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50代に入ると食べなくてもふとってくるんですよ❤
真逆なのですが、最近のストレスで食欲の急激な減退で体重が前月より7㎏落ちてしまいました。更には先日胃腸炎になり仕事を一週間以上休んでる状態にあります…。この動画を見て、体調を戻して復帰できるように頑張ります‼️いつも楽しい動画をありがとうございます‼️
嫌なことあってもSUNちゃんの投稿観てるうちに元気が出てくる❤️
元気で健康でいれば何の問題も無いですよ😊
体重をきにしつつもたべるけどね～って言うサンさんがかわいいです😊
sunちゃんの食べて、呑んでるとこが、とっても癒されます。まだまだ、スタイルは良いので気にしなくてもいいと思うよー😂 この動画も、最＆高でした。🎉😊
旅行の動画も好きですが、今回大好きなビジホ泊の動画で嬉しいです。テレビをみるサンちゃんの後ろ姿も私の定番の癒し✨
誤解をおそれず言いますが昭和世代のオッサンはたくさん食べる健康な女性が大好きで応援したくなります！
毎週の、楽しみにしています！今回も配信ありがとうございます🎉
最近寒さと忙しさと疲れでお酒飲む気力ないくらい落ち込んでたのですが、サンちゃんの動画通知着てみる前から何だかほっこりしました。いつも癒しと元気をありがとうございます！
年齢重ねると痩せにくくなりますよねー。ストレス社会で仕事が大変な中、動画を頑張ってるサンちゃん凄いと思います。ダイエットは頭の片隅に置いといて、色々食べたり、楽しく旅されてるサンちゃんのこのチャンネルが大好きです❤️これからも楽しみにしていますね😊
👩sunちゃん全然太ってないですよ〜☺️食べたい時に美味しいものを食べるこれ以上の幸せはありません🥰いつも癒されてますありがとう🤗
朝からラーメン食べられるのは選ばれし強い胃袋を持つ者だけの特権ですよ…羨ましい…そしてかっこいい…。
40代はもっとです😂年を重ねると代謝が悪くなるって実感してます🤣
て言うか毎回思うが後姿だけでいい女感が凄いあと、食べる幸せがあってこそ仕事も頑張れるんだよ。十分お綺麗ですから大丈夫🙆これからもお身体に気をつけて無理ない範囲内で頑張ってください😊
SUNさん、もう少しで40万人ですね✨
よく食べるサンちゃんも可愛いけど、ダイエット応援してます。頑張ってねー🎉今入院中で決まったものしか食べられないけど、退院したら六厘舎に行こうと決めました！楽しみができて良かった❤ありがとう😊
2日目の私服が似合ってる時点でスタイルいいと思います！
食べた分カロリー消費すればOK🙆♀️朝つけ麺美味しそう😋Sunちゃん、いつも癒しを有難うございます😊
いつも癒されてます😊サンさんの健康が心配なのでストロング系はやめてほしいです😢なるべく普通のお酒で楽しんでください✊
お疲れ様です。大きな声では言えませんが、私も肥えてきてしまいました😭暫く間食を控えたいと思います。Sunちゃんさん、一緒にダイエット頑張りましょー📣
待ってましたビジホ編嬉しい😃✨さくっと見れて、楽しんでいます。
今週も動画配信楽しませていただきました♪頑張ってください！
あなたのRUclipsは嫌味もなくて素直で面白くて最高です😀これからも投稿お願いしますね🤲50前のおばちゃんは楽しみにしてます😊
何をおっしゃいます朝日の中のサンさんの後ろ姿完ッッッ壁じゃないですか！！
いっぱい食べていっぱい笑うsunさんが好きです😌
SUNさんお疲れ様です😀やっと涼しくなってきましたね。自分も30代で体質が変わり40代でめっきり痩せなくなっての現在です。脂肪がとれへん😢SUNさんの食べてる姿好きです❤次の動画待ってます、急に気温がさがったので体調に気をつけて下さい😀
人生MAX体重となり焦って3日前にダイエット始めました。SANさんもいっしょにどーぞ❤
SUNさんのビジホ泊シリーズが大好きで毎日のように見ていて、私もついに今からビジホ泊デビューしてきます！夜SUNさんの動画の続き見るんだ〜😊
食べれるって事は体調良好ってことじゃないですかね👌
40代半ばですが、ビックリするほど痩せられません。食の好みもだんだんと変化する時期でもあるので長い目（遠い目）でみてますｗカリカリしながらダイエットするよりも、心穏やかにわずかに節制する方が健康的です。
動画UP、ありがとうございます！色々共感することばかりで、「えっ？私のこと!?」と思いながら見てました🤣美味しい食べ物は、楽しみの9割とか、マックとつけ麺は時々無性に食べたくなるは。。。疲れている時等😅人生ほ限られているので、今を思いっきり楽しんで生きていこうと自分に言い訳して日々過ごしていますよー😁
「無能の鷹」観てます😊社会人として即刻クビになるであろうトンチンカンな反応がクセになってきました😁あとは毎回、目玉なシーンが後半にあってそれも楽しみ♫私の中では今回のドラマの中では上位にランクインです✨
サンちゃん髪がつやつやですね✨髪まで栄養が行き渡ってる😊
サンさんはありのままが良いですよ👍太ろうが私達は好きですから❤️お酒もご飯ももう少し歳とると食べたくても食べれなくなるんです！楽しく食べれるうちが一番❣️
ずっと前に太ったってコメントした者です。当時に戻った位とお見受けしました！だけど、均整取れているのでいいと思います😊
サンちゃんの動画を楽しみにして旅行動画もビジホ動画も両方好き動画見ながら一緒に飲んでます😅
sunさんといえばビジホに泊まり美味しい物を食べる❗ではないですか❗️好きな物を我慢すると逆に反動がきて太ったりします。無理せずに行きましょう😊
40代半ばを過ぎました。45を過ぎると、なにもしなくても浮き輪が大きくなっていきますよ😂でも、食べたいときに食べたいものを食べるのが一番😊ムリなくダイエットしましょう。私も3kgはムリだけど頑張ります👍
SUNちゃんこんにちは🤗食欲の秋にダイエットは無謀だと思いまーす😁
いつも楽しく動画はいけんしております。私は50代に突入したばかりのおばちゃんです。ホントに代謝が悪くなり痩せにくいどころか、痩せません😂でも、Sunさんはスタイル良いし、髪もキレイで全く気にしないで良いかと思います。酒の量だけ気にして、好きな事してれば良いのかも。いつもビジホや旅動画見ていいなあ、と思ってます。これからもたくさん動画上げて下さい、応援してます。
今月45になりますが、世の中の「一人前」が既にカロリーオーバーみたいです。全然食べ過ぎて無いしむしろ食べられる量が減ってるのに代謝が悪過ぎてこの1年でお腹周りがすごいです。炭水化物制限は本当に心が病むので運動一択なんでしょうけど運動が幼少期から好きじゃない自分には本当に難しい😓サンさんの食べっぷりは大好きなので、ダイエット成功して欲しいけど欲望のまま注文して食べて欲しいという想いもあり複雑です😂
大きい声じゃ言えないけど小さい声じゃ聞こえない😅ダイエットファイト🎉
こんばんは✨私は20年位、毎日続けていた晩酌を辞めました😂週末は楽しみ程度に飲みます🍶一年で8kg痩せました〜で、普通位になったおばさんはサンちゃんの動画と週末のお酒が楽しみです😆今夜もありがとう〜♪
SUNさん動画で元気がでますありがとうございます❤
難しいかもですが、食べ過ぎた時、最低でも一日ダイエットシェイク＆サプリメント＆無糖の炭酸水→出来るだけ、ちょこちょこ身体を動かす→それでも無理ならもう一日、サプリメント、ダイエットシェイク、無糖の炭酸水やれば、アラフィフで、昔めっちゃやばいダイエット（拒食症寸前）した私でも、内臓脂肪、体脂肪、なんとか落ちますよ。とにかく空腹は無糖の炭酸水でごまかす→出来るだけエレベーター使わず、階段は早足で歩く。ちんたら歩いていたら無駄な脂肪は燃えません→一応昨年コスメコンシェルジュ取った者より❤
朝つけ麺とっても美味しそうですね。ダイエットはまたということで笑 いつも癒されてます。次も楽しい動画待ってます。
髪のお手入れが 行き届いていて SUNちゃん美しいです。🎉これからも楽しい動画待ってます。
楽しみに待ってました！ありがとうございます！
ちなみにジム通ってますが、筋肉量も体型も全く変わりません
朝から麺類行けるんですね💌では朝ラーメン文化が整ってる青森へ再降臨を😃
サンちゃんもお疲れ様ですこぼしながら勢いよく飲むビール最高ですね💞
セブンの揚げたてドーナツにピザ😳全く知らなかったです😳今度ドーナツ見つけたら買ってみます😋
なぜ誰かが簡単に痩せるのに、自分だけどうしても痩せられないのか？自分の体質を知ろう！人によって体質が違うので、ダイエットの仕方は違います。漢方では、根本から原因を考え、肥満者の特徴や体質に合わせ、身体調整、健康的にダイエット、痩せやすい体質になります。例えば、胃に熱がこもって食欲が過剰な場合は「冷ましてコントロール」、 身体が弱って疲れやすく巡りの力がない場合は「滋養強壮」など改善策は様々です。それと同時に生活習慣を見直すことで、【摂る→巡る→出す】のバランスを整え、痩せやすい身体へと導きます。まずは自分の体質タイプを知り、それに合わせたダイエット仕方を取り入れていきましょう。
お疲れ様です♪いつも見てますが髪がとても綺麗ですね！ツヤツヤでしっかりお手入れされてますね！
動画､待ってました〜〜🎉わかりますわかります😂若い時は食事減らした分痩せましたよね😅でも､Sunさんは今のままでいてほしい😊
久々にSUNさんの動画を見て元気が出ました✨動画見るのを再開します☝️お身体にはくれぐれも気を付けてお仕事に動画配信頑張って下さい😄
SUNさん。お疲れ様です。５４歳のおじさんです。歳をとるにつれて、体型はなかなか戻りません。仕方ないです。
スミマセン 年齢とともに誰でもそうなります😓 人間的に成長していると捉えましょう🤣いよいよ40万🤗
私も食べ飲み好きですが、週1でジム行ってバランスを取ってます😊これから年末にかけて忘年会やらで食べ飲みの機会あるので御注意を😅
旅の動画も凄く楽しいですが、平日のビジホ動画もとても好きです❤️sunちゃんの動画見てると日々の家事、仕事の疲れが吹っ飛びます⭐️
その飲みっぷりと食いっぷり、ダイエットを気にするなんて我々の知ってるSunちゃんではありません😂
全然太ってないですよー！スタイル良過ぎますし、くびれもありますし、羨ましいですー！😂❤
12月から青春18切符の使い方が変わり、へこんで😢いましたが、sunちゃんの動画で元気がでました。大画面でドラマ鑑賞、良いですね😊いつもありがとうございます👏✨
そうよねぇ……痩せにくくなるよねぇ、加齢と共に……代謝悪くなるしねぇ……私は結婚してから太りました。子どもが小さい頃は完食する時が少ないから食べ残す。それを見たら『もったいないセンサー』が途端に発動してしまい、食べてしまう😢でもサンちゃんね、自分が汗水垂らして働いたお金で、誰の束縛も無く、遠慮なく自由(？)に食べたいものを食べられるんだから、今のうちだけよ。ダイエットもそれなりでいいんじゃないの？、とおばちゃんは思います。
サンちゃん動画を観るようになってから一人旅行にハマりました。昨日まで福岡博多に旦那さんと旅行へ行ってたのですが、やっぱり一人が楽を確信しました😂なので…今月末に名古屋一人旅を実行します🎉🎉
トーモロコシは、縦の一列だけ綺麗に食べると、あとは次の上か下の列を、前歯で押し倒す様にして、一段ずつホロホロと掘削して綺麗に食べるのが好きです♩食べ跡が草むしり跡みたいなのが、なんだかなぁって感じが嫌かなぁ。
3キロはだいぶ宣言しましたねぇ😁旅に出るとついおいしいものいっぱい食べちゃいますからね😙結果報告期待しています😆
この感じいいですね。落ち着きます。キャベツ太郎めっちゃうまいですね。松本さんのドラマ最近では最もハマりました。菜々緒さんのドラマも気になってます。つけ麺最強にうまそうでした。確かに疲れてる時ってジャンクなものほしくなりますね。ダイエットというより良く食べてよく運動するが1番健康的な気がします。ローリング久々みれて良かったです✨
サンちゃんと多分同い年くらいの女ですが、サンちゃん雰囲気から美人が伝わってくる😂🩷全然太ってないですよー！！夜ドーナツ食べながら３キロ減量宣言するところもかわいい😍笑
一度きりですからね！好きなことして、好きな物食べて、最高ですよ！ 年を取ると、あれもっと食べときゃ良かったなぁー！後悔しますからね！でも、健康には気負つけてね！
人生は一度きり好きなことして悔いなく過ごそう😂
眩しいポーズがめちゃくちゃ可愛かった
久々のビジホ版❤素敵なホテルですね〜最近ビジホも高くなって気軽に泊まれなくなって悲しい😅
若い女性は太ってもないのにダイエットされてる方が多いですよね。見ていて心配になります。ダイエットには失うと取り戻せないリスクもあるので好きなものを美味しく召し上がって欲しいと思います。
いつも楽しく拝見させていただいています😉ゴーカートの運転は メチャ下手で物覚えも悪い私でも 免許とれましたので大丈夫です👍
ダイエットには筋トレがいいですストレス発散と脂肪も落ちるので、鏡を見るのが楽しくなります
私も痩せるためウォーキング始めました！一緒に頑張りましょ〜‼️
Sunちゃんは今のままでも充分スタイルいいですよ。でも自分で自分の体重とか気になっちゃうんでしょ。それでもしっかり食べて呑むSunちゃん🤣
すぐにビジネスホテルに泊まれる環境にあるのは羨ましい限りです。
私は平成４年生まれですが、食べても太らないと自負していましたが、最近はちゃんと太ります笑前の体質に戻りたい、、、あすけんやって、カロリー調整して食べたい物は食べるようにしてます😊
今週もお仕事お疲れSU〜Nっす😆😆🎉🎉🎉🎉🎉しょっぱなから体形の事気にされてましたが、速攻呑み行くところ流石っすね〜♪👍爆食爆飲み最＆高っす🤩❤❤❤🤩今回は久々にrolling サン見れたし😭🤩次回も楽しみにしちょるけんね〜
飯テロですね、ご飯食べる前に見てしまいました😅お腹すいた！
朝つけ麺たまにはいいですね！私は初藤の朝生姜焼き定食がオススメです。あれは朝食べると美味しい不思議な味です。
私もね、毎日毎日パスタ食べながらうどんをおかずにラーメン食うくらいの勢いの食生活してました何かがブッ壊れていたんでしょうねいい加減どうにかしたいと思っていたところに会社の健康診断勿論レッドカード🙅毎月電話して確認します、と言われてから憑き物が取れたみたいに食欲が減り4、5ヶ月で15キロ減りました幸い何も苦労はしていません本気でどうにかしたいのならご友人に協力してもらうとか保健師に監視してもらうとかも一つのテでは？でもまぁ、動画を拝見する限り、全然スタイルいいじゃないですか❤
配信ありがとうございます。
待ってましたー😅😊
いつも楽しく拝見させてもらってます。次回は何処に行かれるのかまちどうしいです。何時も思うんですけど、スタイル良いですね😊
なかなか痩せない…大人の階段登ってます😂🎉
こんにちは☺️ いつも動画楽しみにしています。癌の闘病中ですが、食べたいものを食べていたら病人にはみられないほど肥えてしまいました😂
秋冬は身体が蓄える季節だからねー。お腹周りの脂肪は邪魔だけど、気長にいきましょ😊
楽しみにしてました❤
こんばんは😊私はほとんど食べなくても太るという恐ろしい現実がやって来ています水で太る？くらいに。以前は、半日食べなきゃ痩せたけど今は、太る‼️抗うのも大変ですが、旅を楽しんでいらっしゃるサンさん、応援📣させていただいてます
楽しみがあるのはいい事ですね🦆ぐわっ
朝からつけ麺食べれるのは若いからです。でも気をつけながら楽しんでください。
ドラマ「無能の鷹」めちゃくちゃ面白いですよ。空気読めない感や何事もポジティブさがすべて良い方向へ向いてます。が、現実はというと…なかなかそう思うようにはいかないですよね。ある意味主人公は幸せだなと羨ましく思いますが面白いので観てみてね
お疲れ様です。ダイエット、あまり無理せずに👍
いつも楽しく拝見し、旅の参考にさせて頂いてます。ダイエット頑張って下さい。私は、携帯を見ながら、フラフープ。毎食の初めにキャベツダイエットしてます。2～3キロは痩せるので、オススメします。
股関節の運動したら痩せやすくなるそうですよ。とにかく食べ過ぎ飲み過ぎは疲労の素！適量をバランス良く行きましょう😂！
サンさんの食レポ最高です空きっ腹に沁みます
50代に入ると食べなくてもふとってくるんですよ❤
真逆なのですが、最近のストレスで食欲の急激な減退で体重が前月より7㎏落ちてしまいました。更には先日胃腸炎になり仕事を一週間以上休んでる状態にあります…。
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まだまだ、スタイルは良いので気にしなくてもいいと思うよー😂
この動画も、最＆高でした。🎉😊
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毎週の、楽しみにしています！
今回も配信ありがとうございます🎉
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ダイエットは頭の片隅に置いといて、色々食べたり、楽しく旅されてるサンちゃんのこのチャンネルが大好きです❤️
これからも楽しみにしていますね😊
👩sunちゃん全然太ってないですよ〜☺️
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これ以上の幸せはありません🥰
いつも癒されてます
ありがとう🤗
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年を重ねると代謝が悪くなるって実感してます🤣
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あと、食べる幸せがあってこそ
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いつも癒されてます😊サンさんの健康が心配なのでストロング系はやめてほしいです😢なるべく普通のお酒で楽しんでください✊
お疲れ様です。
大きな声では言えませんが、私も肥えてきてしまいました😭
暫く間食を控えたいと思います。
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頑張ってください！
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40代半ばですが、ビックリするほど痩せられません。
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40代半ばを過ぎました。45を過ぎると、なにもしなくても浮き輪が大きくなっていきますよ😂でも、食べたいときに食べたいものを食べるのが一番😊ムリなくダイエットしましょう。私も3kgはムリだけど頑張ります👍
SUNちゃんこんにちは🤗
食欲の秋にダイエットは無謀だと思いまーす😁
いつも楽しく動画はいけんしております。私は50代に突入したばかりのおばちゃんです。ホントに代謝が悪くなり痩せにくいどころか、痩せません😂でも、Sunさんはスタイル良いし、髪もキレイで全く気にしないで良いかと思います。酒の量だけ気にして、好きな事してれば良いのかも。いつもビジホや旅動画見ていいなあ、と思ってます。これからもたくさん動画上げて下さい、応援してます。
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SUNさん
動画で元気がでます
ありがとうございます❤
難しいかもですが、食べ過ぎた時、最低でも一日ダイエットシェイク＆サプリメント＆無糖の炭酸水→出来るだけ、ちょこちょこ身体を動かす→それでも無理ならもう一日、サプリメント、ダイエットシェイク、無糖の炭酸水やれば、アラフィフで、昔めっちゃやばいダイエット（拒食症寸前）した私でも、内臓脂肪、体脂肪、なんとか落ちますよ。とにかく空腹は無糖の炭酸水でごまかす→出来るだけエレベーター使わず、階段は早足で歩く。ちんたら歩いていたら無駄な脂肪は燃えません→一応昨年コスメコンシェルジュ取った者より❤
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サンちゃんもお疲れ様です
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なぜ誰かが簡単に痩せるのに、自分だけどうしても痩せられないのか？
自分の体質を知ろう！
人によって体質が違うので、ダイエットの仕方は違います。漢方では、根本から原因を考え、肥満者の特徴や体質に合わせ、身体調整、健康的にダイエット、痩せやすい体質になります。
例えば、胃に熱がこもって食欲が過剰な場合は「冷ましてコントロール」、 身体が弱って疲れやすく巡りの力がない場合は「滋養強壮」など改善策は様々です。
それと同時に生活習慣を見直すことで、【摂る→巡る→出す】のバランスを整え、痩せやすい身体へと導きます。
まずは自分の体質タイプを知り、それに合わせたダイエット仕方を取り入れていきましょう。
お疲れ様です♪
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動画､待ってました〜〜🎉
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これから年末にかけて忘年会やらで食べ飲みの機会あるので御注意を😅
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全然太ってないですよー！
スタイル良過ぎますし、くびれもありますし、羨ましいですー！😂❤
12月から青春18切符の使い方が変わり、へこんで😢いましたが、sunちゃんの動画で元気がでました。大画面でドラマ鑑賞、良いですね😊いつもありがとうございます👏✨
そうよねぇ……痩せにくくなるよねぇ、加齢と共に……代謝悪くなるしねぇ……
私は結婚してから太りました。子どもが小さい頃は完食する時が少ないから食べ残す。それを見たら『もったいないセンサー』が途端に発動してしまい、食べてしまう😢
でもサンちゃんね、自分が汗水垂らして働いたお金で、誰の束縛も無く、遠慮なく自由(？)に食べたいものを食べられるんだから、今のうちだけよ。ダイエットもそれなりでいいんじゃないの？、とおばちゃんは思います。
サンちゃん動画を観るようになってから一人旅行にハマりました。
昨日まで福岡博多に旦那さんと旅行へ行ってたのですが、やっぱり一人が楽を確信しました😂
なので…今月末に名古屋一人旅を実行します🎉🎉
トーモロコシは、縦の一列だけ綺麗に食べると、あとは次の上か下の列を、前歯で押し倒す様にして、一段ずつホロホロと掘削して綺麗に食べるのが好きです♩
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3キロはだいぶ宣言しましたねぇ😁
旅に出るとついおいしいものいっぱい食べちゃいますからね😙
結果報告期待しています😆
この感じいいですね。落ち着きます。キャベツ太郎めっちゃうまいですね。松本さんのドラマ最近では最もハマりました。菜々緒さんのドラマも気になってます。
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ダイエットというより良く食べてよく運動するが1番健康的な気がします。
ローリング久々みれて良かったです✨
サンちゃんと多分同い年くらいの女ですが、サンちゃん雰囲気から美人が伝わってくる😂🩷
全然太ってないですよー！！
夜ドーナツ食べながら３キロ減量宣言するところもかわいい😍笑
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人生は一度きり
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眩しいポーズがめちゃくちゃ可愛かった
久々のビジホ版❤
素敵なホテルですね〜
最近ビジホも高くなって気軽に泊まれなくなって悲しい😅
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いつも楽しく拝見させていただいています😉ゴーカートの運転は メチャ下手で物覚えも悪い私でも 免許とれましたので大丈夫です👍
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ストレス発散と脂肪も落ちるので、鏡を見るのが楽しくなります
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Sunちゃんは今のままでも充分スタイルいいですよ。でも自分で自分の体重とか気になっちゃうんでしょ。それでもしっかり食べて呑むSunちゃん🤣
すぐにビジネスホテルに泊まれる環境にあるのは羨ましい限りです。
私は平成４年生まれですが、食べても太らないと自負していましたが、最近はちゃんと太ります笑
前の体質に戻りたい、、、
あすけんやって、カロリー調整して食べたい物は食べるようにしてます😊
今週もお仕事お疲れSU〜Nっす😆😆🎉🎉🎉🎉🎉
しょっぱなから体形の事気にされてましたが、速攻呑み行くところ流石っすね〜♪👍
爆食爆飲み最＆高っす🤩❤❤❤🤩
今回は久々にrolling サン見れたし😭🤩
次回も楽しみにしちょるけんね〜
飯テロですね、ご飯食べる前に見てしまいました😅お腹すいた！
朝つけ麺たまにはいいですね！私は初藤の朝生姜焼き定食がオススメです。あれは朝食べると美味しい不思議な味です。
私もね、毎日毎日パスタ食べながらうどんをおかずにラーメン食うくらいの勢いの食生活してました
何かがブッ壊れていたんでしょうね
いい加減どうにかしたいと思っていたところに会社の健康診断
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配信ありがとうございます。
待ってましたー😅😊
いつも楽しく拝見させてもらってます。次回は何処に行かれるのかまちどうしいです。何時も思うんですけど、スタイル良いですね😊
なかなか痩せない…
大人の階段登ってます😂🎉
こんにちは☺️ いつも動画楽しみにしています。癌の闘病中ですが、食べたいものを食べていたら病人にはみられないほど肥えてしまいました😂
秋冬は身体が蓄える季節だからねー。お腹周りの脂肪は邪魔だけど、気長にいきましょ😊
楽しみにしてました❤
こんばんは😊
私は
ほとんど食べなくても太るという
恐ろしい現実がやって来ています
水で太る？くらいに。
以前は、半日食べなきゃ痩せたけど
今は、太る‼️
抗うのも大変ですが、旅を楽しんでいらっしゃる
サンさん、応援📣させていただいてます
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お疲れ様です。
ダイエット、あまり無理せずに👍
いつも楽しく拝見し、旅の参考にさせて頂いてます。
ダイエット頑張って下さい。
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股関節の運動したら痩せやすくなるそうですよ。
とにかく食べ過ぎ飲み過ぎは疲労の素！適量をバランス良く行きましょう😂！
サンさんの食レポ最高です
空きっ腹に沁みます