How to be calm, stress and anxiety free. Two exercises. Health with Mu Yuchun.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024
  • Mu Yuchun shows the exercises and explains how to be calm. At birth, a person is given maternal energy, which has remained in the navel area since childhood. This place is called dantian in Chinese tradition. Mu Yuchun explains this theory and talks about breathing. This will help you stay calm and not worry in any situation. What if you have a weak nervous system? How to get rid of stress, anxiety.
    Turn on subtitles.
    We use automatic translation. If you find errors in the subtitles, write to us in the comments. After a while, we will translate this video more accurately.
    Always check with your healthcare professional.
    Health Exercises on Zhen Gongfu Channel - • Health Exercises
    Not to miss anything!
    Join us:
    Telegram - t.me/zhengongfu
    TikTok - vm.tiktok.com/...
    Instagram - / zhen_gongfu
    Facebook - / myzhengongfu
    RUclips - / zhengongfu
    Website - www.zhengongfu....
    More about Mu Yuchun:
    www.zhengongfu....
    www.zhengongfu....
    www.wushuodessa...
    At this link you can read about Mu Yuchun's teachers:
    www.wushuodessa...
    All videos with Mu Yuchun on Zhen Gongfu Channel - • Mu Yuchun
    Subscribe to the channel and turn on the notification bell: / zhengongfu
    For organizing seminars or contacting Mu Yuchun, contact his student:
    Fedortsov Vladimir
    Viber, WhatsApp +38 063 2299447
    Telegram +38 067 6541449 t.me/Fedortsov...
    Facebook / fedortsovvladimir
    Zhen Gongfu Tradition and Culture Association of China.
    Mu Yuchun is its founder, a master of traditional wushu - indoor styles. Lives in Ukraine for over 29 years. During this time, a large number of seminars, master classes in Wushu, Kung Fu and Calligraphy, as well as festivals and other events were held, hundreds of students were brought up.
    www.zhengongfu....
    Mu Yuchun - master from China Mu Yuchun, Chinese master Muyuchun, martial arts master Mu Yu Chun, Mu Yuchun zhengongfu muyuchun
    Good day. Today we will solve one important question if a person has a weak nervous system, if you are worried, if you are not calm, if you are afraid. Why is this happening? Because your energy is not harmonious, not collected and not strong. The body is weak. Such people necessarily do little exercise. The whole body, muscles, nerves and tendons are very weak. Such people are sometimes afraid of dreams. They are always very worried, not calm. How to solve this problem?
    The first is breathing. Breathing is very important. The way I am now breathing is not correct. It will get worse. You need to make a measured long exhalation with sound. We draw air with our nose and take a long exhale. We don't breathe with our breasts, we don't breathe with lungs, we breathe below. This place is in the navel area. In China, this place is called dantian. Energy is concentrated here. Why exactly here? When we are still in an embryonic state, in the mother's stomach, through the umbilical cord, mother's energy comes to us. This energy is not ours, it is a gift from mom. We can say that this is nature, or God gave us a gift. This energy protects us. When we are born, we are no longer a fetus, but a person, at this time the umbilical cord is cut off. And in this place the energy is already inside. And all the energies merged into one: mother's, father's and yours. When we die, energy also goes away. We need to guard her. With this practice, you can do it. Take a deep, resonant breath in the navel area. And the usual breath. See how to do it. Straight from the top of the head, we make a smooth exhalation aloud, dropping to the navel. You can even close your eyes at this time. Then we breathe slowly. Quietly. I show it loudly so that you understand the principle of how the air moves. Now fold your lips like this and breathe out quietly. Repeat after me. Do not breathe with your mouth, breathe in the navel area, below. Take these 10-15 breaths. Then we make loud exhalations and breaths, looking for a rhythm, repeating the exercise after me. We are looking for a magnet. We open our arms to inhale, and we reduce to exhale. Looking for the feeling of a magnet. When a magnet is found, the hands feel warm, the nervous system is pleasant.
    Classes and workshops with Mu Yuchun or his students. Find contacts by these numbers in popular instant messengers.

Комментарии • 6 тыс.

  • @ZhenGongfu
    @ZhenGongfu  Год назад +17

    Upcoming seminars www.zhengongfu.org/association/upcoming-seminars/

    • @ТаисияЕлизаветина
      @ТаисияЕлизаветина 8 месяцев назад +2

      Спасибо мастер. Здоровья вам. Я верю в вашу методику и надеюсь на нее.❤

    • @SoufianeBella
      @SoufianeBella Месяц назад

      👍🏽💯💚🐪🌴🌍☀️

  • @mironosic
    @mironosic 4 года назад +194

    Очень светлый и добрый человек. Сил ему и здоровья, долгих лет жизни!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +6

      Большое вам спасибо!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +3

      Все видео с закардовым переводом с Му Юйчунем ruclips.net/video/RJkQHUx_HTM/видео.html
      Разные упражения для здоровья от Мастера Му Юйчуня ruclips.net/video/brnuS6Pe24s/видео.html
      Плейлист с Мастером Му Юйчунем про массаж ruclips.net/video/pQDXNjI43u4/видео.html
      Смотрите ещё видео с Мастером Му Юйчунем: ruclips.net/p/PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C
      Подпишитесь на канал и включите колокольчик уведомлений: ruclips.net/user/ZhenGongfu

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +3

      Спасибо Вам большое! Здоровья Вам! Посмотрите видео про природное средство от вируса - ЛУК ruclips.net/video/RJkQHUx_HTM/видео.html

    • @ОльгаИванова-т3с
      @ОльгаИванова-т3с 3 года назад +1

      Есть видео про точки жизни!?Точки под носом и на подбородке?

  • @ЕвгенийБалыбин-я9л
    @ЕвгенийБалыбин-я9л 9 месяцев назад +33

    Многоуважаемый Му Юйчунь, здравствуйте! Я совсем недавно нашёл Видео с Вашими уроками и стал пробовать применять практически Ваши методы для себя. Я врач официальной медицины на пенсии приобрел с возрастом много болезней, лечение которых общепринятыми методами неэффективно. Восторг у меня вызвал урок "Как быть спокойным...", в котором Вы обстоятельно и доступно рассказываете о соответствующих методах. Огромное Вам спасибо, что Вы без корыстно это делаете. Я буду пропагандировать Ваши методы среди коллег!

    • @Възрожденка
      @Възрожденка 8 месяцев назад +2

    • @СветланаХрусталева-ь1ы
      @СветланаХрусталева-ь1ы 6 месяцев назад

      Здравствуйте, поделитесь пожалуйста ссылкой на упражнение этого замечательного человека. Благодарю вас заранее за ответ.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  Месяц назад +1

      Спасибо за ваш комментарий! мы рады помогать! ☀🙏

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  Месяц назад

      @@СветланаХрусталева-ь1ы Например эти упражнения - ruclips.net/video/wfERMtS19S0/видео.htmlsi=6M1PLO1WMw0eus5n .
      Так же смотрите другие упражнения из плейлиста

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  Месяц назад

      @@СветланаХрусталева-ь1ы Смотрите плейлист с разными упражнениями, которые показывает Му Юйчунь - ruclips.net/p/PLkn2st9AHOP0x-wBExazleB4cJ6Mz1VCL

  • @kanal102rus
    @kanal102rus 3 года назад +995

    на работу не ходить, высыпаться, прекратить общение с идиотами, все это поможет быть спокойным

    • @АнатолийСкиба-я6б
      @АнатолийСкиба-я6б 3 года назад +52

      И это работает. Проверил на своем опыте.

    • @Senyorita2030
      @Senyorita2030 3 года назад +18

      Это точно!

    • @sashagertzina5558
      @sashagertzina5558 3 года назад +18

      А где ты тогда будешь работать ?

    • @АнатолийСкиба-я6б
      @АнатолийСкиба-я6б 3 года назад +15

      @@sashagertzina5558 Мне проще так как 65 уже. Да и могу подрабатывать. А пока работаю, сижу на больничном. Вот и этот опыт пригодился.

    • @Максимусмаксимус-ф2ь
      @Максимусмаксимус-ф2ь 3 года назад +13

      Нечего не понятно что говорит

  • @ЖаннаГусейнова-е1ш

    Добрейшей души светлый человек Смотришь и уже от одного разговора получаешь огромную позитивную энергию Вот если бы в медицине у нас были бы такие добрые чувственные врачи наверное большая часть населения была бы счастлива и здорова Человек на своём месте и с любовью делиться знаниями с простыми людьми которым нужна помощь Низкий вам поклон за ваш труд

    • @gadimovgadimov9427
      @gadimovgadimov9427 5 месяцев назад

      Врачи тратятся в ходе профессии. Бедные врачи и учителя. От них все только хотят поучить
      Начинать надо с себя
      P. S. Я не врач и не учитель

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  Месяц назад

      🙏🙏🙏

  • @lada_Klim
    @lada_Klim 4 года назад +189

    С ним даже в молчании успокаиваешься. Сколько в нем энергии и доброты!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +6

      Да. 🙏🙏🙏

    • @ДмитрийВВВ-ъ5т
      @ДмитрийВВВ-ъ5т 3 года назад

      Самовнушение все это)

    • @сергейШевцов-ВПУТИ-ч9е
      @сергейШевцов-ВПУТИ-ч9е 3 года назад +1

      @@ДмитрийВВВ-ъ5т в смысле самовнушение? Самовнушение это когда внушаешь себе через ум!, а когда через практики то это другое! Через ум тоже иногда действенно!

    • @nataliawagenleitner2682
      @nataliawagenleitner2682 3 года назад

      прям охото плакать

  • @АрунаЖумабаева-г1т
    @АрунаЖумабаева-г1т 3 года назад +509

    Благодарю,родной наш дедушка,и не важно кто мы по национальности.Мы -люди,а Вы наш -дедушка,который желает нам только добра.Дай Бог Вам здоровья!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +11

      🙏🙏🙏❤️

    • @gulnarakyskaraeva3662
      @gulnarakyskaraeva3662 3 года назад +28

      Не дедушка и не дядя, а таких благородных и обогащенных учениями называют Учитель.

    • @АлоизГрубер
      @АлоизГрубер 3 года назад +2

      Учиться , учиться и еще раз учиться !
      Дедушка Ленин .
      Пи.Эс. Умер в 54 года ...

    • @Алтай2018
      @Алтай2018 3 года назад +3

      @@АлоизГрубер вообще-то в него стреляли и не раз...

    • @АлоизГрубер
      @АлоизГрубер 3 года назад +4

      @@Алтай2018 за то и сейчас "Живее всех живых"...

  • @ОлегБлонд
    @ОлегБлонд 4 года назад +1798

    Не знаю кто и как, но когда я смотрю любой ролик с этим дедулей, я успокаиваюсь и настроение поднимается))))

    • @РаиляУрайевна
      @РаиляУрайевна 4 года назад +55

      Доброго времени суток всем.Важно научиться слушать себя,в первую очередь.Мы перестали жить и радоваться.

    • @bibigulkuandykova6264
      @bibigulkuandykova6264 4 года назад +15

      От души посмеялвсь✊👍

    • @LeNovo-is4uf
      @LeNovo-is4uf 4 года назад +37

      Сам ты дедуля

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +29

      Так и есть 😂😂😂🙏

    • @serverizmailov4758
      @serverizmailov4758 4 года назад +51

      Олег, это потому что от него исходит тепло! Он передает свою положительную энергию всем, у кого ее не хватает, и обьясняет как восполнить свою....

  • @annakluhina9009
    @annakluhina9009 9 месяцев назад +7

    Дорогой учитель! Примите нижайшие поклоны!
    Благодарю Вас за подробные объяснения!
    Желаю Вам крепкого здоровья , счастья благополучия!!!

  • @natalibysterova3055
    @natalibysterova3055 3 года назад +124

    Как я его люблю ,все что он говорит мне нравится ,все оздоравливает и умиротворяет .
    Благодарю !

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад +1

      Спасибо. Мы тоже 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @СветланаВартаньян-у6ч
    @СветланаВартаньян-у6ч 3 года назад +391

    Этот добрый человек говорит по-русски! Представляю как ему было сложно! Он настоящий доктор который лечит не только тело,но и душу! Дай Бог ему долгие лета...💗

    • @aumsun
      @aumsun 3 года назад +2

      Пусть он (или любой иной) сам станет БогОМ © Богॐ
      в'станет и излечит себя сам.... самостоятельнее будьте

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +9

      Спасибо большое, Светлана!

    • @viki_pro_muapro2075
      @viki_pro_muapro2075 3 года назад +2

      🌹

    • @2809qwe
      @2809qwe 3 года назад +1

      А как его слушать сложно, это просто ужас.

    • @evgen1971
      @evgen1971 3 года назад +2

      @@2809qwe можно включить субтитры - я так делаю

  • @СветланаРылова-р4м
    @СветланаРылова-р4м 3 года назад +231

    Спасибо, учитель! Спасибо всем, кто делится с нами бесценными знаниями.

  • @ГалинаИскакова-з1е
    @ГалинаИскакова-з1е 5 месяцев назад +2

    Вы даете возможность поверить в себя и в то, что выход есть в любой ситуации. Когда сил нет и не хватает жизненной энергии двигаться по жизни. Кланяюсь Вам за Вашу доброту и желание помочь людям. Мы Вас любим!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  Месяц назад

      Мы рады помочь! 🙏☀

  • @НиколайСоколовский-э6ю

    Уважаемый учитель спасибо вам что встретились на нашем пути вы очень много нам помогаете дай бог вам огромного здоровья и китайского долголетия

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +11

      Николай, добрый день! Спасибо Вам большое за комментарий! Покажите это видео близким людям. Всем нам сейчас нужно спокойствие. С уважением, команда канала

    • @НиколайСоколовский-э6ю
      @НиколайСоколовский-э6ю 4 года назад +15

      Господин Му Юйчунь, уважаемые Владимир и другие члены команды канала от всей души благодарим вас за вашу работу. Сейчас наверное вам нельзя куда ездить. проводить семинары. А можете вы в это время сделать ролик как вы проводите (если нельзя нескольким человекам, то сам Учитель) допустим полную тренировку (или зарядку) с упражнениями и массажем . Чтобы реально посмотреть какое же время необходимо заниматься каждый день. Думаю это полезно будет всем. А про ваш канал рассказываю всем и своим детям и знакомым. Еще раз СПАСИБО Вам. Дай Бог вам всем здоровья и благополучия. Берегите себя и своих близких.

    • @НиколайСоколовский-э6ю
      @НиколайСоколовский-э6ю 4 года назад +6

      @@ZhenGongfu Спасибо за внимание к своим зрителям и подписчикам. В комментариях к видео написал небольшое предложение если получится , думаю все будут рады этому .

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +10

      Большое вам спасибо! Мы работаем дальше. Время тренировки очень индивидуально для каждого человека. Упражнения и нагрузка также может сильно меняться. Пока мы наращивает на канале количество видео с различными упражнениями, а в будущем посмотрим, как будем делать. Ещё раз спасибо

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +5

      Большое спасибо. Уже посмотрели и ответили там. Будем думать, как лучше делать все.

  • @olgatr5973
    @olgatr5973 4 года назад +56

    Живи долго и счастливо, дорогой гуру!...💗

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +1

      Спасибо вам!

  • @vit_l3635
    @vit_l3635 4 года назад +201

    Да...в теперешнее время Ваши рекомендации как глоток свежего воздуха! Спасибо!

  • @Alivkalivka
    @Alivkalivka 2 года назад +13

    Люблю Вас, вы прекрасный гармоничный человек. Спасибо за то, что вы показываете.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад

      Спасибо. Удачи вам. 🙏

  • @Ferolreal
    @Ferolreal 4 года назад +305

    Меня один вид и голос Му Юйчунь успокаивают. Попробую обязательно эти упражнения. Всех вам благ!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +11

      Спасибо. Здоровья вам! 🙏

    • @Сандра-р6я
      @Сандра-р6я 4 года назад +10

      Верно! Я тоже сразу настроилась на волну мастера! )

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +9

      Это супер! Мы Мастера Му очень любим. Здоровья Вам!

    • @kausariuakhaidarova2468
      @kausariuakhaidarova2468 3 года назад +1

      СПАСИБО!И музыка успокаивает!Старается!

    • @kausariuakhaidarova2468
      @kausariuakhaidarova2468 3 года назад

      Смешноватый немного!🤭

  • @inverto717
    @inverto717 3 года назад +347

    Какой хороший человек! А какая у него энергетика! Просто просмотр его роликов успокаивает...

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +9

      Вы правы)

    • @ДаринаИстокова
      @ДаринаИстокова 3 года назад

      Да они все хорошие ))) и их много......

    • @ЛюбовьКурочкина-т2н
      @ЛюбовьКурочкина-т2н 3 года назад

      Вы уверены???Не флейта и мешок со змеей???

    • @ГалинаТ-з9п
      @ГалинаТ-з9п 3 года назад +4

      Полезные семинары и мастер с юмором, интересно слушать и сразу повторять. Спасибо мастеру!!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +2

      Галина, Спасибо большое!!

  • @volewirz2520
    @volewirz2520 3 года назад +8

    Му Юйчунь настоящий Мастер.Это очень сильно.Мое почтение огромное ему......

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +1

      Крепкого вам здоровья и долголетия!

  • @КлавдияГостева
    @КлавдияГостева 4 месяца назад +2

    Какой же вы прекрасный!!!! Столько от вас тишины и покоя исходит ,,,,ядай Вам Бог долгих счастливых лет🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ОльгаАнатольевна-ч2п
    @ОльгаАнатольевна-ч2п 4 года назад +49

    Какой добрый и приятный человек, несущий людям добро, дай Бог здоровья!!! 🙏👍❤️🙏

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +1

      Спасибо большое!!! Здоровья Вам! 🙏🏻

  • @ZhenGongfu
    @ZhenGongfu  4 года назад +591

    Включите субтитры к этому видео! Turn on subtitles.

    • @ЕленаКосьяненко-х9г
      @ЕленаКосьяненко-х9г 4 года назад +36

      Так здорово,включила субтитры ...и перевод был с китайско-русского ..на русский)
      Здорово!
      Спасибо за ролик

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +10

      @@ЕленаКосьяненко-х9г спасибо большое!!! Супер!!!

    • @Альраунминфинч
      @Альраунминфинч 4 года назад +30

      хорошо говорит по русски я только нихао могу сказать,даже субтитры не включаю,спасибо за труд😁👋

    • @katboy5364
      @katboy5364 4 года назад +23

      И так понимаю, хорошо мастер говорит !

    • @katboy5364
      @katboy5364 4 года назад +29

      Когда я умер, Он до свидания ! Вся мудрость в одной фразе 🙏

  • @ЛюдмилаКолесникова-ъ1р

    Какое счастье, что я открыла для себя видео с ЭТИМ ЧУДЕСНЫМ МАСТЕРОМ!!! Здоровья и удачи вам всем!!! ❤️

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      Людмила, мы тоже очень очень рады!!! Спасибо Вам!!! Включайте пожалуйста обязательно субтитры 🙏🏻♥️

  • @marinec2445
    @marinec2445 Год назад +2

    Maître, mille mercis pour cet enseignement ❤❤❤

  • @ВалентинаКозлова-ь4у
    @ВалентинаКозлова-ь4у 4 года назад +250

    Как. приятно, Что. Мастер помогает. людям. сейчас в. такой. сложной психологической. ситуации. Большое. СПАСИБО!!! 😘😘😘😍😍

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +5

      Валентина, спасибо!!! Пробуйте делать! Эти упражнения очень приятные для всех людей ❤️❤️❤️

    • @МуслимНеизвестный-э3г
      @МуслимНеизвестный-э3г 4 года назад +9

      Ситуация в вашей голове, на самом деле все хорошо

    • @ВалентинаКозлова-ь4у
      @ВалентинаКозлова-ь4у 4 года назад +3

      @@МуслимНеизвестный-э3г Обо. мне. речи. не. идет. Но. есть. ведь. послабее. С. Вербным. воскресеньем!!! 😄😄😄

    • @МуслимНеизвестный-э3г
      @МуслимНеизвестный-э3г 4 года назад +2

      @@ВалентинаКозлова-ь4у я вне религий)

    • @РамзияШамсулина
      @РамзияШамсулина 4 года назад +3

      Спасибо доктору! Очень уважаю китайскую медицину

  • @mariannaandrew6245
    @mariannaandrew6245 4 года назад +55

    Те кто ставит дизлайк, хоть обьясняйте, почему? Это кладезь, ценность огромная, до просто за то что человек старается, делает для нас видео, это труд это знание, можго ставить лайк. Это доброе дело, много вы доброты сидя на диване делаете? Мастер низкий поклон вам😍🙏💕💕💕

    • @milanaausmilano863
      @milanaausmilano863 3 года назад +5

      есть такие противные люди, они всегда такое ставят, даже не посмотрев видео.

    • @СергейДеев-е1т
      @СергейДеев-е1т 3 года назад +4

      @@milanaausmilano863 В России миллионы людей, которые ненавидят китайцев, хотя ни разу не встречались с ними в жизни и не видели ни одного видео про современную жизнь в Китае.

    • @ЧингачкукБольшойЗмейФилиппович
      @ЧингачкукБольшойЗмейФилиппович 3 года назад

      Да же дизлайки идут на пользу они учат спокойствию

  • @ЕкатериинаЗахарова
    @ЕкатериинаЗахарова 5 месяцев назад +6

    Му Юйчунь, мы вас любим! Спасибо!

  • @baiian-uu7is
    @baiian-uu7is 16 часов назад

    Спасибо мастеру МуЮйчуну добрый человек, старается говорить на русском хотя сложно но все понятно.Желаю всего самого наилучшего здоровья.

  • @Бокс-и8у
    @Бокс-и8у 3 года назад +189

    Ребята, сильнейший мастер! Это информация дороже золота! Всё работает!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +6

      Спасибо, это правда❤️🙏

    • @volik9
      @volik9 3 года назад +1

      а сколько ты делал прежде чем начало работать?

    • @Бокс-и8у
      @Бокс-и8у 3 года назад +2

      @@volik9 Сразу работает.

    • @f.skozzz3476
      @f.skozzz3476 3 года назад +1

      @@Бокс-и8у надо дышать животом , правильно? И что ещё ? Петь ? Вот он просто поёт )) буду благодарна если объясните 🙂🙂🙂

    • @Бокс-и8у
      @Бокс-и8у 3 года назад +3

      @@f.skozzz3476 Надо делать, как показывает мастер. Главное - ежедневная практика.

  • @НатальяЗазулина-з6у
    @НатальяЗазулина-з6у 4 года назад +83

    Спасибо😘💕Мастеру за то, что он делится с нами своими знаниями! Он очень доброжелательный, от него идет только добро, солнечный свет! Дай Бог ему здоровья и успехов в его делах!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +1

      Спасибо! Здоровья Вам!

    • @aumsun
      @aumsun 3 года назад

      💕

  • @ElenaSemenova-wg8jg
    @ElenaSemenova-wg8jg 4 месяца назад +2

    Спасибо Вам .За Вашу искренность ,тепло с каким Вы говорите и бесценная информация, с которой Вы делитесь с людьми .Поклон Вам низкий .Благодарю .И главная ,что она действует.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  Месяц назад

      Спасибо за ваш комментарий !

  • @olgamuradov
    @olgamuradov 4 года назад +55

    Мне все понятно, каждое слово . Добрый дедок . Дышать глубоко животом . Умные они , без суеты живут

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +2

      Спасибо. Другие видео с ним смотрели?

  • @владсолнцевский
    @владсолнцевский 2 года назад +12

    Какой теплый человек! Спасибо Вам!

  • @voronzee5924
    @voronzee5924 4 года назад +545

    Надо отдать должное что Му, не смотря на произношение очень хорошо и понятно говорит по русски

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +20

      Спасибо! Не все понятно, но многое так точно. Включите субтитры. Мы делаем вручную адаптацию. Тщательно прописываем тексты субтитров.

    • @voronzee5924
      @voronzee5924 4 года назад +14

      @@ZhenGongfu пока ни разу не понадобилось)))

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +4

      MANN класс!!!

    • @UrbanDraga
      @UrbanDraga 4 года назад +2

      всё понятно. Мы никогда не вслушиваемся в каждое слово, какой бы диктор не был бы говорящий

    • @jameswheeler8786
      @jameswheeler8786 4 года назад +6

      ПО КРАЙНЕЕ МЕРЕ ОН СТАРАЕТСЯ

  • @ЛинаВаторина
    @ЛинаВаторина Месяц назад +2

    Благодарю за знания. Бескорыстно делитесь с нами своей энергией. Низкий вам поклон❤

  • @ingasirbu6262
    @ingasirbu6262 4 года назад +29

    От всей души...от всего сердца....огромное Вам спасибо.Вы как раз вовремя!!!У меня сейчас черная полоса.Здоровья Вам крепкого и тепла душевного🕊🕊🕊

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад

      Супер!!! И Вам здоровья. Как будет эффект от упражнений, напишите нам

    • @ingasirbu6262
      @ingasirbu6262 4 года назад +1

      @@ZhenGongfu Больше спасибо Вам!!!Обязательно напишу🍀🍀🍀

  • @МарияПроста-в8я
    @МарияПроста-в8я 4 года назад +17

    Благодарим вас, мастер Му Юйчунь! И вам здоровья желаем!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +2

      Мария, спасибо!!! Крепкого Здоровья Вам тоже!!!

  • @НинаКудашева
    @НинаКудашева 4 года назад +94

    Чудесный человек🙏🙏🙏😇🌹🤗

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +2

      Большое вам спасибо. Здоровья вам.

  • @СветланаБурова-щ4с
    @СветланаБурова-щ4с 6 месяцев назад +2

    ❤Сердечно благодарю вас Му Юйчунь, что делитесь ценными знаниями . Низкий поклон вам и уважение. Применяю ваши методы.❤ Помогает если делать.❤ Шлю тепло, добро, благодарность, процветание, любовь

  • @t3j335
    @t3j335 3 года назад +60

    Упражнения необычные и не сложные, надо попробовать. Даже просмотр ролика приносит облегчение.

  • @LoLa24477
    @LoLa24477 4 года назад +103

    Какой прекрасный человек!!! Так рада, что попала на ваш канал! Спасибо огромное!!! ❤️🌸

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +2

      Спасибо! 🙏🙏🙏❤️

  • @СветланаОдегова-м1ф
    @СветланаОдегова-м1ф 4 года назад +292

    Нервы ни к черту. Сижу месяц без работы. Живём на пенсию мужа. Начали ругаться не на шутку. И дело не в том, что денег нет, а то что не знаешь, чем завтра жить. Спасибо замечательному человеку, который помогает людям. Быть нужным в трудное время !

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +17

      Светлана, спокойно! Пожалуйста!

    • @ВалерияКостенко-ш6щ
      @ВалерияКостенко-ш6щ 4 года назад +11

      @@СветланаОдегова-м1ф Ты бы для начала историю почитала и узнала,кому должен принадлежать Байкал и вообще вся сибирь.Вас везде как китайцев,балалайцы

    • @aigulgabdulova2755
      @aigulgabdulova2755 4 года назад +7

      Спосибо большое Вам.не болейте

    • @иринаоднаизлюдей
      @иринаоднаизлюдей 4 года назад +9

      Включите позитивные энергии

    • @fainakim4046
      @fainakim4046 4 года назад +5

      Спасибо большое за рецепт

  • @НатальяРуденко-н6м

    Благодарю за это полезное и такое нужное видео!!!

  • @lesyayarynych9235
    @lesyayarynych9235 2 года назад +47

    Я очень счастлива,что нашла такого мудрого учителя!
    Спасибо Вам большое!💗

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад +4

      Леся, Спасибо Вам! Мы тоже очень любим Мастера Му. Занимаемся у него долгие годы.

    • @josefpolasek74
      @josefpolasek74 2 года назад

      @@ZhenGongfu andteď bocel
      Prof Hogenová

  • @НадеждаЗаворина-п2щ
    @НадеждаЗаворина-п2щ 3 года назад +34

    Спасибо, дорогой Учитель и Врач!
    Здоровья вам!!!
    Здоровья всем людям планеты Земля!
    Всех люблю!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +1

      Берегите себя🙏❤️

  • @СветРусь
    @СветРусь 4 года назад +124

    Спасибо Мастеру ! И отдельное спасибо тем, кто делает ролики эти- очень внимательно, скурпулёзно и с большой любовью и уважением к Мастеру)

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +12

      Ох, Светлана! Спасибо Вам большое за такой трогательный комментарий. У нас маленькая команда работает над каналом. Мы все ученики Мастера, его очень любим. Он нам как отец. Здоровья Вам!!! Благодаря таким комментариям как Ваш, мы понимаем что всё не зря. Мы очень рады помогать открывать глубокие знания Мастера Му Юйчуня этому миру.

    • @СветРусь
      @СветРусь 4 года назад +4

      @@ZhenGongfu Вам здоровья и процветания!😊

    • @gusyavoda8987
      @gusyavoda8987 4 года назад +3

      Светлана Светлова
      Правильно будет - скрупулезно

    • @sozdavai
      @sozdavai 4 года назад +2

      @@ZhenGongfu я вас поддерживаю! А какие сложности со с'емкой и монтажом видео?

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +2

      Сложностей нет. Только скрупулёзная работа. Максимально. Спасибо за комментарий!

  • @didierchenet
    @didierchenet Год назад +2

    merci beaucoup Monsieur!!! vous êtes un homme de bonté et je vous remercie 1000 fois!!! Didier de France

  • @СветомирНикитин
    @СветомирНикитин 3 года назад +128

    Доброта и душевность излучается из человека! Даже не поняв и половины им сказанного, можно ощутить что перенял нечто светлое. )

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +6

      ❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад +2

      Светомир, пожалуйста включайте субтитры во всех наших видео

  • @ЗолотькоВиктория
    @ЗолотькоВиктория 4 года назад +14

    Благодарна Мастеру и всей Команде ,что в такой ответственный момент для всего народа,вы рядом.Это очень важно,эти упражнения не только успокаивают,но и прорабатывают лёгкие,что в нынешней ситуации очень не обходимо.Будте все здоровы и хорошего настроения.Харьков вас любит,вы такие классные и настоящие .

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +2

      Виктория, спасибо большое за Вашу поддержку. Мы Мастеру передадим. Здоровья Вам!

  • @Юлия-х3п
    @Юлия-х3п 6 месяцев назад +1

    Большое Вам спасибо! Очень полезно!Низкий поклон❤

  • @ОльгаРомановская-н9и
    @ОльгаРомановская-н9и 3 года назад +28

    Как я счастлива, что нашла Вас! Хочу поклониться Мастеру! Сердечно благодарю Вас!!!!! ❤🌈🙏

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +1

      Крепкого Вам здоровья🙏❤️

  • @VolkovaPhoto
    @VolkovaPhoto 4 года назад +72

    Очень люблю Мастера Му Юйчуня. Передайте ему это пожалуйста!!!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +5

      Передали, Наталия! Спасибо Вам большое!!!! 💫🙏🏻❤️😘

  • @ЕленаКурсина-т7к
    @ЕленаКурсина-т7к 3 года назад +19

    Спасибо большое,огромное спасибо!Дай бженька вам крепкого здоровьичка и долгих лет жизни!

  • @АйсидораДункан-и9э
    @АйсидораДункан-и9э 3 месяца назад +1

    Спасибо большое за видео!😊

  • @tatiananesterenko7431
    @tatiananesterenko7431 3 года назад +21

    Мастер, благо дарю Вам! Все Ваши уроки очень полезны, Вы дарите людям столько добра и радости, я Вам тоже желаю любви, радости и благополучия!

  • @ОксанаАндриевская-е2м

    Благодарю мастера,очень умиротворяет🙏

  • @nataliazamashkina3143
    @nataliazamashkina3143 11 месяцев назад +6

    Какой светлый Человек! Человек - лекарство, смотришь и выздоравливаешь❤

  • @elenadragne428
    @elenadragne428 Год назад +1

    Acum am înțeles Maistre. Dumnezeu sa va binecuvinteze

  • @СиняяПтица-э3п
    @СиняяПтица-э3п 4 года назад +18

    Благодарю Вас, мастер за очень интересные и полезные видео!!! Даже от просмотра уже умиротворение!!! Спасибо за Ваши знания и доброту!!!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад

      Спасибо Вам большое!!! Здоровья Вам и Вашим близким 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @СиняяПтица-э3п
      @СиняяПтица-э3п 4 года назад +1

      Благодарю!!!🙏

  • @romanstepanov6666
    @romanstepanov6666 3 года назад +4

    Крепкого Здоровья Вам автор и Всем, кто смотрит!

  • @АннаАхмедьянова-ч1г
    @АннаАхмедьянова-ч1г 4 года назад +18

    Большое спасибо учитель вам за урок и здоровья вам долгих лет жизни

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад

      Анна, спасибо Вам за такой тёплый комментарий! Мы показываем все комментарии Мастеру и он очень радуется! Здоровья Вам! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ОльгаХолостова-е3с
    @ОльгаХолостова-е3с 11 месяцев назад +2

    Спасибо! Хороший человек!

  • @АннаПастернак-п1щ
    @АннаПастернак-п1щ 3 года назад +9

    И Вам спасибо. дорогой Учитель! Это так просто, оказывается. Такой добрый. светлый человек! Смотреть и слушать просто приятно!!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      Анна, очень рады 🙏 Спасибо Вам!

  • @BlackGekata
    @BlackGekata 3 года назад +11

    Обожаю китайские традиции. Мудрейшие люди. Спасибо вам, доктор!

  • @БОЙКААНГЕЛОВА-в1п
    @БОЙКААНГЕЛОВА-в1п 6 месяцев назад +4

    Благодаря ,Учителю,ще опитам❤

  • @francovolpe5306
    @francovolpe5306 2 года назад +1

    grazie maestro di questi meravigliosi esercizi

  • @ИгорьВасилькин-ж2е
    @ИгорьВасилькин-ж2е 10 месяцев назад +3

    Очень хороший человек!!!

  • @ЛюдмилаПестова-ъ8р
    @ЛюдмилаПестова-ъ8р 9 месяцев назад +4

    Учитель спасибо

  • @chaplyginyevgeniy1615
    @chaplyginyevgeniy1615 4 года назад +24

    Люди отошли от природы вот и болеют, огромная благодарность за такие восстановительные программы!!!!! Крепкого здоровья всем!!!!!!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +2

      Спасибо большое!! Здоровья Вам! 🙏🏻

    • @Valentina-49
      @Valentina-49 3 года назад

      Чтобы понять речь голова разламывается

  • @АняАня-о4н
    @АняАня-о4н 10 месяцев назад +2

    Благодарю Вас, прекрасный, светлой души человек. Дай Бог Вам крепкого здоровья❤

  • @ЛарисаШовкопляс-ь1с
    @ЛарисаШовкопляс-ь1с 3 года назад +18

    Му Юйчунь, Вы делаете Божественное дело!!! Благодарю Вас!!! Вы без таблеток лечите людей!!! Это очень важно!!!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +1

      Спасибо вам!

  • @alkatrazRUS
    @alkatrazRUS 4 года назад +70

    Это же тот самый мудрый мастер из фильмов, книг и притч. Я бы с ним выпил чаю и поговорил, мне этот человек кажется приятным

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +5

      Это не из фильмов, а из того времени...

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +5

      Rude 'n' Calm в вы с какого города? У нас есть Семинары, где можно с Мастером Му вживую познакомиться

    • @natalisha40
      @natalisha40 3 года назад

      @@ZhenGongfu очень интересно где проходят семинары, с таким человеком действительно хочется пообщаться вживую. Калужская область.

  • @ЕленаПанченко-б4щ
    @ЕленаПанченко-б4щ 4 года назад +15

    Благодарю за такие простые и эффективные упражнения!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад

      Елена, спасибо! Здоровья Вам! Смотрите ещё видео с Мастером Му Юйчунем

  • @ЛюдмилаИванова-ъ1у
    @ЛюдмилаИванова-ъ1у 8 месяцев назад +2

    Здравствуйте доктор❤❤❤❤какой вы солнечный человек. Живите долго, пусть Бог вас хранит❤❤❤

  • @monikakub6383
    @monikakub6383 Год назад +4

    Moc Vám za všechna cvičení i toto děkuji. Hodně jste mi pomohl ve změně životního stylu

  • @НатальяБулахова-к4ь
    @НатальяБулахова-к4ь 4 года назад +5

    Спасибо Мастеру! Всем быть здоровыми!!

  • @ГалинаГалактика-у2к
    @ГалинаГалактика-у2к 4 года назад +11

    Благодарю Вас от всего сердца ! Ваши советы очень полезны для улучшения и наполнения организма жизненной энергией. Доброго Вам здоровья и всего самого наилучшего !

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +1

      Галина, спасибо большое за Ваш добрый комментарий. Здоровья Вам!!!

  • @olegbastler400
    @olegbastler400 Год назад +17

    Спасибо мастер! Я прям испытываю теплые чувства к вам за все что нам даёте❤

  • @ТомаГладаревская-ф9н
    @ТомаГладаревская-ф9н 3 года назад +5

    Замечательный человек, приятный от него идёт тепло к людям, хоть он китаец но всестороне грамотный действительно помогает людям. Спасибо вам большое за вашу доброту, дай бог здоровья.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +1

      Спасибо большое 🙏

  • @СаудаКим-е8с
    @СаудаКим-е8с 3 года назад +5

    Спасибо Вы несете здоровье и позитив. Дай Бог Вам Здоровья!!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      Спасибо 🙏❤️

  • @user-Agato4ka
    @user-Agato4ka 3 года назад +9

    Очень интересно!!! Столько полезных советов!!! И всё от Души!!! При этом море обаяния!!! СПАСИБО!!!!! Здоровья Вам, добрый МАСТЕР, мудрый УЧИТЕЛЬ!!!

  • @ЮлияЛопатина-г1ю
    @ЮлияЛопатина-г1ю Год назад +2

    Благодарю за полезный совет и упражнения.Вы правы это действительно помогает .🙏🙏🙏🙋

  • @suryagaia9868
    @suryagaia9868 3 года назад +38

    Merci à Maître Mu et merci aux traducteurs qui permettent aux français de bénéficier de ses précieux enseignements 🙏

  • @ritabykhovsky4175
    @ritabykhovsky4175 4 года назад +38

    Благодарю и низкий поклон вам, дорогой Му Юйчунь. Не только ценные упражнения и советы ваши успокаивают и лечат, но ваш облик ,мудрость и доброта, излучаемые вами, позволяют понять, что все возможно. Появляется глубокая вера в себя. Очень бы хотелось увидеть массаж и точки для профилактики стенокардии и снятия спазмов во время приступа. Все вам здоровья и БлагоДарность.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +2

      Рита, спасибо Вам Большое за такой глубокий комментарий! Мы увидели Вашу просьбу и передадим Мастеру! Здоровья Вам и благополучия! Смотрите ещё видео с Мастером Му Юйчунем: ruclips.net/p/PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C

    • @ritabykhovsky4175
      @ritabykhovsky4175 4 года назад +6

      @@ZhenGongfu Я смотрю Мастера каждый день и пересылаю всем моим друзьям здесь( в Бостоне) и в Москве. Я делаю упражнения Зульфии. Мне все это очень помогает оставаться молодой в 83 года и помогать другим. Очень хочется обнять Мастера и вашу команду через нашу Вселенную. Я бываю виртуально на семинарах и восторгаюсь милыми скромными людьми в различных городах. Особенно мне понравилось с каким терпением люди смотрели какк Му жарил картошку. БлагоДарю.

    • @katboy5364
      @katboy5364 4 года назад +1

      Присоединяюсь !

  • @ЭннаЭнна-я5с
    @ЭннаЭнна-я5с 4 года назад +6

    Спасибо🙏💕 большое Вам за Ваши совети. Благодарю ВАС пусть Всевышний бережёт Вас от всяких бед...

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +3

      Большое спасибо!!!

  • @ВолодимирХавалко
    @ВолодимирХавалко Год назад +1

    Дякую щиро Вам за увагу та надію на оздоровлення.

  • @МаргаритаКрахмаль
    @МаргаритаКрахмаль 4 года назад +12

    Благодарю Вас за помощь людям быть здоровыми .

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад

      Спасибо большое! Здоровья Вам и Вашим близким 🙏🏻

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад

      Смотрите ещё видео с Мастером Му Юйчунем: ruclips.net/p/PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C

  • @koch9355
    @koch9355 4 года назад +16

    Спасибо , Вам , Дорогой Учитель 🤝

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад

      Татьяна, спасибо! 🙏🏻 🙏🏻🙏🏻 Поделитесь этим видео с близкими. Всем нам сейчас оно будет полезно. Смотрите ещё видео с Мастером Му Юйчунем: ruclips.net/p/PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C

    • @СергейМанько-ж7л
      @СергейМанько-ж7л 4 года назад

      Насколько дорогой сколько стоит один урок ??

  • @IIIRAIII
    @IIIRAIII 4 года назад +7

    Благодарю вас за доброту вашу и полезные советы! Всех земных благ вам!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад

      Ирина, спасибо большое Вам за тёплый комментарий! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 здоровья Вам!

  • @ИринаМаринич-ж2й
    @ИринаМаринич-ж2й 2 года назад +8

    Спасибо ! С недавних пор начала заниматься и делать многие упражнения из рекомендаций. Могу сказать все работает,если делать. Организм быстро откликается,если ему помогаешь.Всем здоровья!!

  • @ГеоргийАлекян-с2п
    @ГеоргийАлекян-с2п 4 года назад +26

    Спасибо большое Мастеру , надо попробовать выполнить !

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  4 года назад +1

      Георгий, спасибо!!! Как будет эффект, напишите нам. Поделитесь этим видео с близкими людьми. Мастер будет очень рад!

  • @ПростоВолодька-с3ж
    @ПростоВолодька-с3ж 4 года назад +105

    Очень приятный дядька!
    Всё просто и понятно!
    Надо попробовать научиться дышать!
    Мне уже легче стало лишь посмотрел его видео!

  • @jeyranyaqubova9319
    @jeyranyaqubova9319 2 года назад +3

    Спасибо вам большое 👍 👏 👍 👏 👍 👏

  • @АлександрБелов-к9п

    Спасибо,Мастер.

  • @НадеждаВилимавичене
    @НадеждаВилимавичене 4 года назад +7

    Странно, но я без субтитров этого Человека понимаю. Очень приятно его слушать, еще и потому он очень позитивный .💥💥💥😁👍

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  Месяц назад +1

      Спасибо за ваш комментарий!

  • @ЮлияЕрмак-х9т
    @ЮлияЕрмак-х9т 3 года назад +18

    Моя умничка, выучил язык!!! Спасибо большое за рекомендации!!!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +3

      Спасибо вам❤️🙏

  • @СветланаПастухова-ц1с

    Милый человек,добрый день!Спасибо вам за ваши уроки,благополучия вам и радости!

  • @МаргаритаКарташева-к9ш

    Это супер! Будьте счастливы и в благости!

  • @wladimir6456
    @wladimir6456 2 года назад +18

    У меня хандроз шейный и грудной. Месяц,как обострение ,болит плечо. Ночью плохой сон от болезненности при переворачивании. Посмотрел ролик и подписался. Ещё ничего не делал,кроме массирования точки на руке. Мистер Му завораживает. Хотелось конечно выздоровить или облегчить обострение.
    Всем здоровья,добра,мира.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад +5

      Добрый день. У нас на канале есть несколько видео на тему «шея», плечо. Найдите их в поиске по ключевым словам + Му Юйчунь. Обязательно включите субтитры и точно повторяйте за Мастером Му. Делать надо регулярно, как вспомните, несколько раз в день, ежедневно.