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我74歲，最近感慨逐年衰老，有點健忘，有些糊塗，但是過一段時間，就過去了，沒事了，總覺得人老了，沒什麼好計較的，老有老的好處：可以老而忘憂；面對問題，能精明算計，算你厲害；如果腦子遲鈍，力不從心，憂愁有什麼用啊？有時甚至覺得：精明的算計，心力憔悴，還不如看開一點，放下一切，不再有所牽掛，甚至得到一個結論：幼稚為快樂之本。
所以糊涂也很难得。 正是难得 糊涂。
老大哥，我們都在聽美女講養生耶，有福氣！
幼稚為快樂之本，一點兒不錯。俗云知足常樂，您看幼稚孩童，一顆糖、一同玩，如此簡單就能讓他們開心。而健忘乃長壽之基。許多事情如果不是容易忘了、不放在心上，你我可能太計較懷怨、太後悔自責、太傷心沉痛、太難以平静安心、太受瑣事困擾，這些都有傷健康、無益生活。
这把年纪还能玩转RUclips。お爺さんすごいね。👍
老先生👍
美女老师，莫非您是当教师的出身，要不怎样修炼出来的很幽雅文章口才，你的解说丝滑圆润如羊脂美玉！一个本来枯燥无味的题目，从你的口中说出，犹如琴声曼妙、优雅绰约，真的是一种美妙的享受！
多謝老師詳盡講述。
您的容貌與智慧 內外兼具 福慧雙修 大福報之人 阿彌陀佛
謝謝分享.
Good morning. !I enjoy it. .I like it. .Thanks the teacher for sharing !👍🌹🖐️🙏
這是人生沒有什麼了不起🥺有生有滅是大自然規律🙏
謝謝老師
先生「七八十歲」一樣先生,漂亮,可愛! 💐😏😊先生講課分析很好聽,很喜歡.💐👍👏😁
0:50 時代不一樣了，長命百歲不一定好，如果不能自主活得有尊嚴，不如早點離開不拖累別人
您說的對，「精氣神」就是我們的生命力，不論年青還是年老，都要時刻注意養生習慣，別太勞累，暴飲暴食，常常歡笑，作息有序，生命才活得有價值，謝謝您的分享！
感谢支持😊
我被上司駡, 我常感到氣激
Thank you so much
精氣神, 講得好.
多謝分享
老师是怎样修炼出来的文章口才，篇篇圆润如羊脂美玉！一个本来有可能尴尬的题目，顺势绕个圈，就轻轻的溜过去了，佩服！
背后团队，她只是主播而已
也有人表示听的不是很爽比较累
謝謝觀心老師的一句話。老年時要珍惜時光，生命，心靈，健康，伴侶，子孫，朋友的交往。 擁有不多的精力還敢縱慾? 是壽星公吊頸嫌命長! 雖說有生必有死不必奇怪 (這只是白黑論，缺少了中間的東西) 生命的過程就是灰色地帶，要活得健康快樂才對得起自己。
老人家总希望自己长命百岁是误解，年纪越大 疾病越多 痛苦越大，我爸爸就特希望可以早点离开，别奢望人老了依然会很健康，这几率是超级低。
good...thanks
天生我才必有用，千金散盡復還來！大家早上好！先生言之有理，言之有節，精腎好壞代表生命力，如果年輕時過度虛耗， 又不懂得養身之道，何來有生命力享受福報呢？謝謝先生分享！👍🌷🖐️☕🍰🍰😄😄😄🙏🙏🙏
老祖宗的教诲不能忘
@@concertom8774再高樹沒有根，經不起長年风吹兩打倒下來。🙏🙏🙏
少壯不享受 , 老大徙傷悲
@@hannnu5855 哈哈，我己過七十。三十多歲時靜坐，通了氣脈，其後根本不會倒。到我六十歲後，老伴不在身邊了，周未兩天，每天都忙於三位不同的女朋友間，早，午，晚(十年里交過二佰多不同的女性)，都是三十至四十歲間的。五年前，認識了位淑德的女子，便安定下來。現在隔晚都令她滿足，就要小心不要太多，怕弄傷她身體，所以才隔晚。我想和我一樣健康的男人，亦有不小。我能像這盤生活到今天，無悔了!以後每天都是掙多的!
@@jamesjames4906 @ 厲害 !
才女加油。
观心美女讲得太好了！
觀心老師頭髮又長囉！真的講的很好欸
觀心老師，妳說的每一句話，我都知道，奈何，我卻做不到，我只知道，妳長得眉清目秀，口齒清晰，我喜歡妳，氣質非凡
老上風流是寿徵啊 多觀心 多动心 多寿
觀心令人动心
支持.
道家：煉精化氣，練氣還神，養氣忘言守，（守）內含性命雙修取坎填離，水火即濟，人之心屬離卦，為火而好飛，所以人心好動，人心者為後天識神，道心為先天元神，只動也不行，只靜也不行，老祖宗給我們這身體他是ㄧ煉丹爐，只要將金丹守住，就能為無為，為無所不為😊
精辟。
谢谢美女的分享
人的壽命不是活得長短的問題，而是活得有沒有意義，只要是人，有生必有死，那麼死後又到那裡去？找到自己生命的意義才是重要。
但也不要太短 , 世事多变 , 需時間多看几場戲
我想请教，你找到你的人生意义了吗？🙂
@@user-we5su9ef2c @ 找到了 : " 人心不足 蛇吞象 ! "
支持老師
長壽也得身體健康 否則就是一種折磨.
你好！説得好。是的，除了是自己的一種折磨，也连累了親人。
女主持好靚,好鍾意這類型女孩子😊
老泄殘精，陽衰福盡，用來告戒老壯青少皆適用，生活工作學習娱樂等別去得過盡，適可而止，必須評估自己承受能力。血氣養生首要規營養熟睡日常衡家務工作職責妥娛樂遠足良朋聚閒時閱讀真理經動來節拍體健操老壯青少知足享寶貴康安常樂在幾天後再看評論留言， 多姿多彩，百花齊放， 羨煞旁人，包括老師。💪👍🙏👏😄😁☝️😅
血氣養生首要規寶貴康安常樂在營養熟睡日常衡定期清仓健康长寿
@@qingchengbao276 感謝分享老泄殘精無作規陽衰福盡狂力挽老壯青少皆適用工作娛樂知足為
"老泄殘精，陽衰福盡", 大错特错, 误导老年人. 我76歲外加6个月, 仍然每周 "老泄殘精"一次, 腰板是直的，胸是挺的, 没有三高, 还可以玩跳绳, 跳(pogo stick)弹簧单高跷,. RUclips: Grandpa playing pogo stick
@@qingchengbao276 祝君健康快樂，生活美滿！
@@ktsan8314 也祝君健康快樂，生活美滿！
許多人退休了，不用再爲工作而操勞，理應身體更好、精力更旺盛才是。但事情恰恰相反，有老朋友退下才半年，再見面時卻呈現出一派精神不振、老態龍鍾的光景，簡直是判若兩人。研其原因，主要是沒有嗜好，沒有追求，沒有精神寄託，心如槁木，因此衰老得特別快。有人說老尚風流是壽徵，這是很有道理的，人有喜好、有追求、有盼望，方能激發生命的鬥志，有利於保持樂觀的精神，也有利於身體健康。
沒有什麼了不起🥺有生有滅是大自然規律🙏
给大美女观心点赞👍🌹🌹🌹
联想到一首歌，最浪漫的事 ......
👏👏👏❤️❤️❤️🌹🌹🌹
我老而彌堅！年73。生老病死是上帝最好的安排。否則自然生態大亂，我們也不可能來到今世代。
喜歡你后面那張山水畫😍
加微信nanchuangguanxin发细节图与您欣赏
醉翁之意
偶然发现观看观心的节目，我的头也不自觉地右歪。🐾🐾👣🍀
電池一格一格下降, 講得好好.
👍👍👍🙏
👍👍👍😊💪
本人的淺見：《慾》是名詞。 《欲》應該祗作動詞。 例如：己所不欲， 欲窮千里目， 我欲乘風歸去， 山雨欲來風滿樓。 既然我們都不是古人， 從今以後，請大家不要把《欲》當名詞了。
@Kat Bos 您寫的是簡體字，才會把《欲》同時兼作名詞！古時沒有簡體字。
@Kat Bos 古時候全是繁體字，祗有繁體字。
@Kat Bos 祗會寫簡體字的人，把王陽明原來那一句改了，才會把《私慾》 改為《私欲》。
我76歲外加6个月, 仍然每周 "老泄殘精"一次, 腰板是直的，胸是挺的, 没有三高, 还可以玩跳绳, 跳(pogo stick)弹簧单高跷,. RUclips: Grandpa playing pogo stick
👍👍👍👍👍
👍👏👏
古人因缺乏科學的設備和思維，故一些古訓都帶有明顯的片面性和局限性。人是動物，適當的運動包括性生活，是貫徹人生的生命之輪，停歇或怠滯都會損害健康乃至壽限，許多晚年有合理的養生營養滋潤，及規律的優質性生活的紳士富豪，都受益非淺，並頤養了天年……
前面兩句才是真正現代人的必要思維。
100%. "老泄殘精，陽衰福盡", 大错特错, 误导老年人. 我76歲外加6个月, 仍然每周 "老泄殘精"一次, 腰板是直的，胸是挺的, 没有三高, 还可以玩跳绳, 跳(pogo stick)弹簧单高跷,. RUclips: Grandpa playing pogo stick
泄就是分散出去的意思。元气被分散，所以就残啦。剩下的元气就残啦。衰，衰减之意。电机工程里面就有attenuation一词。就是衰减之意。能量衰减，信号衰减。阳应该指男人吧，或者是指关照力吧，关照力都衰减了，当然，自己的福气也就尽啦。老呢，就是不断的意思。老泄残精，阳衰福尽。这么偏门的东西，观心老师都归纳得这么绝。谢谢啦。
琴線！ 草木天然色素染 紅花（久我美子 天使）
👍👍👍👍👍🙏🌹💖
👍👍👍👏👏👏🙏🙏🙏
您現在已經很清純可愛, 到了七八十歲, 只會更可愛 ! 多謝您介紹這個視頻
😇
生為中國人能有很多傳統智慧可以讓人老能釋懷
在生活还自理的时候 : 离世 ，对自己和家人都是有福气........
在生活还自理的时候，有多少人愿意离世？
在生活还能自理的时候，只能主动选择死亡
觀心老師:這是很簡單的兩句話衹要是小孩子，是人都會懂知道嗎？👍
老，慈一點，就是美。
感觉你将简单的事情复杂化了。字面上的意思更直接，直白，易懂！
人生的乐趣存在于各个年龄段。各有各的千秋。要发现它并不难，从找它的规律着手。找到各年龄段的生活特色，无非是从生理条件和社交环境两方面入手。不为天忧，不作己悲。顺天而为，与人为乐。
好内行。
本期声音听起来有点甜腻，可以增加混响，上调中音，现在听起来很针尖，还是以前的好听
谢谢您的专业建议🙏
看身體有生就有死沒有不死例外的人但死後質量是還在所以人又生人，淨悟靈性潔淨無相所以不生不滅無生無死，所以身體祇是靈性所住用才會有靈感覺
老殘之時,年邁體衰.如倘不知節用,還任其虛耗過度,則油枯燈盡,必不遠矣!可不慎乎!
法海雷音如來🙏
你穿黑色衫, 好看
老人记性不好，想去做好多事但身体不许。他们喜欢讲以前年轻的事。谢谢老师分享。
👍👍👍
@@sc22333 👍😁
自已没法吃到的，又想别人陪的想法有点那個！🥰🤪
@@FunGKEE 🤣😘。
邱兄74.岁不算老你去修炼少林易筋经吃补中益气丸从ut找啥东西都有。🙏
人到了60歲以上就要了解自己本身的基礎代謝需求適當的補充營養，運動來維持自己的養身維護不暴飲暴食，不貪戀女色，小心總能駛萬年船
你就是不懂的，間中食餐美好，可激活细胞，更可增進新陳代謝啊！🤪😂
@@FunGKEE 100% !!!
大错特错, 误导老年人. 我76歲外加3个月, 娇妻52歲外加3个月, 每周清仓一次, 头脑和体力没有明显变化. 还可以玩跳绳, 玩跳pogo stick. 老而忘老, 看開一點，放下所有牽掛，快樂為本. “老泄殘精，陽衰福盡”, 导致膀胱結石, 前列腺結石, 美其名曰舍利子, 导致古人不长寿
人老了寂寞是肯定的，多有爱好少有嗜好。
老師 七,八十歲後 ... 還是一位 “仙女”
您马屁拍得最精彩i😻
到台南吃一碗活跳跳干貝海產粥，保證活跳跳。
《孟子.離婁篇》「大人者，不失其赤子之心。」能成就大事的人，是有善良、純真、 率直的本性，熱愛自己，也珍惜尊重他人，有民胞物與的慈悲心腸，也就擁有一顆赤子之心的人格特質！
我也台南人
聽說閣下有一隻讓你叫爸的老爺子鳥，我挺喜歡的
@@user-db3ue4jp4r 晚安! 同鄉。
😀😀😀生命在於運動~不同年齡層當然有不同的動量強度的限制呀~兩個字:適度...*任何事應順勢而為,不強求極度,就歡暢了,😀😀😀
老道士就懂的陰陽恊調，就是凡人不懂！💋👙😍🤪
@@FunGKEE 膀胱結石, 前列腺結石, 美其名曰舍利子, 老道士不长寿
風水地理，大大地影响精力
葡萄糖胺吃點，輕鬆自在
观心所言极是！凡是人都希望可以长命百岁，乃至永生，人性使然。但人也有理性，倘若小心奕奕地养生，生活味如嚼蜡，寿命再长，人生也不见得有意义，有意思。人生就应该像一本小说，不在长，而在好。但愿人人都是一本优秀的长篇小说！
就算观心走到八十岁一样可爱😄😄
小姐您是做此學科的研究還是自己所想所說？
老牛食嫩草越食越长寿，杨振宁就是一个好例子，当然要有点本事才能食得起嫩草。
我發覺控制脾氣是第四
哪有那么复杂。古人其实不一定有现代人那么复杂。
射精可以促進新陳代謝，年紀大更要維持規律的生活，當然要有規律的射精頻率。大腦及神經系統都要維持刺激運作才不會老人癡呆，射精也是一種腦波的神經反應。只要活著細胞都要運作，當然包括促進代謝的正能量。千萬不要特意的強制自己避免。
當求在世之際，能夠煉養精氣神，要有法天象地，學習日月精神，這樣即便是壽命將盡，也是一靈清虛，知將所往，終歸大道，恐懼也無，茫然也空。精者，念慮精純，不雜俗塵，精存不衰，思慧目明，這得從三教的指導當中來參悟，沒有參悟到一定程度，思慮不能精純，自然洩之無疑。白日妄想紛飛，夜間鬼魅奪其精魄，放蕩於夢幻之中，這自然由生向死，命不永年，固然矣！
主持人很润😊
現代的醫學的理解
好久不见观心妹妹来回覆留言了！！
😄😄我来啦
@@youhuashuoyi 谢谢您^^
就是告诉老男人，不要去包小姐了，身体受不了，年轻的男人发泄多了，头发就白的快，皱纹多，爱感冒，耳鸣，腿没劲，上楼梯气喘吁吁，不要说老头子了
左軸 左利
觀人 …… 觀心更可人
LIKE
我要購買蘋果差電.
还有我发现我衰老很慢。33岁了感觉像20多岁的人。
不规律作息 劳累运动 。等等。这期核心
杨振宁82岁找了28岁的老婆，现在快100岁了，还精神的很呀。
胡扯。武松三碗不过岗 老子没有两次不过夜。60岁
～天と地と 精霊の皆によりつきて ＡＭＥＮ！！！
我玩三國誌：綫上遊戲：事先說明；不從死裏打！玩家名稱：烽火殘兵。三國劇情我很清楚。
人非机械，用进废退。望记年龄，奋斗并祥受人生。
语言，表达语言，理解，当时的古人！这是过去的讲座。你现在听到一个声音..我们正在学习，谢谢
阿拉伯朋友,古人和现代人都要面对老人化。现代人识得保养自己, 比古代人享寿长一些。古人文化有限乱浪费精力。
所以射的就是生命力 又水了一集
有一位八十幾歲的阿嬤跑步打網球樣樣來，體力不輸中年人！所以中年後不運動會越來越沒體力！
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美女老师，莫非您是当教师的出身，要不怎样修炼出来的很幽雅文章口才，你的解说丝滑圆润如羊脂美玉！一个本来枯燥无味的题目，从你的口中说出，犹如琴声曼妙、优雅绰约，真的是一种美妙的享受！
多謝老師詳盡講述。
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謝謝分享.
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謝謝老師
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長壽也得身體健康 否則就是一種折磨.
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血氣養生首要規
營養熟睡日常衡
家務工作職責妥
娛樂遠足良朋聚
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老壯青少知足享
寶貴康安常樂在
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血氣養生首要規
寶貴康安常樂在
營養熟睡日常衡
定期清仓健康长寿
@@qingchengbao276 感謝分享
老泄殘精無作規
陽衰福盡狂力挽
老壯青少皆適用
工作娛樂知足為
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@@qingchengbao276 祝君健康快樂，生活美滿！
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@Kat Bos 您寫的是簡體字，才會把《欲》同時兼作名詞！古時沒有簡體字。
@Kat Bos 古時候全是繁體字，祗有繁體字。
@Kat Bos 祗會寫簡體字的人，把王陽明原來那一句改了，才會把《私慾》 改為《私欲》。
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100%.
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生為中國人
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到台南吃一碗活跳跳干貝海產粥，保證活跳跳。
《孟子.離婁篇》「大人者，不失其赤子之心。」
能成就大事的人，是有善良、純真、 率直的本性，熱愛自己，也珍惜尊重他人，有民胞物與的慈悲心腸，也就擁有一顆赤子之心的人格特質！
我也台南人
聽說閣下有一隻讓你叫爸的老爺子鳥，我挺喜歡的
@@user-db3ue4jp4r 晚安! 同鄉。
😀😀😀生命在於運動~不同年齡層當然有不同的動量強度的限制呀~兩個字:適度...*任何事應順勢而為,不強求極度,就歡暢了,😀😀😀
老道士就懂的陰陽恊調，就是凡人不懂！💋👙😍🤪
@@FunGKEE 膀胱結石, 前列腺結石, 美其名曰舍利子, 老道士不长寿
風水地理，大大地影响精力
葡萄糖胺吃點，輕鬆自在
观心所言极是！
凡是人都希望可以长命百岁，乃至永生，人性使然。但人也有理性，倘若小心奕奕地养生，生活味如嚼蜡，寿命再长，人生也不见得有意义，有意思。
人生就应该像一本小说，不在长，而在好。但愿人人都是一本优秀的长篇小说！
就算观心走到八十岁一样可爱😄😄
小姐您是做此學科的研究還是自己所想所說？
老牛食嫩草越食越长寿，杨振宁就是一个好例子，当然要有点本事才能食得起嫩草。
我發覺控制脾氣是第四
哪有那么复杂。古人其实不一定有现代人那么复杂。
射精可以促進新陳代謝，年紀大更要維持規律的生活，當然要有規律的射精頻率。大腦及神經系統都要維持刺激運作才不會老人癡呆，射精也是一種腦波的神經反應。只要活著細胞都要運作，當然包括促進代謝的正能量。千萬不要特意的強制自己避免。
當求在世之際，能夠煉養精氣神，要有法天象地，學習日月精神，這樣即便是壽命將盡，也是一靈清虛，知將所往，終歸大道，恐懼也無，茫然也空。
精者，念慮精純，不雜俗塵，精存不衰，思慧目明，這得從三教的指導當中來參悟，沒有參悟到一定程度，思慮不能精純，自然洩之無疑。白日妄想紛飛，夜間鬼魅奪其精魄，放蕩於夢幻之中，這自然由生向死，命不永年，固然矣！
主持人很润😊
現代的醫學的理解
好久不见观心妹妹来回覆留言了！！
😄😄我来啦
@@youhuashuoyi 谢谢您^^
就是告诉老男人，不要去包小姐了，身体受不了，年轻的男人发泄多了，头发就白的快，皱纹多，爱感冒，耳鸣，腿没劲，上楼梯气喘吁吁，不要说老头子了
左軸 左利
觀人 …… 觀心更可人
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我要購買蘋果差電.
还有我发现我衰老很慢。33岁了感觉像20多岁的人。
不规律作息 劳累运动 。等等。这期核心
杨振宁82岁找了28岁的老婆，现在快100岁了，还精神的很呀。
胡扯。武松三碗不过岗 老子没有两次不过夜。60岁
～天と地と 精霊の皆によりつきて ＡＭＥＮ！！！
我玩三國誌：綫上遊戲：事先說明；不從死裏打！玩家名稱：烽火殘兵。三國劇情我很清楚。
人非机械，用进废退。望记年龄，奋斗并祥受人生。
语言，表达语言，理解，当时的古人！这是过去的讲座。你现在听到一个声音..我们正在学习，谢谢
阿拉伯朋友,古人和现代人都要面对老人化。现代人识得保养自己, 比古代人享寿长一些。古人文化有限乱浪费精力。
所以射的就是生命力 又水了一集
有一位八十幾歲的阿嬤跑步打網球樣樣來，體力不輸中年人！所以中年後不運動會越來越沒體力！