contenido, me encantan tus vídeos e ideas. No sé si ya lo has hecho, pero podrías hacer algún vídeo haciendo budín :3 tengo ganas de hacer pero no sé cómo
No le den tanta importancia a lo que dice la gente, muchos solo critican el cuerpo de otros, si cada uno es libre de comer lo que sea cuando quiera, quien sabe si puede ser su ultima comida, mejor disfrutar la vida sin darle tanta importancia a las criticas.
Hola Yudy, en verdad la dieta es lo que más importa. Ya el ejercicio es una ayuda pero la dieta tiene todo que ver en el peso. Pregúntele a su nutricionista o a alguien profesional ellos le dirán lo mismo. El gimnasio es bueno para tener tonificado 😊
Chicos espero que tengan claro qué después que lleguen a peso ideal tienen que continuar comiendo más saludable y debes cuando darse sus gustos por qué si no van a engordar más de lo que estaban
Yudy si yo los cojo m olvidó de la dieta, q. rico sonaba como galletas de casco , crujiente, hay papá?, bonitos videos, apoyen estos lindos vídeos, Dios bendigas a todos los q. lean estos lindos mensajes..
Yudi buena idea 👍 haré de eso yo para mis niños 😊 gracias por compartir ❤
Ustedes están super bien Yudy, solo traten de equilibrar las proteínas, verduras y carbohidratos para comer, porque a comparación de como estabas de delgada, estas mejor todavía, hasta Alfredo ya se ve mejor, como les digo solo cuiden el balance de la comida, saludos desde Tonacatepeque, a ver cuando visitan este hermoso pueblo con Atilio y Nina para que coman pupusas del pueblo mitológico de El Salvador
Tienes razon alfredo se mira muy sacrificado con dejar el refresco el pan y vomer mas proteinas ensaladas y vegetales estaba bien
Msloxr
Hola Yudi♡ espero que leas este comentario.
Yo llevo 2 años con nutricionista deportivo (para competir en físico culturismo). Estoy en volumen y lo que me ha ayudado a mi es comer toda una semana diaria mi dieta e ir al gym. Pero puedo comer tan solo una vez algo que se me apetece en la semana de ahí nuevamente comer todo exacto en la dieta.
Siento que ustedes como esposos quitarse todo de golpe no es conveniente. Sino que debe de ser poco a poco. Espero que les ayude éxitos y espero que logren su meta. ❤
Aqui los que no se pierden ningun video de yudi y que le quedo riquísima la comida 😋 gracias por los 0 likes 👇
Increíble se ve deli😋😋
Que Rico! Nuevo invento ❤❤❤❤lo intentaré saludos bendiciones
Que rico se ve Yudi siempre de chef y super rico.
Por cierto respecto a la dieta la nutriologa que lleva tu caso te tiene que decir que no es restringir comida ya que luego acaba con problemas de conducta alimenticia come más saludable y disfruta algo con mucho amor y respetando siempre tu dieta cuando te restringen comidas así te dan más gana come pero no seguido ni mucho menos lo agarres como hábito. Te quiero y saludos ❤
Viéndolo me causó mucha hambre, imagínense probándolo ME MUEROOOO
dd
kooo
Pinguinitos el que persevera alcanza su meta de bajar de peso lo están logrando 👍 felicidades y un aplauso al nutriólogo que los está apoyando en esto. Yudi a ti que te gusta cocinar aprende a hacer platillos saludables con buen porcentaje de proteína y bajo contenido de carbohidratos y grasas. (y algo no menos importante EJERCICIO ) ya que combinar ambas cosa ayuda a la salud de los huesos da energía y previene enfermedades cardiovasculares. Y muchas más.
Este es mi segundo comentario ya q no pude aguantarme en decir que esa salsa aqui en la USA cuesta menos de dos dolares😢 no se por que alla en mi pulgarcito a nosotros los salvadoreños nos dan todo bien caro😢
👍👍👍👍👍👍
Hola saludos a toda la familia Larin Vargas desde México 🇲🇽 espero que regresen pronto por nuevas aventuras junto a Alfredo atilio nina y si pueden traer a chol ❤❤❤❤
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Me encanta tus recetas
Mi hermana compra salchichas de ese sabor marca pero son muy blandas y se parten muy fácil mente
🤩🤩😍🤩🤩
Q bonita la yudi...q riko se ve su comida q ase 👋🇲🇽🐧
JAJA se me iso agua la boca
Se ven ricoooos 🤤🤤🤤🤤
Buena receta y buena idea 😊
Delicioso. Ya se me antojo se ve riquísimo ❤❤❤
Ami igual
Bendiciones que rica receta Yudy es sano comer lo que no hace daño pero también darse unos gustitos de vez en cuando no hace mal ,la quiero mucho y a su esposo ❤❤❤ es una excelente cocinera muy creativa me gusta ver sus videos
Tú si q das ideas Yudi. Gracias ya se me antojaron.😁
Que Dios te bendiga y te proteja siempre mi querida Yudi. Bendiciones 🙏
Hagan las recetas de la dieta please!😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Yudi nunca me pierdo tu contenido, me encantan tus vídeos e ideas. No sé si ya lo has hecho, pero podrías hacer algún vídeo haciendo budín :3 tengo ganas de hacer pero no sé cómo
¡Yo ni sabia q vendian muñecos así!
Hola yudi sus videos son los más mejores saludos a alfredo
80% es Como uno come y 20% ejercicio. El ejercisio es para crear fuerza y tonificar en este caso y la dieta es para bajar.
Primero❤ me saludan los admiro. mucho a los 2
Que rico cosinas Yudy deseguro Larin le encanta tu delisiosa comida😋😋
MUY BONITO VIDEO YUDI QUE DELICIOSAS RECETA 🌭🌭😋👍👌 BENDICIONES
Ahora ya se q llevar a mi escuesion al zoológico.gracias yudi x la receta
Yo se los dije cheles subir es facil bajar cuesta! No coman nada con azucar es lo peor. Puya pero si seven ricos esos pancitos😂
Grasias quedo riquisimo me encantan tus videos tu vibra increible bendiciones ♥️
Hola Yudith cómo estás soy tu fan un día te quiero conocer y el Alfredo larin
Prefiere más alimentos sin azúcar y si te gustan las cosas con azúcar díganos una semana dieta excelente y encajada un finde y queda perfecto ❤
Wow me encantan tu videos ❤ y la comida se ve muy rica 😋
Se ve muy rico
Se ve muy bueno❤
Bendiciones yudith a ty y a tu esposo los veo desde cojutepeque
Yudi mandame un saludo llevo siendo fan 2 años❤ los amo dios les bendiga
alfredo con ganas hot dog pizza pero tiene que tener el fisico de goku vamos super alfredo
Que Dely Gracias Yudy Hermosa hoy mismo los preparo para mi esposo 😍🥰 Saludos Familia ❤❤
Ya asta se me antogo😁😁
Muy rico , se me antojo uno.🇸🇻🙏
Yudi saludos a ti y a Alfredo, que Dios los bendiga siempre son los mejores ❤️ 🙏 😊
Genesis
No le den tanta importancia a lo que dice la gente, muchos solo critican el cuerpo de otros, si cada uno es libre de comer lo que sea cuando quiera, quien sabe si puede ser su ultima comida, mejor disfrutar la vida sin darle tanta importancia a las criticas.
Q rico se ve😮 lo tengo q intentar 😋 😋 🤤 🤤 gracias por la receta ❤ bendiciones yudi soy de acajutla espero algún día conocerles en persona
Saludos bendiciones rica receta😋😋😋🙏🙏🙏🙏💖💖💖✨️✨️✨️
Q RICO
😊
Yudi tan natural .... me gusto la receta
Se ve riquisimo saludos desde ecuador
Hola soy del salvador de san tana
Erika pazzi 🎉😧💞🇦🇲⚽️🧇🫧☃️💕😨💔🇦🇷🇨🇳🤿☔️☃️😘🌊👍💕🎶💐🇦🇲🪅❤️🧡👏🌹
Yudi❤ que rico, se antoja probarlo con lo que me encantan los jochos🤤 esas salchichas que traen queso dentro no las ay en México no sabía que existían
Me encantan tus recetas yo las ago ison de lo mejor que dios te bendiga ❤
Hola yudi me gustan tus vídeos
Guaaaaau
Se ve rico
🖐️😋👍❤️🍕
Me gustaría probar lo que van a hacer en ese video
Hola que linda pareja que dios los bendiga ❤
Que bonito ablas
Pregunta, despuea de los dias que llevan la dieta que Pasa? Los salvadorenos crecemos con mucho carboidratos.
Si que lo disfrutaste Yudi 🤭😅 ay no que antojo me diste 😂❤
Mucho aceite. Se ven ricos.
1:16 XD
Yudi haga una receta de hamburguesas a su estilo yo quiero ver como las prepara
Qué rico se mira eso😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤
Nunca me pierdo de tus videos yudyyyy
Hola Yudy, en verdad la dieta es lo que más importa. Ya el ejercicio es una ayuda pero la dieta tiene todo que ver en el peso. Pregúntele a su nutricionista o a alguien profesional ellos le dirán lo mismo. El gimnasio es bueno para tener tonificado 😊
Saludos de ecuador
Yudy imbita a Nina a tu7 canal para k la ensenes a cosinar kien esta de acuerdo con la idea
Jajajajajajaja 🤡
Chicos espero que tengan claro qué después que lleguen a peso ideal tienen que continuar comiendo más saludable y debes cuando darse sus gustos por qué si no van a engordar más de lo que estaban
Yummi😗😗😉😉😋😋😋
Que nos comparta larin que es lo que come para dieta nosotros tambienp
Que rico Yudy me encantó boy Aser unas
JAJAJAJ la dieta para después, poner pausa a la dieta, play a la comida😂❤
Que rico
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
🎉
Que Rico 😋
Se ven deliciosos Amiga chula ❤❤❤❤❤ saludos mi niña
Holaaaaaaa nunca me pierdo tus videos
QUERICOSSSSS💖💖
Yudy si yo los cojo m olvidó de la dieta, q. rico sonaba como galletas de casco , crujiente, hay papá?, bonitos videos, apoyen estos lindos vídeos, Dios bendigas a todos los q. lean estos lindos mensajes..
🤤🤤🤤🤤🤤🤤
😋😋😋😊🌭🌭
Felicidades 🎉
Dios te bendiga mucho yudi y Alfredo le quedaron ricos los hot dog❤❤❤
Hola me podrías decir una
Yudi ya 2 millones😱 felicidades❤
Gracias! La haré! Gracias Yudi!
Sii se mira delgada se echa de ver yudi y que rico se miraba ese hot doc pizza 😮😮
esta rico dale like chicos lo cabo de aser omg lo mas rico gracias yudi te amamos 🥰😊
Que rico 😋
Uno que está adieta le pone tentación amiga hay no
Jajaja hay si pero después de la dieta lo vuelvo hacer para quitarme las ganas saludos amiga 😍🥰
Jajajajaja hay nos invita amiga Miles de bendiciones
Mucho aceite usas Yudi la salchicha es grasa y no necesita tanta ella despide grasa
a Hola este me podrías hacer una porfa