Sara, me interesa mucho lo que has comentado de la falta de motivación. En mi caso siempre me ha gustado el ejercicio físico, pero en los últimos dos años debido a un cúmulo de cosas (horarios, mudanza y menopausia) no consigo durar más de una o dos semanas seguidas haciéndolo. Por más que me digo a mi misma de crearme una rutina siempre hay algo que la rompe o el simple agotamiento me quita las ganas.
Gracias Sara, generalmente me encuentro sin energías🤦♀️ Me vendría muy bien un video acerca de este tema, además procrastino muuuucho y esto se vuelve como dices "como la rueda del hámster" Saludos🌹
Hola! Me identifico mucho con tu comentario, yo encontré que tomar jugo verde fresco, en la mañana me ayuda a tener energía. Lo recomiendo! También fui al médico y me recomendó suplemento de vitaminas, cápsulas de magnesio y portasio. Saludos ❤
Sara querida tal cual decis la falta de energía hace que no avancemos y se hace cuesta arriba organizarnos, el descanso lo postergamos y así el círculo vicioso aumenta el cansancio
Mi hija y yo, tratamos en la medida de lo posible reciclar, pero también vamos sacando todo para no tener acumulación y desorden, ahora no tenemos un lugar propio y eso nos motiva a no acumular nada, entre regalar, vender y también vamos al parque para hacer ejercicio y también hacemos en casa, nos gusta no desperdiciar ni comida ni comprar de más, vivimos al día, pero muy felices❤gracias Sara por tus consejos😊un abrazo, mi hija también te escucha😅
Me encantaría saber cómo ganar impulso porque sentirme desmotivada es tan nuevo para mi que estoy sorprendida y cansada de sentirme así.Gracias por sus consejos valiosísimos.😊
Hola bueno yo soy muy ordenada y todo tiene su lugar imagínese que hasta la ropa que me quito para lavar la doblo muy bien para después echarla a la lavadora y me estresa cuando las cosas no están es su lugar por alguna razón me las han movido. Soy fanática del orden y la limpieza. Gracias por tus bellos consejos
Hola Sara,me falta motivación,y creo que es porque tengo tanto caos en mí casa y no se por donde empezar, espero ese video, muchas gracias, saludos desde Entre Ríos Argentina 😘💗
Yo tengo una canasta de ropa sucia en la laundry y mis mis hijos saben que solo voy a lavar la ropa que está allí.. las toallas se ponen en la secadora como todos nos bañamos en la noche el último en bañarse es el encargado de ponerlas a secar….
El estres me afecta mucho mi salud y mi problema es mi esposo que es acomulador estoy tratando de areglar el problema solo tengo 2 opciones dejarlo u denunciarlo a la policía para poder pedir ayuda psicológica porque aparte tengo hijos menores de edad y esa situación les afecta también.
Los 5 pasos: www3.sarayuncafe.com/los-5-pasos
Hola! Ya no hay forma de acceder al e book de 5 pasos?
@EMYGarP hola!! Si, el enlace ha cambiado. Aquí lo tienes sarayuncafe.com/reconquista-tu-espacio
Sara, me interesa mucho lo que has comentado de la falta de motivación. En mi caso siempre me ha gustado el ejercicio físico, pero en los últimos dos años debido a un cúmulo de cosas (horarios, mudanza y menopausia) no consigo durar más de una o dos semanas seguidas haciéndolo. Por más que me digo a mi misma de crearme una rutina siempre hay algo que la rompe o el simple agotamiento me quita las ganas.
Buenos días.
Me pasa exactamente lo mismo.
Sara, por favor, nos podrías ayudar?🙏.
Besitos guapa 😘
Muchas Gracias hermosa, por compartirnos tus conocimientos,me han ayudado muchísimo eres mi gurú del orden❤❤
Gracias Sara, generalmente me encuentro sin energías🤦♀️
Me vendría muy bien un video acerca de este tema, además
procrastino muuuucho y esto se vuelve como dices "como la rueda del hámster"
Saludos🌹
Hola! Me identifico mucho con tu comentario, yo encontré que tomar jugo verde fresco, en la mañana me ayuda a tener energía. Lo recomiendo!
También fui al médico y me recomendó suplemento de vitaminas, cápsulas de magnesio y portasio. Saludos ❤
@@marcep9779 muchas gracias, saludos!
Veo que la gran dificultad de todas, y me incluyo, es la motivación!
Me interesa mucho q hagas el vídeo sobre la falta de motivación
Falta de motivación es lo que a veces me pasa, me encantaría un vídeo. Gracias Sara un abrazo.
Gracias 🇲🇽
Sara querida tal cual decis la falta de energía hace que no avancemos y se hace cuesta arriba organizarnos, el descanso lo postergamos y así el círculo vicioso aumenta el cansancio
Vídeo sobre la motivación ya, por favor!!!!😊 Eso es lo que me pasa a mí. Tendré que pararme a pensar qué es lo que me frena...🤷
Mi hija y yo, tratamos en la medida de lo posible reciclar, pero también vamos sacando todo para no tener acumulación y desorden, ahora no tenemos un lugar propio y eso nos motiva a no acumular nada, entre regalar, vender y también vamos al parque para hacer ejercicio y también hacemos en casa, nos gusta no desperdiciar ni comida ni comprar de más, vivimos al día, pero muy felices❤gracias Sara por tus consejos😊un abrazo, mi hija también te escucha😅
Me encantaría saber cómo ganar impulso porque sentirme desmotivada es tan nuevo para mi que estoy sorprendida y cansada de sentirme así.Gracias por sus consejos valiosísimos.😊
Hola bueno yo soy muy ordenada y todo tiene su lugar imagínese que hasta la ropa que me quito para lavar la doblo muy bien para después echarla a la lavadora y me estresa cuando las cosas no están es su lugar por alguna razón me las han movido. Soy fanática del orden y la limpieza. Gracias por tus bellos consejos
Hola Sara,me falta motivación,y creo que es porque tengo tanto caos en mí casa y no se por donde empezar, espero ese video, muchas gracias, saludos desde Entre Ríos Argentina 😘💗
Tus videos son un chute de motivación. Gracias Sara.
Muchísimas gracias!!
Yo tengo una canasta de ropa sucia en la laundry y mis mis hijos saben que solo voy a lavar la ropa que está allí.. las toallas se ponen en la secadora como todos nos bañamos en la noche el último en bañarse es el encargado de ponerlas a secar….
Gracias por tanto 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Dios te bendiga. ❤
Sara, sí al video de falta de motivación!😊
Me interesa el tema de falta de motivación y energía
Excelente contenido!
Gracias!
Muy bueno el video! Consulta, donde puedo descargar el material "Los 5 pasos hacia el orden"? No encuentro el link, gracias!
Hola Mariela, aquí: www3.sarayuncafe.com/los-5-pasos
@@Sarayuncafé Muchas gracias! Genial el contenido
El estres me afecta mucho mi salud y mi problema es mi esposo que es acomulador estoy tratando de areglar el problema solo tengo 2 opciones dejarlo u denunciarlo a la policía para poder pedir ayuda psicológica porque aparte tengo hijos menores de edad y esa situación les afecta también.
Piensa en ti en lo que necesitas y deseas
La 2a. Esta mejor, así le ayuda y se ayudan