MENTES EM PAUTA - COMO LIDAR COM A FRUSTRAÇÃO? | ANA BEATRIZ
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- Опубликовано: 19 окт 2024
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De acordo com o Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter educativo, assim como, não são divulgados endereços e telefone de consultório, clínica ou serviço de saúde. Os vídeos do Canal Mentes em Pauta, são produzidos baseados na experiência da Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva, na observação prática de pacientes e em pesquisas científicas mais recentes até o momento. Em caso de dúvidas procure seu médico. Todos os materiais aqui divulgados são de propriedade da Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva e não podem ser replicados sem autorização prévia em outros canais do RUclips ou qualquer outra plataforma.
Uma mulher inteligente é outro nível. Olha a postura, a segurança, a eloquência e capacidade de exprimir conceitos com apuro. É nesse tipo de mulher que eu procuro me inspirar para ser uma mulher melhor.
Verdade, Muito inteligente.
Lucelia Carmo é o trabalho dela estudou para isso !mas deve ter problemas como todos nós...minha vizinha era uma inteligência era psicóloga psiquiatra e não resolvia os problemas amorosos e o filho vivia na minha casa ,então sempre me dizia que aprendem a ajudar os outros ,mas com ela não funcionavam as teorias .Saiu do prédio não sei mais dela por isso falo era era era kkk
Lígia Teixeira, certamente pq a resolução desses problemas não dependiam somente dela
Lígia Teixeira, certamente pq a resolução desses problemas não dependiam somente dela
tesão aumenta
"A cicatriz de hoje é o empoderamento do amanhã". Uau! Só ouvi verdades!
Uau
👏🏻👏🏻👏🏻
Isso se chama romantização de sofrimento
@@TheHavrylyuk será? Interessante sua opinião
@@TheHavrylyuk fale mais sobre!
Uma médica que deveria ter muito mais acesso na mídia, ajuda a milhões de pessoas!
@@luizachiara1226 o problema é que ele se dizia médium psicopictográfico, aí não tem base científica e acredita só quem tem fé.
@@luizachiara1226 eu gosto do dois. A capacidade de um não exclui a do outro.
@@luizachiara1226 então não serve kkkkkkkkkk
A mídia deveria divulgar o trabalho dela mesmo.
Com certeza mas o povo só põe na mídia porcaria, a Dra Ana Beatriz é a inteligência em pessoa, devia tá em todas👍🏻💖
As frustrações nos ensinam a não persistirnos em determinados erros e a trabalhar nossas autoestimas. Realmente é para os fortes.
Para nos tornarmos fortes...
@@beajost4321 Sim,Oremos ...
a frustação evita as pessoas serem arrogante e soberba.
Eu preciso aprender!
Pp
O difícil é lidar com a frustração proveniente de injustiça. Um sentimento horrível, atordoa demais!
Verdade !
A quebra de confiança é a pior , dos motivos de frustrações
Fala não 🥴 eu que o diga
Verdade
O pior que nessas situações o frustrado é colocado como errado.
Acho que o pior da idealização é a cobrança em cima do outro para que a situação ocorra de acordo com as expectativas do idealizador.
Verdade!!
Sábias palavras.
Demorei meia hora pra entender seu comentario de tão inteligente. Kkkk. (nao que Eu nao seja mas essa frase q vc colocou ai è espetacular)
Pior frustração é aquele que sempre te enrola fala mas a as atitudes são outras
Te faz acreditar no que não é real e vc fica sempre na espera de algo que não vai acontecer.
As vezes não é nem cobrança encima do outro e sim um posicionamento da sua parte.
@@dilanenascimento7125 tô passando por isso a pessoa em si dá a entender q vai fazer algo e eu fico na espera ao invés dele fazar o q tem q fazer ele me enrrola mas o ñ ficar cobrando eu vou cair fora no caso dele cobrando ou não ele não se move
A pessoa que sofre frustações acaba dando uma pausa em tudo que queira realizar e perde a coragem de lutar para realizar algo. Eu vivo isso na vida inteira, a minha frustação é de ñ conseguir realizar coisa pessoais, vivo mais para os outros. Frustração gera frustração, preciso pensar mais em mim.
Estou na mesma situação, sempre vivi para os outros, o tempo passou, fiquei doente, agora olhando ao meu redor não tenho ninguém pra ajudar, pior os outros tbm estão doentes, depressão, síndromes variadas, a situação financeira acaba enterrando as pessoas vivas, não vivemos apenas sobrevivemos. Hj estou muito triste.
Tem razão...me torceram como uma toalha molhada...mas não me penduraram num varal para secar....ainda estou torcido e molhado
Tô nessa mas no lado profissional
Alessandra procura o vídeo sobre a Criança interior do canal Soltos. Provavelmente vc não teve o amor que queria sem "ser útil" e aí vc atrelou "ser amada" com merecimento por ser útil em vez de ser amada apenas por ser vc mesma como seria o ideal: ser uma criança amada pelos pais sem ter de fazer absolutamente nada em troca
@@Loyannelima ñ tem nada a ver por falta de amor paternal, foi por proteção excessiva que me impediu de superar a dificuldade de enfrentar o mundo por muita timidez eu tinha medo. Sempre fui e ainda sou muito amada e s culpa no fundo foi minha por ñ ter procurado ajuda de um profissional e aceitar a timidez e ansiedade com o algo nornsl. A minha filha passa pelo mesmo problema e tem dificuldade de aceitar que precisa de terapia.
O que as frustrações me ensinam é que o mundo não orbita em torno de mim, e que ele vai me dizer "não"diversas vezes.
" a cicatriz de hj é o empoderamento do amanha"
👏👏👏
Adoro esse psiquiatra! A única q aborda de forma leve e consciente os distúrbios psicológicos! Tenho boderline! Amo a forma q ela conduz os diálogos! Sucesso dra. Ana 😘
Não é? Dra. Ana Beatriz é um diamante, amo ! E me sinto uma privilegiada desde quando conheci o trabalho dela, a partir de um dos livros que ela é autora.
Essa psiquiatra é fantástica
É prazeroso ouvir a doutora falar esclarecendo nossas dúvidas e desmistificando os transtornos mentais
ruclips.net/video/AS6KgUw1QAM/видео.html
"Só adquire maturidade quem usa suas frustrações para alcança-la".Essa frase do Augusto Cury não sai da minha cabeça, ela me faz pensar que crescer dói, se desenvolver como ser humano é doloroso e nos tira das nossas "bolhas" mas é necessário
Acho q na vdd tudo isso é a perspectiva pessoal de cada um, n existe dor, é tudo uma forma de interpretarmos aquela situação, as frustrações devem servir como degraus sempre para ser alguém melhor
Sim. Certa vez, na faculdade, o professor dividiu a sala em dois grupos e fez uma espécie de " concorrência " entre os dois grupos pra quem produzia um protótipo melhor, put4 mano o outro grupo se saiu melhor é aí fiquei mal pacas, fui pra casa angustiado, como se eu fosse inferior e tal, sentimento horrível
"Eu sou mais do que eu pensava que eu sou". Adorei.
Sim,arrasô
*este dog é muito fofo!*
Eusouumapessoamuitofrustradapornaoterminhaindependenciafinanceiraenaotrabalharforaissomedoiateaalmadevesertaobomapessoatrabalhareterseusalarionofinaldomesefazeroquequizeremuitogratificantealtoestimaelevada
@@solangeteresadesouza9774 nao vi graça alguma... Melhoras
Penso a mesma coisa hahah
F4nĺ
" A cicatriz de hoje, é o empoderamento do amanhã." Dra Ana Beatriz ❤
Quem não tem frustração, não tem desafio a vencer. E, se nunca teve que se desafiar, não exercitará a força interior necessária para viver.
Frustração faz parte do crescimento. Logo, não é para nos paralisar, é para nos fazer avançar.
Depois da minha depressão de 2018, me sinto capaz de superar tudo
As frustrações é para os fortes , o combustível para a sobrevivência
Concordo
Concordo, também acho que o fraco pode lidar com a frustração, para aprender a ser forte, creio que ele seja também forte, todos nós temos frustração, quase todos os dias, tem muitas pessoas fracas-sentimentalmente-, que lidam com a frustração todo dia, as controlam na maioria das vezes, e isso é um grande ganho, é como vencer algo diário.
Qdo me sinto perdida,e fora do eixo venho aqui no canal desta mulher incrível, inteligente,sou paciente dela imaginaria ela nem sabe kkkk
" - A nossa identidade vem do nosso Potencial (de autoconhecimento), da dor que a gente aguenta ....
Gente!!! E esse cão? Psicólogo também?! Eu quero uma consulta com ele!! 🐶🐶🐶♥️
Ela consegue prender nossa atenção. A voz agradável, não e se torna arrogante, por todo conhecimento que tem... uma pessoa muito especial!!!
Tudo é para o nosso melhor, Deus só quer que sejamos felizes, independente do q está acontecendo, se vc se frustrou n é por acaso, Deus quer mostrar alguma coisa pra vc, algo pra vc curar
Através de uma frustração eu comecei a fazer terapia e para honrra e glória do Senhor , eu mudei da água para o vinho.
Mais evoluir , doe demais , mais quem acredita alcança.
Vc ainda fala no senhor se ele permite todas as disgracas nos acontecerem
@@agazinwq sim falo ele é o amor da minha vida
😍😍😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
''O amor nasce do conhecimento, diferente da paixão que nasce do desconhecido!''
Faz sentido
As vezes o perdedor aprende mais que o vencedor😊
Eu mesma já comecei o ano tendo que lidar com uma frustração. Tipo eu criava expectativa e não acontecia do jeito que eu queria. E da tanta raiva que parece ser culpa dos outros. Ainda não aprendi a lidar mas é isso, a vida vai ensinando...
A vida deveria ser um mar de rosas.
Só eu que amo a paz do cenário, as poltronas lindas, esse cachorrinho maravilhoso doce participante do vídeo ❤️?🙏🏼
Absolutamente NÃO, Tatiana: eu SEMPRE sinto e admiro isso tudo, assim como você!!! 😃☺
O cachorrinho lindo, meu deusu
O cãozinho era da própria Ana, mas faleceu ano passado ou esse ano, senão me engano. Ele era muito fofo!
Eu também observo muito o cenário e principalmente o cachorrinho 🥰
Quando estamos na faculdade, estamos cheios de sonhos e de expectativas, e depois nos deparamos com a realidade da profissão e e uma grande frustração realmente.
Eu já me sinto assim e ainda estou lutando pra chegar lá. A época do vestibular está sendo a pior pra mim.
Eh mesmo...
Foi justo isso que ferrou meu psicológico
Cada vez que supera uma frustração nós evoluímos sobe um degrau na vida
Essa mulher é simplesmente excepcional!!
Amei! Ex.: "Quem ama frustra. Se você ama um filho, você o frustra, porque está preparando-o pra vida".
E quando falou sobre residência, então...
Pois é, eu vivo querendo morrer por não ter aprendido a me frustrar. A responsabilidade de ouvir um não...
@@Mariana-gg5lf Eu também.
Disse tudo!
A cicatriz de hoje é o empoderamento de amanhã. Perfeito, Bea!
Forte!! Essa é a palavra. Quando minhas frustações começaram a me fazer ver a vida por outro ângulo, outro prisma, que aquilo era preciso acontecer para que eu crescesse como pessoa, tudo se modificou. 🙏
👏🏾👏🏾👏🏾
A frustração está ligada diretamente ao auto engano. Mas, a verdade é que não são com duas conversas que desconstruimos uma idealização.
Eu fico extremamente irritado e estressado quando alguém critica algo que eu faço. No trabalho acaba sendo muito pior quando algum projeto sofre críticas. Preciso aprender a lidar com a frustração! 😓
Ouvir a Bea me ajuda tanto que supera todas as minhas tentativas de terapia. A terapia sempre me deixou mais frustrada do que ja estava antes, e em 10 minutos ela conseguiu fazer a diferença, que mulher e ser humano incrível!
Obrigada, dra pela sua vida! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤
"A Cicatriz de hoje é o empoderamento de Amanhã." Dra Ana Beatriz Barbosa
Frustração não mata, nos ensina a viver 🥰
Mais e muito dolorido 😢 só Deus sabe disso ..
@@directionerverdadeira1393 Verdade! Que Deus abençoe você. Excelente semana. Se cuida 🙏🏻👍🥰🥰
Cachorrinho lindo, adoro vê-lo nos vídeos. Ótimo tema, aprendo muito com as minhas frustrações.
Só dá a língua de fora no vídeo kkkkkkk
Essa mulher é sensacional!!
Eta mulher abençoada! Deus deu o dom e ela correu atrás para aprimorar, a Sra Dra é um ser humano lindo, Deus abençoe seus passos.
As pessoas ficam mais interessantes quando enfrentam dificuldades e crescem com as frustrações. Muito bom!
Eu até hoje não cresci com frustração nenhuma, na verdade isso nunca me levou à lugar algum.
@@Thomas_Adalto Hahaha! Boa! 🤣 Você deve ser muito novo. Com o tempo a gente aprende
Eu passei a usar o que aprendi com os videos da doutora bia, no curso e em lugares sociais, as pessoas ficam tão encantadas quanto eu .
Simplesmente a melhor !!!!!!
Vale a pena ver varias vezes pra ficar memorizado tanto conteúdo significativo e educativo
ruclips.net/video/AS6KgUw1QAM/видео.html
🌷"A cicatriz de hoje é o empoderamento do amanhã " 👏👏👏 🌷 "superar as dificuldades para ressignificar a vida" 🌷💚
Esse cãozinho é tão lindo, amo vê-lo nos vídeos.🦮♥️👏🏼🙏‼️
No meu caso, a frustração me paralisou. E olha que eu sempre fui forte e corajosa. Ainda não achei uma forma de ressignificar toda a frustração que sinto.
Resistir a frustração nos torna algo maior ^^
.. A cicatriz de hoje é o empodersmento de amanhã..
A identidade vem da gente saber do nosso potencial, a dor que a gente aguenta, e o quanto a gente pode superar as dificuldades e resignificar a vida.. ♡
O dia que você consegue não ceder aquela tentação, é o dia que você pensa eu posso ser mais do que fui..
- Ana Beatriz
Maravilhosas palavras, DOUTORA BEATRIZ é uma pessoa iluminada 🙌. Estou entrando em 2023, completando 6 anos limpa, álcool 0%.
Agradeço todos os dias a DEUS, energia suprema por ter alcançado esse novo patamar pra minha vida. A sensação é tão gratificante que cada vez que tomo um bom e gostoso gole de água, desce como se fosse uma dádiva divina 🙏
Frustração é uma quebra de um círculo, que somos obrigados a remodelar novas vidas de espectativas, e isto depende muito do nível que se cria e que se espera nas coisa ou nos outros, que ao longo do tempo, podemos transformar estas demandas vividas em aprendizados e com isto provocamos nossas mudanças e evolução transformadora e pessoal de cada um.
Amo essa mulher gente,isso sim é uma mulher empoderada😍
Eu não tenho mais forças para continuar, não tenho mais autoestima, empolgação, nada. Pra mim, acabou! Fracassei, talvez se aceitar isso, eu vivo melhor. Eu não aguento mais a minha vida, mas é a única que eu tenho.
A Dr sempre mim enchendo de sabedoria, gratidão a Deus por uma pessoa tão intelectual para nós guiar em um caminho mais sábio!
Passei anos sendo autônoma mas acredito em Deus que nada me faltará. So que não paro de buscar por cursos que me realizem e perdi duas entrevistas de emprego de tanto estudar senti fracasso ao nao conseguir a vaga .
o amor nasce entre a quebra de expectativa e aceitação dos defeitos do outro
obrigada pelo vídeo
Cala a boca
muitos dos mentes em pauta que eu assisti, curou, de certa forma, a minha alma
Eu não paro de acompanhar suas entrevistas, você inspira com tanto conhecimento. Parabéns!
Muito eu, somos seres humanos naturalmente frustrados, desde o nascimento, criamos espectativas sobre nossos sonhos, e nos decepcionamos quando estas expectativas não são realizadas. Precisamos de um shock de realidade, e se lembrar de que o nosso caminho somos nós quem compomos, nos q fazemos, dia-a-dia! Isso se chama inteligência emocional.
Faça terapia! Se conhecer, se encontrar, se entender, este é o segredo.
Estou viciada em ouvir Dra.Ana Beatriz!
Cara.. Eu amo esse canal. Muito bom encontrar fontes de autoconhecimento e compreensão maior como aqui. As informações que tenho recebido nos vídeos tem dissolvido muitas confusões acumuladas ao longo de quase 3 décadas de vida sobre mim mesmo e as pessoas que me cercam. Muito obrigado!
Dra. Beatriz você é maravilhosa!!
"A cicatriz de hoje é o emponderamento do amanhã!" (Ana Beatriz) 👏👏👏
Gratidão a vocês por me ajudarem nessa caminhada do auto-conhecimento e de entender melhor a vida!🙏
"Eu desconheço, então eu me apaixono"!
Para quem amou essa psiquiatra, tem a dra Marisa de Abreu, que é psicóloga.. super maravilhosa tbm.
Lhe desejo bastante saúde para q continue ajudando milhões de pessoas . Parabéns Dra és inspiração pra muita gente.👏👏👏💖💖💖
Ainda bem que meu vício é assistir o Mentes em Pauta 😃. Esse canal é um presente para todos. Amooooo. Parabéns 👏👏
Muito obrigado por esse vídeo, sinto que veio no momento certo, gosto dos vídeos e tenho carinho por vocês.
Ouvir vocês da uma levantada na gente ❤️
Sou uma pessoa empoderada filha de pais narcisista obrigada Dra Ana Beatriz
Não perco um vídeo da Bia. Esse em especial, me deixou muito reflexivo. Obg a todos os envolvidos!❤️
Ser autêntica é isso aí, frustração todos sem exceção já tivemos ou ainda tem... Somos resiliente quando tudo parece acabar não vamos deixar a peteca cair. Adoro ela na sua desenvoltura sem receio de falar o que realmente pensa! Inteligência é outro nível.❤
Aff, sou borderline, frustração pra mim é sinônimo de morte. Tou levando tanto não da vida que já tou até passando a ver seu lado positivo
Somos duas 😔
Ana, você é tão maravilhosa,faz um bem pra tanta gente! Obrigada por tudo🖤
As palavras dela chegam a emocionar. Maravilhosa
Se a frustração faz parte do meu crescimento eu sou um gigante, é uma atrás da outra, mas sigamos em frente.
Maravilhosa essa profissional, que Deus lhe cubra de bençãos!!
Eu simplesmente amo esta mulher. É a mulher mais elegante das Américas não só do Brasil.. !!
Inconsciente x consciente = expectativas
"Eu sou mais do que eu pensava que sou"❤️👏🏾 antes de eu assistir esse vídeo pensei em beber um vinho barato que tem aqui e como tenho feito de rotina mas decidi que não iria beber, que ia assistir um vídeo seu e no final desse vídeo essa linda frase,eu sou mais do que pensava que sou ❤️❤️❤️👏🏾😍
Apenas encantada com a Ana Beatriz e o Alex. Eles conversam sobre temas que vivemos de uma forma fácil de se entender
Estive lendo os comentários: que lindo isso das mulheres reconhecem os pontos fortes de outras mulheres, no caso a inteligência, eloquência e até força desta mulher. Homem não fala assim de outro homem, até fala, mas de forma velada.
Parabéns Dra. Ana Beatriz …A melhor Psiquiatra que já ouvi em minha vida … GRATIDÃO vc. Tem me ajudado muito!🙏😘
That's all is really right! Frustrations can't stop us. Let's bite the bullet and overcome them.
Eu ameii esse!!Maravilhosa .Enviada com um missão , usada por Deus para nos ajudar nos tempos de hoje .
Disse tudo Dra.Frustração,cicatriz e Resiliência= Empodeŕamento.A capacidade de sobreviver e levantar-se mais forte!Sábias palavras.Parabéns.
Deus te dê saúde e proteção, querida🙏
Um mundo de conforto que eu absolutamente desconheço.Costumo ser positiva mas ultimamente ta dificil,nao gosto de me sentir assim mas tá dificil.Sinto vontade de morrer vez ou outra ,não vejo sentido p vida e sinto que eu só nado e morro na praia ,seja no amor ,na vida financeira é realmente dificil peço a Deus que me devolva a esperança,familia eu ja desisti ,to desistindo das demais coisas tambem pq eu acreditei a minha vida inteira que as coisas boas eram p mim mas até o momento a vida me fala que nao
Muito bom :) Faça um vídeo falando sobre como sentir menos medo da vida e das coisas não darem certo. Tenho muito medo. Me dói muito a derrota, queria saber como lidar melhor com este medo. É antes da frustação, é um medo antes de fazer, este medo pode paralizar.
Olá :) tem um vídeo dela que fala sobre auto sabotagem, talvez ajude. Abraços
@@mariannenanne9053 Já vi este vídeo :) Mas obrigada pelo comentário !
Me indentifiquei muito com a sua característica, sempre tive grandes planos e objetivos mas o medo sempre me paralisou e acabo ficando muito frustada, nós momentos estou tentando super uma grande depressão
pra mim, a frustração é uma forma poderosa de fazer crescer, parabéns pelo vídeo. obrigado. o meu maior problema. não é a frustração, é o fato de eu ter 100% de perseverança, e quase 0% de paciência para realizar as coisas. então perseverança sem paciência, como fica ? NÃO FICA. kkk
Ana Beatriz é um ser que acrescenta ao mundo
É sermos empáticos com as nossas frustrações, dando lugar para o reconhecimento de quem somos ou não somos ... é a causa disso em tudo que nos faz evoluir, porque na vida sempre há um espaço para chegar as dificuldades como assim também mudam-se os tempos.
Realmente a Dra. Ana e ÓTIMA ❤️🌹🌎
Acho que muitas vezes inúmeros episódios de frustração enfraquece as pessoas!!!! Deixa vc muito insegura, medrosa..... para mim, funciona assim!!!!
Certamente se você estiver em um ambiente de muita punição pode sim se sentir mais vulnerável mas a questão do vídeo é sobre ser resiliente em nome de um objetivo.
@@LucianaFerreira-hj3fg exatamente mas como fazer para dar a "volta por cima" diante dessa situação q a "amiga" relatou no comentario a cima ?
@@gilsonsilva1879 geralmente quando a pessoa está se frustando diariamente muito, ou é pq ela idealiza de mais as pessoas ou situações em vez de ser realista, dai nunca estará satisfeita sempre vai haver frustração pq ninguém vai ajir do jeito que a gente idealiza, nem nós ajimos da forma que idealizamos, quanto mais os outros. Ou então é pq ela não está atenta aos sinais, existem situações ou pessoas que dão td sinal que aquilo não vai dar certo que não é uma boa idéia, e mesmo assim a pessoa vai contra todos os sinais, dai da errado a pessoa se frustra vez após vez pega trauma, dai tanto medo de se frustrar de novo que se torna uma pessoa insegura, e acredita que a frustração é um castigo que não pode se frustrar, quando na vdd a frustração é pra te mostrar que não por aquele caminho mas por outro.
@@renataemylia7981 Entendi , Perfeito a sua colocação ,Obrigado . 👏🏾👏🏾👏🏾
ruclips.net/video/AS6KgUw1QAM/видео.html
última vez chorei bastante tinha p esforçado muito pra conseguir uma coisa e não conseguir, me sentir um 1nut1l,frac4ss0 total. Mas faz parte já vi as minhas conquistas,sou muito mais q os meus erros
Adoro as colocações da Dra. Ana Beatriz!!👏🏼👏🏼👏🏼
Diga a ela que ela é o sonho de todo homem que sabe respeitar uma grande mulher.
Ana!! Vc disse td q eu penso sobre empoderamento!!
💋
Obrigada, hoje não conseguir apresentar uma apresentação, fiquei frustrada demais, ao ver esss video sinto que recebi um alívio confortante, " a cicatrizes de hoje são o empoderamento do amanhã ".
Aquela história de trabalhar e acreditar no teus sonhos , pra mim não funcionou . Eu batalhei muito desde pequeno, mostrei resultado e mostrei que tinha qualidade pra chegar lá. Mas não cheguei e a idade bateu, e a frustração me pegou . Estou vivendo um caos e anos, não acho que tenho depressão, ainda tenho uma força de vontade gigante mas não sinto vontade, não sinto tesao de fazer outras pois nunca sonhei com mais nada . Só esperando Deus me levar .
Isso é depressão
Dra Ana Beatriz, é muito mais que uma médica, psicanalista, autora de livros, os argumentos, respostas a dúvidas , angústias ....vem como sopros ao coração, onde podemos refletir/ agir, de forma melhor a cada dia e aprender mais e mais para ser a cada dia um ser humano melhor!!
Dra Ana Beatriz, obrigado sempre por todos os vídeos que a vejo e a acompanho...