#RegularnieDDS #StresPodKontrola Dzieki za kolejną technike oddychania. Bylo ciekawie poznac. Wymaga skupienia uwagi, żeby nie pomylić strony, oraz gimnastyki palców ;) jestwm chętna na pelna sesję pranayami jaki poznalam kilka technik.
Cudowna sesja , obecnie mam katar i założone zatoki, zrobiłam sesję 10 minut i nos funkcjonuje o niebo lepiej, mimo, że przez lewą zatkaną dziurkę oddychało mi się nie najlepiej, teraz tak jakby się odblokowała a komfort oddychania o wiele lepszy.
Próbuję po raz kolejny tej metody. Znowu jedna dziurka przytkana (dla odmiany lewa), więc wdychanie nią było drażniąco wolne. Ale w końcu ta metoda nie wywołuje u mnie stresu!
Regularnie DDS - moj ulubieniec ❤
Regularnie dds - lubię wracać do tej techniki. Ratuje mnie przy bólach głowy. Dziękuję
Dziękujemy.
Dziękuję za super sesje ❤❤❤❤
Dziękuję dziękuję dziękuję 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 w sam raz na moje zatoki ❤️ które są prawie już zdrowe. Bede często wracać do tego treningu.
REGULARNIE DDS- Oddech to jednak ma moc 💪🏻💪🏻💪🏻
Bardzo lubię tą metodę.Dziś namówiłam syna i razem oddychaliśmy sobie,relaksując się 🥰
Mnie zdecydowanie uspokaja uspokaja❤❤❤
Ciekawe i jedno z moich ulubionych ❤
Odetkało mi nos 😮💪🏻😁😁😁😁😎
Powietrze hulało po zatokach, ciekawe doznanie. Pooddychalam wg zaleceń ok 10 min i fajnie się czuję ❤
#RegularnieDDS
#StresPodKontrola
Dzieki za kolejną technike oddychania. Bylo ciekawie poznac. Wymaga skupienia uwagi, żeby nie pomylić strony, oraz gimnastyki palców ;) jestwm chętna na pelna sesję pranayami jaki poznalam kilka technik.
Cudowna sesja , obecnie mam katar i założone zatoki, zrobiłam sesję 10 minut i nos funkcjonuje o niebo lepiej, mimo, że przez lewą zatkaną dziurkę oddychało mi się nie najlepiej, teraz tak jakby się odblokowała a komfort oddychania o wiele lepszy.
Regularnie DDS ❤ dziękuję 🧘🏻♀️
Próbuję po raz kolejny tej metody. Znowu jedna dziurka przytkana (dla odmiany lewa), więc wdychanie nią było drażniąco wolne. Ale w końcu ta metoda nie wywołuje u mnie stresu!
❤❤❤
❤
😍😍😍