Η γυμναστική ως αντίδοτο στην κατάθλιψη | Phyxit

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025
  • СпортСпорт

Комментарии • 15

  • @FacelessFitnessOfficial
    @FacelessFitnessOfficial Год назад +6

    καταρχήν τα bloopers με έστρωσαν την ψυχική υγεία..
    επίσης.. η άθληση γενικά (και ειδικά όταν αυτή έχει ως σκοπό την βελτίωση των επιδόσεων ή/και της διάπλασης) σε δίνει το στοιχείο της προόδου στην ζωή σου, σε δίνει την αίσθηση ότι πηγαίνεις προς κάπου...
    σκέψου το εξής...μπορεί:
    ~ επαγγελματικά να μην πηγαίνεις κάπου (παίζουν πολλοί παράγοντες στο αν θα καταφέρεις επαγγελματικά να πας κάπου ΕΙΔΙΚΑ στην Ελλάδα)
    ~ σχεσιακά να μην πηγαίνεις κάπου (πρέπει να βρεις τον κατάλληλο άνθρωπο που (ειδικά ως άντρας) δεν μπορείς πάντα να βρεις τον κατάλληλο άνθρωπο γιατί πρέπει και να σε γουστάρει ο κατάλληλος άνθρωπος για να αρχίσει το μεταξύ σας)
    ~ κοινωνικά να μην πηγαίνεις κάπου
    παραταύτα αν αθλήσε με μία Χ συνέπεια οι αριθμοί σου θα βελτιώνονται ή/και η σωματική σου διάπλαση θα βελτιώνεται, οπότε ότι και αν γίνει με τους υπόλοιπους παράγοντες της ζωής σου και όσο στάσιμοι και αν μένουν τουλάχιστον θα έχεις μία σταδιακή βελτίωση όσων αφορά τον αθλητισμό που αυτό θα σε δώσει το στοιχείο της προόδου στην ζωή σου (και αυτό συχνά διαρέει και στην υπόλοιπη ζωή σου μέσω (μεταξύ άλλων) των θετικών μεταβολών που προκαλεί στην ψυχοσύνθεσή σου η ίδια η πρόοδος).
    αν δεν υπήρχε ο αθλητισμός πολλοί θα είχαν πέσει στα βαριά ναρκωτικά, αυτό είναι το point μου...

  • @BlackAdam10
    @BlackAdam10 Год назад +5

    Να το λέτε περισσότερο να το εμπεδώσουν κάποιοι. Καλύτερη γιατρειά δεν υπάρχει…. Γι αυτό σας αγαπώ σαν κανάλι !!! Εύχομαι να αποκτήσετε ακόμα περισσότερο κοινό γιατί το αξίζετε !!!

  • @seniormandragoras5673
    @seniormandragoras5673 Год назад +8

    Αν κατάλαβα καλά, οι ενδορφίνες ειναι φυσικό αντιαθλητικό και 2 βολές. Ωραίο και χρήσιμο βίντεο μάγκες μου.

  • @ΣωτήρηςΚαλαντζής-η3ν

    Με το τρέξιμο ένιωθα μια ελευθερία μετά ήρθε η κατάθλιψη και οι αγχώδης διαταραχές που εδώ και χρόνια με πήγαν σε άλλα μονοπάτια. Ελπίζω να βρω δύναμη ώστε να ξεκινήσω ξανά μπράβο παιδιά βίντεο με ουσία... Δεν ήταν τυχαίο εξάλλου που η γυμναστική θεωρούταν φάρμακο στα αρχαία χρόνια δυστυχώς σήμερα έχουμε όλη την γνώση για το τι προσφέρει αλλά μένουμε μόνο στο εάν έχουμε μεγαλύτερους δικεφάλους απο τους άλλους. Χωρίς να αναιρείται και η αξία της εμφάνισης φυσικά. Καλή συνέχεια σε όλους!!

  • @SavvasNkls
    @SavvasNkls Год назад +3

    Μπράβο σας παιδιά!

  • @mariosmilos265
    @mariosmilos265 Год назад +1

    bravo re magkes... sunexiste!

  • @geop2001
    @geop2001 Год назад +7

    "Η γυμναστική και τα βιντεο του phyxit ως αντίδοτο στην κατάθλιψη".

  • @Pelates
    @Pelates Год назад +1

    Συγχαρητήρια!

  • @stratosve
    @stratosve Год назад +1

    Πολύ ωραίο βίντεο μαγκεςςςς❤

  • @patrokloskaranastasis1590
    @patrokloskaranastasis1590 Год назад

    Στο μεταξύ η κοπέλα που μιλάει 5:53 είναι γνώριμη φωνή...

  • @lewnidasnassis5440
    @lewnidasnassis5440 Год назад

    Άγγελε τι βάζεις στα μαλλιά σου και είναι υγρά;

    • @Phyxit
      @Phyxit  Год назад +1

      εγώ (τέο) χωρίς να ξέρω θα έλεγα "μπριγιαντίνη"

    • @lewnidasnassis5440
      @lewnidasnassis5440 Год назад

      @@Phyxit ευχαριστώ :) ωραία δουλεία κάνετε στο κανάλι, συνεχίστε !

  • @fotoni0s
    @fotoni0s Год назад +2

    Δεν είχα, με έπιασε κατάθλιψη από το κούνημα της κάμερας