疲れた日のあるものご飯/ナイトルーティーン

プロモーション：株式会社ランクアップ
今日もご視聴ありがとうございます！
マナラのお得なURLはこちらです！！
ac.comiful.net/cl/0eK57334
通常4,180円（税込）が2,990円（税込）買い切りで
しかも4日分のスキンケアサンプルセットもついてくるのはRUclips限定だから
このお得すぎる機会に絶対試してみてください！！

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全然手抜きじゃないよ😊二人で食べるのに意味がある❤

[@user-cg5qt9ps5k]

2人がめっちゃ庶民派で飾らない感じがもうなんかかわいいしずっと見てられる

[@user-vo1io3ou6j]

仕事で疲れているだろうに、当然の様に家事を手伝ったりマッサージしてくれたり、大切にされて真美ちゃん幸せですねー🎵

[@taiga5666]

料理できるの本当に最高だね！！2人見ると癒される☺️💓そして美味そう😋

[@user-vh8tk5vt9v]

最近更新頻度が高くてめっちゃ嬉しいでーす🥰
素敵な夫婦❤

[@user-ri1ko3sr3h]

本当可愛い夫婦♡
まみちゃんスッピンも可愛い♡♡

[@kakaka716]

良いねぇ〜
マッサージしてくれる旦那さんなんて❤
マナラ良いよね

[@misuzu0328]

幸せ夫婦♡
見ててほっこりした気持ちになれます🥰
お二人ともほんと可愛らしくてステキです💓

[@user-dz2mt7uw3c]

ご飯食べてる動画待ってました❤
視聴者の要望をすぐ聞いてくれるまみさんありがとうございます😭😭

[@user-eb9yy9lm4t]

こんな連続で微笑ましいお二人が見れて最高です🫶

[@user-ju6zj1jp7l]

二人で
食べる時、しっかり見せてくれて
ありがとう❤️
その気持ちがすっごい嬉しい

[@user-df8qu6qk7x]

夜ご飯（餃子）食べながら見てたら、まさかのまみちゃんたちも餃子でびっくり！
なんだか嬉しい〜😊

[@520sukimakko4]

マナラのクレンジングは何年もずっと私使ってます！！めちゃ良きだよね！！

[@user-ld4wd9gw7p]

二人とも食いっぷりが良くて見てて気持ちいい😊

[@user-dg8jo8yy8k]

高菜に餃子🥰最高〜美味しく楽しく食べるのが一番大事💕2人の笑顔が一番です☺️

[@user-xt7mp1bk9h]

美味しそうだね😂仲良さそうな二人見てると幸せな気持ちになる😂

[@user-cx7su4ku5j]

どんな状況でも良いね美味しいねとか言い合えるのが本当に幸せだね😀🎉

[@sadawatde2572]

二人で食事の風景拝見見てるとほのぼのします。

[@user-gm2ol7gz4t]

元々はなわチャンネルを見てたけど、最近はこのチャンネルを楽しみにしてます😁
お二人に何か元気も貰えてます。ありがとう🥰

[@user-ow9uz2dx5b]

白飯に餃子に高菜の油炒め…最高のご飯です😊❤
全然手抜きじゃないですよ👍
夫婦仲良く楽しく食べる事が幸せなことです💖

[@user-ne4mw9po8l]

手抜きでも食べること大切だからいいんですよ。
餃子うまそう。
げんきくんジムすごいね〜😊
笑顔がほっこりします。幸せ夫婦だ😊

[@user-lj7un9jw2n]

真実ちゃんすっぴんでも肌が綺麗ですね。羨ましいです。

[@user-ni1rj8nd6l]

冷凍餃子って美味しいですよね😊我が家も夕食に出すと喜ばれます😃

[@piarere9542]

飾らない二人が好きです😊👍
これからも自然体の仲良し夫婦で居てね❤

[@creamsoda9647]

醤油マヨにつけた海苔を🍚巻いて食べるのめちゃくちゃおいしいよねぇ😋🌟🌟🌟

[@user-vv9dh4rm1h]

幸せな夫婦❤

[@akke1684]

高菜料理‥
簡単で美味しそだから
今度作ってみます😊

[@n.k7266]

毎回、楽しみに見てます❤
どんなにお互いが忙しくても、2人で一緒にご飯を食べることに意味があります😊

[@user-jp3qe6wn8y]

まみちゃんがげんき君の鼻触った後に指をさり気なくげんき君で拭くのめっちゃツボ😂

[@user-tf9nh1dx7x]

すっぴんでも綺麗🎉

[@user-ei9ju7lp5q]

海苔
醤油マヨ美味しそう
やってみます😊

[@derin901]

本当に仲の良い夫婦👫ですね？
いつまでも元気で配信お願い致しますね！🎉

[@user-bk5fb3xc4u]

お互い良い人と結婚しましたね❤
頑張ってね❤

[@user-xc9dd3hm8m]

ほんと　いつも楽しみにしてます❤
ほっこりします
毎回　同じ言葉しか出ませんが
可愛い　お2人〜😊

[@user-vs9wj6dz4p]

ごはんを作ってくれるだけでありがたいよね、ぜんぜん手抜きじゃないよ！ちゃんと愛がこもってるよね！

[@user-cq2fs9sk4g]

マナラは良いですよね❤
わたしも使ってましたよ〰️
仲良しな二人にホッコリします😊

[@user-cr7lz8zp7d]

マッサージしてくれる旦那様そうそういない😆げんきくん・まみちゃん見ると穏やかになるよ☺️✨

[@user-lx3xy4ti4k]

じゅうぶん過ぎます👌
本当にこういうご飯が美味しいんだよね🤩高菜私もやってみます☺️✨

[@user-ow9uz2dx5b]

お風呂上がりのフットマッサージ…羨ましいです😊

[@chiba4249]

まみちゃんの笑顔が最高🎉
有り難うございます🎊

[@riachannel3819]

わーーー！！
ナイトルーティーン撮ってくれてありがとうー❤
すっぴんも可愛すぎる！！
提供とか関係なしにマナラいいよねー！私も2本目突入した！！
スキンケアの紹介楽しみにしてるねー😊

[@0323__knm]

疲れとるのにキッチン立つとかフライパン出すのがもう素晴らしいよ👏🏻
リクエストなんですけど、まみちゃんのメイクとか巻き髪の動画見たいです〜🤍🤍

[@user-fn1ki9po7w]

真美ちゃんのキャラがいい❤
二人でゆったりしてご飯は何でも大丈夫😊

[@user-qk8ij1ir9n]

まみちゃんは全然気取ってなくて自然体でホントに可愛らしいね😊きっとRUclips撮ってない時も普段からこんな感じで気さくな女性なんだろうな🥰今一番大好きなRUclipsチャンネルです❤

[@White-ky1vk]

今1番みてるチャンネル❤大好きだよ〜😊

[@kayo4228]

まみちゃんメイクしてる時とすっぴん全然変わってない😳
かわいい♡

[@user-ij2kf8gp1g]

飾り気なくていいねぇ
幸せ🍀いっぱいが伝わりますよ

[@user-nk5wx9tm6r]

げんきくんの筋トレ見たかったです😊筋トレどうするかポイントとか教えてください😢

[@iku672]

何を食べても
美味しそうに食べる2人が
大好きでーす😂❤
たまに手抜き賛成🤚

[@k003oxxazu]

毎回楽しみにしてます💓
まみちゃん、可愛い😊

[@user-mz7jl1uj1q]

まみちゃん、すっぴんなのにお肌が白くて綺麗ですね。

[@user-em8wr3ht9q]

手抜き感が全く無いですよ😊
今度質問コーナーやって欲しいです✨毎回動画癒されます✨

[@user-wm3yf7jr6v]

えっ、すっぴんでも顔が全く変わらない。というか、めちゃくちゃかわゆいかわゆいかわゆい❤

[@ronron5433]

凄い仲良くてほほえましいです❤
元気君のお父さん達と同じ運命の2人ですね🥺
これからも、楽しみにしてます🎵

[@TV-qy5yd]

元輝くんの筋トレ動画も、なかなかに魅力あると思うな😮大会とか出るプロセスとか面白い！是非

[@user-lq2yi3qv6u]

たまには、息抜きも大切ですよ。😂❤２人が幸せならそれで大丈夫です。😂❤

[@user-nx7je9mo8n]

我が家も冷凍餃子必ずあります！
美味しいですよね^_^
癒される動画です！
毎日、反抗期の娘と向き合って疲れちゃってましたが動画拝見して元気出ました^_^
お身体に気をつけて過ごして下さいね

[@chanoma0601]

疲れたら手抜きに限ります！というか冷蔵庫の掃除と思ってあるもので食べるのも良きです。旦那さんが文句言う人なら出来ないけどげんきくんは余裕ですね👍マナラは娘も使ってました、自分の肌と合うものが見つかると嬉しいですよね。スキンケア大事です🫶✨

[@user-mh4dy7dt6d]

この夫婦時間って幸せだったんだなーと笑笑
パパ大切にします笑笑

[@user-fr3on3eh3y]

まみちゃんホント可愛い💕マッサージしてくれるトコ見て思わず1人で優しい〜って言ってました笑笑
ホントいぃ旦那さんですね✨と、有吉ゼミの始まりからずっと拝見させて頂いてるけど、ともちゃんが言うようにげんき君は優しいですね😊これからも楽しみにしてます🥰

[@user-ik5dm8pj9m]

うちの妻も、同じクレンジング使ってます。

[@user-fd7pq5fo7d]

高菜をちゃんとお母さんともちゃんの味にして作ったり餃子焼いたり全然手抜きじゃなくて美味しそう。高菜食べてみたいと思いました。

[@user-nu2su4bo3k]

本当に美味しい！わかるー😊
私は餃子だけしかやらないw
タッパのまま🍚とか気取っていなくていい。まみちゃん好きだな❤️

[@sachiyo0730]

冷凍餃子常に うちもあります😊美肌夫婦😊美男美女がますますいい感じになりますね♥️

[@user-zn7zg9en8n]

まみちゃん(さん)
本当に本当に可愛い🥰
目と笑顔が大好きです🍀
元輝くん(さん)トレーニング姿 素敵ですね
パートナーのこんなとこ見たら
惚れ直す🤩

[@user-bc6sp9it8t]

そのまま高菜食べるより一手間がうまくなるよね！黒々とした良いノリだねー
たしかにこんなご飯がうまい😋

[@user-ns3bq4iu5n]

私もスキンケア迷走してて、今使ってる洗顔は特に乾燥して粉ふいちゃうんで、試してみようと思います！✨小さい子を3人ワンオペでお風呂入れてるんで、クレンジングと洗顔一本で完結も時短になるんで、魅力的ですね😍

[@user-xi5sf3ff2q]

スゴイ動画すきです！😂

[@mikqmqmq4632]

2人の雰囲気ホッコリだよ❤
ソファは、どこのですか？

[@mikakano3728]

まみちゃんの顔めっちゃかわいい😊

[@user-vy8op8hh9p]

クレンジング同じの使ってます😊
私も凄くいいですよ✨

[@4kids_mamaxx]

高菜うちもよく買うし同じやり方してます🤪みりん入れたら美味しいんですね😳😳😳😳

[@user-qi2zh1rh6w]

早く２人の子供が見たいね♥体調には気をつけて🫡これからも応援してます!!!

[@maidragontkm1151]

まみちゃん可愛い🤤😍

[@user-ch4jo2ve4m]

見ててほっこり夫婦😊2人とも素敵です💓マナラは私もかなり前から使ってます😊あったかくなるのが良いね👍なくなって出なくなって来たら真ん中よりチューブ側をハサミで切って中をほじくって使ってます笑　切ってから3回はつかえるよ😛

[@user-mn6fk2sy7y]

トレーニングして、奥さんの愛情料理を食べて、しっかりバルクアップして、お仕事頑張って下さい。そして奥さんと仲良く過ごして下さい。💕

[@user-zz8tz9cq4n]

ニキビ気になるのわかります😢
まみちゃんの声なんか落ち着くわぁ。
げんきくんの
拭くな拭くなって笑ってしまった😂

[@mayasjsnsd]

まみちゃん今日もかわちいです❤️❤️❤️❤️
餃子食べたくなった、、、

[@user-eo3dz5sr9m]

頑張ったご飯よりこういうご飯が美味しいのめちゃくちゃ分かります😂💓冷凍餃子、神！！！🥟笑
18:07の『線顔良』、思わず停止して見ちゃいました🤣❤️笑

[@beer2804]

いい夫婦だねぇ！真美ちゃんフェイスマッサージもしたら、効果UP！

[@nrii__0627]

投稿頻度違うでうれしいです😋❤️❤️

[@user-lj8tn9uq9h]

げんきくんのお嫁ちゃんげんきくんのママになんか似てて可愛いですね❤

[@user-qb9gz2km6b]

まみちゃん肌凄く綺麗だね😊

[@irielifeceo3165]

有吉ゼミからみているので、
なんか弟みたいな感覚で感激してます‼️

[@user-dw8yi3xu1t]

メイク動画みたい！！コスメ動画

[@user-rj6jl1ip9g]

マナラ洗顔めちゃいいですよね😊
私も使ってます(๑˃̵ᴗ˂̵)

[@user-bm6yo7hs1z]

まみちゃんホント可愛いね

[@snoguchi3705]

海苔マヨ醤油やってみよーーーーー☺️👍

[@user-id2bb6oj8r]

まみちゃん素肌も美人🥰海苔のなにぃ～めっちゃうまそ🥰醤油はよくきくけど醤油マヨ🤤絶対間違いないじゃない🥰高菜炒め🥰うち祖母がよくつくってくれてたー😁明太子をばらしてメンタイ高菜炒めとかも😁高菜のお漬け物を炒めるの九州だけ？うちの父(愛知)は母(福岡)と結婚するまで漬け物を炒めたり食べたことないって言ってたらしい😁冷凍餃子常備👍手抜きだって良いのよ、何がなんでも作らないかんってしてたら疲れちゃうよ😰

[@user-xj3fv4wf9s]

疲れてる時に無理にしなくてもいいんです。

[@user-sk9ey7eg6y]

元輝先生幸せですね🎊愛妻料理が一番👍塙パパとママも動画みて真美ちゃんに託してますよ👏👏👏

[@user-im3rp9sj1o]

ホンマ…仲良し❤夫婦❤
ご飯も　手抜きやないょ～😊👍
可愛い❤夫婦　これからも　応援してます〜😊

[@sunahukin135]

ダウン可愛いな😏

[@makky_bai]

手抜き？？いやいやいやいや😮
ちゃんと作っとるたい！
2人とも美味しそうに食べますね😋
そんでもって笑った顔が素晴らしく同じ顔しとりますよ！
見ててほっこりしますね😊

[@user-uk1cz2mi7z]

マミちゃん肌きれいょ
全然、気にする事ないと思います😃
海苔に醤油とマヨネーズつけて食べるの初めて見ました
今度して見ようかなと思ったけど‥やっぱり佐賀海苔じゃぁないとダメかなぁ😥

[@honey82honey82]

高菜いため美味しいですよね。
冬の時期は根菜が旬なので、我が家では、かぶは浅漬けにし、葉っぱを痛めて、ご飯のお供にしています。
ごま油で炒め、みりんと醤油と酒で味付け、一味唐辛子を振りかけて完成。
お弁当を毎日作っているので、カブ菜炒めは欠かさず使っています。
先日は大根の葉も使ったりしましした。
フードロスをしたいので、なるべく捨てる部分をなくしたいです。
私の母は農家の生まれで昔は野菜は皮ごと食べるのが普通だったようですが、今は農薬も使われているため、皮は必ず剥きなさいって育てられました。
農薬を軽減出来るものもあるので、私はそれを使って野菜は先に洗ってから使う様にしています。
気休めかもしれないけど、身体に害が少ないものを食したいですものね。

[@user-hc8bq8gi8h]

高菜真似しまーす🥰🥰🥰

[@r_ina_07]

まみちゃんほんとにかわいい〜👧🏻💖
毎回まみちゃんかわいいしかコメントしてない気する🥹(笑)

[@user-bd4oq4hy8t]

我が息子夫婦を見ている様で嬉しい(#^.^#) 息子は野球ですがジム行って体を鍛えて…その姿を見る事は出来ないので元気君のトレーニング姿を見れて良かったです。
価値感が同じお2人を安心して見ております。本当に素敵なお2人ですね。💕︎

[@tomomi.u9721]

まみちゃんと同じGAPの白いコート先日買っちゃいました。すごい温かいしかわいいです🩷