나이 들수록 삶의 질을 높이는 비결 | 이호선 이호선 숭실사이버대학교 교수 | 성장문답
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- #액티브에이징 #공부 #인생
"어머! 내 정신 좀 봐!"하며 건망증이 온 게 아닌가 걱정하셨던 경험, 한 번쯤 있으시죠? 나이가 들수록 단순기억력은 줄어들 수 있지만, 지능이 나빠지는 것은 아닙니다. 인간에게 가장 중요한 '종합적 판단 영역'은 오히려, 학습과 경험을 통해 50-60세까지 꾸준히 발달되기 때문입니다. 그렇다면 이제 우리는 어떻게 공부해야 할까요? 이호선 숭실사이버대학교 기독교상담복지학과 교수가 여러분께 답해드립니다.
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![나이 들수록 더 멋진 나로 살아가는 법 | 이호선 교수의 '더 멋진 플랜' 1부┃C채널 [삶의 씨앗이 되는 소리 C'seed 씨드] 5회](http://i.ytimg.com/vi/-bBGm7VxbLk/mqdefault.jpg)
![나이 들수록 더 멋진 나로 살아가는 법 | 이호선 교수의 '더 멋진 플랜' 1부┃C채널 [삶의 씨앗이 되는 소리 C'seed 씨드] 5회](/img/tr.png)
![ARGENTINA vs. CHILE [3-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 7](http://i.ytimg.com/vi/De3AWmXzhuA/mqdefault.jpg)
![자녀에게 남겨야 하는 3가지 | 이호선 교수 [명사들의 명강 | GOODCLASS 211회]](/img/1.gif)
이호선의 나이들수록 채널이 생겼습니다! 나이들수록 행복한 삶을 위해 필요한 모~든 것을 이야기할꺼에요~ 여기로 오세요~
bit.ly/goodaging
이 효선 쌤은 요즘들어 더 젊어지셨어요. 축하합니다 ^^ ♡
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사람들을 만나라는거네요
그러나 나이들수록 본성대로 생활하는게 좋고 70을 바라보는 전 외국 철학책 번역한걸 많이 읽고 혼자 고요하게 명상하는게 좋아요
38세 이후부터 6년간 대학원 다니고 졸업한 후 심리학에 대한 갈증이 늘 있어 지금은 사이버대에서 상담심리 학을 공부하고 있습니다. 공부하다
보면 내가 몰랐던 세상에 대하여 알게 되고 겸손해집니다. 매일 아침 6시30분 이비에스 영어도 듣고 있는데요. 곧 스페인어도 도전해보려고 합니다. 알아가는 즐거움..인생 2번 사는 느낌이에요.20대엔 전혀 몰랐던 배움의 즐거움이랄까요..초등생딸과 함께 서재 만들어 놓고 독서하며 토론도 하고 나름 즐거운 중년의 시작을 준비 하고 있어요. 주위에 50이 넘은 동네 어머니들이 갱년기 우울증으로 힘들어하시는 모습을 자주 봅니다. 그때마다 규칙적인 일, 학습, 운동을 권해 드립니다.
멋져요~!!
최고^^
멋집니다 공감
지금여자늟어
특별한 교수님이신것같아요 정말 똑똑해보입니다 발음도 아주 듣기 좋아요
지식도 채우고, 지혜도 쌓으려면 단순해져야 합니다.
강의도 최고
미모도 최고
인성도 최고
다방면으로
저의 '이정표'가 되어주셔서 고맙습니다
많은 귀감이 되는 영상이었습니다. 나이 들어감을 혐오하고 겁내지않고 받아들여 꾸준한 공부로 나를 변화시켜가는 것.. 이렇게 인생을 살아간다면 덜 무서울 것 같습니다 고맙습니다~
10살 젊어 지셨어요~너무 예뻐요 다른분이 순간 헷갈렸어요~저도 오늘 부터 다이어트 시작💪
제2막 중년에 들어서면서
열심히 배우세요.
그런후 그걸 실천하는 삶을 사셔야해요.
배우기만 하는건 소용없대요.
배운것을 써먹어야 삶의 질이 높아지고
어른의 역할을 하는겁니다.
어떤 교수가 그러더군요.
나이가 70인데 뭘 또 배우냐고
언제 써먹으려고
지금까지 배운것 다 쓰고 가는것도
짪은 인생인데 라구요.
중년에 배우는것은 어른으로
잘 살아가는것을 배우기를
그래서 그것을 행해보기를
50이면 지천명.
하늘의 뜻을 비로소 아는 나이죠.
연연해 하지 않고
사랑을 베풀고
얽매이지 않으며
용서를 할수 있으며
물과 같이 흘러갈수 있는 때.
그래야 중년이후
삶의 질이 높아진다고
합니다.
아는게 많은사람은 젊지않고
젊다고 다아는것도아니고
아는게 적다많다이거상관없이
마음이깨끗한사람이 늘 청청해요
타인에게도 자신에게도 늘 좋은에너지를주는사람이 되야죠그래서
지식이아닌 새론관계 ..속에서 새로운것을도전하고 배우고 조아요
이웃이 오히려가족보다 동기부여가되요
이호선 교수님 명강 감사합니다. 학습 하지 않으면 짐승이 되고 학습하는 노인은 늙지도 않고 죽어도 썩지 않는 다고 합니다.
동기부여와 가슴 뛰게하는
에너지를 주시는거 같아
정말 감사합니다 평소 너무
열정적인 분같아 좋았는데
역시 군더기없고 명료한 내
용 잘들었습니다
딕션도 우수하고 군더더기 없는 어체라 귀에 잘 들어 오네요 ^^
쌤~
너무 예뻐지셔서 몰라뵀어요
최고~!!💕🤗
너무 이뻐지셨어요~^^ 평소 푸근한 인상도 너무 좋았는데, 지금 모습도 멋지십니다.
교수님 단발머리 잘 어울리세요~ 다이어트 성공 하셔서 인지 더 어려보이시고요. 똑 부러지는 강의도 아주 잘 들었습니다. 감사합니다~! 시국이 시국인데 건강 잘 챙기세요~
중년의 나이
그 이후의 삶을 윤기나게
행복한 노년을 사는 방법에 대한 설득력있고 친절한 강의! 감사합니다~💕☘
공감!!!
저 작년부터 학점은행제 시작하고
이제 올해 말쯤이면 학위받아요ㅎㅎ
일하면서 하니까 힘들기도 한데
이거 끝나면 뭘 또 배워볼까 하고있어요
시원시원한 교수님. 팬이예요.
넘넘 젊고 이뻐지셔서 몰라뵐뻔 했어요..^^
이분이 이호선 교수? 헉! 왜케 달라지셨지?
와우~~놀랍다~~
다이어트하셨대요
현실적이고 구체적인 조언 고맙습니다
Right now
강사님은 세월을 거꾸로 드시는듯
현재 모습을 먼저보고 예전 강사님
모습을 보고 다른 분이신줄..
그렇지만
두 모습다 친근하고 개성있는 모습은
변함이 없으세요^^
내용도 내용이지만 이호선 교수님 외모에 깜놀!! 목소리는 분명 맞는데요. ^^
너무 아름다워지셨어요.
7
진짜 젊어지시고 이뻐지시고 말씀도 똑 부러지게 하시고 넘 반갑습니다.
여러분들의 강의를 들어왔지만 역시 이 호선 교수님 강의는 최고입니다~짱이에요☆☆☆
원래도 인상도 좋으시고 강의내용도 참 따뜻했는데 너무 날렵해지시고 예뻐지셔서 더 반갑네요 좋은 말씀 감사드려요
교수님 말씀 200% 맞아요. 저는 15년 치과에서 근무 후 , 아이 키우기 13년 지금도 진행형. 제 2 의 인생 잡 CPA 직장 합격 도전 해봅니다. 나이 먹을수록 행복해지는것은 내가 뭔가를 해야 한다는것 맞습니다. 지금 나이 보니 더 재미 있고 더 소중하고 집중력 짜인거 맞더라구요. 교수님 말씀 맞숩니다. 제가 산 증인 입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ
이분 멋있다
친구좋은데 너무순수한기대를
하면 안되고 적당하게 친한게
좋다 나또한 완벽한 친구가
될수없기에....
우와, 교수님 말씀 너무 감동예요. 감사히 잘 들었습니다. ^^
나이가 들을수록 마음을 비우기 때문에 행복해지는 것 같아요
그러네요.
저도 마음비우기하니 편안하네요
3~4개월 전, 저녁 뉴스에서의 모습이 아니시네요.
너무 멋지세요. 환골탈태전의 강의도 정말 좋았습니다.
좋은방송 알찬내용 잘봤습니다
어쩜그리 발음이 좋으실까
쏙 ~ 빠져서 들었네요
유익한 강의였습니다! 종합적 판단 영역이 꾸준히 발달된다는 것이 놀랍네요ㅎㅎ 저도 다가올 제 중년을 잘 준비하고 싶습니다!!
2호선교수님~ 감사합니다~ 행동하는 지식인. 멋지고 아름다우세요~
교수님 명쾌한 강의 잘 들었습니다
어디서 공부할것인가,정기적으로 하고있는가
공부하는 환경과 분위기 매우 중요한거 맞다고 봅니다
다이어트 성공하셔서 더 멋있으십니다
이호선교수님!!!
강의
너무 멋지십니다. ~~~^^♥
중년에 뜨거운걸음을 한 걸음..
교수님 너무너무 예뻐지셨어요
목소리는 여전히 너무 좋으시네요
멋진 커리어우먼같아요 최고에요
신을 닮은 지혜, 액티브시니어의
총체적인 지능 증가
정말 고무적입니다
퇴직후 무의미해지는 삶 속에서
고민했었는데
오늘부터 꾸준히 학습 해야겠습니다
학습공간믈 찾을수 없었어요
정말 감사합니다
구독 좋아요♡
정말 멋지십니다
강의하시는것 마다
공감 공감 공감~!!!?♡
항상 건강하세요
지루하지 않게 요점 딱딱 재밌는 구성으로 말씀해주셔서 귀에 콕콕 들리고 영상 시청 후에도 어떤 내용이었는지 전달하려는 의미가 무엇이었는지 생생히 기억나네요. 감사합니다. 얼른 코로나가 잠잠해져서 저희 60대 어머니와 85세 할머니 두분 문화센터 강의등록을 해드릴 수 있는 날이 왔으면 좋겠어요
목소리 넘 예쁘고 깔끔하시고 쏙쏙들어오는 강의내용 팬입니다
선생님~ 정말 중년 앞둔 제게 도움되는 강의였습니다!! 감사해요~
오랜만에 뵈는데 너무 아름다워지셨네요. 예전부터 팬이였어요~^^
인생을 대하는 태도가 마음에 들어요.
학습을 통한 자격증,취업도 중요하고
학습은 사치이기도 해요.
어떤공간(온.오프),누구(학습관계망)와,정기적으로!
시작(행위)이 중요하다.
Covid19 으로 집콕하고 있는 요즘 아주 유익한 정보 정말 감사합니다
너무 예뻐지셨어요♡
이호선 교수님의
하라고 해서 하는 공부가 아닌,
본인이 하고 싶어서~어떤 동기에 의해서 시작한 공부~ 그런 공부를 우리 아이들에게도 또 저 자신에게도 할 수 있기를 바라네요🙇♀️🙇♀️
애들아빠는 공부를 시켜라~
라고 말하고, 저는 아이들에게 해볼래?..라고 의향을 묻네요
지금까지 보아온 강사님중 최고의 강사 이호선 교수님
통찰력ㆍ혜안ㆍ유머 ᆢ이분이 찐
교수님 말도예쁘고 얼굴도 예뻐요~~~^^
오랫만에 뵙습니다!
여태 들은 것 중에 제일 좋다...
넘 예뻐지셨구요 젊어지셨어요 ㅎ
몇년전부터 꾸준히 봐왔었거던요 ㅎ
잘듣고갑니다~
왠 전설에 고향인가 했어요 ㅋㅋㅋ 돋보기가 필요할 나이가 중년이라 ㅜ 좋은 것도 있을 것입니다 인생의 뭔가를 알것 같은 시기 ㅜ
참. 맞는 말씀입니다 역시 교수가 그냥교수가 아니네요. 내가 직접 격고있고. 느낀것 입니다. 어찌 청산유수 입니다
6:22 부모님께 제가 다니는 휘트니스 등록해드렸는데, 어머니께서는 아까워서 열심히 다니셨고 아버지께서 한 번밖에 가지 않으셔서 엄청 아까웠던... ㅎ
표현이 귀여우세요 교수님 ㅋㅋ, 재미 있게 듣고 갑니다.
감사합니다. 좋은 물씀을 홈페이지에 담았습니다
맞는 말씀이셔요 응원합니다 모든분들께~^^
공부는 학교에서만 한다고 생각 하는 사람이 너무 많다.
30대 중반인데, 제가 느끼는 삶의 질에 대한 내요이 딱 나오고 있군요. 저 역시 스스로 학습을 통해 성취감을 느끼니 술마시거나 하는 시간들이 굉장히 아깝고 돈낭비라는 생각이 들고 있습니다. 매일 비슷한사람들과 비슷한 이야기나누어 봤자 발전도 없구 지루하요. 그것도 가끔이면 몰라도
너무 유쾌합니다. ㅎㅎㅎ
이호선 교수님 정말 팬입니다 홀쭉하시네요 저도 홀쭉하고 싶어요 완전 다른 사람이 되신거같아요 ㅎㅎㅎ 이호선교수님 제가 할말이 많이 있습니다 사람답게 살고 싶어서요 상담 비용 비쌀텐데 제가 돈이없어서요 ㅠㅠ
내용에 관한 댓글은 없고 예쁘다는 말만 많네;
호선씨 최고 짱
맞아요 내가 그래 유튜브공부에 몰입해여
학습관계망이 중요. 돈을 먼저 내 놓아
시간이 폭발 정도로 늘어
차 한 잔 마셔도 돈
아이를 봐 주는 경우
요 공간을 지켜야
인터넷 학습공간
72세 56세 부부가 양자역학을 보고 계셔
학습만족도 내돈 내고 있는 공부
소규모 네트웤, 시작 어디로 공간 설정 행위
가장 먼저 떠오르는 공간에 발부터 들여놓기^^
전설의 고향 ㅋㅋㅋ
교수님 여러모로 존경합니다
감사합니다~^^♡♡♡
재학습으로멋진중년으로~
돈과 건강, 친구 아닌가요
나이들 수록 돈이 최고더라구요
팬입니다~^^
좋은강의 감사합니다 ♡
전설의 고향~ㅋㅋㅋ 너무 웃겨요
백퍼 공감합니다^^
저는 약 6개월 정도걸쳐서 20kg정도 살 뻇네요. 초반에는 식이조절이 너무 힘들어서 해인감비환 3개월 정도 먹으면서 식이조절 했구요. 약 먹으면서 살이 조금 빠지니깐 이후부터는 샐러드 위주로 챙겨먹으면서 운동 꾸준히 했어요. 혹시 시작이 힘드신 분들은 해인감비환이나 닥태래시오같은 식이조절 약먹으면서 초반에 동기부여 받아보시는 것도 추천드립니다!!
중년. 돋보기가 필요할때 40대 ㆍ중 후반
교수님. 예쁘지셨어요
와우~ 이호선교수님 최고에요
너무 너무 예뻐요
이교수님! 예쁘시고 목소리 낭랑18세이십니다!~^^
2007 년 50살에 미국와서 지금 나이를 잃어 버리고 4년전 부터 대학에 다니고 있어요. 힘들지만 넘 행복해요.
한국에서 검정고시(중학교) -방송통신고 - 지금 transfer U C or Cal State 준비하고 있어요. 코로나 땜에 넘 아까운 시간 이 자꾸가서 초조하기도 하고... 내 삶의 시간이 얼마 남지 않았다는 은연중에 불안감 이밀려와 잠을 설치기도 합니다. 사실major 에 대한 고민이 때문에 혼란스러워요. 혹시 교수님들이 읽으시면 조언 바랍니다.
와우~ 찐 멋지십니다. 제가 닮고싶은 분이 여기 계시네요.
제 지인중엔 70세가 훨씬 넘었는데도 돋보기를 안쓰고 평생썼던 안경도 벗었대요
이분은 중년이 아니죠?
교순님 나이몇살이에요? 아참 !궁금한게 쪼끔만는데괞찮겠어요? ㅎㅎ댓글교장님 화긴해주시면감사하겠습니다 아! 인사를못드려조서요 ㅎㅎ 죄송합니다 ㅎㅎㅎ 인사못드려가지고 죄송합니다ㅠㅠㅠㅠ 안녕하세요? ㅎㅎ 흑 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋ나도몰르게울다가웃으네요 ㅋㅋㅋㅋ 자답할게요 ㅠㅜ 자빨리가는채널이몰들....
어머!! 너무 멋지시네요
저도 따라할래요^^
어머나 ~ 너무 헤어스타일 이잘어울려요 감사합니다 🙏
넘멎지세요^^
Thank you! That was great lesson
그런데 꼭 무언가를 배워야 삶의 질이 높아지는건 아니예요
너무 좋은 강의 감사합니다♡
성형필요없어요
살빼면 싹 예뻐짐
헐
58세 돋보기 없어도 잘보이는데요~
저두요 ㅋㅋ
그럼 아직이네요
사이버대학 20 등록했어요
저도 해보고 싶어요
어떻게 하는건지?
나도 육십대 양자역학 듣는데 이해는 잘 안된다.
내가 요즘 시작한 것, 스포츠 댄스, 기타, 자전거 타기 그리고 글쓰기
질문이랑 가연채널이 다르네요
코로나 바이러스로 사회적거리가 있는데....공간이 어디?...
다욧 비법 자세히 알려주세요교수님
삶의질을 높이는법=돈
처음에 동명이인 줄 알았어요 멋지십니다
시집이십권썼어 중년이후 돈일원 못벌었음
돈은 못 벌어도 그렇게 20권까지 쓰셨다는게 대단하시네요!
넘예뻐지셔서
얼굴본다고 강의가 뒷전이네요.
관리하시니좋아보여요.
자막에 맞춤법, 띄어쓰기 틀린 부분이 너무 많네요
인터넷강의는 어디서 찿습니까?
이분 학력이 어떻게 되나요?
대학원은 연세대 상담학 졸업만 나와있는데 학부는 어디 졸업인가요?