懷孕後期！這些症狀妳也有嗎？教你一招解決半夜腳抽筋！｜腰酸背痛｜下肢水腫｜走路下肢痛｜頻尿｜半夜抽筋｜Feat.
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- IG chienchien99（穿搭。裝潢。生活分享）
➤cc99.tw/H7fIi/yt
IG chienbuy（0-3歲寶寶資訊站）
➤cc99.tw/ktwSk/yt
FB粉絲團（育兒經驗。好團分享）
➤cc99.tw/reF47/yt
Line@（跟著茜茜買好物）
➤cc99.tw/r5H4M/yt
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
倒數47天就是預產期了！
歷經懷孕四胎，不像以往會牢記懷孕的週期數，唯一不變的，依舊是後期的不適症狀🤣
這次的影片很謝謝好友 @六寶媽94moin 一起分享經驗談！
（Moin生了可愛的女寶，粉絲團也改名為六寶媽囉💕 ）
每個人狀況不盡相同，以茜茜個人來說，
『#懷孕前期』的不適有：
孕吐、噁心、頭暈、沒胃口
『#懷孕中期』是最舒服的，我靈活到不行。
『#懷孕後期』又開始加入了新的症狀：
臀骨神經壓迫、手腳水腫、頻尿更嚴重、體力變差、
抽筋（吃牛骨鈣可能吸收好，比起第一胎次數少很多）
...等，還有更多的都在影片中有提的，且有分享緩解的方法喔！
這裡還想要特別跟媽咪們分享～
不論是前期、中期或後期，都需要攝取充足營養，除了平常的飲食之外，當然就是各種營養補充品！
在很多人的觀念裡，孕期吃的營養補充品，到產前或者生產完後就不需要再繼續吃了。
（例如：若生產前不停止吃魚油，會導致生產大出血，這是沒有相關研究證實的說法）
產後對營養的需求，實際上比產前更大，所以不只不該停止營養品的補充，甚至應該要更加量才對，倘若忽略了營養補充，產後的身體狀況有可能比產前還差。
#如果覺得生完孩子以後身體狀況大不如前
#表示營養攝取不足要好好在乎自己喔
/
也因為快生了，
最近非常多人私訊我，該怎麼預防產後落髮❓
我都會不厭其煩地告訴這樣問的每一個人
：「這是正常的生理現象，這是因為新陳代謝加速，頭髮掉得又多又快但還來不及長回來，所以是無法說用了什麼東西，就能不落髮的喔！但茜茜從第二胎開始就解決了這個煩惱，因為我用對髮品，也持續吃營養補給品（），沒有因為生完就停吃。這讓頭髮髮根從懷孕時期就更為強韌，毛囊也都很乾淨健康，沒有頭皮問題，自然在產後，不需要太久時間就能長回產前的豐盈秀髮～」
那如果用錯髮品，或是什麼都沒做呢❓
你的毛囊可能不夠健康、可能阻塞，導致本來一個毛囊可以長出3-5根新生髮，變成只有1-2根還看起來細細的...那當然頭髮仍然持續變少，卻長得慢又稀疏，要恢復產前風采可能就要花上一年甚至兩年的時間喔。
我持續的分享好髮品，是出於真心希望幫助到更多更多煩惱此事的孕媽咪、產後媽咪，畢竟頭髮看起來健康豐盈人就年輕，反之亦然。能讓大家跟著我一起變美+變好+變健康的事情，我都不會藏私，希望每個媽咪都能夠開始在乎自己，變成自己喜歡的樣子！
想要跟茜茜一樣不為產後而苦惱，以下時間記起來：
9/22 realprimose頂級生醫保健品團（會有茜茜獨家優惠+滿額禮）
9/28 髮基因團（會有茜茜獨家❗️直播限時加碼禮、茜茜獨家優惠套組）
怕錯過，一樣記得加入Line&社團：
❶茜茜Line@：ababa.tw/1fifW... 或搜尋Line ID: @cc99tw (前面一定要加@)
📛特別提醒：第一次加入會有自動歡迎詞，請務必照內容跟著做，完成“簡單問卷”、勾選“開團通知”，如果不填會收不到通知喔！
❷加茜茜的社團『茜茜揪團瘋好物』：ababa.tw/cUbzA...
大家懷孕後期還有什麼症狀很難受嗎？
歡迎留言補充互相取暖哦😆
#四寶出生倒數 #懷孕後期 #孕期症狀
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
熱門影片：
【育兒補助總整理】輕鬆搞懂各項育兒補助金，讓您省時又省心！
►cc99.tw/l2v6k/yt
新生兒用品準備～讓你產後不慌不怕｜必備清單免費下載
►cc99.tw/v3mrP/yt
開工前必看！趕快檢查這些「裝潢細節」是不是被你忽略了！！
►cc99.tw/DW2OX
7種新生兒需求判斷｜寶寶哭聲辨別｜如何滿足新生兒需求
►cc99.tw/qR2nM
看更多新手爸媽必看影片
►cc99.tw/ydixo/yt
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
＊如需授權或合作，請mail聯繫相關事宜：pr@ababaplanet.com
＊本網站影音創作內容皆為「茜茜與人夫謙」頻道所有，若有非經授權之轉載、再製、轉錄等非授權行為，頻道將會採取檢舉、訴訟等途徑！
虎媽+1 年底要生～也即將邁入孕晚期，感謝提供這類的影片，看來我要注意的事還很多呢～祝大家都能順利生產，寶寶都平安～
就快要卸貨了！祝福大家順產！寶寶健康🥰
虎媽+1❤️
目前35週，搜尋寶寶剛出生要穿什麼時發現茜茜的頻道，很感謝茜茜和人夫謙分享育兒心得與知識，也祝福茜茜孕期舒舒服服、順利生下可愛的寶寶🙂
Ps茜茜是個美麗的媽媽🌸
謝謝妳，也祝福你順利生產喔💕
希望我們的影片都有幫助到妳～
香港人虎媽+1❤
第1胎女寶寶已經在9月24號出生了👶🏻
在懷孕時已經看很多你們的影片💕
很有用 看得很開心🥰
我在孕中期22週左右就開始腰痛到生產
真的很痛苦😢
所有可以舒緩的方法都用遍了
還是沒有用
不過以上孕後期的症狀在產後都消失了
現在睡覺很輕鬆很舒服❤
有些症狀真的只能等到產後自己不見🥲
恭喜媽咪成為虎媽😆❤️
今早醒來差點大抽筋，趕快履行茜茜傳授的站地上招數，真的就不抽筋了🥰💕💕
這是我連懷四胎，覺得最快解抽筋的寶貴經驗ＸＤ
虎媽報到❤
預產期11/9
第一胎緊張😂
但是看了茜茜的頻道學到好多也好像沒那麼緊張了🤣
太棒了～希望都有幫助到你
接下來媽咪就準備要卸貨了～～要記得心情保持愉悅喔❤️
虎媽+1 要邁向第30週了～ 目前是頻尿的超嚴重ＸＤ 睡前去上一次廁所，坐到床上擦完保養油後，又要再去一趟廁所才又躺床上開始喬姿勢ＸＤ 不過月亮枕真的很有用 非常推👍👍
每次都懷疑，那個膀胱是不是只要感應到床就會啟動尿意ＸＤ
虎媽+1～明年初生😊謝謝提供各種實用訊息的影片❤
希望都能幫助到你喔❤️也祝媽咪順產
虎媽+1，頭胎～目前36週，預產期10月底。
目前最大的問題是肚子已大到超繃的，都覺得肚子緊繃到快不行了😢…
托腹帶之前還有用，後來真的太熱了實在戴不住…
再來就是會腰痠背痛吧………
希望月底能順利生產……
先跟媽咪說聲恭喜！
茜茜目前也是肚子大到不行，走沒幾步就好累！
最近天氣轉涼了～托腹帶可以拿出來用了喔！
沒多久就要把四寶卸貨了～～也祝福媽咪順產平安❤️
我身邊的朋友加起來就有16個虎寶寶，不誇張哦！我自己也是虎媽尾巴~~ 感謝分享這麽棒的影片！
哇賽！虎寶寶好夯啊～
虎媽🐯報到+1，38週下週就要生了
很感謝茜茜拍的影片真的是我們育兒的好朋友，受益良多❤
茜茜也下週要生了～祝福我們都順產💕
謝謝分享^_^年底的虎媽簽到，上網查今年是百虎年，出生的寶寶命很好唷～我身邊今年也好多小老虎🐯祝福各位孕媽咪順產😊
哇，真的耶～希望寶寶們都健康又好命🤣
虎媽+1 明年初呢底預產期1/8🎉🎉🎉🎉目前七個月謝謝妳們的分享讚讚
祝福順產😆💕
虎媽新手+1，謝謝茜茜分享這麼多好影片從舊的一路追＾＾
謝謝媽咪的支持❤️
虎媽+1，37週快生了😊謝謝分享～
祝福媽媽生產順利！
祝福媽咪順產💕
虎媽報到～
目前27w 跟茜茜差不多哦
小孩以後是同學了☺️
小孩同屆😆
虎媽+1 第二胎(龍鳳胎）,目前32週，預產期11月份，目前頻尿超嚴重，感覺尿不出來，陰道口卡卡的不舒服感覺
頻尿真的超級超級煩
虎媽咪報到～❤️
耶～虎媽👋🏻
虎媽🐯+1
39週了～希望女兒早點出來跟我們見面❤
祝福媽媽順產❤️能體會期待孩子趕快出生和我們見面的心情🙂
要生了！祝你順產哦💕💕💕
@@Rose-eo1fw 謝謝美麗媽媽的祝福💓
@@ChienChien99
謝謝茜茜、人夫謙🥰
虎媽+1～～第一胎！
真的後期超不舒服，還會喘不過氣…
歡迎新手媽媽👋🏻
而且肚子大又會腰痠背痛🥹
虎媽加一～第一胎 年底預產期
抽筋真的超級痛
之後補鈣就沒有抽筋
半夜抽筋超痛苦，不過有吃真的有差！
大家懷孕後期還有什麼症狀很難受嗎？
歡迎留言補充互相取暖哦😆
虎媽🐯 32週，11/10預產
頂胃又壓膀胱，真的不好受😅
真的～～這種感覺只有媽媽懂🥲
辛苦了，我們寶寶遇產生日好接近ＸＤ
虎媽+1，身邊朋友同事家人加起來也有4個虎媽😆
哇～今年好多虎媽！好開心😆
想問茜茜有沒有推薦的益生菌和托腹帶呢？
目前寶寶20週 因為18週的時候發現子宮頸閉鎖不全 緊急手術 要臥床安胎到生 護理師交代千萬不能便秘 萬一太用力縫線會斷掉😱出院後要趕快買益生菌來吃了
茜茜目前都是吃UNID跟用Babycity的托腹帶
這個月剛好會開團喔！
這邊貼心附上茜茜UNID的心得文▶︎ababa.tw/CHb9I/yt221003
茜茜用的托腹帶，之前也有拍過影片喔！真心超好用推薦▶︎ababa.tw/4H19D/yt221003
如果想要跟團『茜茜獨家團購優惠』請加入以下3個地方：
❶茜茜的Line@：ababa.tw/1fifW/yt 或搜尋Line ID: @ababa (前面一定要加@)
❷加入茜茜的社團『茜茜揪團瘋好物』：ababa.tw/cUbzA/yt
❸追蹤FB粉絲團『茜茜育兒生活好好玩』：ababa.tw/YnJuI/yt
也很建議追蹤我的IG，限動會持續更新最新的即時分享唷！
❹IG帳號 chienchien99 | ababa.tw/Cg54c/yt
/
祝福媽咪能順產！寶寶跟媽咪都平安💕
虎媽+1～第一胎女寶❤
目前37週了，孕後期真的更不舒服，36週腳就開始水腫了，腰也更容易痠痛，半夜起床上廁所我的腰還喀喀響😂
媽媽真的很偉大🥺🥺
歡迎新手媽媽👋🏻
腰痠背痛真的好辛苦，有時候坐下就不想再站起來了🥹
@@ChienChien99 新手媽媽最近都看茜茜的影片來參考育兒經驗，謝謝你們的分享☺️
虎媽+1 新手媽媽
因為胎位不正
原本剖腹日期約好8/11
結果我兒子急著出來8/5就破水
經過陣痛3小時才等到麻醉師來
有種吃全餐的感覺😢
陣痛三小時太辛苦了👏🏻
雙寶虎媽+1 下個月剖腹 恥骨跟肋骨都好痛😢
雙寶媽嗨嗨👋🏻
就快卸貨了～祝福媽咪順產💕
虎媽尾巴+1，第一胎26週，面對肚子還是感到很神奇😂
一個小生命居然就這樣不知不覺長大了！恭喜你喔❤️
虎媽+1 第一胎28週雙胞胎
中期就快要受不了，才剛邁入後期
走路什麼都好累🥹🥹
有用托腹帶嗎～會好一點喔
虎媽+1 下週日要卸貨惹❤(我自己也屬虎）
哇嗚～祝媽咪順產！寶寶也平安健康喔🎉
字词: 妊娠纹 · 注音: ㄖㄣˋ ㄕㄣㄨㄣˊ · 拼音: rèn shēn wén ·
喝糖水我當初很害怕真的很難喝，結果不知道為什麼我喝了覺得好好喝還意猶未盡😂，結果我3階段都過了😅。
哈哈竟然是意猶未竟😂
🐯媽生弟弟😍
跟茜茜一樣😆
虎媽+1😂寶寶四月份出生的😊
寶寶也即將要滿六個月了～～讓我想起星星六個月的嫩嬰樣😆
虎媽+1~目前28W~
來到孕後期了，媽咪也有這些症狀嗎～～
虎媽+1，現在26週，第一胎
從試管到產檢都在禾馨一條龍🤣
恭喜成為新手媽媽💕
茜茜也在禾馨生好多胎了😆
虎媽+1
生完～坐月子ing 😆😆
哇呼～～羨慕🤣
虎媽+1，目前25週第一胎。
歡迎新手媽媽！恭喜💕
虎媽+1 第一胎目前24wks ~~
歡迎新手媽媽💕
虎媽+1❤
好多虎媽～～💕
虎媽+1
真的好多虎媽👋🏻
請問孕婦壓力呀要到哪裡買
抽筋很難可以站起來😅
壓力呀是指什麼呢？😓
33週+1
嗨嗨！祝福順產💕
🐯媽35w~
跟我週期差不多耶！你也有這些症狀嗎🥲
🐯虎媽+1 第一胎女寶😊預產12.25❤
哇是聖誕寶寶💕👏🏻
五宝妈可以分享一下孕期颈纹吗？
？
頸紋跟懷孕沒關係
虎媽+1💕27週~
恭喜即將踏入第三孕期～～
虎媽+1 目前36週 因為寶貝太大10/3要生了 第一胎好緊張😖
哇～祝福媽咪順利生產！恭喜媽咪來到最後一站了😆
虎媽+1
目前28週❤
耶～超多虎媽😆
29W4D虎媽報道❤
真的好多虎媽💕
虎媽+1預產期是１１月ＸＤ
哇跟四寶差不多！
兔媽 27週❤️
希望我們的影片有幫助到妳🥰
祝福媽咪順產！寶寶跟媽咪都平安💕
虎妈🐯11月底
還有兩個月～～祝福順產💕
@@ChienChien99 谢谢啦！
虎媽+1，目前也是29週了
大家的虎寶寶一起當同學～
虎媽簽到+1 ❤34週
跟茜茜差不多週數呢～～👋🏻
虎媽尾+1預計過年前幾天...但如果delate的話就變小兔子了喔🐰
祝福媽咪順產👋🏻
不管是虎寶寶還是兔寶寶都要健康💕
虎寶+1🎉
耶～好多虎媽！👋🏻
29週❤
新手虎媽+1
歡迎新手媽媽😆👋🏻
10/30 預產期 虎媽+1😂
還有一個月！祝媽咪順產❤️
虎媽+1~預產12.3
是射手寶寶嗎～
@@ChienChien99 黑阿~但如果太早出來就變成天蠍了😂😂😂
虎寶媽+1
嗨嗨～好多虎媽！👋🏻
現在也是29週😂
擊掌🙌🏻
虎媽+1 11/03要生
祝福媽咪順產🥰
你们俩都怀孕了厉害啊
虎🐯寶寶媽媽+1
嗨嗨好多虎媽👋🏻
虎媽+1，年底生產😂
好多虎媽❤️
虎媽+1（11月初生）
跟四寶時間很近呢～～😆
@@ChienChien99 對啊差不多周數。我看茜茜肚子好大啊！
@@user-ok3ix5fc6f 我每一胎都好大🤣
虎媽+1 目前32週了
跟茜茜差不多呢！寶寶是天蠍座嗎😆
@@ChienChien99 是天蠍女寶。感覺會跟媽媽一樣矯情～～😆
@@kaokaodiary 四寶是天蠍男，聽說天蠍男都很帥（？
虎媽+1 30週 第一胎
好多新手媽媽🐯
+1
祝福媽咪順產喔🥰
虎媽+1
嗨嗨！好高興有這麼多虎媽🥰
虎媽+1
經歷到懷孕後期了嗎？
虎媽+1
太棒了跟四寶是同學🤣
虎媽+1
虎寶寶好多❤️
虎媽+1
也進入懷孕後期了嗎～
@@ChienChien99 目前26週~快進入後期了
虎媽+1
好多老虎寶寶😆
@@ChienChien99 對啊，身邊朋友也都是虎媽，謝謝茜茜分享，很多影片都很有用🥰
可以把我們的影片分享出去給朋友喔😆
虎媽+1
好多虎媽👋🏻