ESSE É O MELHOR BOLO DE BANANA SEM FARINHA QUE VOCÊ VAI FAZER!! MACIO - SUPER FÁCIL- Isamara Amâncio

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  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии • 1,5 тыс.

  • @tv.resenha
    @tv.resenha 3 года назад +578

    *Eu sou Africana, desempregada, tentando ganhar a vida com You Tube cozinhando receitas africanas,* 🇧🇷♥️🇲🇿

    • @compostagemacelerada-simon6518
      @compostagemacelerada-simon6518 3 года назад +45

      Maria de Fátima, sugiro vender suas receitas na rua e fazer os vídeos no you tube; os clientes da rua podem indicar para outros e também fazer a propaganda do seu canal no you tube.

    • @evychoudiamantkoh-i-noor6821
      @evychoudiamantkoh-i-noor6821 3 года назад +12

      Qual é a sua página RUclips?

    • @isabeltrigo4011
      @isabeltrigo4011 3 года назад +8

      Se eu tivesse na sua cidade lhe garanto que seria sua cliente, espero que tenha muito sucesso

    • @viniciussiqueira9899
      @viniciussiqueira9899 3 года назад +6

      Vou me inscrever no seu canal

    • @odetenery759
      @odetenery759 3 года назад +8

      Seja bem-vinda, imagino as delícias da cozinha Africana, da qual herdamos pratos deliciosos!!! ♡♡♡

  • @kayongamacave7681
    @kayongamacave7681 2 года назад +22

    Bom dia isamara eu adoro as tuas receitas faço aqui no meu serviço os meus patroes adoram sou empregada domestica amo cozinhar e aprender coisas novas o seu canal mim ajuda muito obrigada, sou moçambicana

  • @ednacata5949
    @ednacata5949 8 месяцев назад +10

    Fiz o bolo com banana bem madura como a Isa recomendou. Não coloquei passas ou castanhas. Fiz a massa sem as passas e coloquei 1 colher de açúcar demerara com canela por cima. Nossa! Essa massa fica fofinha e úmida. Ninguém acredita que não tem açúcar e farinha de trigo. Ficou d+

    • @Sabrina.Scherer
      @Sabrina.Scherer 4 месяца назад +2

      Açúcar demerara é açúcar, também!

  • @raquelkotliarenko5006
    @raquelkotliarenko5006 3 дня назад +1

    Fiz esse bolo, coloquei um ovo a menos, adicionei um pouco de água na massa, mel e maizena, untei a forma com óleo, açúcar e canela. Divino!!!!

  • @margaridalimabrito493
    @margaridalimabrito493 3 года назад +658

    Bolo já é bom e sem farinha de trigo é melhor ainda, e vindo das mãos da Isa nem se fala. Mais alguém aí concorda comigo?

    • @kah4537
      @kah4537 3 года назад +13

      Eu super concordo simmmmm 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

    • @reginabarros6322
      @reginabarros6322 3 года назад +11

      Concordo plenamente e assino em baixo....A Izamara é DEMAIS, amo suas receitas.....

    • @marlucebasilio8797
      @marlucebasilio8797 3 года назад +5

      @@reginabarros6322 ,

    • @neidesantos7352
      @neidesantos7352 3 года назад +7

      Eu concordo muito bom

    • @fatimanevestimaneves1130
      @fatimanevestimaneves1130 3 года назад +5

      Plenamente amiga! Digo a I samara a muitos anos; ela é super competente além de ser um amor de pessoa, delicada e nem educada.

  • @cintiaalves2488
    @cintiaalves2488 2 года назад +111

    Essa mulher é necessária para humanidade, melhor canal de culinária.Deus de saúde e vida longa.🙏🏻🙌🏻

  • @isabelsalomao9621
    @isabelsalomao9621 2 месяца назад +4

    Fiz o bolo acrescentando um copo de água e substituí o óleo por 2 colheres manteiga ficou maravilhoso ❤❤❤❤

  • @josefacoutinho3603
    @josefacoutinho3603 2 года назад +2

    Fiz esse bolo, é ma ra vi lho so!!!!!!!!!! Pode fazer!

  • @eneidisribeiro6058
    @eneidisribeiro6058 3 года назад +10

    Fiz o bolo ontem (14/06). Segui à risca e usei manteiga no lugar do óleo. Ficou ma ra vi lho sooooooooo!

  • @rosilenelima1289
    @rosilenelima1289 Год назад +7

    Olá tenho que agradecer muito vce eu não tinha sorte pra fazer bolos depois que comecei fazer suas receitas hoje eu não erro um bolo obrigado

  • @apanteranegraaindomavel4986
    @apanteranegraaindomavel4986 3 года назад +63

    Amei essa receita flor quando você tiver mais bolo assim saudável faz pra nós que amamos sua receita e você flor 🤗🤗🙏🙏❤❤💋💋😘😘🖒🖒🌷🌷

  • @dionetealves1265
    @dionetealves1265 Месяц назад +1

    Sou sua fã, adoro suas receitas,sempre indico vc p minhas amigas, bjs 👍🙏😍 vó do DF

  • @danielatrinidade9346
    @danielatrinidade9346 3 года назад +67

    Adoro receitas como essa...sem glúten e sem lactose. Parabéns

    • @susanaferreira5963
      @susanaferreira5963 3 года назад +3

      Depende da aveia , tem glúten....aquelas de supermercado tem glúten sim

    • @lucianaaguiar8273
      @lucianaaguiar8273 3 года назад +5

      Troque a aveia por flocão de arroz! Ele não tem glúten!

    • @inaraalves87
      @inaraalves87 3 года назад +4

      @@susanaferreira5963 contém traços de glúten , porque foi processado nas mesmas máquinas ,mas hj em dia já tem a aveia bem natural ❤️❤️❤️❤️

  • @adavalenteadavalente6631
    @adavalenteadavalente6631 5 месяцев назад +1

    Experimentei e adorei!!!!!!

  • @ritajulio2328
    @ritajulio2328 3 года назад +79

    Vim agradecer a receita, fiz metade, pois aqui em casa somos só eu e meu marido, que não gosto de bolo com banana. Não gostava, comeu e repetiu o pedaço. Obrigada Isamara, sempre faço suas receitas, não tem erro!🙏👍👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @sheilapassos9532
      @sheilapassos9532 3 года назад +3

      O tempo de forno é o mesmo?

    • @ritajulio2328
      @ritajulio2328 3 года назад +3

      @@sheilapassos9532 no meu forno levou uma hora, 180 graus.👍

    • @iasminsacramento4416
      @iasminsacramento4416 3 года назад +13

      Dá pra você fatiar esse bolo e guardar na geladeira por 5 dias e esquentar no forno, microondas ou sanduicheira. Pode ate congelar por 3 meses as fatias e aquecer, eu faço assim e dar certo pra não ter risco de desperdício

    • @sheilapassos9532
      @sheilapassos9532 3 года назад +2

      @@iasminsacramento4416 maravilha, vou fazer isso. Muito obrigada!

    • @veracani6944
      @veracani6944 3 года назад +5

      Eu faço um pouquinho diferente sem cobertura e coloco 1xic de aveia e 1 de farinha de amêndoa e canela.
      Fica tb gostoso. Agora vou fazer com essa cobertura.
      Ficou lindo.

  • @coracypereiradaluz9585
    @coracypereiradaluz9585 3 месяца назад +2

    Eu fiz ontem e ficou maravilhoso 😊

  • @jaquelinenascimento4098
    @jaquelinenascimento4098 3 года назад +84

    Esse bolo deve ser maravilhoso se colocar canela na massa fica melhor ainda amo seu canal Isamara bjs❤️❤️🥰

  • @eduardoantoniodicavalcanti
    @eduardoantoniodicavalcanti 3 года назад +9

    Acho que daria certo também, para quem assim preferir, não pôr para bater no liquidificador as uvas-passas. Mas adicioná-las, misturando-as, à massa.

    • @MariaAuxiliadora-rf9tk
      @MariaAuxiliadora-rf9tk 3 года назад +1

      E como será que vai ficar a textura da massa?

    • @eduardoantoniodicavalcanti
      @eduardoantoniodicavalcanti 3 года назад +2

      @@MariaAuxiliadora-rf9tk . Olá Maria. Eu acho que a massa não teria uma alteração tão significativa quanto à textura se não fosse batida a uva passa branca... o fruto continuaria dando sabor ao Bolo. A Massa do Bolo já é (quase) 1 massa básica.

    • @eduardoantoniodicavalcanti
      @eduardoantoniodicavalcanti 3 года назад +2

      @@MariaAuxiliadora-rf9tk . É Maria, olhando direito o antes da batida das uvas passa, elas realmente ajudam bem na consistência do Bolo...

  • @dcpa9237
    @dcpa9237 2 года назад +2

    Meu Deussss! Que bolo é esse gente????? Maravilha!!!! Com certeza farei! Hummmmmm

  • @nilzaaparecidabassakin890
    @nilzaaparecidabassakin890 3 года назад +26

    Vc está LINDA DEMAIS com este avental AMEI 💖 a melhor culinarista parabéns

    • @isamaraamancio
      @isamaraamancio  3 года назад +5

      Nilza Aparecida! Fico feliz que gostou. Gratidão pelo carinho. Beijos e fique sempre com Deus.

  • @jandirasantillisantilli3882
    @jandirasantillisantilli3882 3 года назад +1

    OBRIGADA IZAMARA VOU JA FAZER MEU MARIDO É DIABÉTICO E AMA DOCES

  • @jackejardim984
    @jackejardim984 3 года назад +12

    Para o friozinho do Rio hj, é uma boa pedida.
    Biscoitinho amanteigados TB seria uma ótima "próxima" receita 🤭😘🌹

  • @leonorribeiro7084
    @leonorribeiro7084 Год назад +2

    Isa posso acrescentar um pouco de açúcar mascavo na massa pra ficar mais docinho ? 🙋🏼‍♀️😘

  • @fabianaarielo8508
    @fabianaarielo8508 Год назад +5

    Amo suas receitas Isamara! Faço sem medo...pq sempre dá certo! ❤

  • @dircetrindade9332
    @dircetrindade9332 3 месяца назад +1

    MARAVILHA!!!🍩😋

  • @PaulaSilva-dh4ck
    @PaulaSilva-dh4ck 3 года назад +24

    Amo suas receitas. Principalmente pq gosto de alimentação saudável.

  • @enedinasilva8434
    @enedinasilva8434 2 года назад +1

    Essa receita aprendi com minha tia que faz as receitas da Rita zamberlan. Já fiz duas vezes. Se a uva passa for da Clarinha não escurece a massa

  • @erikamiguel8921
    @erikamiguel8921 3 года назад +19

    Uma opção é não bater a aveia em flocos e misturar com os ingredientes umidos . Fica um grão inteiro e dá uma crocancia com sensação de strudel. Excelente receita! Parabéns pela didática, simplicidade e dicas!

  • @jaquelinecampos1382
    @jaquelinecampos1382 3 года назад +1

    Que lindo!!!!

  • @clarissacosta9543
    @clarissacosta9543 Год назад +16

    eu fiz ontem mal sobrou para contar história kkkkkk muito bom! parabéns mesmo, suas receitas são espetaculares.

  • @mariacavalcantequeiroz6863
    @mariacavalcantequeiroz6863 3 месяца назад +1

    Você arrasa com seus bolos. Sempre faço suas receitas. Deliciosos seus bolos ❤❤❤❤

  • @glazielilirio1927
    @glazielilirio1927 2 года назад +16

    Traz mais receita assim! Amo suas receitas, mas aqui em casa estamos precisando de receitas assim!
    Obrigada Isamara!

  • @aurorabarreto3454
    @aurorabarreto3454 5 месяцев назад +1

    Eu faço a mesma receita com mais banana e não precisa.de óleo e fica delicioso.

  • @elzimarsilva7554
    @elzimarsilva7554 3 года назад +7

    ❤ amo todas as suas receitas. Acompanho vc desde o programa da Ana Maria Braga no SBT

    • @anapaulamarques1182
      @anapaulamarques1182 3 года назад

      Não seria na Record? SBT acho que não trabalhou

    • @isamaraamancio
      @isamaraamancio  3 года назад

      Elzimar! Fico super feliz que você me acompanhe a tanto tempo e goste do meu trabalho e das minhas receitas. Beijos e fique sempre com Deus.

  • @thaislyra6121
    @thaislyra6121 10 месяцев назад +1

    Eu procuro receita e todas faço da Isamara , dá sempre certo!

  • @receitafacilcomgillaureano
    @receitafacilcomgillaureano 3 года назад +23

    🔴 Ótima opção pra não usar farinha. Parabéns !!!😍😍😍 E para VOCÊ que está lendo, tenha uma SEMANA ABENÇOADA ❤️❤️❤️

  • @janilzapereiradesouzaperei2009
    @janilzapereiradesouzaperei2009 3 месяца назад +1

    Ficou gostoso adorei

  • @keilaportugal5409
    @keilaportugal5409 2 года назад +7

    Faço a untaçao com óleo de coco e açúcar mascavo... com canela em pó.... fica maravilhoso e depois de pronto no prato rego com mel.... fica espetacular😉

  • @dorothyrezende7768
    @dorothyrezende7768 3 года назад

    Sim, sim, sim. Muito boa mesmo. Nunca vi receita igual. Vou fazer.

  • @valdobertorabelo4344
    @valdobertorabelo4344 3 года назад +6

    parabens pelo seu canal sucesso para voce**
    🔟

  • @anaclaudiaalverca4250
    @anaclaudiaalverca4250 3 года назад

    Amei pq essa receita quem e diabético pode comer maravilhosa essa mulher show

  • @nancimello1401
    @nancimello1401 3 года назад +7

    Muito bom....mas ingredientes não muito comum aqui em casa....kkk

  • @zelindarebonato6441
    @zelindarebonato6441 2 года назад +1

    Sim com certeza pra mim é a melhor boleira

  • @claricecorreiadevasconcelo2011
    @claricecorreiadevasconcelo2011 Год назад +3

    Faço suas receitas porque sei que vai dar certo. É super confiável.

  • @jacimarsantos7623
    @jacimarsantos7623 4 месяца назад +1

    Que maravilha, uma verdadeira delícia

  • @waloliveira584
    @waloliveira584 3 года назад +14

    Nossa, que vontade de comer esse bolo, mas não tenho condições de fazer nesse momento 🙄🙏

  • @conceicaobarbosabarbosa1520
    @conceicaobarbosabarbosa1520 3 года назад +1

    Eu gostei da receita já vou faser pra café da tarde

  • @suelidiogo5537
    @suelidiogo5537 3 года назад +28

    Que delícia Isa! Adoro banana de qualquer jeito! E esse bolo então!!! Vou fazer!!👍😍

    • @marjoryaquino9509
      @marjoryaquino9509 3 года назад +1

      Amei, vou fazer com certeza.! Vc é uma excelente professora 😋😋

  • @katiamoreno2177
    @katiamoreno2177 3 года назад +9

    Gente, muito gostoso! Em um dia de friozinho e chuva e nós aqui nos deliciando com ele ainda quentinho! Perfeição!

  • @deodetearaujodasilva2876
    @deodetearaujodasilva2876 3 года назад +1

    Tenho diabetes essa receita foi pra mim 🙏

  • @thiagosouza8460
    @thiagosouza8460 3 года назад +25

    Hummmm, adoro bolo integral de banana, que delícia

    • @vaivirardelicia
      @vaivirardelicia 2 года назад

      Olá. Tudo bem?? Você gosta de receitas?? Conheça nosso canal!! 3 receitas ótimas por semana de uma maneira bem prática e gostosa de aprender. ❤️❤️❤️ Bjinhos. 😘😘😘

  • @erecsandralobo7773
    @erecsandralobo7773 2 года назад +1

    Gosto de suas receitas

  • @rosemeireclaro3617
    @rosemeireclaro3617 3 года назад +7

    Amo todas as suas receitas 😋

  • @mariagoretedemeloteixeira9303
    @mariagoretedemeloteixeira9303 2 года назад

    Amo suas receitas!! Deus abençoe grandemente 🙏🙏🙏🙏🙏
    Caruaru Pernambuco

  • @deodetearaujodasilva2876
    @deodetearaujodasilva2876 3 года назад +3

    Eu amo suas receitas super fáceis bem explicadas e vc muito carismática Deus te abençoe

  • @cecilialeal7553
    @cecilialeal7553 3 года назад

    Amooooo suas receitas. Te sigo desde os tempos da Ana Maria Braga. Bjssss

  • @soniasgarioni3787
    @soniasgarioni3787 3 года назад +5

    Bolo de banana é tudo de bom, que nem você mesma diz Isamara!!! Amei!!! Bjs.

  • @elieterodrigues3669
    @elieterodrigues3669 Год назад +1

    Euelieteadoroseus bolo

  • @marletemota4971
    @marletemota4971 3 года назад +5

    Bom dia. Que ótima idéia receitas sem farinha de trigo.😍🤗Amei.

  • @irenemartinspandori303
    @irenemartinspandori303 25 дней назад

    BOA TARDE AMIGA NOTA MIL E TODOS OS CARINHO QUE VÇ POE DE CORAÇÃO MIL BEJOS SAMARA AMO AS TUAS RECEITAS

  • @lindauraalves5302
    @lindauraalves5302 3 года назад +5

    Nossa que legal 👏

  • @lourdesgoncalves934
    @lourdesgoncalves934 3 года назад

    Vc é um espetáculo 👏👏👏👏👏👏

  • @liasouza5329
    @liasouza5329 3 года назад +5

    Já fiz várias receitas deste bolo de banana com aveia, mas este superou todas as minhas expectativas. Ficou simplesmente maravilhoso.

  • @jordaniamaria5127
    @jordaniamaria5127 19 дней назад

    Eu amo as suas receitas, pois são práticas e fáceis de fazer👏🏾👏🏾

  • @janeteprimo
    @janeteprimo 3 года назад +5

    Foi o melhor bolo de banana e aveia que comi, já fiz essa receita inteira e agora estou fazendo a metade, tbm coloco pedaços de chocolate na massa!!!
    Obrigada pela receita Isa!!!

  • @zildabaroni9553
    @zildabaroni9553 3 года назад

    Excelente…. Sinto falta aqui de receitas mais saudáveis sem farinha branca e açúcar refinado… parabéns

  • @arielabezerra4503
    @arielabezerra4503 3 года назад +7

    Hummm vou fazer Isamara .
    Amo as suas receitas 😍

  • @pamelasantos7084
    @pamelasantos7084 2 месяца назад

    Sempre que quero comer um bolo de banana zero açúcar venho aqui, essa parte de cima eu amo, é melhor que o tradicional ❤

  • @mariaaparecidapedro1770
    @mariaaparecidapedro1770 3 года назад +11

    Como sempre receita prática, bolo lindo, deve estar uma delícia 😋

  • @giseldamariottoderamos4374
    @giseldamariottoderamos4374 3 года назад

    Amo suas receitas são maravilhosas .gostava muito quando vc ia no programa da Ana Maria Braga.

  • @luciamarianemartinsnevesma4365
    @luciamarianemartinsnevesma4365 Год назад +4

    Esse bolo é prático e delicioso. Sempre faço aqui em casa.

  • @2012agm
    @2012agm 3 года назад

    Boa noite, tudo q eu precisava, vou fazer com certeza.

  • @amandaleal2015
    @amandaleal2015 3 года назад +4

    Amoooo!

  • @jassandraerlacherferreira9935
    @jassandraerlacherferreira9935 3 года назад

    Só faltou a canela , amo.

  • @elzalopes3206
    @elzalopes3206 3 года назад +3

    Eu fiz e ficou uma delícia! Eu acrecentei canela por cima do bolo juntos com os outros ingredientes que a Isamara indicou.

    • @vaivirardelicia
      @vaivirardelicia 2 года назад

      Olá. Tudo bem?? Você gosta de receitas?? Conheça nosso canal!! 3 receitas ótimas por semana de uma maneira bem prática e gostosa de aprender. ❤️❤️❤️ Bjinhos. 😘😘😘

  • @lucimarumbelino4172
    @lucimarumbelino4172 3 года назад

    Vç é muuto fofaaa!! Simpatia nota 1000

  • @jaianesantos2310
    @jaianesantos2310 3 года назад +4

    Obrigada por essa receita perfeita. Pela primeira vez fiz um bolo de banana com cara de bolo mesmo kkkkkk
    Não tinha óleo de coco usei manteiga derretida e coloquei 1 colher cheia de cacau 100%, o resto seguir sua receita e o bolo ficou delicioso, por cima coloquei as bananas e fiz uma farofinha com aveia,pouco de manteiga,meia colher de açúcar demerara e castanhas picadas. Só façam!!!

  • @suellenrosa4241
    @suellenrosa4241 2 месяца назад

    Fiz essa receita com 1 xícara de farinha de arroz integral e 1 xícara de farinha de amêndoas e ficou toppppp. Toda receita que faço desse canal dão super certo ❤

  • @AnaLucia-pd6iw
    @AnaLucia-pd6iw 2 года назад +6

    Minha sogra amou esse bolo. Faço sempre para ela, que está com algumas restrições na alimentação. Super fácil de fazer e delicioso! Obrigada, Isamara! Sou sua fã! 🥰😍

  • @elizeteluziagarcia5280
    @elizeteluziagarcia5280 3 года назад

    Maravilhosa suas receitas

  • @hericaromena6555
    @hericaromena6555 2 года назад +4

    Esse bolo é perfeito! Já fiz várias vezes e todo mundo que prova, ama! 😍

  • @idelmacalore741
    @idelmacalore741 3 года назад

    Amo suas receitas,o bolo de maçã, faço sempre

  • @rutereginatabordagoncalves1367
    @rutereginatabordagoncalves1367 3 года назад +5

    Eu fiz, ficou simplesmente fantástico!👏👏👏 Parabéns Isamara, como todas suas receitas, tbem esta é perfeita! Mtos 💋💋💋

  • @nancyberenguer764
    @nancyberenguer764 Год назад

    Vou fazer ! Amanhã cedinho !👏👏👏👏

  • @janetecelistrino7778
    @janetecelistrino7778 3 года назад +13

    Adoro suas receitas,Isamara...sempre dão certo e são deliciosas.Gosto de cozinhar e quando quero alguma receita ,vou direto nas suas.Obrigada!Bjs

  • @annyyumi666
    @annyyumi666 Год назад

    Maravilhoso. Faço sempre... meu neto de 4 anos adora!

  • @OBENJAMIN
    @OBENJAMIN 3 года назад +10

    Eu fiz o bolo ontem. Coloquei damasco picadinho, castanha de cajú e chocolate por cima. Ficou maravilhoso! 😁

  • @MariaMADALENA-hk7fb
    @MariaMADALENA-hk7fb 2 года назад +1

    Essa mulher te as mãos de fada!
    Obrigada Jesus, por vc existir!

  • @cleo3591
    @cleo3591 3 года назад +6

    Nossa eu amo bolo de banana !!! Delicia !!!

  • @adrianainacioferreiradasilva
    @adrianainacioferreiradasilva Месяц назад

    Maravilhoso, amei !!! Parabéns Isamara 🎉

  • @pollyannaantonelli3155
    @pollyannaantonelli3155 3 года назад +5

    Você é demais! Amo suas receitas.
    E agora mais saudável 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

    • @vaivirardelicia
      @vaivirardelicia 2 года назад

      Olá. Tudo bem?? Você gosta de receitas?? Conheça nosso canal!! 3 receitas ótimas por semana de uma maneira bem prática e gostosa de aprender. ❤️❤️❤️ Bjinhos. 😘😘😘

  • @marcelogomestelles9846
    @marcelogomestelles9846 2 года назад

    Bolo de banana e depois de laranja são meus preferidos.

  • @nelmareginapagybraga4311
    @nelmareginapagybraga4311 3 года назад +7

    Amo suas receitas Isa!!! 😘😘❤️

  • @izabellamonteiro5475
    @izabellamonteiro5475 Год назад

    O melhor canal de receitas!

  • @veral.tavares78
    @veral.tavares78 3 года назад +4

    Suas receitas são maravilhosas!

  • @elianebarros7235
    @elianebarros7235 3 года назад

    Você é DEMAIS....🙏🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙏🏼

  • @laureneoliveira9209
    @laureneoliveira9209 2 года назад +5

    Amo suas receitas.

  • @VeraLucia-ly1or
    @VeraLucia-ly1or 3 года назад +1

    Maravilha Isamara👏🏻👏🏻👏🏻❣️

  • @hildacarvalho2680
    @hildacarvalho2680 3 года назад +6

    Parabéns Isamara! Vou fazer sim, estou evitando a farinha branca e açúcar. Ficou lindo e mega saudável… trás mais receitas assim … 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @kah4537
      @kah4537 3 года назад +1

      Meu marido também evita ambos, e também o arroz branco... então receitas assim que venham da Isamara são mais bem-vindas ainda aqui em casa

  • @rosangelapaivaspagnol7869
    @rosangelapaivaspagnol7869 3 года назад

    Bora para a cozinha fazer... obrigaduhhhhh