Panic attacks. How to build up energy and become strong. Mu Yuchun.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • The strongest people are always the calmest. In this video, Master Mu Yuchun tells what to do when a person has panic attacks: a feeling of unreasonable fear and panic, chest pain, shortness of breath, heart palpitations, increased heart rate, changes in pressure, dizziness, insomnia, numbness of the limbs, clouding of consciousness.
    Master Mu Yuchun will tell you an interesting theory and show a very effective practice for recovery, strengthening and gaining energy as a way to deal with panic attacks.
    Be sure to include subtitles!
    Not to miss anything!
    Join us:
    Telegram - t.me/zhengongfu
    TikTok - vm.tiktok.com/...
    Instagram - / zhen_gongfu
    Facebook - / myzhengongfu
    RUclips - / zhengongfu
    Website - www.zhengongfu....
    More about Mu Yuchun:
    www.zhengongfu....
    www.zhengongfu....
    www.wushuodessa...
    At this link you can read about the teachers of Mu Yuchun:
    www.wushuodessa...
    All videos with Mu Yuchun on Zhen Gongfu Channel - • Mu Yuchun
    Subscribe to the channel and turn on the notification bell: / zhengongfu
    For organizing seminars or contacting Mu Yuchun, contact his student:
    Fedortsov Vladimir
    Viber, WhatsApp +38 063 2299447
    Telegram +38 067 6541449 t.me/Fedortsov...
    Facebook / fedortsovvladimir
    Zhen Gongfu Tradition and Culture Association of China.
    Mu Yuchun is its founder, a master of traditional wushu - indoor styles. Lives in Ukraine for over 29 years. During this time, a large number of seminars, master classes in wushu, gong fu and calligraphy, as well as festivals and other events were held, hundreds of students were brought up.
    www.zhengongfu....
    Mu Yuchun - often sought after as a master from China Mu Yuchun, Chinese master Muyuchun, martial arts master Mu Yu Chun, Mu Yuchun zhengongfu muyuchun 穆玉春 Master Mu, Master Mu Zhen Gongfu.
    This is called when a person has little energy. In the Chinese tradition, this issue has long been resolved. The strongest people are always the calmest. Look at this water. She is always hesitant, restless. This energy is called Zhong Yong Zhi Dao 中庸之道 in Chinese. You have collected energy in the morning and you can work very effectively all day. Then I suddenly make a dash, a strong splash is formed. Look, now the water has become calm, without waves, calm. This is our exercise, our practice. Heaven, earth, and in the middle I am a man. This is our energy with a deep history.
    Mu Yuchun. Subscribe to our channel. There are many interesting things ahead. Always watch the video to the end, the most important thing is there.
    There are many women who ask how they should be when they have panic attacks. Master Mu, when the heart beats, the pressure rises. What other symptoms are there? Fear. Hands tremble. Sweating. Master, when a woman is afraid, what should she do?
    I will tell you. Your question is not correct. Every person in the world can have such a problem.
    These can be men, grandmothers, grandfathers, girls, boys, any social group of people. Not only with women. Yes, truth. This is because the person has little energy. This is because the person is weak and has little energy. He gets excited at the slightest situation. If you are a driver, you are always afraid of situations on the road, because there is little energy inside you. You are constantly afraid of something.
    I have now told you not only the theory. This practice is backed up by a long history. I am passing it on to you from the lips of my Teacher. And my Master learned from his Master. And his Teacher was already learning from other people who, thanks to joint experience, mutual help, found this sacred knowledge about energy and concentrated it. This energy is called in Chinese Zhong Yong Zhi Dao 中庸之道 Golden mean. Zhong means middle, Yong means soft, strong beautiful, peaceful. This culture. It is always beneficial to yourself.
    Classes and workshops with Mu Yuchun or his students. Find contacts by these numbers in popular instant messengers.

Комментарии • 1,7 тыс.

  • @ZhenGongfu
    @ZhenGongfu  11 месяцев назад +7

    Upcoming seminars www.zhengongfu.org/association/upcoming-seminars/

  • @1962Monicka
    @1962Monicka 2 года назад +46

    Очень точно подобранные примеры с этими волнами! Ведь и правда, что тигр спокоен, уверен в себе, а маленькая собачка лает себе при каждом шорохе.))) Прихожу с каждым разом к выводу, насколько мудра китайская народная медицина! 👍🏽👍🏽👍🏽💝💝💝👍🏽👍🏽👍🏽

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад +3

      🙏💗💗💗

    • @user-ff7wi4lj7o
      @user-ff7wi4lj7o Год назад +1

      Насчет волн не очень понятно

    • @user-ff7wi4lj7o
      @user-ff7wi4lj7o Год назад +1

      ​@@ZhenGongfuнепонятно по поводу волн

  • @user-kr5yn7tg2g
    @user-kr5yn7tg2g 3 года назад +87

    Главный секрет здоровья , постоянная честность во всех отношениях.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      У панических атак много всего. Включите субтитры к этому видео.

    • @user-rw5xz6pe1h
      @user-rw5xz6pe1h 2 года назад

      Процветания вашему каналу

    • @GoldenLion375
      @GoldenLion375 2 года назад +2

      Как говорит мастер,супер сам хорошо) что говорит о том когда ты в хорошем настроении заряжаешься хорошей энергие и притягиваешь хорошо, волновая энергия и кушать надо хорошо чтоб энергия была и хорошо. В общем хорошо это успех!

    • @lambcordeirobrazilzenhoooc9870
      @lambcordeirobrazilzenhoooc9870 2 года назад +1

      @@GoldenLion375 Welcome to Brazil my dear Friend...
      This is Great Medicine Energy The magnet For cure everything ...

    • @psevdonim_ne_pridumal
      @psevdonim_ne_pridumal 2 года назад +3

      Действительно, наверное 50% всех нарушений нервной системы возникает на фоне недовеерия, самобичивания.

  • @user-bt8td2rh9g
    @user-bt8td2rh9g Год назад +7

    Стараюсь каждый день смотреть мастера и повторять его упражнения. Это дает результат. Панические атаки мне знакомы. В моем случае- компрессия позвоночных артерий шеи . Делаю зарядку для группы мышц груди и шеи, упражнения с накоплением магнита, точечный массаж. Понемногу выбираюсь из этого состояния. Но надо заниматься постоянно. Правильно мастер говорит, что мало энергии, ее надо набирать.

  • @igorkozerog
    @igorkozerog 3 года назад +74

    Мастер Му Юйчунь, Вы несёте добро людям,
    Здоровья Вам !
    Игорь.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +2

      Игорь, спасибо Вам!

  • @chiefbrothers74
    @chiefbrothers74 2 года назад +41

    как говорится дисциплина ключ к успеху, я как то раз 2 месяца практиковал дихание и медитацию, скажу честно это было самие лучшие дни в моей жизни

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад +3

      Как здорово. Спасибо что поделились

    • @user-nn3xz2dp4s
      @user-nn3xz2dp4s 2 года назад

      Что надо делать

    • @madpinguin3620
      @madpinguin3620 Год назад +3

      @@user-nn3xz2dp4s Чистить зубы утром и вечером

    • @user-ys5nq1su2j
      @user-ys5nq1su2j Год назад +1

      ​​@@ZhenGongfu
      Здравствуйте! Напишите и опишите алгоритм как правильно медитировать? У меня соматоформное. Страх смерти. Невроз. Климакс. Был постковид. Спасибо!
      PS: мой дедушка китаец тоже.

    • @user-od5zs7uq9q
      @user-od5zs7uq9q 11 месяцев назад +1

      Плохо понимаю, но ясно, что мало энергии.Надо бы ему переводчика с китайского, чтобы все сказанное было переведено дословно.Много ценного остаётся не понятым.
      Здоровья всем! Спасибо Мастеру.❤

  • @Goldaworld7878
    @Goldaworld7878 3 года назад +25

    Приятный человек! Добро гуляет по планете и множится! 😊

  • @user-ub5wj8qi2y
    @user-ub5wj8qi2y 2 года назад +13

    Спасибо мудрому учителю за уроки так успокающе действует ваш голос по больше бы было таких умных и мудрых людей на земле.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад +2

      Спасибо🙏💗💗💗

  • @stepanmazhgov1913
    @stepanmazhgov1913 3 года назад +150

    Панические атаки, у них симптомы: Одни из, это спазмы шейных ременых мышц или ротация позвонков шейных, из-за этого нарушается циркуляция крови, гипоксия, головные боли, тяжёлый сон, исправляю я точечным массажем или массаж шейно-воротниковой зоны и мануальная терапия, мой опыт показывает положительную сторону, людям становиться легче и лучше, всем здоровья) мастеру особенно)

    • @ToT_CAMbIu_MEHXAy3EH
      @ToT_CAMbIu_MEHXAy3EH 2 года назад +5

      При этом организм выкидывает адреналин в кровь в следствии сердце начинает качать кровь в голову чтобы компенсировать кислородное голодание

    • @asianik5551
      @asianik5551 2 года назад +5

      Все врачи утверждают что это с шеей не имеет ничего общего

    • @user-gw5cb4jt8p
      @user-gw5cb4jt8p 2 года назад +8

      Паническая атака-выроботка адреналина .при чем тут масажи?

    • @user-gw5cb4jt8p
      @user-gw5cb4jt8p 2 года назад +2

      @@wsi588 это у вас психозы,а не панические атаки

    • @SklerozRu
      @SklerozRu 2 года назад +7

      Это не паническая атака. Достаточно испытать один раз, чтобы не писать эти глупости.

  • @haritosha90
    @haritosha90 2 года назад +23

    Спасибо!!! Очень полезное видео. Божье благословение Мастеру!

  • @leksandranatolevich7497
    @leksandranatolevich7497 3 года назад +8

    Ни психотерапевт ни психолог даже не намекнули, что мало энергии! Хорошее виде, теперь понятно!
    Упражнение с палочкой хорошо даёт понять, что такое магнитная энергиия! Ищите видео у мастера.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +1

      Александр, спасибо! Это точно. Волшебная палочка мы выпустили уже 3 части.

    • @tatmi7571
      @tatmi7571 3 года назад

      Так объясните если вам понятно ... здесь никому не понятно, кроме тех кому надо написать, что понятно

  • @m.a.n5324
    @m.a.n5324 2 года назад +27

    Супер видео с большим смыслом и подсмыслом ! Огромное спасибо мастеру !

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад +4

      Спасибо. Желаем вам здоровья🙏🙏🙏

  • @user-ed2xu8xi3d
    @user-ed2xu8xi3d 2 года назад +15

    Я восстановила свою энергию проработав с психологом обиды, претензии, критика меня с детства была и когда это проработала я восстановилась. Но это тоже отличное видео спасибо Му Юйчунь. И наши эмоции невысказанные с детства когда нам запрещают их проявлять и позже и нам запрещают и мы сами уже себе запрещаютисправляем остаются энергией в теле что тоже даёт болезнь - и это тоже нужно исправлять.

    • @user-rq7bb6rc3w
      @user-rq7bb6rc3w 2 года назад +1

      Скажите, что значит проработав обиды? Возможно ли это сделать без психолога?

    • @user-ed2xu8xi3d
      @user-ed2xu8xi3d 2 года назад

      @@user-rq7bb6rc3w К сожалению одни осознания не дают эффекта, может 1% из 100. А так только работа с психологом - это и есть проработки. Проработала с человеком,у которого знания не только психологии но и и знания медитаций, которые тоже нужно было применять.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  Год назад +6

      Посмотрите эти видео-уроки и делайте упражнения каждый день. Это точно вам поможет. Главное регулярные занятия, начните с 10-15 минут, потом время можно увеличить...
      Учимся собирать Энергию(Магнит), это очень очень важно для здоровья... ( несколько видео-уроков ниже помогут Вам в этом).
      ruclips.net/video/QXpDNkUMVFo/видео.html
      ruclips.net/video/53AX_CBF0zI/видео.html
      ruclips.net/video/Gzlzat3X7Ls/видео.html
      ruclips.net/video/qKB9g_3VgF0/видео.html
      Потом делаем массаж с похлопываниями ( моем тело, мозг...)
      ruclips.net/video/Bb2NUuY3aCs/видео.html
      Не забывайте включать субтитры!!!! Мы там очень подробно прописываем всё, что говорит Мастер Му.
      Здоровья Вам.🧡🧡🧡🙏

    • @user-ff7wi4lj7o
      @user-ff7wi4lj7o Год назад +1

      Где б еще найти хорошего психолога😢, и именно чтоб результат был

    • @user-ed2xu8xi3d
      @user-ed2xu8xi3d Год назад

      @@user-ff7wi4lj7o поищите тех кто занимается по методике Сильва, там не только поверхностно прорабатывается, а придётся копать глубже

  • @user-ub4oy2tv8d
    @user-ub4oy2tv8d 3 года назад +18

    Не зря вы проживаете свою жизнь. Превосходно. Я Вас очень очень уважаю.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +1

      Это правда. Роза, спасибо!

  • @user-ke7kk3tw1d
    @user-ke7kk3tw1d 3 года назад +87

    Спасибо Вам, что вы есть в нашей жизни. Многая лета. Спасибо тем кто создал канал, это очень познавательно. Это чудо, познавать мир и в мире себя.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +6

      Мы согласны на 100 процентов. Спасибо Вам большое! Над каналом работает наша маленькая команда. Здоровья Вам!

    • @user-sg1py6mu9y
      @user-sg1py6mu9y 2 года назад

      שלום לכם מישראל תודה רבה על כל העזרא שאתם נותנים לנו .ישראל אני עוקב אחריכם💚

  • @user-xl5bq9cw2e
    @user-xl5bq9cw2e 3 года назад +49

    Огромное спасибо Мастеру и всей команде!

  • @Venichy
    @Venichy 2 года назад +6

    Позитивный мужичек! И по делу говорит, приятно знать что есть такие Мастера.

  • @a..sho...
    @a..sho... 3 года назад +14

    Очень умно! Смотрю все рекламы до конца, монетизация, это минимум, что я могу сделать такому великому Человеку!!!

  • @user-fk6iz6ot3t
    @user-fk6iz6ot3t 2 года назад +6

    СПАСИ ГОСПОДИ ВАС МАСТЕР ДОЛГОЛЕТИЯ, ОГРОМНЕЙШЕГО ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ВАШИМ БЛИЗКИМ И ВСЕМ ВАШИМ ЗРИТЕЛЯМ!

  • @user-jf2ug3uq9d
    @user-jf2ug3uq9d 2 года назад +13

    Огpомное спасибо УВАЖАЕМЫЙ МАСТЕР и вашей команде

  • @user-dv5vt5fy6w
    @user-dv5vt5fy6w 2 года назад +10

    Дай Бог побольше таких мастеров,чтобы научится и помочь себе. Жаль,что не все могла понять,хорошо если будет переводчик

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад +6

      Включайте, пожалуйста, субтитры. Мы очень тщательно прописываем субтитры, чтобы всё было понятно о чём говорит Мастер Му Юйчунь.🙏❤❤❤

    • @moniquefouquet3810
      @moniquefouquet3810 Год назад

      @@ZhenGongfu bonjour ,les sous-titres sont clairs mais beaucoup trop rapides ,je n’ai pas très bien compris l’histoire des aimants .dommage car je suis très intéressée par vos vidéos Merci

  • @aleksandr58rus82
    @aleksandr58rus82 3 года назад +82

    Помогайте людям, подскажите,как жить в гармонии с душой и телом.Вы за тысячи километров,но Вы рядом и Вы как родной.) Привет из Пензы!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +3

      Мы так рады!!!!!!!

    • @anna8576
      @anna8576 3 года назад +8

      Гармония души и тела возможна при свободе от страстей, вне Христа её не найти. Я сама слушаю эти ролики, но истинный Целитель душ только Господь. Много разных учителей на всякий вкус и цвет, но Христос был, есть и будет.

    • @svetlanakondrashova4121
      @svetlanakondrashova4121 3 года назад +1

      Я тоже 58 регион. Привет.

    • @user-uv8ne5ve7t
      @user-uv8ne5ve7t 2 года назад +3

      Сколько лет смотрю, ничего не понимаю. Понимаю, я- человек слабый, постоянно волнуюсь, и ещё много чего. Ясно, энергии нет. А что делать- не пойму. И с субтитрами смотрю, и так слушаю. Уже дошли вы до Берлина, а мне хуже и хуже.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад +2

      Марина, добрый день! У нас есть два видео «как быть спокойным» и «панические атаки». Вы можете их найти на канале, если введёте в поиск эти фразы и добавите ключевые слова «Му Юйчунь». Пробуйте регулярно делать упражнения, что даёт Мастер Му. Также есть несколько видео про поиск магнита. Это базовое упражнение, благодаря которому происходит набор энергии. Это всё нужно Вам делать в первую очередь. Также у нас есть онлайн уроки, где мы занимаемся с Мастером Му и его учениками через ZOOM. Вы можете выбрать Любой из этих вариантов, делать и это точно принесёт положительные плоды.

  • @ElmwoodParkHulk
    @ElmwoodParkHulk 3 года назад +3

    Some years I got into bodybuilding and over time bulked up to 300 lbs , there were people that got scared of me who got caught off guard seeing me and actually screamed . My personality changed as well as I had no fear .

  • @ljiljanastamenkovic2997
    @ljiljanastamenkovic2997 3 года назад +11

    Zahvaljujem se majstoru Zhen Gongfu na još jednom odličnom i poučnom videu. Imate veoma prijatan i umirujući glas. Srdačan pozdrav vama i vašim učenicima. 🙋‍♀️😍

  • @user-gb3mv5ge7s
    @user-gb3mv5ge7s 2 года назад +7

    Спасибо мастеру за практические советы. Это сможет помочь и облегчить состояние на некоторое время. Но мой опыт таков, что без гипноза я не смогла справиться. Гипнолог Ирина Рейза смогла меня вернуть к нормальной жизни без страха .

  • @user-vn4yo2ox1n
    @user-vn4yo2ox1n 3 года назад +29

    До этого не знала об этом.Когда сейчас послушала и посмотрела Вас поняла что все об этом у меня глубоко внутри было Как будто вспомнила.Я надеюсь на то ,что Вы меня понимаете

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +3

      Ольга, благодарны Вам!

  • @user-bv6jo9jn7m
    @user-bv6jo9jn7m 3 года назад +100

    Очень добрый человек, от вас исходит теплота ❤

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +3

      Правда 🙏

    • @allaal4730
      @allaal4730 2 года назад +1

      Хорошо бы перевод написать

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад +2

      Просто включите пожалуйста субтитры

  • @user-lf9ot8je5m
    @user-lf9ot8je5m 3 года назад +23

    Очень понятно и интересно рассказываете, ВСЁ верно рассказываете, вера в себя и есть уверенность, это положительная энергия в человеке, это регулируется упражнениями, много читала книг на эту тему и китайскую литературу, очень полезно для себя, ещё люблю литературу о травах.
    Об энергии очень интересно, пользуюсь ковриком с магнитом, котик иногда целенаправленно укладывается на этот коврик.
    Восстанавливается самочувствие, снимается усталость, есть ещё в Китае одеяла с магнитом, бельё нательный с лечебным эффектом, но очень важны Эти Ваши уроки и упражнения (одно, дополняет другое), благодарю Вас, здоровья и Вам, долголетия и всех благ.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад +3

      Спасибо Вам большое! ♥️🙏🏻

    • @user-xj1fz6dm1t
      @user-xj1fz6dm1t 2 года назад +1

      Как добиться энергии?

    • @user-sn8nh6mk7j
      @user-sn8nh6mk7j 2 года назад +2

      Здравствуйте, напишите пожалуйста, что это за коврик с магнитом и где Вы его брали?

    • @KP-108
      @KP-108 2 года назад +1

      А что Вы поняли ? Помогите пожалуйста мне понять !

    • @user-bm5ks1np7c
      @user-bm5ks1np7c Год назад

      ​@@KP-108для энергии: вода ,еда и витамины, магнит.

  • @BellyDanceDojo
    @BellyDanceDojo 3 года назад +12

    I must say that by feeling the magnet between my hands and putting my hands afterwards on my head one day that I had headache... it just went away! And from that day onwards I've always heeled myself from headaches that way (haven't taken any painkillers since January, never happened before in my life, I used to take them every week!). The most precious teaching ever, ever... большое спасибо Мастеру

  • @utopya3211
    @utopya3211 3 года назад +4

    İyiki varsın mu yuchun,sana nice sağlıklı uzun yıllar diliyorum bizimle kal👏👏🙏

  • @user-mc8kf3wk6e
    @user-mc8kf3wk6e 17 дней назад

    ❤❤❤Огромная благодарность Мастеру и его команде.Вы такие хорошие люди, благодарю от души.Очень Вас люблю!Спасибо , что Вы есть на земле.Браво!Браво!❤❤❤😊

  • @invisibleinvisible83
    @invisibleinvisible83 3 года назад +10

    Благодарю 🙏❤️ желаю всем нам здоровья ❤️❤️❤️🙏

  • @user-vn4yo2ox1n
    @user-vn4yo2ox1n 3 года назад +12

    Желаю Вам здоровья и радости

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      Спасибо! Взаимно!

  • @user-fp9ob1ub8f
    @user-fp9ob1ub8f 3 года назад +11

    Благодарю Вас! Очень важное видео.

  • @waldonunez8311
    @waldonunez8311 3 года назад +18

    Gracias Maestro , desde Sudamérica 🌈🌴☯️... gracias por el tutorial en Español..... gracias por los aprendizajes...🙏

  • @sute3314
    @sute3314 3 года назад +13

    Значит надо свою энергию генерировать используя волну горизонтальную и вертикальную. Благодарю за совет.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +3

      Да. Вначале просто найти и накопить свою энергию. Это достигается путем ежедневных практик.

    • @user-wk5ox9oe4c
      @user-wk5ox9oe4c 3 года назад +2

      @@ZhenGongfu підкажіть яких практик

  • @Neutron-Notron
    @Neutron-Notron 3 года назад +1

    Since 28 years I am Consultant for China. This is the best of best explanations of Tai Chi

  • @Myriamchat2010
    @Myriamchat2010 2 года назад +4

    Cher Maître, merci d'être sur notre chemin comme un bodisatva ou un ange qui aime rire, taquiner, et donner le meilleur d' un enseignement sacré et si important pour les humains. Avec beaucoup d'amour et de considération 😊🙏🌿🌾☀️✨🌟

  • @tatianaboduroglu8012
    @tatianaboduroglu8012 2 года назад +4

    А я практикую массаж, как терапевт и мой магнит в полном порядке и кошелёк тоже, и выгляжу на 10 лет моложе. Я беру не больше 2 клиентов в день и мне хватает наполнить себя положительной энергией и отдохнуть, и погулять, и на пляж поплавать, и почитать, и многое другое. А вообще я изучала китайскую традиционную медицину поэтому на всё в жизни уже смотрю по другому. Чем меньше стресса, тем меньше проблем, как он обьясняет - середина - мягкий, сильный, красивый и мирный, но в женском роде..

  • @evelyneel-sabi6339
    @evelyneel-sabi6339 3 года назад +12

    Thank you so much for your beautiful presentations.
    I feel very grad to listen your wise words.
    I read with subtitels.
    Thank you 🌺

  • @annihilationofficialchannel
    @annihilationofficialchannel 3 года назад +35

    Классный ролик, но по практике не ясно от начала до конца что и как делать(( а я бы делал каждый день. Спасибо за ваши труды ❤

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +10

      Включите субтитры, будет понятнее❤️

    • @user-qp9pu9lk1f
      @user-qp9pu9lk1f 2 года назад +2

      @@ZhenGongfu мудрый китаец однако

    • @user-in7yg6mn2t
      @user-in7yg6mn2t 2 года назад +2

      @@ZhenGongfu спасибо большое за совет

  • @user-kz7vc1fj8p
    @user-kz7vc1fj8p 2 года назад +5

    БлагоДарю Мастеру! Очень всё понятно!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад

      Ирина, Спасибо!

  • @juliomorales6356
    @juliomorales6356 Год назад +1

    Maestro soy de Perú me alegra mucho que siga difundiendo este tipo de videos,soy Julio ,bendiciones,yo tengo ataque de pánico y ansiedad,pero ya lo estoy superando,tengo 60 años🙏💪🔥

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  Год назад

      Hola, sigue así, esperamos que la situación mejore.🙏
      ruclips.net/video/MMoJunFizlk/видео.html
      ruclips.net/video/nA-idBEs064/видео.html

  • @user-jx7bk1wj3f
    @user-jx7bk1wj3f 2 года назад +5

    Мастер, вы гениальны

  • @marylinrojas203
    @marylinrojas203 24 дня назад

    Gracias Maestro....me ayudaron muchisimo ....sus clases son joyas espirituales ..que fortalecen nuestra vida Graciasss por brindarnos tanta dedicacion y cariño.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  23 дня назад

      ❤️❤️❤️👍🙏

  • @viktoriiasavchyna5649
    @viktoriiasavchyna5649 2 года назад +3

    Я очень благодарна Вам .
    И очень рада, что доросла к получению этой нужной мне информации .
    Благодарю Благодарю
    Знания принимаю🙏

  • @yudstell6641
    @yudstell6641 2 года назад +1

    He puesto en práctica sus enseñanzas y me he llevado una gran sorpresa y admiración. Por qué? FUNCIONAN.
    Gracias por entregarnos su conocimiento y sabiduría.

  • @cleidelumertz76
    @cleidelumertz76 3 года назад +21

    Bom dia!Muito agradecida por suas considerações.Ka tive crises de pânico,no passado e hoje,já não as tenho.No Brasil,a cada dia,aumenta o número de pessoas com este problema.Tomara que muitas pessoas assistam seus vídeos 🙏🏼 ótima semana para vcs 🙏🏼🙌👏👏👏

    • @arwa5169
      @arwa5169 2 года назад +1

      كيف ارحت من الهلع

    • @ennywidiastuti777
      @ennywidiastuti777 2 года назад +1

      Tolong siapa yg bisa menterjemahakan dlm bahasa Indonesia

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  Год назад +2

      Большое спасибо!

    • @marylenemoulinlecheviller9558
      @marylenemoulinlecheviller9558 Год назад +1

      Hélas c'est un problème partout sur la planète.L'insecurité sans doute.Bonjour de France 🇨🇵

    • @marinaghigliazza2872
      @marinaghigliazza2872 10 месяцев назад

      @@marylenemoulinlecheviller9558 attacchi di panico dopo un brutto incidente in scooter mi è venuto un camion addosso ...ho avuto molte fratture bacino vertebre spalla gomito polso ginocchio e dita operata ginocchio e tibia ma dopo mesi tornata al lavoro ho incominciato ad avere attacchi di panico la mattina alle 5 e me li tenevo qualche ora usando tecnica respirazione bagno caldo ma quello che mi ha guarito è la preghiera ho avuto molta fede in Gesù che ha detto ™QUALSIASI COSA CHIEDERETE AL.PADRE MIO NEL MIO NOME EGLI.VE LA CONCEDERA'..…"Non potevo muovermi e andare in chiesa quindi mi sentivo la Santa messa e il Santo Rosario in TV la mattina o la sera e in poco tempo nn ho avuto più insonnia e attacchi di panico che mi svegliavano tutte le mattine pur prendendo gocce x dormire era un incubo quindi so cosa vuol dire mi ero affidata anche ad un bravissimo.pschiatra che mi aveva riscontrato un forte stress traumatico dovuto al brutto incidente mi ha dato del Xanax da prendere ma non mi ha dato nessun risultato non volevo farmaci.piu forti xké è difficile poi togliere la dipendenza quindi ho cercato LUI CHE TUTTO PUO' ho creduto veramente.... e sono guarita!.
      🙏🙏🙏🙏🙏
      🙏

  • @nerecamara144
    @nerecamara144 3 года назад +2

    I love these vídeos....They are simple and very clear!!!! Master Mu Yuchun si Genius!!!! I admire him, the way he explains every point......
    This is the real Medicine, whithout Drugs....... Thanks

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      It's true. Thank you very much.

  • @user-tf9gz3zw6k
    @user-tf9gz3zw6k 2 года назад +30

    В чистом теле чистый Дух. Никогда не будет никаких панических атак при здоровой работе всего ЖКТ Любое хроническое заболевание начинайте с похода к хорошему квалифицированному гастроэнтерологу. И будет всем счастье.

    • @user-gh1kw5fz3x
      @user-gh1kw5fz3x 2 года назад +1

      Многие говорят что это из за проблем с позвонков

    • @lauragarau3808
      @lauragarau3808 2 года назад +1

      Grazieeee mille

    • @user-uv3ep7rc8c
      @user-uv3ep7rc8c 2 года назад +10

      Проблема в том,что найти" хорошего " гастроэнтеролога" бвло и есть проблема,как,впрочем ,и любого другого врача. Если бы они были-
      люди были более здоровы,а у нас
      работают троечники, ленивые и тупые типа "врачи".

    • @user-tf9gz3zw6k
      @user-tf9gz3zw6k 2 года назад +4

      @@user-uv3ep7rc8c вы правы Ирочка. На личном опыте убедилась в этом много-много раз.😪

    • @user-rq7bb6rc3w
      @user-rq7bb6rc3w 2 года назад

      @@user-tf9gz3zw6k Почистить нужно организм от паразитов, потом от шлаков пропить натрия тиосульфат.

  • @maitesoyer9789
    @maitesoyer9789 19 дней назад

    Bonjour,"Maître Mu Yuchun"Bon mi-Août"2024"🎉Votre enregistrement vidéo"Crise de Panique"😮Vos explications sont bien schématisé.Quel belle exemple avec le principe de la"Vague"avec la bouteille d'eau est géante🎉C'est"Génial"🎉fallait trouvé cet exemple"Astucieux"🎉Bravo🎉Cher"Maître Mu Yuchun"🎉Beau Génie🎉Franchement Superbe Enseignement.Qui sont exemplaires et à la portée de tout de le monde.Franchement Bien🎉Quel enseignement🎉Très porteur à celui,qui le reçoit:SACRÉ ENSEIGNEMENT🎉Recevez mes sincères remerciements.Prenez bien soin de vous.Gratitude et Bienveillance.Paix et Bonheur et Sérénité.Belle retransmission🎉Belle Richesse🎉Recevez toute mon admiration.C'est Génial🎉Au plaisir!...Bien cordialement.

  • @robertobalistreri8691
    @robertobalistreri8691 3 года назад +5

    Спасибо вам. Это очень интересный. Я не говорю по-русски, видел с субтитрами.

  • @TheMoreletom
    @TheMoreletom 6 месяцев назад +1

    Спасибо большое Мастеру за его работу. И ОСОБОЕ СПАСИБО переводчикам за труд и за искренние намерения.
    Это дорогого стоит❤

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  6 месяцев назад

      ❤️❤️❤️

  • @user-nn4sk9oi5t
    @user-nn4sk9oi5t 3 года назад +11

    Очень интересно) Мастер, большое спасибо.)

  • @user-gp2po7yz4n
    @user-gp2po7yz4n 3 года назад +9

    Много интересного и полезного. Но трудно слушать. Я не все понимаю. Хорошо бы кто-то коментировал.

    • @user-il7ce1tn9w
      @user-il7ce1tn9w 3 года назад +2

      В правом верхнем углу нажмите 3 точки там выйдет строчка субтитры, туда жмите

    • @huaweiliteseries871
      @huaweiliteseries871 2 года назад +1

      @@user-il7ce1tn9w Спасибо вам Нелли, без вас не включила бы😊👍

  • @8WK8
    @8WK8 3 года назад +20

    🙏 Thanks so much! I had panic atacks for 3 years 😢 nobody that felt before can know how person feels.... Looks like we die everytime that happens...we feel afraid and weak after and is sad and soul painful...(nowadays i'm better)
    🌻🌞🌻Big hugs from Portugal 🇵🇹

    • @heloiseanri802
      @heloiseanri802 3 года назад +5

      Courage from france... i hope you ll get strong 🙏🏻 i also have panic attaks 😭

    • @8WK8
      @8WK8 3 года назад +4

      @@heloiseanri802 thanks so much. Nowadays i'm better... i also learn not to be afraid... I chose to live in the country... less stress. I'm more grateful and also see life in another view.
      I wish you also get better. Courage! 🌞

    • @heloiseanri802
      @heloiseanri802 3 года назад +3

      @@8WK8 good news for you 🙏🏻... for me still having this Times to Times... since i get the c-virus... i have to stay strong 😢

    • @NinelkaSPb
      @NinelkaSPb 3 года назад +2

      Keep strong, try enjoy the life... I understand you, have the same(( Depress for many years😟

    • @user-hx4il2lg8d
      @user-hx4il2lg8d 2 года назад +1

      Да,это так. И шейный потом хандроз,и депресия. Со стороны нас не понимают. Им кажется,что мы притворяемся. Только тренировка....

  • @qnaqnadimova4093
    @qnaqnadimova4093 3 года назад +3

    Изсключително полезно, наистина, много хора имат паник атаки благодаря много полезно

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      Спасибо, здоровья вам🙏🙏🙏

  • @user-mh4ow7pd9x
    @user-mh4ow7pd9x Год назад +3

    Как мне интересно вас слушать,я восхищаюсь вами,спасибо вам огромное

  • @katarinakatarinovic4854
    @katarinakatarinovic4854 2 года назад +1

    Спасибо Мастер, баш сте ме насмејали, корисне вежбе 👍😁🍀💪
    Спасибо из Србије 🙋‍♀️

  • @user-bv2zv5mq3p
    @user-bv2zv5mq3p 2 года назад +3

    Какой добрый хороший человек!!!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад +1

      Спасибо вам!
      🙏🏻❤️

  • @heliasaez4648
    @heliasaez4648 Год назад +2

    Que sabio este maravillo hombre,,bendicionesss

  • @user-mn3ow9hy8p
    @user-mn3ow9hy8p 3 года назад +5

    Как вы хорошо все объяснили.спасибо вам

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      Спасибо большое! Здоровья Вам!

  • @monikabecker-kreuzheck7414
    @monikabecker-kreuzheck7414 Год назад +1

    Danke für Ihre wertvolle Erklärung und weisen Worte. Ich lerne und es tut mir so gut.❤herzliche Grüße aus Deutschland

  • @solangenunezdaza2259
    @solangenunezdaza2259 3 года назад +9

    Muchas gracias por su sabiduría y tiempo q dedica a enseñar a cuidarnos y aprender!!! Bendiciones...una pregunta, para las personas que sufren de Fibromialgia que nos puede aconsejar?. Por favor, muchas gracias. Desde Chile!!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  Год назад

      Спасибо!!! Без осмотра сложно посоветовать. Но есть точки для женщин. Смотрите у нас на канале

  • @marienella9344
    @marienella9344 2 года назад +2

    Maître Mu Yuchun, vous êtes incroyable et captivant ! Merci beaucoup pour tous vos généreux partages 🌺🙏

  • @krzysztofgerula4603
    @krzysztofgerula4603 3 года назад +46

    Mistrzu, dziękuje za wykład! Bardzo cenny przekaz! Czy mogę prosić o krótki film dotyczący budowania energii w sobie (pokazanie ćwiczeń w praktyce)? Myślę, że wiele osób dużo, by z tego skorzystało. Z góry dziękuję i pozdrawiam!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  Год назад +3

      Добрый день! Наращивание энергии - пробуйте практику с магнитом, как показывает Мастер Му

    • @gremlinianeczka7309
      @gremlinianeczka7309 Год назад +2

      Mistrzu, a czy ćwiczenia Qigong mogą spowodować wzrost energii?

    • @Narahari108
      @Narahari108 Год назад +7

      @@ZhenGongfu Where is this practice, here he showed nothing and explained it poorly.

    • @user-rd1qq5hx5v
      @user-rd1qq5hx5v Год назад

      ❤❤😂😂😂😂❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂❤😂😂😂😂😮ё😂😂

    • @user-uz6eu8rv6u
      @user-uz6eu8rv6u 8 месяцев назад

      Молитва Богу!!!!! Как вы не понимаете!?!? От Бога вся наша энергия!!!!

  • @user-pk9ne9vh7q
    @user-pk9ne9vh7q 2 года назад +2

    Спасибо тебе за добрый совет здоровья для полезной информации упражнения ☺☺☺😊😊😊👍👍👍👋👏👏👏💖💖💖'

  • @Foginyoueyes
    @Foginyoueyes 3 года назад +30

    Чтобы иметь здоровое тело, дух, психику, нужно прежде всего быть честным с собой. Жить по совести. Заниматься физическими и умственными нагрузками. Тогда вы всегда будете чувствовать уверенность, силу и иметь ясный ум.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +1

      Это правда!

    • @user-xg9mi5fn2t
      @user-xg9mi5fn2t 2 года назад

      Спасибо большое за информацию, подсказку. Я так то очень спокойный человек, но энергию теряю помогая людям.

    • @marser6297
      @marser6297 Год назад

      ​@@user-xg9mi5fn2t да особенно тянут энергию старики больные ..

  • @Leila-sr7gz
    @Leila-sr7gz Год назад +1

    Не коуч и психологы,а вот такие мастера "дыхания"помогут больше человеку,но немного в практике непонятно,в каждый город по такому мастеру надо 😊

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  Год назад

      🙏

    • @ahremenko_2131
      @ahremenko_2131 Год назад

      Причем тут психолог, надо к психотерапевту, там когда заходят в травму , работают с дыханием, продаышать надо всё !!

  • @mariastastykitchen
    @mariastastykitchen 3 года назад +11

    THANK YOU 🙏 FOR SHARING THIS WONDERFUL INFORMATION WITH US 🙏💕🌏👏👏

  • @user-le8zc4hn7x
    @user-le8zc4hn7x 2 года назад +10

    Очень доходчивое объяснение энергетики человека. Собирать энергию китайцы умеют, вспомнил тайцзицюань. Спасибо за разъяснение. Энергия человека не столько физическая сколько психическая, точнее наверное психофизическая. Насколько мы устойчивы к стрессам, настолько мы и полны энергии. Нужно изучать и выполнять эти упражнения.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  2 года назад

      Большое спасибо. Желаем вам крепкого здоровья.🙏🙏🙏

  • @galiabuchynska9534
    @galiabuchynska9534 3 года назад +4

    Спасибо большое Мастер!!!

  • @magotusgomez3026
    @magotusgomez3026 2 года назад +1

    Hermoso éstos consejos del maestro . gracias gracias lo estoy leyendo todo.

  • @user-tr1ps4ob3n
    @user-tr1ps4ob3n 3 года назад +4

    Благодарю за прекрасную информацию 👍👍💯🙋‍♀️

  • @elenaafanasyeva4738
    @elenaafanasyeva4738 2 года назад +2

    PROSTO SUPER SLUSAT VAS I ZANIMATSIA S VAMI. BLAGO DARK ZDOROVIA VAM 🙏🙏❤👍

  • @beautifulsunshine7922
    @beautifulsunshine7922 3 года назад +6

    Очень полезная информация! Но хотелось бы побольше, спасибо большое!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      В этом видео уже очень много. Просто включите субтитры и делайте каждый день упражнения.

    • @marisha_71
      @marisha_71 2 года назад

      @@ZhenGongfu добрый день. Подскажите упражнение для восстановления вегетативной нервной системы🙏

  • @alladinov1696
    @alladinov1696 Год назад +1

    Благодарю мастера и создателей видео и данного канала!Включайте русские субтитры и все станет понятно!

  • @carola901
    @carola901 2 года назад +3

    Una cosa es ser ansioso y otra es sufrir un ataque de pánico por una fobia. El se refiere a lo primero y es más sencillo de controlar. La fobia es un miedo irracional frente a una situación específica que te puede acompañar toda la vida.

  • @leidacancio3936
    @leidacancio3936 2 года назад +1

    Gracias por compartir los vídeos son de inmensa ayuda valioso conocimiento del maestro Mi yuchum

  • @ninatka
    @ninatka 3 года назад +11

    Как в старой поговорке : добре їсти, добре спати - бог здоров'я мусить дати.

    • @jasonbourne4931
      @jasonbourne4931 3 года назад

      Че

    • @ninatka
      @ninatka 3 года назад +1

      @@jasonbourne4931 " хорошо есть, хорошо спать и бог здоровье должен дать."

    • @user-ww1ov6kq5x
      @user-ww1ov6kq5x 3 года назад +2

      @@ninatka наверное, "может"

    • @ninatka
      @ninatka 3 года назад +2

      @@user-ww1ov6kq5x наверное.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +1

      Спасибо 🙏

  • @lilililiana8988
    @lilililiana8988 3 года назад +2

    Exteaordinar experiment de energie!Mulțumim maestrul nostru!
    🌈🙏🙏🙏🌈

  • @slaventiysikora
    @slaventiysikora 3 года назад +31

    Нам очень повезло что такой мастер живёт в Украине

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      Спасибо 🌹 Правда

    • @shaak107
      @shaak107 3 года назад +1

      Салам Украине из Кыргызстана...Мир и спокойствие Украинской земле

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      @@shaak107 спасибо большое 🙏

  • @user-rn9ws5mi5p
    @user-rn9ws5mi5p 2 года назад +1

    Я чувствую здесь спасение.Просто,мудро,эффективно.

  • @Fl1nt007
    @Fl1nt007 3 года назад +10

    Очень интересно, спасибо!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +1

      Спасибо большое 🙏

    • @bns5826
      @bns5826 3 года назад

      Which language is thid

  • @user-ff3bc7ne4e
    @user-ff3bc7ne4e 2 месяца назад

    Gracias Maestro por sus ejercicios,fuente de vida.

  • @natalyheyfets4840
    @natalyheyfets4840 3 года назад +13

    Мастер так хорошо показал практику с магнитом, что я даже еще не начала за ним повторять, а руки уже нагрелись.
    Спасибо, Мастер Му!
    Смотрим вас в Израиле.
    Любим. Следим за новыми роликами. Практикуем с вами.

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +1

      Спасибо большое 🙏 Обязательно включайте пожалуйста субтитры

    • @natalyheyfets4840
      @natalyheyfets4840 3 года назад

      @@ZhenGongfu Зачем мне субтитры? ))) Я с удовольствием слушаю мастера. Уже привыкла к его речи.
      А мой учитель вообще на иврите говорит. И на живом уроке нет субтитров)))

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад +2

      Прекрасно, что вы привыкли к речи мастера Му) успехов в вашей практике и крепкого вам здоровья🙏❤️

    • @lokmanyasar1472
      @lokmanyasar1472 8 месяцев назад

      Filistin demek istedin heralde

  • @brunasedenhoorloski3181
    @brunasedenhoorloski3181 10 месяцев назад +1

    Que conhecimento maravilhoso, agora entendi como me sinto, pura verdade.
    Adorei o vídeo e vou compartilhar
    Gratidão 🙏

  • @Neutron-Notron
    @Neutron-Notron 3 года назад +3

    Excellent.. Fantastic. I send my respects to Master Mu YuChun..

  • @user-gj5ev1lb6x
    @user-gj5ev1lb6x Год назад +1

    Это чудо, познавать мир и в мире себя.

  • @latika2003
    @latika2003 3 года назад +3

    Вообще, нас окружает энергия! В воздухе находится энергия, только не всем дано её потрогать. Я её вижу, а взять не могу. Как-то так!

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      Елена, это правда. Посмотрите наше новое видео "Как собирать энергию для жизни"

  • @user-sp4ms3lq6p
    @user-sp4ms3lq6p 2 года назад +2

    Все проблемы из за психологических расстройств ,возникающих в следствии неправильного образа жизни ,скопления негатива и нанесения вреда окружающим . Несите позитив ,добро и любовь ко всему окружающему и будете здоровы !

  • @dinaraalparslan566
    @dinaraalparslan566 3 года назад +41

    Очень интересно,но с переводчиком было бы комфортно
    Несколько раз надо прослушивать...

    • @user-nw9oq5wx3s
      @user-nw9oq5wx3s 3 года назад +16

      Перевод есть. Справа, вверху квадрат и две сс, нажмите.

    • @lusy777
      @lusy777 3 года назад +2

      @@user-nw9oq5wx3s там же квадратик добавить/смотреть в плейлист ? Подскажите, плиз🙈😊

    • @user-nw9oq5wx3s
      @user-nw9oq5wx3s 3 года назад +7

      @@lusy777 у меня квадрат сверху, справа . В середине квадрата сс. Я на него нажимаю, он становится белый и идет перевод - субтитры.

    • @user-ke7kk3tw1d
      @user-ke7kk3tw1d 3 года назад +5

      Именно когда говорят без понимания нам всем даёт возможность стать внимательней, и развить способность слышать и людей и природу. То есть гармонично развивать себя. Лично мне нравится слушать без перевода, это поднимает настроение и напрягает мозг.

    • @dinaraalparslan566
      @dinaraalparslan566 3 года назад +2

      @@user-nw9oq5wx3s спасибо 🙏

  • @markusamoros
    @markusamoros 3 года назад +4

    🙏🏼💎🌱
    Muchas gracias. Excelente (como siempre), y por hacerlo accesible en distintos idiomas.🍀

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️🌿

  • @user-zy5fb1fi2b
    @user-zy5fb1fi2b 8 месяцев назад +1

    Мучилась паническими атаками. Стали лечить шею и отпустило. Всё взаимосвязано❤

    • @StonHenge
      @StonHenge 8 месяцев назад

      Как лечили шею)

    • @levaofficial1410
      @levaofficial1410 7 месяцев назад

      Истину написали...
      Первое шея, мышцы, убрать спазм, зажимы, быть честным с собой, жить в спокойствии в доме, отдыхать морально, исключить из близкого окружения вампиров, уметь говорить нет🙄

  • @erturtemirbaev5207
    @erturtemirbaev5207 3 года назад +4

    Привет из Кыргызстана 🇰🇬
    Интересные вещи вы рассказываете

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      Спасибо. Да! Привет с Украины 🙏

  • @Brane1229
    @Brane1229 2 года назад +1

    Dankeschön, so einfach ist es sich zu stärken?.... unglaublich aber Wahr!!!🙏🙏🙏♥

  • @user-vn4yo2ox1n
    @user-vn4yo2ox1n 3 года назад +12

    Как всегда очень благодарна Вам за обьяснения

    • @ZhenGongfu
      @ZhenGongfu  3 года назад

      Спасибо большое! Посмотрите также видео у нас на канале "Как быть спокойным, Му Юйчунь"

  • @peimilaac1074
    @peimilaac1074 3 года назад +1

    You are the most humble Master, thanks you so much ,watching from India.

  • @YokerUdagan
    @YokerUdagan 3 года назад +5

    Спасибо огромное.

  • @zuzanamajerska4182
    @zuzanamajerska4182 2 года назад +1

    ĎAkUJEM ĎAkUJEM. za toto video výborné ako každé. dê