Respect and admiration to Mr. Shakoori! His commitment to educating and raising awareness among the people is remarkable. In times of confusion, his efforts serve as a source of clarity and understanding. May his journey continue to inspire and positively impact countless lives.
نمیدونم واسه دیگران هم مهمه یا نه ولی من وقتی پادکست گوش میدم صدای راوی خیلی باید آهنگین باشه تا بتونم با پادکست ارتباط بگیرم ، آقای شکوری تُن صدا و بیان دلنشینی داره
سلام خسته نباشید آقای شکوری از این همه صحبت های شیرین و دلنشین شما تو زندگی من خدایی من اولین بار هست دارم برنامه شما نگاه میکنم خیلی ما کش مکش داریم تو خانه الان خیلی راه کارهای خوب یاد گرفتم واقعا ممنونم ازشما وآقای صحت❤❤❤❤❤❤
بسیار عالی و با یک روش خیلی منظم بحث را شروع کردید و با یک جمع بندی خوب ادامه دادی ولی کامل نشد و قطع شد .با تشکر از شما و بیان گویا و تسلط کامل شما و طنین و بیان دلنش شما .
درود بر دست اندرکاران این برنامه عجب برنامه جذاب مجری عالی و مهمانها عالی .حیف که دیگه نیست ولی خدا را شکر که اینترنت هست و پیداش میکنیم .کتاب باز یکی از بهترنیهای سیما بود
سؤال: چطور می‌شود که گاهی اوقات ما کاری را انجام می‌دهیم که در لحظه خیلی خوشایند و لذت‌بخش است، اما بعداً متوجه می‌شویم که به خودمان آسیب رسانده‌ایم و با خودمان سرزنش میکنیم که چرا این کار را کردیم؟ با این حال، وقتی دوباره در همان موقعیت قرار می‌گیریم، آن احساس لذت لحظه‌ای غلبه می‌کند بر هشدارهای ذهنی که به ما می‌گویند دفعه قبل این کار باعث آسیب و پشیمانی شد. چرا این اتفاق می‌افتد و چطور می‌توانیم جلوی آن را بگیریم؟
وقتی ما بر اساس آنچه یاد گرفتیم افکاررو به دو صورت منفی و مثبت تقسیم بندی می کنیم ..و در نتیجه افکار مثبت مارو مست میکنه و افکار منفی موجب تنش میشه و ما بهش واکنش نشون میدیم....که این کار به مرور باعث زیاد شدن افکار مزاحم و ناخواسته میشه...و کم کم به وسواس فکری تبدیل میشه...پس برای رهایی اول این که باید بدونید شما افکاری که میاد و میره نیستید و شما کسی هستین که به این افکار آگاه هستین ...پس آگاهانه به افکارتون آگاه باشید ..و افکار رو بدو خوب نکنید به عنوان یک فرد بی طرف شاهد افکار باشین و به افکار به هیچ وجه واکنش هیجانی نشون ندید...هر فکری چه مثبت و چه منفی حق بالا امدن دارن...پس وقتی افکار میان بالا در آرامش فضا رو باز کنین یعنی بهشون اجازه بودن بدین تا خودشون برن نه این که بخوایین به زور افکار رو بیرون کنید...در آسمان خدا هم کبوتر اجازه پرواز داره و هم لاشخور و خدا نمیگه چون لاشخور زشت هست حق پرواز نداره..پس ما هم باید اجازه بدیم همه افکار بیان و عبور کنن و جاری بشن...و خودشون پاک بشن...در مورد تنش این که چون شما به طور ناخودا گاه در برابر بالا آمدن افکار به ظاهر منفی مقاومت میکنید که نیان بالا در نتیجه دچار تنش میشن و یا این که سعی دارین افکار رو کنترل کنین که بهتر بشن و این هم باعث تنش و افت انرژی میشه..یا بعضی وقتها با افکار میجنگیم و ستیزه میکنیم که این هم باعث تنش میشه..پس به طور خلاصه نه قضاوت افکار..نه جنگ با افکار ..نه مقاومت در برابر افکار ..نه کنترل افکار..فقط پذیرش افکار همان گونه که هستن...افکار بر شما قدرتی ندارن ولی وقتی دچار بازی قضاوت افکار جنگ با افکار و مقاومت و کنترل میشین ..افکار شما رو در خودش غرق میکنه...ولی پذیرش اونها آگاهنه و اجازه جاری بودنشون افکار رو بی قدرت پاک و خنثی میکنه.....البته به نظر بنده🌺یک بار به خودتون بگید افکار آزاد هستن آزادانه بیان و برن...همین عهد با خود موجب فرو کش کردن افکار میشه🌺و دقت کنین آن چیزی را که ما در درون و بیرون خود نمی پذیریم به صورت افکار مزاحم تکرار شونده میان سراغمون....پس پذیرش آنچه در درون و برون هست همان طوری که هست بدون قضاوت خود 🌺 هر چیزی که ناخوشایند می دونید وقتی در دامنه پذیرش شما قرار بگیره خود با خود از زندگی شما پاک میشه ....پذیرش نه به معنای این که این فکر درست هست...پذیرش یعنی این که در این لحظه میپذیرم که چنین فکری اومده بالا ..پس با آن نمی جنگم و ان را قضاوت نمی کنم و به این فکر اجازه میدم آن چنان که امده عبور کنه و بره 💜⚘
سلام به همگی من بیمارستان هستم و باید صبح عمل بشم ٫ این عمل سوم منه از قسمت کبد و بهم گفتن اینبار بیهوشم نمیکنن ٫ خیلی ترس داشتم و امشب به شما گوش کردم نمیگم کاملا خوبم اما میخام با ترسم مواجه بشم و با خودم در موردش صحبت کنم و لمسش کنم و اثر شو میبینم و خوب میشم و باهاش مواجه میشم (سلام) الان کمی آروم‌تر هستم .
من همیشه دوست داشتم یا آدم های فهمیده تر ارتباط داسته باشم تو واقعیت اطرافیانم اینطور نیستند متاسفانه و من ندیدم زیاد به لطف تکنولوژی اما میتونم این افراد رو ببینم و حرفاشون رو بشنوم
16:46 من خودم به شخصه از مرگ نمیترسیدم و نمیفهمیدم چرا انقدر مردن یکی رو سالها دغ میکنن تو دلشون ولی از وقتی یکی از نزدیکانمو از دست دادم همش نفس های اعضای خانواده رو چک میکنم یا میترسم که یه جیزیشون بشه و اون داغ هنوزم غیر قابل باور و تازست برام
درود به کسانی که در جهت روشن شدن آدم ها تلاش می کنند
و درود بر آدم های قدردان
@@shirinmzd7845 ودرود بر شما که احساس تان را بیان می کنید متشکرم
درود بر تو. ❤
پ@@shirinmzd7845
خدایا شکرت ما یکی مثل آقای شکوری داریم با این بیان شیرین و صدای آرامش بخش بهمون یاد بده
واقعا ممنون از برنامه خوبتون
درود بر آقای شکوری و آقای صحت که برای ساختن یه زندگی آرام مارا آگاه میکنند
آقای دکترمجتبی شکوری درجه یک❤
👌دکتر شکوری درجه یک هستی
برنامه درجه یک و مجری درجه یک
🌱🌱🌱
جناب شکوری بهترین هستن
صدای آرامبخش و حرف های زیباشون
باعث افتخار ایران و ایرانی هستید 👏🏼👏🏼👏🏼
ممنون از آگاهی رسانی و کمک برای رشد مغزی برای هموطنان عزیزمون! ❤️☮️
بهترین روش انجام مدیتیشن است تا زمانی که گفتگوی ذهنی به جهت مثبت تغییر کند 🧡💚
سپاس از انسانهای وظیفه شناس و مشفق بر جامعه ❤
عاشق تن صدا و طرز بیان و واژه های مورد استفاده آقای شکوری هستم مخصوصا آرامشی که در صدای ایشون هست بهترین مشوش برای گوش کردن به مصاحبه هاشون هستش
❤❤❤ü❤❤00ü⁰❤
ممنون از دکتر شکوری برای بیان زیبا و صدای آهنگینشون
ادمای مشکل دار باهمه مشکل دارند مشکلو تو درون خودت پیدا کن..ممنونیم اقای شکوری .ما قدرتونو میدونیم❤
Respect and admiration to Mr. Shakoori! His commitment to educating and raising awareness among the people is remarkable. In times of confusion, his efforts serve as a source of clarity and understanding. May his journey continue to inspire and positively impact countless lives.
نمیدونم واسه دیگران هم مهمه یا نه ولی من وقتی پادکست گوش میدم صدای راوی خیلی باید آهنگین باشه تا بتونم با پادکست ارتباط بگیرم ، آقای شکوری تُن صدا و بیان دلنشینی داره
ولی اقای صحت اگر صحبت نکنه بهتره ❤❤❤❤
دقیقا همینطوره من اگر طرز بیان درستی از گوینده مسموم گوش نمی‌دم 😮😢
برای منم مهمه
کاملا درسته برای هممون وقتی میخوایم چیزی گوش بدیم صدای خوب خیلی تاثیر داره
هرکس که صبرش سرآمد خودرا از غم بی معنی نجات می‌دهد دوست داشتن این قسم نمی باشد که بدون کدام جرم و گناه. انسان را به سگ نسبت بدهد
سلام خسته نباشید آقای شکوری از این همه صحبت های شیرین و دلنشین شما تو زندگی من خدایی من اولین بار هست دارم برنامه شما نگاه میکنم خیلی ما کش مکش داریم تو خانه الان خیلی راه کارهای خوب یاد گرفتم واقعا ممنونم ازشما وآقای صحت❤❤❤❤❤❤
ممنونم دکتر شکوری عزیز از همه برنامه های عالی شما و اقای صحت عزیز❤❤❤
دکتر شکوری دوستت دارم و موفق باشی.
Thanks 🙏
درود برمجتبی شکوری و سروش صحت عزیز ❤برنامه هاتون حرف نداره خیلی ممنون که هستید
احسنت بسیار عالی و تاثیر گذار
عاشق حرفای دکتر شکوریم ❤❤
بسیار عالی و با یک روش خیلی منظم بحث را شروع کردید و با یک جمع بندی خوب ادامه دادی ولی کامل نشد و قطع شد .با تشکر از شما و بیان گویا و تسلط کامل شما و طنین و بیان دلنش شما .
درود به شما.حرفهاتون خیلی کمکم کرد.
معمولا آدمهای مدعی و خودشیفته همیشه با تریبون یکطرفه سخنرانی را دوست دارند🙌
جناب شکوری عالی هستید🙏🌸
بسیار عالی ❤
رها کنیم افکار را بزاریم بیاد برن باهاشان کار نداشته باشیم .
سخن لمس اثر مواجعه مبارزه ❤
شکوری هم خودت هم صدات عالی،خیلی زیبا بیان میکنید🎉🎉
Good thanks سروش و مجتبی
سپاس فراوان بابت این برنامه فوق العاده
بهترین راه حل راضی کردن گفتگوهای ذهنی مراقبه ی مشاهده ی ذهن هست
سلام … ممنون واقعا خلاصه بسیار مفیدی بود
اون نظریه که کسی نمیتونه بگه فهمیده در مورد کوانتوم هست نه در مورد نسبیت. سپاس از برنامه خوبتون
خیلی ممنون میشم، اگر اسم کتاب رو به انگلیسی در اینجا واضح 😊بنویسید
سپاس 🙏🌺🌺🌺🌺🙏
ممنون از زحمات تان جزاک الله الخیر❤❤❤❤❤
بسیار عالی
خدا حفظتون کنه نازنینها❤
عالي بود ممنونم❤
🙏🌸👍
خیلی عالی
خداروشكر براي …. روزي شنيدن خرف حسابه 👌🧿❤️🙏🏻
درود بر شما 🔥👏
خیلی قشنننننننگگگ بیان شد ممنونم❤
درود به هر دو عزیز محترم خیلی باعث افتخارین
خداخیرتون بده منکه پول تراپی نداشتم پیش شما رایگان درمان شما الهی ب،همه امیداتون برسید ❤
شما بهترین هستید❤❤
ای کاش دوباره این برنامه شروع بشه. برنامه ای پر بار
و خیلی از برنامه های دگیه بهتره.واقعا حس خوبی داره گوش دادن به صدا و پادکست های اقای شکوری❤
سپاس فراوان ، بسیار مفید بود❤
از وقت تلویزیون برنامه کتاب باز رو متوقف کرد ...دیگه تلویزیون نگاه نکردم😢😢😢😢
سپاس اقاي شكوري از توضيحات شما …🌹🫶
بسیار سپاسگزارم ❤❤
فوق العاده بود
ممنون از شما Very good
درود بر دست اندرکاران این برنامه عجب برنامه جذاب مجری عالی و مهمانها عالی .حیف که دیگه نیست ولی خدا را شکر که اینترنت هست و پیداش میکنیم .کتاب باز یکی از بهترنیهای سیما بود
چه برنامه جالبى! چقدر عالى همه مسايل را در رابطه با اضطراب و أفسردگى توضيه مى ديد! خيلى خوشحالم كه كانال شما رو پيدا كردم! ❤️
وقتتون بخیر واقعن درست می فرمایید جلسات مشاوره خیلی گرونه،،کسی که تو نان شبش مونده،،پول نداره بره دفاتر مشاوره برای درمان بیماری های روحی،،و روانی
افتخار ایران و ایرانی ❤
ترس از افسردگیییییی
ترس لز این که این فکر افسردگی همیشه یادم بمونه
❤عالی بود
کتاب صوتی بادام اثر وون پیونگ سون، داستانی در مورد قسمت بادامک مغز یه نوجوان هست
پیشنهاد میکنم این کتاب رو مطالعه کنید. ❤❤
Perfect
آخ جون دکتر مجتبی شکوری 🎉🎉🎉
بسیار عالی و مفید
بی نظیر❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
the best and use full ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اقای شکوری امکان کرفتن وقت ومشاوره با شما وجود دارد؟
دوستدار شما جنابان شکوری و صحت ❤❤
با سلام عالیییییی❤❤❤
سؤال:
چطور می‌شود که گاهی اوقات ما کاری را انجام می‌دهیم که در لحظه خیلی خوشایند و لذت‌بخش است، اما بعداً متوجه می‌شویم که به خودمان آسیب رسانده‌ایم و با خودمان سرزنش میکنیم که چرا این کار را کردیم؟ با این حال، وقتی دوباره در همان موقعیت قرار می‌گیریم، آن احساس لذت لحظه‌ای غلبه می‌کند بر هشدارهای ذهنی که به ما می‌گویند دفعه قبل این کار باعث آسیب و پشیمانی شد. چرا این اتفاق می‌افتد و چطور می‌توانیم جلوی آن را بگیریم؟
خیلی هم به نظرم متخصص هستید
سلام و درود به شما من بعد از اتفاقی که برای دخترم افتاد دچار اظطراب شدید شدم که همیشه ترس از اینکه دوباره منو اذیت میکنه و همیشه نگرانم باید چه کنم
سلام و عرض ادب
آیا میشه یک روانشناس که آنلاین بتونه به خانم ۳۹ ساله کمک کنه در جهت آرامش و اعصاب ؟؟؟؟
کاش کاش کتاب باز برگرده
واقعا دکتر شکوری محشره
چجوری باید پادکست هارو گوش داد مت تازه وارد یوتوب شدم راهنمایی بفرمایید
Hi very good Excellent
بسیار عالی من دوستدار برنامه هایتان هستم کامنت از کایل
عالی بود
بسیار عالی بود ❤️❤️❤️
Thanks
با اینکه برایم محترم هستید ،هم وظیفه هم مجبور شدم بگویم ، همه شما افکار منفی داری شدید ، پول ویزیت بامن ، با کمال میل ، شما خوبید مطمئنم.✍👌🤔😘😘😘❤👍
وقتی ما بر اساس آنچه یاد گرفتیم افکاررو به دو صورت منفی و مثبت تقسیم بندی می کنیم ..و در نتیجه افکار مثبت مارو مست میکنه و افکار منفی موجب تنش میشه و ما بهش واکنش نشون میدیم....که این کار به مرور باعث زیاد شدن افکار مزاحم و ناخواسته میشه...و کم کم به وسواس فکری تبدیل میشه...پس برای رهایی اول این که باید بدونید شما افکاری که میاد و میره نیستید و شما کسی هستین که به این افکار آگاه هستین ...پس آگاهانه به افکارتون آگاه باشید ..و افکار رو بدو خوب نکنید به عنوان یک فرد بی طرف شاهد افکار باشین و به افکار به هیچ وجه واکنش هیجانی نشون ندید...هر فکری چه مثبت و چه منفی حق بالا امدن دارن...پس وقتی افکار میان بالا در آرامش فضا رو باز کنین یعنی بهشون اجازه بودن بدین تا خودشون برن نه این که بخوایین به زور افکار رو بیرون کنید...در آسمان خدا هم کبوتر اجازه پرواز داره و هم لاشخور و خدا نمیگه چون لاشخور زشت هست حق پرواز نداره..پس ما هم باید اجازه بدیم همه افکار بیان و عبور کنن و جاری بشن...و خودشون پاک بشن...در مورد تنش این که چون شما به طور ناخودا گاه در برابر بالا آمدن افکار به ظاهر منفی مقاومت میکنید که نیان بالا در نتیجه دچار تنش میشن و یا این که سعی دارین افکار رو کنترل کنین که بهتر بشن و این هم باعث تنش و افت انرژی میشه..یا بعضی وقتها با افکار میجنگیم و ستیزه میکنیم که این هم باعث تنش میشه..پس به طور خلاصه نه قضاوت افکار..نه جنگ با افکار ..نه مقاومت در برابر افکار ..نه کنترل افکار..فقط پذیرش افکار همان گونه که هستن...افکار بر شما قدرتی ندارن ولی وقتی دچار بازی قضاوت افکار جنگ با افکار و مقاومت و کنترل میشین ..افکار شما رو در خودش غرق میکنه...ولی پذیرش اونها آگاهنه و اجازه جاری بودنشون افکار رو بی قدرت پاک و خنثی میکنه.....البته به نظر بنده🌺یک بار به خودتون بگید افکار آزاد هستن آزادانه بیان و برن...همین عهد با خود موجب فرو کش کردن افکار میشه🌺و دقت کنین آن چیزی را که ما در درون و بیرون خود نمی پذیریم به صورت افکار مزاحم تکرار شونده میان سراغمون....پس پذیرش آنچه در درون و برون هست همان طوری که هست بدون قضاوت خود 🌺 هر چیزی که ناخوشایند می دونید وقتی در دامنه پذیرش شما قرار بگیره خود با خود از زندگی شما پاک میشه ....پذیرش نه به معنای این که این فکر درست هست...پذیرش یعنی این که در این لحظه میپذیرم که چنین فکری اومده بالا ..پس با آن نمی جنگم و ان را قضاوت نمی کنم و به این فکر اجازه میدم آن چنان که امده عبور کنه و بره 💜⚘
احسنت .. و بسیار سپاسگزار از توضیح مبسوط و وقتی که گذاشتید 🙏👌
ممنون بسیارعالی کاش بشه اجرایی‌ش کنم😊
@@NosibehMirzaizadeh به امید خدا ..تشکر ⚘⚘⚘
خیلی عالی شرح دادید من دقیقا چنین حرفی رو در جاهای مختلفی شنیدم 🌼
@@R_o_z_85 سپاس ..نوش وجودتون 🎄🎄🎄
ممنون هالی ❤❤❤
سلام به همگی
من بیمارستان هستم و باید صبح عمل بشم ٫ این عمل سوم منه از قسمت کبد
و بهم گفتن اینبار بیهوشم نمیکنن ٫ خیلی ترس داشتم و امشب به شما گوش کردم
نمیگم کاملا خوبم اما میخام با ترسم مواجه بشم و با خودم در موردش صحبت کنم و لمسش کنم و اثر شو میبینم و خوب میشم و باهاش مواجه میشم (سلام) الان کمی آروم‌تر هستم .
سپاس عزیزان عالیست این برنامه🙏
عالی بود ❤
مرسی که هستید
لطفا اسم کتاب را بگویید؟
ممنون عزیز
26:23 👏🏻
برنامه بسیار جالبیه حیف آقای سروش موضوع را عوض کردن و اضطراب رسید به خشم و حسادت
تشکر ❤❤❤
Mamnoonam az sohbathaye khoobetoon❤
همه چی کانون توجه است و نگرش ما به کانون
Thanks 👌👌👏
من همیشه دوست داشتم یا آدم های فهمیده تر ارتباط داسته باشم تو واقعیت اطرافیانم اینطور نیستند متاسفانه و من ندیدم زیاد به لطف تکنولوژی اما میتونم این افراد رو ببینم و حرفاشون رو بشنوم
این کتاب صوتیش هم هست؟
16:46 من خودم به شخصه از مرگ نمیترسیدم و نمیفهمیدم چرا انقدر مردن یکی رو سالها دغ میکنن تو دلشون
ولی از وقتی یکی از نزدیکانمو از دست دادم همش نفس های اعضای خانواده رو چک میکنم یا میترسم که یه جیزیشون بشه و اون داغ هنوزم غیر قابل باور و تازست برام
ایول
همین برنامه هم جمع شد😢
یعنی عاشقتم دکتر همه ویدئوها رو با سرعت 1.5 به بالا می بینم ولی ویدئوهای شما رو هرچقدر هم طولانی باشه با نرمال می بینم و کیف می کنم
عالی بود🌹