Nackaplay 20 21. Två övningar från mitten med fokus avslut
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2021
- Två övningar där fokus ligger på avslut i fart med visst teknikinslag. Vi jobbar med matchlika moment, och försök jobba med att lyfta blicken och tempot i mottagningen.
Första övningen vill vi få in kraftfullt handledsskott i första skottet för att sedan möta boll, valfri sida av sargen, för att suga in bollen och komma till avslut.
Fokuspunkt lyfta blicken, snack och ta i och utmana spelarna
Andra övningen är en dubbelhandledare med fokus direktskott. Enkel och bra övning där man i fart pumpar på med avslut.
Även här viktigt att våga lyfta blicken och titta på sin medspelare och våga skjuta direkt. Perfekt för att köra på en sida när man kör uppdelat