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💓自分を大好きになり運命を好転する４つのSTEP www.cloverpub.jp/naoko-online/（Clover出版さんのお声かけからこの度このオンラインプログラムをリーリスしました🍀）✨🙏感謝でしあわあせを育む習慣づくり２１日間オンラインリトリート🙏✨🌟Aコース themiraclesmileforest.thinkific.com/courses/02-21🌟Bコース themiraclesmileforest.thinkific.com/courses/02B-21
私は学生の頃いじめられて両親を亡くして（もう20年位になります）たくさんの人に攻められて鬱パニックがひどくなりずっと自分を攻め続けてきて自分の事が嫌いでした。何回も自殺未遂をしました。でも生かされています。私は貴重な存在だと信じて自分を好きになります
いろんな事が あると 自分が 悪いかと 勘違いします。 嫌な事が ある時程 自分を 責めない様に。 ありがとうございます。🌈
おととしから時々この動画を視聴していました。おかげさまで自分の全てを肯定して受け入れることが出来る様になりました。愛と感謝の気持ちを持てる様にもなりました。
小川様 おととしからご視聴くださいまして心あたたまるコメント本当にありがとうございます😊引き続きどうぞよろしくお願いします🙏✨✨🌍
毎朝 聴いてます。 3年になります。 写真も好きで、声も好きです。自然の音、宇宙の音が好きです。 いつもありがとうございます💕。
aloaloyさん、3年毎朝ご視聴くださってるんですね😊🌸嬉しいです👏✨✨いつもこちらこそ本当にありがとうございます⭐️
半信半疑でしたが涙が止まりません。今までよく頑張った私。人から言われても実感できませんでしたがようやく自分で自分を褒めてあげられそうです。毎日聞いて元気に過ごしたいです。
Naokoさん、ありがとうございます🍀自分に嫌気がさし、もう楽になりたいとばかり思っています…。なぜ、私や家族を傷付ける人達は、上手くやっていけるのか…私、生きていても…と。Naokoさんの動画を観ている時間は、こういう気持ちを忘れる時間です。ありがとうございます🍀
tomoさんいつもご視聴いただきありがとうございます😊最近アップしたこちらの動画をご参考にしてくださいね。ruclips.net/video/XMKe4_drumg/видео.html
結局これが1番自分にとって最高の瞑想動画です。本当に感謝しています。ナオコさんありがとう😢9:22（自分用）
MTKpapapaさん、それは良かったです😊いつもご視聴本当にありがとうございます🙏✨✨🌱🌸
先日一度、コメントしました。毎日必ず一度視聴しています。その後さらに副産物？のような結果が出てきています。動悸がほとんどしなくなりました。あと心が不安定で悲しくなったりすることが少なくなりました。ありがとうございます。
『うつヌケ』漫画家の田中圭一さんも、自己肯定するアファメーションをやってうつ病が寛解したといわれてました。僕はうつ病ではないのですが、自己肯定感が低く２年続いた仕事が嫌になり、先日辞めました。この動画を毎晩聞き続けようと思います。
子供の頃の私を思い出し、その子(自分)にこんな人生を歩ませてしまい、こんなに苦しい経験をたくさんさせて苦しめてしまい、申し訳ないなあ、、、、と涙が止まらなくなりました。これからはもっと自分を愛してあげて、生きていきたい。
子ども3人と眠る前に聴くようになってから子ども達が５分以内にすっと眠るようになりました。新しい寝かしつけ発見です。そして私も朝まで熟睡できるようになりました。ありがとうございます❤️
家族を愛してますが、自分を愛していないことに気すきました。いつも努力。困難、悲しみを乗り越えてきましたが、過酷でした。自分にも負担をかけて苦しいです。自分が満たされるように聴きます。本来の明るい自分に戻りたいのです
その感覚、良くわかります…🙏家族の世話とかに日常を費やし、勿論、家族を愛しているのですが、自分の安らぎ、自分が愛をどこで補充したら良いのか？もわからなくなってて、孤独と辛さだけが残り…😣💦愛してもらいたいのですが、自分の好きな事も自分を大事にすると言う事もどういう事か？わからなくなってしまいました…😣💦
わたしも同じです
みんなそれぞれ同じ思いあるんですね。
@@kaochacha5354 同じような感覚です…😣結局、自分を真剣に心配してくれる人がいないのが、孤独感と淋しさに繋がってるのかな…😣世界には何億もの人間がいるのに、心配してくれるその１人がいないのは何故？もしかしたら、自分が自分を大事にしてないから、かもしれないです…😣
@@おとぼけバーバとワタオの生活 わかりますそれ（泣）わたしには誰もいません。
初めは深呼吸苦しかったですが、徐々に呼吸が楽になり、知らぬ間に涙が流れていました。ありがとうございます。
NAOKOさん、素晴らしい瞑想ありがとうございます。こちらの瞑想が気に入り他のものも観させてもらっています。素晴らしい時間に感謝します。
なーなさんご視聴＆心あたたまるコメントありがとうございます🌸😊心から感謝します🙏✨
久しぶりに動画見させていただきました。ネガティブな気持ちから抜け出せない時によくこの動画見させていただきました。ありがとうございます。おかげで乗り越えてきました。ネガティブな深い沼から抜け出せてきました。
聴いてるとすぐに涙か出てきた、、、。やばい、、、。胸が苦しくなって詰まってるものがあることを実感しました。自分のことを受け入れ、自分のことを好きになるためにこれから継続して聴いていこうと思います。ありがとうございました。
いつも素晴らしいお話しに有難うございます😊
辛くなったときこれを聞いて助けられたいます。ありがとうございます
こちらこそご視聴いつもありがとうございます😊🌸🙏✨✨✨✨
もう、入り口、プロローグから涙が出てしまいました。自分のことを否定して否定して、認められなくて、自分を愛するとか肯定するって何？どうやって？と思いながらずっと生きてきた気がします。でももうそんな自分に疲れてしまったし、少しも幸せでない、そんな風に思いながらの人生なんて捨てたいと思っていたところにミラスフォに出会いました。この出会いに感謝しています。そして少しずつ変わっていきたいと心の底から思っています。すみません、長くなりました💦
こちらこそ動画を見つけてくださいましてありがとうございます😊
自分を愛すること、自分で自分を満たすことが必要でこの動画に出会いました。今日から聞き続けて唱え続けていきます。自然と自分を愛し、満たすようになれます。2020.12.30
ありがとう❤️
改めて瞑想の良さが分かりました。めんどくさかったり後回しにしてたけど、大きな決まりもなくやれると分かったからです。自分に向き合える時間が一日に１０分もないことにも気がつきました。ありがとうございました♪
洋美さんご視聴ありがとうございます😊引き続きよろしくお願いします🌸🙏🍀✨✨✨
１日にかならず1回は聞いています。イライラが減り、集中力が以前よりあるようになってきました。ありがとうございます。続けてみます。
とても、良い瞑想ですね！☺️ありがとうございます❤️💮☀️⤴️😊🙏☘️💡✨😉
5:15気持ちいいです。ありがとうございます。
こちらの瞑想を何度も聴いています。以前と比べると自分の気持ちに寄り添えるようになりました。ありのままの自分をもっと愛してあげたいなと思います☺
🧡ナオコさん🧡こちらの誘導瞑想 ほんとに素晴らしいです✨❤️心がぽっと温かくなります🧡わたしの中でナオコさんが何でも話せる信頼できる人みたいになってます（笑）❤️自分を愛しています&すべてのでき事は魂の成長のために起こっていますのフレーズが好きです❤️瞑想を始めてから 本音がわかるようになりました✨🧡❤️ありがとうございます❤️
ハートに手を当てた瞬間、涙が出て止まらなくなりました。こんな体験は初めてです。瞑想してみたいと思っていろいろ試してもよく分からなかったのですが、こんな私にも合う瞑想に出会えて嬉しいです。これからはこちらで瞑想してみようと思います。ありがとうございます。
気づいたら泣いていました。子供の頃の自分に会えた気がしました
RUclipsさん、本当に有り難うございます!!どれだけ気持が救われてるか、優しく話てくださる直子さん?の言葉、川、鳥のさえずり、始めて気付きました。人の暖かさ、有り難うございます!!
なんだか自分の中で他人受容な気持ちや温かい気持ちがじわじわ溢れてきました✨🍃🍀☘️🌟気づいたら、涙が出ていました。見終わったあと幸せな気持ちになりました💫🧘♂️🏵🌠💎💎❤️❤️🌏とっても素敵な動画ありがとうございます❤️❤️大好きです✨🌏🥰🥳😳🙏🙏🙏
Nagomiii Nagamiiiさんこころあたたまるコメントありがとうございます😊✨🙏✨✨そう感じていただけるのは嬉しいです✨✨✨きっとNagomiiiさんの中にもそういう温かい気持ちがあるから共鳴しているんでしょうね🍀🌍✨✨✨Nagomiiiさんの人生がますます温かいしあわせな波動で包まれていきますことを心よりお祈りしています🌈🙏✨✨✨
The Miracle Smile Forest お返事ありがとうございます💮💕💕一人一人丁寧にコメントを返していて、すごく心温まる人だと思いました。また動画見に来ます！！🥳
まるで悟りを開いたような方の癒される言葉で心が洗われました。沈んでいた気持ちが楽になりました。ありがとうございました。
寝る前に聞くようにしています💤コロナ禍のストレスや頑張ってもうまくいかない 心が折れそうでした… 自分ら必要な存在なのかと思ったりでもこれを聞いて、本当に救われています✨自分が自分を大切にして好きになる 一番 大事な事ですねいつも有難うございます🙏
Naokoさんの声、瞑想、全てが癒しで出会えて嬉しいです❣️人を好きになる気持ちは素敵なことなのにうまく行かず自分への愛が大切だと気づいてここに来ました言葉を聞いてるだけで涙が出てきました、浄化されたみたいです✨ありがとうございます❣️✨🌈
いつもありがとうございます。これが一番すきです。
心落ち着く瞑想ありがとうございます。自分を愛していたのは独身時代で結婚し、子供を育て自分を愛することができなくなりました。しっかり自分にいいきかせます。
お名前のように、自分の事を沢山ほめてほめてあげて下さいね！
なおこチャン💕本当に、ありがとう❤️
この動画が一番ホッとするかも？水の音とナオコさんの声が安心させてくれますね💕ありがとうございます^^聞く安定剤です*°
このプログラムを聞いて主人が愛おしいくなって愛情が豊かになってきました。
いつも素晴らしい動画をありがとうございます❤️いつもこの動画で自分のことを大切にする素晴らしさに触れることが出来て、幸せを感じながら生活出来ています。本当に感謝しています。☺️
いつもありがとうございます❥👏❥
こちらこそご視聴ありがとうございます😃
この動画を知ってから、毎日聞いてます！これを聞いてから、自分のこと大切にしてなかった。私なんかと思ってた自分に気づきました。今はすごく自分が愛おしく感じてきました。頑張ってる自分を褒めてあげたいと思えてきました。何か変化があると良いです。
佳子さんこの動画を見つけていただき、毎日ご視聴本当にどうもありがとうございます☺️嬉しいです🙏✨✨✨お役に立てれて何よりです🌍🍀✨✨✨自分のことを愛おしく思えるようになったことは素晴らしいことですね🌈✨✨ぜひこちらも併用してご視聴くださいね☺️ありがとうございます🙏🌈🌍🍁✨✨✨自分を大好きになる最強瞑想②ruclips.net/video/E5UVZZDkfjU/видео.html自分を大好きになるアファメーションruclips.net/video/WH0agyxNXeU/видео.html
この動画を聴いたら何故か心が光るようなパーッと明るく暖かくなるような気がして、いつの間にか寝てしまいました。なぜなんですかね？不思議です。
はじめまして👏自己肯定低いので、自分を認めてあげて、愛してあげます。 毎日聞いてみます！！
昨日、初めてこの動画を見て、寝る前に瞑想したのですが、今日は珍しく、たくさん人が寄ってくる日でした。いきなり何か変化があったのか、たまたまなのか😯いずれにしても、変化を起こしてくださって、ありがとうございました✨
素晴らしいアファメーションです。
ありがとうございます😃🙏🍀✨✨✨
おはようございます♪聴きはじめてから自分を大切に、したいと思うようになっています😌💕💕
今日初めて聴きました落ち込み過ぎて感情が無くなっているのですがいつかは脱け出したい所ですこれから聴いて少しずつ自分を取り戻していきたいので力借ります
うろたしんさん動画にお立ち寄りくださいましてありがとうございます🌈☺️この動画が少しでもあなたのこころを穏やかにする心のサプリになれば幸いです🍀✨✨
動画を上げて下さりありがとうございます🙏✨動画が終わった後,自分で自分をギューって抱きしめて「ありがとう」って何度も言ったら,自然と涙が出てきました。身体が弱かったり,心が弱かったりする私ですが,自分が自分を愛してあげなければ,他の人を愛することなんて出来ないと思いました。この動画に出会えて感謝しています😌
毎日朝晩聴いてます。言葉がそのまま身体に染み込んでいくようで、朝目覚めたときなんとも言葉にはできない心の奥底から幸せを感じられるようになりました。この瞑想に出会えてよかったです。ありがとうございます😊
心温まるコメント、いつもご視聴くださいまして、本当にありがとうございます😊✨✨✨この動画を通して、goanekoさんの毎日がどんどん輝きと笑顔で溢れていきますことを心よりお祈りしています🙏🌈✨🌏✨✨🌴
久しぶりに来ましたー9月からダイエット本格的に頑張りたい。自分に自信を持ちたい。
声が綺麗だなあ。脳に響いて落ち着く…
緑スウシキさん 素敵なコメントありがとうございます🙏✨✨✨緑スウシキさんの人生がますます輝き溢れていくことをお祈りしています🌈🙏🌏✨✨✨
ここ毎朝、こちらの瞑想を聞きながら瞑想を続けております😌すごく心が豊かになっていく感じがします💓ありがとうございます🤲✨
haraoお話の内容が一番好きです。Naokoさんの声、テンポ、内容、音楽、映像、言葉、フォント等、とってもよい影響を受けています。あと、Naokoさんの「引き出し」の多さに驚かされます。そして毎週末が楽しみです。もう100回以上聴いています。感謝しています。自分を大好きになること。私の今のテーマにぴったりです。ありがとうございます。
Hirofumi HARA 様 こころあたたかいコメントと１００回以上も！ご視聴本当にありがとうございます🌍😊🙏✨✨毎週楽しみにしてくださっているようで、心から感謝です🌈制作は前もって計画するというよりは、その週におりてきたインスピレーションをほぼ即興でそのまま形にしていきますので、自分でもできあがった動画を見て毎回「へ〜」と驚かされることがあります。笑。引き続き番組をお楽しみいただければ幸いです🙏✨✨Hirofumi HARA様にますます素晴らしい幸運の充実した日々が展開されますことを心よりお祈りしています🌍🌈🙏🌱✨✨✨
✨いつもありがとう～🌼🕊️🌊沖縄から愛と感謝の光をこめて～
こちらこそ亜希子さんいつもありがとうございます〜🌍🌴🙏✨✨✨
初めまして。一言お礼を言いたくコメントをさせて頂いております。今まで色々な瞑想音声音楽を試してみましたが、本音声ほど自分にしっくりきて、重ねて聞くごとにこれほど心と頭がスッキリしたものはありませんでした。不眠症に近い症状を抱えておりましたが、本音声を聞きながらベットに入るとスーッと眠りにつくことができました。初めて見えない力のパワーを実家している気がしています。本当にありがとうございます。他の動画も視聴させて頂きたいと思います！
MIDORI様はじめまして🙏✨✨✨こころに響くコメントありがとうございます🌈✨✨この動画で不眠症が改善されたり、安心して眠れるようになった方がいらっしゃるみたいで、嬉しいです🍀MIDORI様のお役にも立てれて何よりです☺️✨✨✨このシリーズは２本こちらとruclips.net/video/E5UVZZDkfjU/видео.htmlこちらがございます。ruclips.net/video/WH0agyxNXeU/видео.htmlのでぜひ併用してご視聴してみてくださいね🌍✨✨MIDORI様の人生がどんどん素晴らしさで溢れていくことを心よりお祈りしております🌈✨✨🌳✨✨
数ヶ月前から色んなタイミングで聞いています。自分の心の状態で毎回響く言葉が違っているのを感じています。心落ち着くお声にメッセージにいつも感謝しています。ありがとうございます。
たまごさんどさん いつもご視聴ありがとうございます😊🍀✨✨✨これからもよろしくお願いします🙏✨✨✨✨
以前から聞かせて貰ってます。少し瞑想を休むと調子崩しがちになるのでまた始めようと思います。
以前に聴いた時は無かった感覚が…。何故かわからないけどハートに手を重ねた時にジワッと涙が込み上げてきました。ありがとうございました。
いつもご視聴いただきありがとうございます😊✨✨お役に立てれて何よりです🙏✨✨✨kuu kuuさんの人生がますます喜びと笑顔溢れますことを心よりお祈りしています🙏🌈🌏✨✨
とても素敵な動画をありがとうございます🙇♀️💕I love my self の所で自然と涙が出てきて止まりませんでした、そして瞼の向こうで光が見えてくるのを感じました✨寂しいとか、不安とか、ネガティブな感情ではなかったです💡自分でも不思議でした🍀これは何故なのでしょう？また、瞑想中は時や場所を超えて、生命を感じる、旅をしている感覚になりました✨本当に不思議な体験でした✨続けていきたいと思います🙏🏻💛
coco halさんいつもご視聴＆心あたたまるコメントとっても嬉しいです😊🌈ありがとうございます🙏✨✨coco halさんの涙は魂が知っている本質と共鳴した瞬間だったんだと思いますよ🌍✨ぜひこの②と③も併用してご視聴してみてくださいね🍀✨② ruclips.net/video/WH0agyxNXeU/видео.html③ ruclips.net/video/E5UVZZDkfjU/видео.htmlcoco halさんの人生に愛と喜びが満ち溢れますことを心よりお祈りしています🌈🌍🙏✨✨✨
お寺で瞑想体験をして、瞑想に興味を持ち、こちらの動画に辿り着きました。これから出来るだけ毎日聴きたいと思います。まずは、自分を好きになれますように！😌🙏
とても綺麗な読み方です。ペースもいいですね!
いつも聞いています。言葉が自然なので心にすんなり入っていくようです。ありがとうございます。
kt kt さん あたたかいメッセージ、いつもご視聴ありがとうございます🙏✨✨ktktさんの人生が充実した素晴らしい日々が溢れます事を心よりお祈りしています🌏🙏✨🌈✨✨
なおこさんの瞑想にたすけられます。仕事運はありますが、家庭運はきつい落ち込むとき本当に心がやすらぎます。ありがとうございます。本来の明るい自分をとりもどしたいです。
落合さまご視聴＆コメントありがとうございます😊ぜひ何度もご視聴いただきながら心の奥底まで落とし込んでくださいね🌸すべてが最善に向かっていることをお祈りしています🍀
ありがとうございます✨これから毎日聴きます✨
r8349さん動画を見つけてくださいましてありがとうございます☺️🌈🍀ぜひ毎日ご視聴いただいてご活用くださいね🙏🌍🌱🌸✨✨
@@themiraclesmileforest はい。毎日聴いて癒され、考え方も少しずつ変わってきたように思います。本当にありがとうございます😂
もっと早くこの瞑想を知りたかった
いつからでも遅くありませんよ。☺️✨✨🙏
ありがとうございます
Hhminさんこちらこそありがとうございます☺️✨これからもどうぞよろしくお願いします🙏🌍✨✨🌈
No English comments. So I am the first here. It is wonderful meditation - I read in English . Thank you so much
ありがとうございます😊
chiekoさんこちらこそいつもご視聴ありがとうございます☺️🌍✨✨✨
自然と涙が溢れて流れました。不思議な感覚になりました。感謝です。
りんポップさんご視聴ありがとうございます☺️🍀🌈これからもよろしくお願いします🙏✨✨✨
自分を好きになりたいですね。 落ち込んだ時になかなかはい上がれない、、、
這い上がらないとダメって思っているんですね。落ち込み続けたい潜在意識があるのかも。這い上がれない自分も認めてみては？いかがですか？這い上がれなくても、貴方はきっと素敵な人、一生懸命生きてらっしゃると思いますよ。勝手な事言ってすみません。誰でも這い上がれない時ありますよ。
いい動画
毎日聴くとスッと眠れます。何故かスーっと。ありがとうございます☀️
今日もありがとうございます。
こちらこそ今日もありがとうございます🍀🌈☺️🙏✨
Naokoさん、こんにちは。初めてコメントさせて頂きます。いつも素敵な動画ありがとうございます♡自己肯定感がとにかく低くて何とかしたいと思ったところに、この番組に辿りつきました。Naokoさんの瞑想音楽の力を借りて、本来の私に生まれ変わりたいです。
はじめまして✨コメントありがとうございます😊ぜひ継続してご視聴いただくと、より効果を実感していただけると思います✨✨Lisaさんの人生がますます輝きで溢れますことを心よりお祈りしています🙏🌈🌏✨✨✨✨
とってもあたたかい気持ちになります🍀✨素敵な動画をありがとうございます！
JaM CaT さまこちらこそいつもご視聴本当にどうもありがとうございます🌈✨JaM CaT さんの人生がますます愛と喜びで溢れかえりますことをこころよりお祈りしています🙏🌍🌈🍀✨✨✨
何故か涙が出てきました❔
そうでしたか🍁✨✨きっとこころの弧線に触れたんでしょうね。ぜひ引き続きご視聴いただくことで見えてくるものがあるかと思います🙏✨✨いつも心からありがとうございます🌍🌈✨✨✨
中盤から涙が止まらなくなりました。長年心の中にあったブロックが外れて、自分を大切にするためにも、まずは自分のことをもっと知りたくなりました。
ありがとうございます👼🏻💓👼🏻
こちらこそご視聴ありがとうございます🌈😊🐳✨
自分を助けたい…
自分を愛す…好きになる…難しいです！けどこれ聞きながらストレッチやヨガやると体がスッキリします！効果不明だけど自分から敢えてプラスに持っていくのも大切だと思います*°
この動画を聴きながらストレッチやヨガされてるんですね🌈素晴らしい✨✨いつもご視聴本当にありがとうございます☺️🍀✨✨
いつもありがとうございます😊水の音も、癒されます大好きです❤️感謝しますナマステ~
もっと早くこの瞑想に出会っていれば良かった。
ありがとうございます。今からでも遅くありませんよ🙏✨🌈
長年、摂食障害で自分のことが嫌いで辛いです。食べ吐きすることに意味はあるのかな？いつまで続くのか？食べ物に感謝して食べるようになりたいのにできずにまた吐いてしまう。苦しいときこの瞑想を聞いています。
いつも素晴らしいお言葉でこころにしみます。 でも数分ぐらいは全くセリフなしでただ瞑想だけの時間も欲しいですね。 それにアファメーションなしのただ瞑想だけもほしいですね。私の感想です。
Noriyuki Ando様心こもるコメント＆アドバイスありがとうございます🙏✨✨✨来年からの動画はそのようなことをご参考にさせていただきお作りさせていただきますね。ご指摘ありがとうございました🌍🌈
はじめまして。 自分に対して感謝する、というのが腑に落ちるように、解説していただけませんか？ お忙しいところすみません。 いつもありがとうございます❤
自分の両足があるから行きたい場所にいける。両目が見えるから好きなものを見たり選んだりできる、心臓が２４時間休まずに他の臓器もちゃんと動いてくれるから生かされている。この両手があるから荷物を運んだり好きな人を抱きしめることができる。そのすべてにどれだけ私たちは感謝してるでしょうか？こちらもおすすめのプログラムです🙏😊themiraclesmileforest.thinkific.com/courses/gratitude-3
全然心に響かない苦笑ブロックが強すぎるのか笑まず、自分を好きになってるイメージが湧かない自分を好きになりたいので続けてやってみます！！変化が楽しみ！！
いつもご視聴本当にありがとうございます😊✨✨✨自分を好きになるイメージが湧かない場合は、行きたい場所に連れて行ってくれる、自分の二本の足にまずは感謝してみる。この二本の両手のおかげでお料理でき、今日もご飯がいただけること、寝ているときも、自分では意識しない間もずっと24時間動き続けてくれている心臓や内臓器官すべてに感謝してみる。そういう、あたりまえにある小さなことから感謝していくと、自然にいろんな小さなことでも愛おしく思えるようになってきて、自分自身に対しての見方が少しずつ変わりはじめると思います。引き続きこの動画をご視聴いただきながら、毎日感謝ノートを記録してつけてみることもおすすめします📖✨✨毎日あたりまえにできてるすべてに感謝できることを数える習慣を身につけることからはじめてみてくださいね。Namiさんの人生がますます素晴らしい方向へ導かれることを心よりお祈りしています🌈🙏😊✨🌏✨✨
The Miracle Smile Forest お返事ありがとうございます！なんだろう、、どれも身にしみるお言葉です。これが原点なんですねうちの両親はこれが出来ずに離婚に至りました苦笑あたしも確実に血を引いてます汗でも頑張って少しづつはじめてみます^ - ^きっかけをありがとうございます！他の動画も拝見してみます。これからも頑張ってくださいネ^ - ^
@@namiito365 愛してまーす。がんばって❤気持ちがわかるよ。あたしも
ナレーションがこれだから無理です。貴方の感覚は正しいですよ。
匿名希望 いや多分あたしのブロックが強すぎるのよwwあたしの問題www
効果不明だけど毎日聞いてます。とても癒されるので、好き！安らぎます♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜
動画ご視聴と感想をありがとうございます☺️🍀KODA MIKUさんの人生が充実して輝きますことを心よりお祈りしています🙏🌈🌸✨✨
夫を単身赴任させてしまったこと･･･1年半以上経ってこんな不安になるなんて思いもよらなかった。罪悪感と後悔で押しつぶされそうになっている最中、昨日この動画に巡り合いました。今更どうすることもできないけれど、自分を解放し好きになってあげられたら罪悪感と後悔も消えてくれるかなと信じて毎日聴いていきます。
きんまーさんこの動画を発見＆ご視聴ありがとうございます🙏✨✨✨いろいろご主人さまのことで不安な気持ちあるかと思いますが、本日アップの動画「クリアリングワーク21日間」をぜひご覧いただいてワークお時間あるときにしていただければと思います。きっと心の中のモヤモヤがすっきり解消する一つのきっかけになれば幸いです🌍✨✨きんまーさんの人生がいい方向へ流れていくことを心よりお祈りしています🌈✨✨✨
返事ありがとうございます♡「クリアリングワーク21日間」早速ノートを買って実践していこうと思います。出会いに感謝です。
すごいチャネラーだ！
ストレス性の睡眠障害があり、寝る前に聞いています。寝つきがすごく良くなりました☺動悸がして、仰向けでは眠れなかった私が、仰向けで眠れる様になりました。そのおかげで、朝起きた時の疲労感が軽減されてます！ありがとうございます。動画の途中で完全に眠ってしまうのですが、逆に問題ないでしょうか？
いつもご視聴ありがとうございます😊それは良かったですね🙏✨✨眠っていただいても全く問題ありませんよ✨✨引き続きよろしくお願いします🌷✨✨
初めて聞きました。今の自分大嫌い。けど好きになりたい。景色が綺麗だなぁ… 良くなるためのプロセス…かぁ…
KODA MIKUさまご視聴ありがとうございます🌈✨ぜひ続けて聞いてみてくださいね。何かしらのこころの変化が出てくるかと思います。KODAMIKUさんの人生がどんどんよい方向へと導かれますことを心よりお祈りしています🙏🌍🌈🍀✨✨✨
この音楽聞かないと、1日ダメになる(笑)😅落ちつく！浄化される感じ*°
MIKUさんいつもありがとうごさいます☺️✨✨毎日こころを浄化して前進していきましょうね🌈今日も素敵な１日をお過ごしください🌸✨✨
責められてる、この人ダメな人だなと、他人に『思われている』と思っていましたが、イヤ、自分にダメ出しをし続けているのは、自分の『思考』だ‼️と『ふと』気づいて、『なんだ、私だ❗️』って『フッ』て笑える瞬間がありました。この瞬間が増えるといいな。油断すると無意識のレベルでずっーとダメ出ししている。
まきさんいつもありがとうございます😊そんなダメだししてる自分をも受け入れてあげてくださいね。もうじゅうぶんよくやってる自分にありがとうを伝えてくださいね🌈✨✨✨
こちらを毎日視聴するようになって半年位がたちますが、精神がとても安定してきました。仕事やプライベートで無理をすることもなくなって、前より自分が好きになり信じられるようになった気がします。本当にありがとうございます😊引き続き、よろしくお願いします₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎
ご報告ありがとうございます😊それはよかったです。こちらこそ引き続きよろしくお願いいたします🍀✨✨
新しい職場に いまいち 馴染めず 自分が嫌になってしまいがちです(´；д；｀)この動画を見て 何とか 自分らしく 新しい会社でも 居場所を見つけられたら良いなって思います(´＿｀。)ﾞ
いつも素晴らしい動画をありがとうございます。最初の出会いの動画です。偶然はなく、自分に必要なので、出会えたのですね。😆継続して日々取り入れたいと思います。ナオコさん、ありがとうございます。
この動画を見つけてくださいまして心から感謝しています☺️🙏ぜひこれからも歯磨きを磨くように毎日の生活にご活用いただければ幸いです🌸かせみかんさんの人生がますます磨かれて美しく輝き放たれますことを心よりお祈りしています🌈🍀🌍✨✨
深呼吸してください～。の所から始めるのでしょうか？いつもどのあたらはから始めるのか冒頭の所から始めるべきなのか迷います。
全く同じことを思い、コメントにヒントがないかと探していたところでした！笑
@@ぷぷるん-j9v 同じこと思ってる方がいるなんて( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )
おはようございます(*^^*)時間の捻出がどうしても難しかったりじっとしてられなかったりで、長時間の瞑想が出来なくて、あれもこれもやらなくちゃとタスクが増え 言い訳しないように頑張って でも自分が自分に課していることが辛くなってきて 出来なくなってきて でも自分が良くなるためには 成長するためにはそうするしかない 大変な思いをしないと変わらない と思っていたのですがもうそれもしんどくなって13分の瞑想 これで自分を愛して楽になれるならと何故かパッと目についてここに来ました。聞いていると安心します。ありがとうございます(*^^*)答え探し正解探しは疲れました。自分の中に全てがある自分の可能性は無限であるその意味が腑に落ちて分かりますように。
橋本様こころのうちを正直にシェアしてくださいましてこの動画を見つけてくださいまして誠にありがとうございます🙏✨✨✨この動画を通じて安心していただけたら何よりです🌈毎日スピードはどんどん速くなり、情報もどんどん溢れかえって、簡単に外側の世界にびゅんびゅんふりまわされやすくなってしまう世の中になってきていると思います。そうなると焦りと不安と競争の渦に巻き込まれて自分自身を簡単に見失ってしまいますので、こういった動画を歯磨きのように毎日習慣づけてご視聴していただいていくうちに、心の中にしっかりとご自分のペースで生きるマインドセットが構築して安心してゆったりとした気持ちで物事に取り組めるようになるとと思いますよ☺️✨✨橋本さまの人生が喜びと愛で溢れゆったり穏やかな毎日が輝いていきますことを心よりお祈りしています🌈🍀🌍🙏✨✨
@@themiraclesmileforest 様ありがとうございます！✨😊🍀
💓自分を大好きになり運命を好転する４つのSTEP www.cloverpub.jp/naoko-online/
（Clover出版さんのお声かけからこの度このオンラインプログラムをリーリスしました🍀）
✨🙏感謝でしあわあせを育む習慣づくり２１日間オンラインリトリート🙏✨
🌟Aコース themiraclesmileforest.thinkific.com/courses/02-21
🌟Bコース themiraclesmileforest.thinkific.com/courses/02B-21
私は学生の頃いじめられて両親を亡くして（もう20年位になります）たくさんの人に攻められて鬱パニックがひどくなりずっと自分を攻め続けてきて自分の事が嫌いでした。何回も自殺未遂をしました。でも生かされています。私は貴重な存在だと信じて自分を好きになります
いろんな事が あると 自分が 悪いかと 勘違いします。 嫌な事が ある時程 自分を 責めない様に。
ありがとうございます。🌈
おととしから時々この動画を視聴していました。おかげさまで自分の全てを肯定して受け入れることが出来る様になりました。愛と感謝の気持ちを持てる様にもなりました。
小川様 おととしからご視聴くださいまして
心あたたまるコメント本当にありがとうございます😊引き続きどうぞよろしくお願いします🙏✨✨🌍
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3年になります。
写真も好きで、声も好きです。自然の音、宇宙の音が好きです。
いつもありがとうございます💕。
aloaloyさん、3年毎朝ご視聴くださってるんですね😊🌸嬉しいです👏✨✨いつもこちらこそ本当にありがとうございます⭐️
半信半疑でしたが涙が止まりません。今までよく頑張った私。人から言われても実感できませんでしたがようやく自分で自分を褒めてあげられそうです。
毎日聞いて元気に過ごしたいです。
Naokoさん、ありがとうございます🍀
自分に嫌気がさし、もう楽になりたいとばかり思っています…。
なぜ、私や家族を傷付ける人達は、上手くやっていけるのか…
私、生きていても…と。
Naokoさんの動画を観ている時間は、こういう気持ちを忘れる時間です。ありがとうございます🍀
tomoさんいつもご視聴いただきありがとうございます😊
最近アップしたこちらの動画をご参考にしてくださいね。
ruclips.net/video/XMKe4_drumg/видео.html
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9:22（自分用）
MTKpapapaさん、それは良かったです😊いつもご視聴本当にありがとうございます🙏✨✨🌱🌸
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子ども3人と眠る前に聴くようになってから子ども達が５分以内にすっと眠るようになりました。
新しい寝かしつけ発見です。
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愛してもらいたいのですが、自分の好きな事も自分を大事にすると言う事もどういう事か？わからなくなってしまいました…😣💦
わたしも同じです
みんなそれぞれ同じ思いあるんですね。
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結局、自分を真剣に心配してくれる人がいないのが、孤独感と淋しさに繋がってるのかな…😣
世界には何億もの人間がいるのに、心配してくれるその１人がいないのは何故？
もしかしたら、自分が自分を大事にしてないから、かもしれないです…😣
@@おとぼけバーバとワタオの生活 わかりますそれ（泣）わたしには誰もいません。
初めは深呼吸苦しかったですが、徐々に呼吸が楽になり、知らぬ間に涙が流れていました。ありがとうございます。
NAOKOさん、素晴らしい瞑想ありがとうございます。こちらの瞑想が気に入り他のものも観させてもらっています。素晴らしい時間に感謝します。
なーなさんご視聴＆心あたたまるコメントありがとうございます🌸😊心から感謝します🙏✨
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聴いてるとすぐに涙か出てきた、、、。
やばい、、、。
胸が苦しくなって詰まってるものがあることを実感しました。
自分のことを受け入れ、自分のことを好きになるためにこれから継続して聴いていこうと思います。
ありがとうございました。
いつも素晴らしいお話しに有難うございます😊
辛くなったときこれを聞いて助けられたいます。ありがとうございます
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自分のことを否定して否定して、認められなくて、
自分を愛するとか肯定するって何？どうやって？と思いながら
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でももうそんな自分に疲れてしまったし、少しも幸せでない、
そんな風に思いながらの人生なんて捨てたいと思っていたところに
ミラスフォに出会いました。
この出会いに感謝しています。そして少しずつ変わっていきたいと
心の底から思っています。すみません、長くなりました💦
こちらこそ動画を見つけてくださいましてありがとうございます😊
自分を愛すること、自分で自分を満たすことが必要でこの動画に出会いました。今日から聞き続けて唱え続けていきます。自然と自分を愛し、満たすようになれます。2020.12.30
ありがとう❤️
改めて瞑想の良さが分かりました。
めんどくさかったり後回しにしてたけど、大きな決まりもなくやれると分かったからです。
自分に向き合える時間が一日に１０分もないことにも気がつきました。
ありがとうございました♪
洋美さんご視聴ありがとうございます😊
引き続きよろしくお願いします🌸🙏🍀✨✨✨
１日にかならず1回は聞いています。イライラが減り、集中力が以前よりあるようになってきました。
ありがとうございます。
続けてみます。
とても、良い瞑想ですね！☺️ありがとうございます❤️💮☀️⤴️😊🙏☘️💡✨😉
5:15
気持ちいいです。
ありがとうございます。
こちらの瞑想を何度も聴いています。以前と比べると自分の気持ちに寄り添えるようになりました。
ありのままの自分をもっと愛してあげたいなと思います☺
🧡ナオコさん🧡
こちらの誘導瞑想 ほんとに
素晴らしいです✨❤️
心がぽっと温かくなります🧡
わたしの中でナオコさんが何でも話せる信頼できる人みたいになってます（笑）❤️
自分を愛しています&すべてのでき事は魂の成長のために起こっていますのフレーズが好きです❤️
瞑想を始めてから 本音がわかるようになりました✨🧡
❤️ありがとうございます❤️
ハートに手を当てた瞬間、涙が出て止まらなくなりました。こんな体験は初めてです。
瞑想してみたいと思っていろいろ試してもよく分からなかったのですが、こんな私にも合う瞑想に出会えて嬉しいです。これからはこちらで瞑想してみようと思います。ありがとうございます。
気づいたら泣いていました。
子供の頃の自分に会えた気がしました
RUclipsさん、本当に有り難うございます!!どれだけ気持が救われてるか、優しく話てくださる直子さん?の言葉、川、鳥のさえずり、始めて気付きました。人の暖かさ、有り難うございます!!
なんだか自分の中で他人受容な気持ちや温かい気持ちがじわじわ溢れてきました✨🍃🍀☘️🌟
気づいたら、涙が出ていました。
見終わったあと幸せな気持ちになりました💫🧘♂️🏵🌠💎💎❤️❤️🌏とっても素敵な動画ありがとうございます❤️❤️大好きです✨🌏🥰🥳😳🙏🙏🙏
Nagomiii Nagamiiiさん
こころあたたまるコメントありがとうございます😊✨🙏✨✨
そう感じていただけるのは嬉しいです✨✨✨
きっとNagomiiiさんの中にもそういう温かい気持ちがあるから共鳴しているんでしょうね🍀🌍✨✨✨
Nagomiiiさんの人生がますます温かいしあわせな波動で包まれていきますことを心よりお祈りしています🌈🙏✨✨✨
The Miracle Smile Forest お返事ありがとうございます💮💕💕
一人一人丁寧にコメントを返していて、すごく心温まる人だと思いました。
また動画見に来ます！！🥳
まるで悟りを開いたような方の癒される言葉で心が洗われました。沈んでいた気持ちが楽になりました。ありがとうございました。
寝る前に聞くようにしています💤
コロナ禍のストレスや頑張ってもうまくいかない 心が折れそうでした…
自分ら必要な存在なのかと思ったり
でもこれを聞いて、本当に救われています✨自分が自分を大切にして好きになる 一番 大事な事ですね
いつも有難うございます🙏
Naokoさんの声、瞑想、全てが癒しで出会えて嬉しいです❣️
人を好きになる気持ちは素敵なことなのにうまく行かず自分への愛が大切だと気づいてここに来ました
言葉を聞いてるだけで涙が出てきました、浄化されたみたいです✨ありがとうございます❣️✨🌈
いつもありがとうございます。これが一番すきです。
心落ち着く瞑想ありがとうございます。自分を愛していたのは独身時代で結婚し、子供を育て自分を愛することができなくなりました。しっかり自分にいいきかせます。
お名前のように、自分の事を沢山ほめてほめてあげて下さいね！
なおこチャン💕本当に、ありがとう❤️
この動画が一番ホッとするかも？
水の音とナオコさんの声が安心させてくれますね💕ありがとうございます^^
聞く安定剤です*°
このプログラムを聞いて主人が愛おしいくなって愛情が豊かになってきました。
いつも素晴らしい動画をありがとうございます❤️いつもこの動画で自分のことを大切にする素晴らしさに触れることが出来て、
幸せを感じながら生活出来ています。本当に感謝しています。☺️
いつもありがとうございます❥👏❥
こちらこそご視聴ありがとうございます😃
この動画を知ってから、毎日聞いてます！
これを聞いてから、自分のこと大切にしてなかった。私なんかと思ってた自分に気づきました。今はすごく自分が愛おしく感じてきました。
頑張ってる自分を褒めてあげたいと思えてきました。
何か変化があると良いです。
佳子さん
この動画を見つけていただき、
毎日ご視聴本当にどうもありがとうございます☺️
嬉しいです🙏✨✨✨
お役に立てれて何よりです🌍🍀✨✨✨
自分のことを愛おしく思えるようになったことは
素晴らしいことですね🌈✨✨
ぜひこちらも併用してご視聴くださいね☺️
ありがとうございます🙏🌈🌍🍁✨✨✨
自分を大好きになる最強瞑想②
ruclips.net/video/E5UVZZDkfjU/видео.html
自分を大好きになるアファメーション
ruclips.net/video/WH0agyxNXeU/видео.html
この動画を聴いたら何故か心が光るようなパーッと明るく暖かくなるような気がして、いつの間にか寝てしまいました。なぜなんですかね？不思議です。
はじめまして👏自己肯定低いので、自分を認めてあげて、愛してあげます。 毎日聞いてみます！！
昨日、初めてこの動画を見て、寝る前に瞑想したのですが、
今日は珍しく、たくさん人が寄ってくる日でした。
いきなり何か変化があったのか、たまたまなのか😯
いずれにしても、変化を起こしてくださって、
ありがとうございました✨
素晴らしいアファメーションです。
ありがとうございます😃🙏🍀✨✨✨
おはようございます♪聴きはじめてから自分を大切に、したいと思うようになっています😌💕💕
今日初めて聴きました
落ち込み過ぎて感情が無くなっているのですがいつかは脱け出したい所です
これから聴いて少しずつ自分を取り戻していきたいので力借ります
うろたしんさん
動画にお立ち寄りくださいまして
ありがとうございます🌈☺️
この動画が少しでもあなたのこころを
穏やかにする心のサプリになれば
幸いです🍀✨✨
動画を上げて下さりありがとうございます🙏✨
動画が終わった後,自分で自分をギューって抱きしめて「ありがとう」って何度も言ったら,自然と涙が出てきました。
身体が弱かったり,心が弱かったりする私ですが,自分が自分を愛してあげなければ,他の人を愛することなんて出来ないと思いました。
この動画に出会えて感謝しています😌
毎日朝晩聴いてます。
言葉がそのまま身体に染み込んでいくようで、朝目覚めたときなんとも言葉にはできない心の奥底から幸せを感じられるようになりました。
この瞑想に出会えてよかったです。
ありがとうございます😊
心温まるコメント、いつもご視聴くださいまして、本当にありがとうございます😊✨✨✨
この動画を通して、goanekoさんの毎日がどんどん輝きと笑顔で溢れていきますことを心よりお祈りしています🙏🌈✨🌏✨✨🌴
久しぶりに来ましたー9月からダイエット本格的に頑張りたい。自分に自信を持ちたい。
いつもありがとうございます❥👏❥
声が綺麗だなあ。
脳に響いて落ち着く…
緑スウシキさん 素敵なコメントありがとうございます🙏✨✨✨
緑スウシキさんの人生がますます輝き溢れていくことをお祈りしています🌈🙏🌏✨✨✨
ここ毎朝、こちらの瞑想を聞きながら瞑想を続けております😌
すごく心が豊かになっていく感じがします💓ありがとうございます🤲✨
harao
お話の内容が一番好きです。Naokoさんの声、テンポ、内容、音楽、映像、言葉、フォント等、とってもよい影響を受けています。
あと、Naokoさんの「引き出し」の多さに驚かされます。そして毎週末が楽しみです。
もう100回以上聴いています。
感謝しています。
自分を大好きになること。私の今のテーマにぴったりです。
ありがとうございます。
Hirofumi HARA 様
こころあたたかいコメントと１００回以上も！
ご視聴本当にありがとうございます🌍😊🙏✨✨
毎週楽しみにしてくださっているようで、心から感謝です🌈
制作は前もって計画するというよりは、その週におりて
きたインスピレーションをほぼ即興でそのまま形にしていき
ますので、自分でもできあがった動画を見て毎回「へ〜」
と驚かされることがあります。笑。
引き続き番組をお楽しみいただければ幸いです🙏✨✨
Hirofumi HARA様にますます素晴らしい幸運の充実した
日々が展開されますことを心よりお祈りしています🌍🌈🙏🌱✨✨✨
✨いつもありがとう～🌼🕊️
🌊沖縄から愛と感謝の光をこめて～
こちらこそ亜希子さんいつもありがとうございます〜🌍🌴🙏✨✨✨
初めまして。
一言お礼を言いたくコメントをさせて頂いております。
今まで色々な瞑想音声音楽を試してみましたが、本音声ほど自分にしっくりきて、重ねて聞くごとにこれほど心と頭がスッキリしたものはありませんでした。
不眠症に近い症状を抱えておりましたが、本音声を聞きながらベットに入るとスーッと眠りにつくことができました。
初めて見えない力のパワーを実家している気がしています。本当にありがとうございます。他の動画も視聴させて頂きたいと思います！
MIDORI様
はじめまして🙏✨✨✨
こころに響くコメントありがとうございます🌈✨✨
この動画で不眠症が改善されたり、安心して眠れるようになった方がいらっしゃるみたいで、嬉しいです🍀
MIDORI様のお役にも立てれて何よりです☺️✨✨✨
このシリーズは２本
こちらと
ruclips.net/video/E5UVZZDkfjU/видео.html
こちらがございます。
ruclips.net/video/WH0agyxNXeU/видео.html
のでぜひ併用してご視聴してみてくださいね🌍✨✨
MIDORI様の人生がどんどん素晴らしさで溢れていくことを
心よりお祈りしております🌈✨✨🌳✨✨
数ヶ月前から色んなタイミングで聞いています。
自分の心の状態で毎回響く言葉が違っているのを感じています。
心落ち着くお声にメッセージにいつも感謝しています。ありがとうございます。
たまごさんどさん いつもご視聴ありがとうございます😊🍀✨✨✨
これからもよろしくお願いします🙏✨✨✨✨
以前から聞かせて貰ってます。
少し瞑想を休むと調子崩しがちになるのでまた始めようと思います。
以前に聴いた時は無かった感覚が…。
何故かわからないけどハートに手を重ねた時にジワッと
涙が込み上げてきました。
ありがとうございました。
いつもご視聴いただきありがとう
ございます😊✨✨
お役に立てれて何よりです🙏✨✨✨
kuu kuuさんの人生がますます
喜びと笑顔溢れますことを
心よりお祈りしています🙏🌈🌏✨✨
とても素敵な動画をありがとうございます🙇♀️💕
I love my self の所で自然と涙が出てきて止まりませんでした、そして瞼の向こうで光が見えてくるのを感じました✨
寂しいとか、不安とか、ネガティブな感情ではなかったです💡自分でも不思議でした🍀
これは何故なのでしょう？
また、瞑想中は時や場所を超えて、生命を感じる、旅をしている感覚になりました✨
本当に不思議な体験でした✨
続けていきたいと思います🙏🏻💛
coco halさん
いつもご視聴＆心あたたまるコメントとっても嬉しいです😊🌈
ありがとうございます🙏✨✨
coco halさんの涙は魂が知っている本質と共鳴した瞬間だったん
だと思いますよ🌍✨
ぜひこの②と③も併用してご視聴してみてくださいね🍀✨
② ruclips.net/video/WH0agyxNXeU/видео.html
③ ruclips.net/video/E5UVZZDkfjU/видео.html
coco halさんの人生に愛と喜びが満ち溢れますことを
心よりお祈りしています🌈🌍🙏✨✨✨
お寺で瞑想体験をして、瞑想に興味を持ち、こちらの動画に辿り着きました。これから出来るだけ毎日聴きたいと思います。まずは、自分を好きになれますように！😌🙏
とても綺麗な読み方です。ペースもいいですね!
いつも聞いています。言葉が自然なので心にすんなり入っていくようです。ありがとうございます。
kt kt さん あたたかいメッセージ、いつもご視聴ありがとうございます🙏✨✨
ktktさんの人生が充実した素晴らしい日々が溢れます事を心より
お祈りしています🌏🙏✨🌈✨✨
なおこさんの瞑想にたすけられます。仕事運はありますが、家庭運はきつい
落ち込むとき本当に心がやすらぎます。ありがとうございます。本来の明るい自分をとりもどしたいです。
落合さまご視聴＆コメントありがとうございます😊
ぜひ何度もご視聴いただきながら心の奥底まで落とし込んでくださいね🌸
すべてが最善に向かっていることをお祈りしています🍀
ありがとうございます✨これから毎日聴きます✨
r8349さん
動画を見つけてくださいまして
ありがとうございます☺️🌈🍀
ぜひ毎日ご視聴いただいて
ご活用くださいね🙏🌍🌱🌸✨✨
@@themiraclesmileforest
はい。毎日聴いて癒され、考え方も少しずつ変わってきたように思います。本当にありがとうございます😂
もっと早くこの瞑想を知りたかった
いつからでも遅くありませんよ。☺️✨✨🙏
ありがとうございます
Hhminさん
こちらこそありがとうございます☺️✨
これからもどうぞよろしくお願いします🙏🌍✨✨🌈
No English comments. So I am the first here. It is wonderful meditation - I read in English . Thank you so much
ありがとうございます😊
chiekoさん
こちらこそいつもご視聴ありがとうございます☺️🌍✨✨✨
自然と涙が溢れて流れました。不思議な感覚になりました。感謝です。
りんポップさん
ご視聴ありがとうございます☺️🍀🌈
これからもよろしくお願いします🙏✨✨✨
自分を好きになりたいですね。
落ち込んだ時になかなかはい上がれない、、、
這い上がらないとダメって思っているんですね。
落ち込み続けたい潜在意識があるのかも。
這い上がれない自分も認めてみては？いかがですか？
這い上がれなくても、貴方はきっと素敵な人、一生懸命生きてらっしゃると思いますよ。
勝手な事言ってすみません。
誰でも這い上がれない時ありますよ。
いい動画
毎日聴くとスッと眠れます。何故かスーっと。ありがとうございます☀️
今日もありがとうございます。
こちらこそ今日もありがとうございます🍀🌈☺️🙏✨
Naokoさん、こんにちは。
初めてコメントさせて頂きます。
いつも素敵な動画ありがとうございます♡
自己肯定感がとにかく低くて何とかしたいと思ったところに、この番組に辿りつきました。
Naokoさんの瞑想音楽の力を借りて、本来の私に生まれ変わりたいです。
はじめまして✨コメントありがとうございます😊
ぜひ継続してご視聴いただくと、より効果を実感していただけると思います✨✨
Lisaさんの人生がますます輝きで溢れますことを心よりお祈りしています🙏🌈🌏✨✨✨✨
とってもあたたかい気持ちになります🍀✨
素敵な動画をありがとうございます！
JaM CaT さま
こちらこそいつもご視聴本当にどうもありがとうございます🌈✨
JaM CaT さんの人生がますます愛と喜びで溢れかえりますことを
こころよりお祈りしています🙏🌍🌈🍀✨✨✨
何故か涙が出てきました❔
そうでしたか🍁✨✨
きっとこころの弧線に触れたんでしょうね。
ぜひ引き続きご視聴いただくことで
見えてくるものがあるかと思います🙏✨✨
いつも心からありがとうございます🌍🌈✨✨✨
中盤から涙が止まらなくなりました。長年心の中にあったブロックが外れて、自分を大切にするためにも、まずは自分のことをもっと知りたくなりました。
ありがとうございます👼🏻💓👼🏻
こちらこそご視聴ありがとうございます🌈😊🐳✨
自分を助けたい…
自分を愛す…好きになる…難しいです！けどこれ聞きながらストレッチやヨガやると体がスッキリします！効果不明だけど自分から敢えてプラスに持っていくのも大切だと思います*°
この動画を聴きながらストレッチやヨガ
されてるんですね🌈素晴らしい✨✨
いつもご視聴本当にありがとうございます☺️🍀✨✨
いつも
ありがとうございます😊
水の音も、癒されます
大好きです❤️
感謝します
ナマステ~
もっと早くこの瞑想に出会っていれば良かった。
ありがとうございます。今からでも遅くありませんよ🙏✨🌈
長年、摂食障害で自分のことが嫌いで辛いです。
食べ吐きすることに意味はあるのかな？いつまで続くのか？
食べ物に感謝して食べるようになりたいのにできずにまた吐いてしまう。苦しいときこの瞑想を聞いています。
いつも素晴らしいお言葉でこころにしみます。 でも数分ぐらいは全くセリフなしでただ瞑想だけの時間も欲しいですね。 それにアファメーションなしのただ瞑想だけもほしいですね。私の感想です。
Noriyuki Ando様
心こもるコメント＆アドバイスありがとうございます🙏✨✨✨
来年からの動画はそのようなことをご参考にさせていただき
お作りさせていただきますね。
ご指摘ありがとうございました🌍🌈
はじめまして。 自分に対して感謝する、というのが腑に落ちるように、解説していただけませんか？ お忙しいところすみません。 いつもありがとうございます❤
自分の両足があるから行きたい場所にいける。
両目が見えるから好きなものを見たり選んだりできる、心臓が２４時間休まずに他の臓器もちゃんと動いてくれるから生かされている。この両手があるから荷物を運んだり好きな人を抱きしめることができる。そのすべてにどれだけ私たちは感謝してるでしょうか？
こちらもおすすめのプログラムです🙏😊
themiraclesmileforest.thinkific.com/courses/gratitude-3
全然心に響かない苦笑
ブロックが強すぎるのか笑
まず、自分を好きになってるイメージが湧かない
自分を好きになりたいので
続けてやってみます！！
変化が楽しみ！！
いつもご視聴本当にありがとうございます😊✨✨✨
自分を好きになるイメージが湧かない場合は、行きたい場所に連れて行ってくれる、自分の二本の足にまずは感謝してみる。この二本の両手のおかげでお料理でき、今日もご飯がいただけること、寝ているときも、自分では意識しない間もずっと24時間動き続けてくれている心臓や内臓器官すべてに感謝してみる。
そういう、あたりまえにある小さなことから感謝していくと、自然にいろんな小さなことでも愛おしく思えるようになってきて、自分自身に対しての見方が少しずつ変わりはじめると思います。
引き続きこの動画をご視聴いただきながら、毎日感謝ノートを記録してつけてみることもおすすめします📖✨✨
毎日あたりまえにできてるすべてに
感謝できることを数える習慣を身につけることからはじめてみてくださいね。Namiさんの人生がますます素晴らしい方向へ導かれることを心よりお祈りしています🌈🙏😊✨🌏✨✨
The Miracle Smile Forest お返事ありがとうございます！
なんだろう、、どれも身にしみるお言葉です。
これが原点なんですね
うちの両親はこれが出来ずに離婚に至りました苦笑
あたしも確実に血を引いてます汗
でも頑張って少しづつはじめてみます^ - ^
きっかけをありがとうございます！
他の動画も拝見してみます。
これからも頑張ってくださいネ^ - ^
@@namiito365 愛してまーす。がんばって❤気持ちがわかるよ。あたしも
ナレーションがこれだから無理です。貴方の感覚は正しいですよ。
匿名希望 いや多分あたしのブロックが強すぎるのよww
あたしの問題www
効果不明だけど毎日聞いてます。とても癒されるので、好き！安らぎます♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜
動画ご視聴と感想をありがとうございます☺️🍀
KODA MIKUさんの人生が充実して輝きます
ことを心よりお祈りしています🙏🌈🌸✨✨
夫を単身赴任させてしまったこと･･･1年半以上経ってこんな不安になるなんて思いもよらなかった。
罪悪感と後悔で押しつぶされそうになっている最中、昨日この動画に巡り合いました。
今更どうすることもできないけれど、自分を解放し好きになってあげられたら罪悪感と後悔も消えてくれるかなと信じて毎日聴いていきます。
きんまーさんこの動画を発見＆ご視聴ありがとうございます🙏✨✨✨
いろいろご主人さまのことで不安な気持ちあるかと思いますが、本日アップの動画「クリアリングワーク21日間」をぜひご覧いただいてワークお時間あるときにしていただければと思います。きっと心の中のモヤモヤがすっきり解消する一つのきっかけになれば幸いです🌍✨✨
きんまーさんの人生がいい方向へ流れていくことを心よりお祈りしています🌈✨✨✨
返事ありがとうございます♡
「クリアリングワーク21日間」早速ノートを買って実践していこうと思います。
出会いに感謝です。
すごいチャネラーだ！
ストレス性の睡眠障害があり、寝る前に聞いています。寝つきがすごく良くなりました☺動悸がして、仰向けでは眠れなかった私が、仰向けで眠れる様になりました。そのおかげで、朝起きた時の疲労感が軽減されてます！ありがとうございます。動画の途中で完全に眠ってしまうのですが、逆に問題ないでしょうか？
いつもご視聴ありがとうございます😊
それは良かったですね🙏✨✨
眠っていただいても全く問題ありませんよ✨✨
引き続きよろしくお願いします🌷✨✨
初めて聞きました。今の自分大嫌い。けど好きになりたい。景色が綺麗だなぁ…
良くなるためのプロセス…かぁ…
KODA MIKUさま
ご視聴ありがとうございます🌈✨
ぜひ続けて聞いてみてくださいね。
何かしらのこころの変化が出てくるかと思います。
KODAMIKUさんの人生がどんどんよい方向へと導かれ
ますことを心よりお祈りしています🙏🌍🌈🍀✨✨✨
この音楽聞かないと、1日ダメになる(笑)😅落ちつく！浄化される感じ*°
MIKUさんいつもありがとうごさいます☺️✨✨
毎日こころを浄化して前進していきましょうね🌈
今日も素敵な１日をお過ごしください🌸✨✨
責められてる、この人ダメな人だなと、他人に『思われている』と思っていましたが、イヤ、自分にダメ出しをし続けているのは、自分の『思考』だ‼️と『ふと』気づいて、『なんだ、私だ❗️』って『フッ』て笑える瞬間がありました。この瞬間が増えるといいな。油断すると無意識のレベルでずっーとダメ出ししている。
まきさんいつもありがとうございます😊そんなダメだししてる自分をも受け入れてあげてくださいね。もうじゅうぶんよくやってる自分にありがとうを伝えてくださいね🌈✨✨✨
こちらを毎日視聴するようになって半年位がたちますが、精神がとても安定してきました。仕事やプライベートで無理をすることもなくなって、前より自分が好きになり信じられるようになった気がします。本当にありがとうございます😊
引き続き、よろしくお願いします₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎
ご報告ありがとうございます😊それはよかったです。こちらこそ引き続きよろしくお願いいたします🍀✨✨
新しい職場に いまいち 馴染めず 自分が嫌になってしまいがちです(´；д；｀)
この動画を見て 何とか 自分らしく 新しい会社でも 居場所を見つけられたら良いなって思います(´＿｀。)ﾞ
いつも素晴らしい動画をありがとうございます。
最初の出会いの動画です。
偶然はなく、自分に必要なので、出会えたのですね。😆
継続して日々取り入れたいと思います。
ナオコさん、ありがとうございます。
この動画を見つけてくださいまして
心から感謝しています☺️🙏
ぜひこれからも歯磨きを磨くように
毎日の生活にご活用いただければ
幸いです🌸
かせみかんさんの人生がますます磨かれて
美しく輝き放たれますことを心よりお祈り
しています🌈🍀🌍✨✨
深呼吸してください～。の所から始めるのでしょうか？いつもどのあたらはから始めるのか冒頭の所から始めるべきなのか迷います。
全く同じことを思い、コメントにヒントがないかと探していたところでした！笑
@@ぷぷるん-j9v
同じこと思ってる方がいるなんて( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )
おはようございます(*^^*)
時間の捻出がどうしても難しかったりじっとしてられなかったりで、長時間の瞑想が出来なくて、あれもこれもやらなくちゃとタスクが増え 言い訳しないように頑張って でも自分が自分に課していることが辛くなってきて 出来なくなってきて でも自分が良くなるためには 成長するためにはそうするしかない 大変な思いをしないと変わらない
と思っていたのですが
もうそれもしんどくなって
13分の瞑想 これで自分を愛して楽になれるならと
何故かパッと目についてここに来ました。
聞いていると安心します。
ありがとうございます(*^^*)
答え探し正解探しは疲れました。
自分の中に全てがある
自分の可能性は無限である
その意味が腑に落ちて分かりますように。
橋本様
こころのうちを正直にシェアしてくださいまして
この動画を見つけてくださいまして誠に
ありがとうございます🙏✨✨✨
この動画を通じて安心していただけたら何よりです🌈
毎日スピードはどんどん速くなり、
情報もどんどん溢れかえって、簡単に外側の世界に
びゅんびゅんふりまわされやすくなってしまう世の中に
なってきていると思います。
そうなると焦りと不安と競争の渦に巻き込まれて
自分自身を簡単に見失ってしまいますので、
こういった動画を歯磨きのように毎日習慣づけて
ご視聴していただいていくうちに、心の中にしっかり
とご自分のペースで生きるマインドセットが構築して
安心してゆったりとした気持ちで物事に取り組める
ようになるとと思いますよ☺️✨✨
橋本さまの人生が喜びと愛で溢れゆったり
穏やかな毎日が輝いていきますことを心より
お祈りしています🌈🍀🌍🙏✨✨
@@themiraclesmileforest 様
ありがとうございます！✨😊🍀