Geführte Meditation | Winterstille | 10 Minuten für tiefe innere Ruhe

Genauso wie die Natur in den Wintermonaten zur Ruhe kommt, Pflanzen und viele Tiere sich nach innen zurück ziehen, genauso können wir diese Zeit nutzen um uns nach innen zu richten, die Energie zu bündeln, tief zu regenerieren und mit klarerem Blick und voller Kraft wieder aufzutauchen.
Diese Meditation führt dich in einen Zustand der tiefen Ruhe & Stille. Die Anleitung dauert 10 Minuten, du kannst aber natürlich auch noch länger in der Meditation bleiben.
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Vielen Dank!
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#3xomyoga #achtsamkeit #meditation

[@katjaheine6217]

Es tut so gut deiner Stimme zuzuhören und diese Stille in mir zu genießen 🥰
Vom ganzen Herzen danke ich dir für diese beruhigende Meditation ♥️🙏♥️🙏

[@3xOMYoga]

Wie schön! Danke für deinen Kommentar.

[@ZZarbo]

Vielen Dank für Alles. Deine ruhige, liebevolle Stimme begleitet mich so oft in den Schlaf.

[@3xOMYoga]

Wie schön! Das freut mich sehr.

[@claudiak.6612]

So schön. ❤lichen Dank.

[@3xOMYoga]

Sehr gerne!

[@Susanne-b8f]

Ganz wunderbar! Du bist ein Geschenk! Danke ❤!

[@3xOMYoga]

Sehr gerne! Ich freu mich, dass dir die Meditation gefällt.

[@etiennefanie29]

Danke für diese wunderbare Wintermeditation voller Stille und Tiefe. ☀️🩵

[@3xOMYoga]

Sehr gerne! Ich freu mich, dass dir die Wintermeditation gefällt.

[@yogacirus6441]

Sehr Gut und vielen Dank!🙏❤️

[@3xOMYoga]

Das freut mich!

[@marianne.1401]

Danke. Es ist wohltuend, die Stille neben und hinter und auch in der Lebendigkeit zu fühlen.

[@3xOMYoga]

Wunderbar, das freut mich!

[@RB-xw5oo]

Deine Stimme ,deine Sprechpausen schlicht - unkopierbar - Merci&Salut

[@3xOMYoga]

Vielen Dank für dein schönes Feedback. Das freut mich sehr, dass es für dich so stimmig ist.

[@aylb7478]

Richtig schön. Die Meditation hat mich sehr erfüllt, danke dafür! So wertvoll. 🌞

[@3xOMYoga]

Das freut mich sehr!

[@my_own_way_7.8]

Dankesehr Du Liebe, Deine Meditationen tun so gut.💕🙏⭐
Ich mache sie allerdings nur im Liegen, sonst kann ich nicht ganz entspannen und loslassen.

[@3xOMYoga]

Freut mich, dass es dir gefällt. Im Liegen kannst du es natürlich auch machen, wenn das für dich besser ist.

[@eugenmuster4199]

Vielen Dank ✨😊

[@3xOMYoga]

Gerne!

[@Essinddiekleinendinge]

Du machst einfach die besten Meditationen ❤ Deine Stimme ist so schön 🥰

[@3xOMYoga]

Danke dir für dein tolles Feedback. Ich freu mich, dass dir meine Meditationen gefallen.

[@ruthbhuiyan5210]

❤️dank für diese ruhige schöne Meditation 🙏

[@3xOMYoga]

Schön, dass sie dir gefällt. Vielen Dank für dein Feedback.

[@kathrinpannwitt7358]

Eine sehr schöne Meditation, finde ich 😊 ich bin gespannt, wie sich meine Wahrnehmung verändert, wenn ich sie öfter praktiziere 😊 ich Danke dir! 🙏

[@3xOMYoga]

Freut mich, dass sie dir gefällt.

[@ritabaumann2342]

Eine wunderbare kurze Meditation 🫠🙏

[@3xOMYoga]

Freut mich, dass sie dir gefällt.

[@marijalehpaner2072]

Danke für die wunderschöne Meditation ❤❤❤

[@3xOMYoga]

Schön, dass sie dir gefällt.

[@hekate9017]

❤wundervoll

[@3xOMYoga]

Schön, dass es dir gefällt.

[@carmeng5149]

Wunderbar. Dankeschön 🌸

[@3xOMYoga]

Sehr gerne! Schön, dass dir die Meditation gefällt.

[@martinal.-h.7759]

Sooooooo schön❤

[@3xOMYoga]

Freut mich!

[@JULIA-fh1jh]

❤