Йога на все тело/ Полезный комплекс упражнений на каждый день

[@radiogolovaaa]

Нашла вас по этому видео, и вау! Занимаюсь уже больше 2-х недель, купила себе нормальный коврик, кучу лет ждала, когда же смутное желание и подходящий контент встретятся в удачном моменте, и вот наконец. Каждый день пробую с вами какую-то новую практику, но эта до сих пор самая любимая! Спасибо вам, Наталья! Особенно за подход "лучше чуть-чуть, чем совсем ничего", очень его разделяю)

[@yogactivelife]

Очень рада, что Вам подошли мои практики!) Я сама всегда живу по принципу - лучше чуть-чуть, чем ничего) и так во всем)

[@yudina_hd]

Здравствуйте! Давно искала йогу с подходящим для меня уровнем. Я уже с базовыми упражнениями справляюсь, а совсем сложные не могу. Я искала нечто среднее! Все 21 минуту кайфовала от того, что справляюсь, но и усилия прилагаю! Благодарю, то что надо!!

[@nataliyalee4412]

Спасибо

[@Sofia333ify]

Уже делаю не первое занятие по Вашим видео и каждый раз так спокойно становится на душе✨💕 спасибо Вам за то, что Вы делаете!

[@yogactivelife]

Благодарю Вас🙏

[@Anna_nutrihelp]

Очень понравилось, именно голос и манера говорить, для меня это оказывается важно).

[@milmicat3816]

Классаная практика, спасибо, что поделились!

[@sallyface7549]

хорошая тренировка под утро) спасибо

[@YummyCheesecake83]

Нашла сегодня зту утреннюю практику. Она просто чудесная! В теле такие невероятные ощущения!!! Огромное спасибо, Наталья!

[@alona_lutojeva1]

Благодарю 🙏 за практику:) Всем желаю СЧАСТЬЯ 🕊️

[@Галина-ф4ч7щ]

Супер практика

[@ЛюдмилаСекачева-у9п]

Наталья,спасибо ❤,все здорово,как всегда 🎉

[@Natasha1001Y]

Спасибо Наталья 😊

[@ЛюдмилаКащишена]

Благодарю за практику 🤍🙏🏻

[@Сандра-г3ц]

От йоги всегда чувствую как меняется моё состояние и тело все с благодарностью расслабляется, становится мягким и податливым
Благодарю за ваше видео🙏🏼

[@Лара-щ8ц]

Очень рада что встретила вас, благодарю🙏

[@adilyayunusova7151]

Потрясающая практика, и сурья и балансы. Все очень гармонично! Одно из любимых видео будет. Благодарю 🙏

[@yogactivelife]

Благодарю!)

[@ЕкатеринаКононенко-х1ч]

Практика просто чудесная, чувствую прилив энергии!Большая благодарность!

[@ОлегБартыханов]

Йога в Вашем исполнении, это просто чудо какое то! Спасибо Вам огромное!

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@АннаОрлова-л1т]

Очень приятная и прорабатывающая все тело практика🤍🤍🤍🙏🙏🙏

[@НатальяГребнева-я1к]

Спасибо за практику 🙏 рекомендую вас всем своим друзьям и знакомым ❤

[@yogactivelife]

Благодарю ❤️

[@pppelageja]

Вид, музыка, голос, практика 🌟🔥❤️

[@KseniyaVelikaya123]

Огромная благодарность 🙏 ❤

[@liudmilalokaichuk]

чудесно!

[@yogactivelife]

🙏🙏🙏

[@Мария-ю7ж2и]

невероятная практика и всего за 20 минут - спасибо Вам большое !

[@aleksandrataratenko8545]

Я с Вами уже четыре месяца практически каждое утро, за редким исключением. Долго искала йога - тренера, который бы меня полностью устраивал: и по нагрузке, и по манере объяснять, и по длине тренировок. И все эти показатели соединились в Вас, Наталья! Спасибо Вам за Ваш труд, за простые и приятные практики с умиротворяющей музыкой и потрясающим пейзажами!

[@Yuliya_999]

Наталья, благодарю 🙌❤️🙌

[@СамираБелашова-э1к]

Вам нет равных! ❤

[@katyachakra888]

Благодарю, прекрасная практика ❤🫶🙏🏼

[@ZilaraGalinurova]

Благодарю за практику❤

[@ТатьянаСоколай]

Очень классная практика, идеально для меня во всем, темп, музыка восторг, вид, голос, продолжительность практики... Наталья, благодарю за ваш труд, выбираю каждый день практику по времени и по вдохновению!

[@НатальяРуденко-н6м]

Наташа, спасибо большое вам за практики❤❤❤

[@LiudmilaGalina]

Наталья, благодарю за прекрасное утро, которое началось в вашей компании и чудесный йоги!!!❤❤❤

[@darja357]

Одна из самых лучших практик, из тех, которых я делала! Благодарю Наталья💕

[@linam302]

Благодарю за практику! Хорошее начало для утра☀️

[@АлисаСалий-н4ы]

Благодарю! Утром самое то, чтобы настроиться на день!

[@yogactivelife]

Благодарю 🥰

[@Oksana_Dada]

Спасибо 🌸💕💕

[@agwowbk]

Очень хорошая практика!

[@ekaterinapoetessa]

Благодарю за эту практику! ❤

[@НатальяАлексеева-у4щ]

Отличгая практика, Благодарю 👍🤗

[@Evgeniya_kuan]

Спасибо за практику, очень понравилось, буду заниматься❤

[@НурзадаЖумабаева]

❤❤❤❤
Благодарю,благодарю,благодарю 🙏🙏🙏🙏

[@ведьма_знания]

Утро начинается с вами ❤️

[@ЕленаТрунина-с2э]

Натали, душевная практика утренняя, сердечко тебе за это 🙂 Обожаю тебя 🙂

[@yogactivelife]

Елена, благодарю от души ❤️

[@user-cq2xe6nz3c]

Класс, спасибо

[@user-vs9ii4cv2i]

Это лучшая практика для тех, кто начинает! После нее получила прекрасное состояние, благодарю !

[@bodyfeeling]

Какой кайф! Спасибо за эту практику 🎉

[@ВикторияСтепанова-т6о]

Невероятные ощущения, благодарю🤍🕊️

[@alianhoggarth]

Спасибо вам большое за такой хороший комплекс! Действительно прогрела всё тело с утра)

[@ПисьмаТаро]

❤ Благодарю 🙏

[@ДианаАнд-з5ш]

Спасибо большое за классную практику! Ваша подача, голос, фон-все на высоте!❤️

[@СветланаЛаптева-д1ш]

Спасибо за прекрасное утро с вами!❤

[@Babayogayaga]

Я в восторге ❤

[@ЮлияГнеушева-к6и]

Всегда с вами очень прекрасное начало дня🤗

[@DeeDyaka]

Спасибо за практику 🙏🏻 🪷☀️

[@lilia9001]

восторг!И фоновая музыках темперамент Ваши тембр голосами сами движения!!!!

[@СветланаТерских-ь4н]

Благодарю❤за практику! Столько спокойствия, умиротворяющая музыка и ваш голос😊

[@ЕленаБали-т5е]

❤благодарю, очень всё гармонично. Оценила комплекс, его продолжительность, ваш голос, музыку, фоновый вид, качество видео и съёмку с разных ракурсов🎉

[@elenael7960]

Спасибо большое! Очень приятная последовательность! Для утра просто идеально! 🙏🏻❤

[@НаташаЛапина-ъ1ш]

Доброе утро. Наталья, благодарю за практику. Очень нравится заниматься с тобой.

[@yogactivelife]

Благодарю!)

[@Julia_bullet]

Благодарю за комплекс🔝🌟 делаю почти каждый день уже пару недель!

[@СветланаАверина-б3щ]

Приятная практика, тело проснулось! Благодарю!

[@yogactivelife]

🙏🙏🙏

[@НатальяЛёшай]

Наталья ! Отлично !!! Благодарю за Ваш труд .

[@ЕвгенияПозднякова-ж4е]

Спасибо за практику, музыка, ваш голос, ваше окружение подарили связь со своим телом

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@ПолинаСубхангулова]

идеально

[@ОльгаВитальевна-з8ш]

Наталья, спасибо за практику❤😊

[@chaika.ludmila]

❤❤благодарю

[@Art-Life4]

Лучшая йога ❤

[@Мария-ц2ж2с]

Великолепно. Тело довольно. Спасибо, Наталья 💕💖❤

[@oksanamylova2304]

Спасибо, очень приятная тренировка выдалась!

[@СалтанатБедюрова]

Благодарю за эту практику, мой учитель йоги в отпуске и я совсемзабросила занятия, сейчас нашла это видео, сделала практику-кайф! Очень благодарна за ваш труд❤

[@ekaterinapoetessa]

Благодарю за короткие эти практики! Каждый день делаю и прям кайф ❤

[@anna.horunjeva]

Спасибо большое, начинаю так теперь каждое утро! Прекрасно!

[@ЛюдмилаСидунова-д6р]

Обожаю ваши видео!! Уже несколько месяцев, каждое утро делаю зарядку по вашим роликам, получаю невероятное удовольствие от процесса, спасибо вам 😊🙏🏻

[@Ольга-ч7к3л]

Отличная практика❤ Благодарю вас ❤

[@irynabelaya8191]

Обожаю ваши тренировки! Мне так понравилась дождливая, спокойная,уютная атмосфера этого видео, что заношу в плейлист любимых тренировок. Спасибо вам большое!

[@Ольга-йога]

Благодарю ❤ Вас приятного смотреть😊

[@ellaeos]

Отличная разминка на 20 минут, супер! Спасибо ❤❤❤

[@ИринаР-дива]

Спасибо огромное ❤

[@pototskaya7707]

Благодарю Вас ❤

[@elis9426]

Очень профессионально. Спасибо

[@ОленаНестерова-з7м]

Дуже подобається, коли пропонують різні рівні складності 🔥

[@varvarushka3637]

Благодарю за практику

[@hooiziz]

Это было восхитительно

[@aleksandrshvets1555]

Хорошая практика. Спасибо вам огромное за этод труд. До встречи )

[@ДарьяБогаткина-щ9п]

Шикарно! спасибо

[@mariaraskin6660]

Спасибо огромное, получила удовольствие от занятия!😊❤

[@Марина-ж6б4ш]

Спасибо большое! 🌺

[@svetsalav5084]

Спасибо! 🙏

[@zzzamorozka]

Спасибо Наталья. Сегодня очень удачное музыкальное сопровождение.

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@nastasiiazhukovskaya]

Расслабило очень хорошо! Благодарю вас!

[@Irina__yancherina]

Очень классная практика 🥰 благодарю

[@АнжеликаИс-ю6ь]

Благодарю за практику! Очень зашла! Задала настроение на весь день!!! ❤❤❤😊😊

[@СветланаСенаторова-ъ8ы]

Классно. Прекрасный хороший темп

[@medusa_gorgonzola]

Благодарю, хороший комплекс❤

[@Nastya9689]

Восторг! Давно так хорошо не занималась ❤️спасибо вам большое

[@yogactivelife]

Очень рада❤️ Благодарю 🙏

[@shakti_susanna]

Доброе утро ☀ . Благодарю за эту мягкую практику 🙏🏽. Душевно, спокойно, красиво ❤

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@evgeniya_ur]

Спа си бо! Очень понравилось!

[@annagaponova3415]

Большая благодарность вам❤

[@anzhelikabutakova5743]

Занималась сегодня впервые по вашему видео, хочу сказать Спасибо большое за урок, все очень четко и ясно как делать. Благодарю. Завтра опять буду делать ❤

[@yuliamalenivska710]

Я отдохнула и растянулась одновременно, кайф, спасибо