[테니스레슨] 스플릿 스텝 놓치지 마세요!
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- Опубликовано: 11 ноя 2024
- 타이밍에 맞게 스플릿 스텝을 구사하는 것만으로도 공에 대한 반응 속도는 확연히 올라갑니다.
단 스플릿 스텝에 너무 신경을 집중한다면 자칫 다리 근육 손상 및 자극을 유발할 수 있으니 주의하면서 배워야 하겠습니다.
본 영상은 스플릿 스텝에서 가장 중요한 타이밍에 대해서 설명하고 있습니다.
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