【生理をラクにする】これを機に親子で話し合うのも◎辛くてお悩みの方＆これから生理が始まる方も知っておいて損はありません！/低用量ピルその他

今日も一日お疲れ様です✨ラジオ感覚で気軽に聞いてください♪
生理について悩んでいる人は多いのに、家庭や友達と話す機会が少ないな…と感じていました。
この動画をきっかけに、生理について話し合うきっかけになればいいと思います。
※動画内のピルは自分が服用しているものについて言及しています。
ピルについて詳しく知りたい方は、ぜひ婦人科で先生に話を聞くようにしてください。
1:10 生理不順→ピル服用
3:59 イライラ・心配性→辛い週は予定に余裕を持たせる
6:10 生理痛・頭痛・眠気→それぞれに効く薬またはピル
8:27 様々な対処法を活用しましょう！
ご視聴いただきありがとうございました✨😊
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日々自分の顔を使ってメイク・コスメの研究してます！
もし同じ特徴が当てはまる方は参考にしていただけると嬉しいです！
◎特に研究している分野　※頻出のテーマです
・一重のアイメイク法（少しでも大きく見せるために…）
・イエベでも使いやすいブルベコスメ（ブルベコスメ使いたい！）
・脂性肌でも崩れないメイク（脂性肌さんは夏のベースメイクの参考に是非！！）
・敏感肌でも使えるコスメ（私は特に紫外線吸収剤は苦手で使えません）
・時短メイク（朝はなるべく寝たいですし余裕持ちたいですよね）
・イエベ春に似合うコスメ
◎その他
・ベース顔・エラ顔さん向けシェーディング法
・メイク初心者さんがやりがちなNGメイク
大まかにこのようなラインナップになっております。
チャンネル名は、見てるとなんだかゆるっと気持ちがほぐれるような動画を作れたらいいなと思い、この名前に決めました。
一日の終わりにほっと一息ついて、また明日も頑張りましょう！
自己紹介動画　 • 【いま生きるのが辛い方へ】チャンネル始めます！
脂性肌・敏感肌にオススメの皮脂崩れしないベースメイク　 • 【脂性肌で9時間検証】皮脂崩れしない夏のベー...
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誹謗中傷・他人を不快にさせるようなコメントが見られた場合、該当するコメントの削除等で対応させていただきます。何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
以上、長くなりましたが最後までお読みいただきありがとうございました。
また次回の動画でお会いしましょう😊
音楽：森田交一