Как поворачивать на роликах? Как правильно кататься?
HTML-код
- Опубликовано: 21 сен 2024
- Скидка 10% на все ролики и аксессуары по промокоду bogdanroliki 👉uroll.com.ua/
Пожалуй, один из главных вопросов новичков: "как поворачивать на роликах правильно?"
В этом видео я хочу вам показать не только какие есть виды поворотов и как их делать правильно, но так же покажу и упражнения, которые помогут вам лучше их освоить!
В этом видео мы разбираем:
- общие правила и техника поворотов
- 3 вида поворотов: устойчивый, быстрый, ускорительный
- упражнения для прокачки поворотов
Больше полезной информации на тему роликов 👉 / bogdan.roliki
Записаться на занятие по роликам 👉 / broller.team
Наш сайт 👉 broller.team/
Для предложений по сотрудничеству 👉 - bogdanroliki@gmail.com
Мне 37 я только сейчас пришел к этому спорту. Кайф как в детстве!!!
Классный видос, повороты разобраны по типу, такого больше не видела нигде, супер, теперь всё понятно, спасибо!
Класс!!!
Очень хорошие слова в конце, согласна !)
Как же восхитительно угарно смонтировано, и в то же время нереально полезно)) Богдан, спасибо! Я и сейчас смотрю тебя на украинском, хоть и понимаю только от силы половину сказанного, но прекрасно понимаю твои мотивы ❤️ Держись, удачи, успехов, все буде добре!
Круто, спасибо, нужно практиковаться!!!
Спасибо, как всегда очень круто
Дякую, будемо вчитись... 👍
мені 39, купила роліки, тепер дивлюсь ваші уроки. )))
Круто!
всегда тормозила и поворачивала по зову сердца)) и вот решила посмотреть как поворачивать правильно... *я всегда на скорости поворачиваю на одной ноге*
Я тоже повораневаю на скорасти на одной ноге)
Это потому что вы слабо приседаете во время поворота и инерция вас сваливает на "дальнюю" ногу. Слабое сгибание коленей - типичная проблема начинающего катающего. Необходимо приучать себя к более приземистой стойке.
@@parparam 👍👍
Только купил ролики, сейчас учу разножку для поворота и подсечку
Перший раз сьогодні став на роліки, за 3 години навчився відштовхуватисч і їхати прямо. Залишилося тільки навчитися гальмувати і повертати🤣🤣🤣
Крутейший!
Круто... вправо поворачиваю но влево нивкакую
💥💥💥
Я навчилася повертати як у прикладі #3. Я почуваюся з ним у безпеці. А при більшій швидкості схиляюся у перед. Кросовер ще у мене слабенький, але вже є, вживаю його на маленьких швидкостях 😁
Молодца!
Бывает,конечно,поворачиваю,но в основном еду прямо,конечно)
Классное видео ❤️🔥
Спасибо.
Я начинающий ездок...Но сначала купила ролики ,не ознакомилась с техникой езды😅,ещё и роз.100 купила.Ну ,что мелочиться😂.Всё наоборот
Super
кпи😍😍😍🤘🏻
есть ролик как тренироваться горнолыжнику на роликах?
Разные спортивные снаряды. Техника в основном отличается, за пару исключений. Учитесь катанию на роликовым коньках в отрыве от лыж.
Пробую кайфовать в 47, кружу на месте! Вау, получается!
Есть ещё поворот, применяя ангуляцию и вес на наружной ноге с контрвращением.
Скажу больше. Есть повороты с малой или большой ангуляцией, а есть ошибочные повороты. В данном видео ангуляции не заметил)))
У меня не полочилось
Перебежка, как в хоккее👌
Богдан ну какие плечи в "быстром" повороте, а по сути поворот разножкой. Поворот происходит засчет наклона колес в сторону поворота, с наклоном всего корпуса. Плечи тут ни чего не дают, даже наоборот начав вращать плечом и не наклонив ролики обычно новички начинают потом подруливать ногами. Устойчивый поворот вообще нафиг не нужный.
Если плечи ничего не дают, запиши видео как ты поворачиваешь с наклоном, вывернув плечи в обратную сторону, полудурок. Плечи - это как раз самое первое с чего ты начинаешь движение, затем поясница, то есть как бы подныриваешь с разворотом и наклоном в нужную сторону, всё остальное тело уже подстраивается. Только так твой поворот будет "быстрым", если просто наклонять ролики в монолайне, радиус поворота будет раз в 5 больше
@@CiTRyS32 человек правильно говорит, плечи в повороте не участвуют. Минимум ротационных движений должно быть. Всё за счёт смещения корпуса. На видео человек несëт ахинею и вы видимо тоже катаетесь по набережной. Откуда такая агрессия?
@@parparam Не знаю что я там писал, ты видимо наябедничал, коммент не вижу свой. В любом случае, видео обучающее, и поворот плеч нужен именно для постановки техники, так же как в монолайне поднять руки в параллель земле. Во-первых, это облегчит смещение центра тяжести (за счёт пресса, а не косых), если мышцы ещё не подготовлены, а, во-вторых, если человек будет падать, то будет падать он на обе руки, а не на одну, что уменьшит травматичность. Поэтому ахинею тут только ты несёшь, видимо, по лесу катаешься.
@@CiTRyS32 в этом и дело, задача методики - исключить привыкание к неправильной техники, чтобы не переучиваться. Вы же предлагаете обратное
Я вообще переступаю, чтобы повернуть
100
шо за город?
Возможно Черновцы
Київ:)
Не могу повернуть
Всё нормально! Все мы с этим сталкивались. «Терпение и труд», как говорится 😉 Желаю удачи в обучении!
Русский язык - рашен рашен, последние ролики не понимаю
Тожн самое. Грустно даже
Много пустой болтовни.
Много кривлянья и пустой болтовни.
Осуждаю👎