오늘밤 당신을 노리는 야식의 유혹! 원인은 편집자 때문이 아니라 바로 스트레스 때문! | 2030세대, 가속 노화에 브레이크를 걸어라! | KBS 240424 방송

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  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 1 тыс.

  • @KBS_healthykbs
    @KBS_healthykbs  7 месяцев назад +702

    ※ 최근 본방의 눈부신 선전 *_-(먹방화)-_* 에 따라 생로먹방 제작이 잠시 지연되고 있는 점 양해 부탁드립니다. (오히려 좋아?)

    • @lee-y-s5695
      @lee-y-s5695 7 месяцев назад +55

      관계자님 잘 먹겠습니다.

    • @Rory-b2w
      @Rory-b2w 7 месяцев назад +25

      오히려 좋아요🥹❣️ 수고많으셔요~

    • @애옹이-g2l
      @애옹이-g2l 7 месяцев назад +20

      쟈닌한 휴먼..🥲

    • @ritz1416
      @ritz1416 7 месяцев назад +17

      0:49 아니 실제 이 영상 눈도 부셔요.
      현란한 네온사인 뭔가요

    • @SHVJ-ce1gp
      @SHVJ-ce1gp 7 месяцев назад +17

      번쩍이는 썸넬과 바삭바삭, 와그작! 우걱우걱...윤기 잘잘 나는 치킨 비쥬얼이며 비트감 작렬하는 배경음으로 신나는 화끈한 먹방 제작이 최고쥬... 기다려요♡

  • @doughnut_luv
    @doughnut_luv 7 месяцев назад +1178

    와 아이 세명 키우시면... 진짜 당 떨어져서 단 것이 많이 땡길 것 같아요...

  • @악동마누라
    @악동마누라 7 месяцев назад +997

    저분 이해갑니다. 밖에 나가서 친구 한명 만나기도 힘들고 따로 운동 나갈 수도 없고 애들에게 시달리다 스트레스 풀 수 있는건 먹는것이 가장 빠르거든요.
    아이들 좀 크면 자신을 돌볼 시간이 생길거에요.

    • @이신영-s8o
      @이신영-s8o 17 дней назад

      스트레스 살찌운1인
      귀찮음 개스트레스

  • @superdonna
    @superdonna 7 месяцев назад +2985

    살빼는 것도 온전히 내 몸에만 집중할 수 있을때나 가능한 일이지, 저렇게 애 셋에 시달리면서 절대 살 못 뺀다. 단 음료수라도 안 마시면 도저히 못 견디는 현실 넘나 공감됨.

    • @네네네-i3x
      @네네네-i3x 7 месяцев назад +94

      맞아요 저도 믹스커피로 애들 다 키웠죠^^

    • @KIMCraftss
      @KIMCraftss 7 месяцев назад +32

      왜못빼요 못뺀다는건 핑계죠

    • @대만댁-n7s
      @대만댁-n7s 7 месяцев назад +443

      애 키워봐 진짜 ㅜㅜ 이게 하.. 핑계라고 말하는게 정말 너무 가벼운거에요 ㅜ 애기마다 다 기질이 다르고 쉬운애기도 있음 어려운 애기도 있는거에요. 게다가 아이가 3명인데 안쓰럽게 봐줄망정 말이 참.... 핑계라니 ㅜ

    • @myangging
      @myangging 7 месяцев назад +278

      ​@@KIMCraftss핑계가 아니라는건 애 안 키워본 나도 알겠는데

    • @노련한오줌포
      @노련한오줌포 7 месяцев назад +78

      ​@@와일드-f3u 나도 애셋이고 몸에 나쁜거 많이 먹었지만 늘 비쩍 말랐었다. 체질이라는게 있는거다. 당신 댓글은 공감능력 떨어지는거야. 굳이 이런말을 왜써

  • @mreverything1844
    @mreverything1844 6 месяцев назад +363

    예쁘고 귀여운 얼굴이네요.
    33세로 보이지도 않고
    엄마가 귀염둥이 같아요.

  • @nirvanabanana
    @nirvanabanana 7 месяцев назад +767

    엄마가 되게 순해보여요 얼마나 힘들까 안쓰럽네요 아기들 좀 크면 자기관리도 할 시간 여유가 될거에요

  • @세이미아
    @세이미아 7 месяцев назад +825

    와 세남매를 감당하시다니.. 진짜 화이팅입니다

  • @나답게사는혜영
    @나답게사는혜영 7 месяцев назад +2995

    육아하면서 식단관리를 어떻게해요 ㅠㅠ 애가 셋인데..육아하는 것만으로도 대단하신거에요 진짜😢

    • @개닭소돼지말
      @개닭소돼지말 7 месяцев назад +39

      혜영이 말이 맞다😢😢

    • @안녕-g8e
      @안녕-g8e 7 месяцев назад +34

      그래도 해야지. 그게 인생이야.

    • @마르게리타바질페스토
      @마르게리타바질페스토 7 месяцев назад +18

      그러다가 애 크기전에 들어누울수있다

    • @필-m1o
      @필-m1o 7 месяцев назад +55

      ​@@드밴플짱 말좀 가려하자

    • @sa01ism
      @sa01ism 7 месяцев назад +3

      맞음 해야함

  • @lemoninekk9044
    @lemoninekk9044 7 месяцев назад +751

    육아는 정말 극한직업으로 보인다

    • @김선미-g9r
      @김선미-g9r 7 месяцев назад +27

      극한직업 맞습니다~
      아무나 못합니다^^

    • @바보-y3u2z
      @바보-y3u2z 6 месяцев назад +32

      맞아요 오죽하면 밭맬래?애볼래?하면 밭맬거라고 안하겠어요?그정도로 애키우는게 진짜 힘든거 맞아요

    • @최태민-p8x
      @최태민-p8x 3 месяца назад +1

      놔뚜믄 잘 큰다

  • @jjjkala1
    @jjjkala1 7 месяцев назад +5221

    진짜 장난이 아니라 고등학생으로 보임

    • @JIHUN0508
      @JIHUN0508 7 месяцев назад +338

      저도 딱 그생각!!아이가 셋이라니👍🏻

    • @sksinfndkxk7
      @sksinfndkxk7 7 месяцев назад +673

      ㄹㅇ 특목고에 저런 학생 많음

    • @하하호호호-l9c
      @하하호호호-l9c 7 месяцев назад +74

      ​@@sksinfndkxk7ㅋㅋㅋㅋ 맞아요. 맞아..

    • @ckim1693
      @ckim1693 7 месяцев назад +291

      저도요... 자취생의 먹방인가 했는데

    • @doyou7525
      @doyou7525 7 месяцев назад +203

      진짜요.... 많이 봐서 고등학생.. 진짜 동안이시다 제가 나이 대신 먹었나봐오ㅠ

  • @eevee777
    @eevee777 7 месяцев назад +313

    솔잎씨 너무 대단해요.. 정말 존경스러워요.. 아이셋 요즘 같은시대에ㅜㅜ
    이목구비도 예쁘구 성격도 넘 좋으신데 건강챙기면 좋겠어요. 아이 키우느라 지금은 진짜 여유없지만 조금 지나면 나를 돌아볼 여유가 있을거에요..
    저는 아이하나지만 진짜 저때는 단거, 짠거, 기름진거, 매운거 순간적으로 기분 확 좋아지는걸로 버틴것 같아요.. ㅜㅜ 진짜
    힘든거 십분이해합니다..ㅜㅜ 그래도 우리 조금만 버티고 힘내봐요.
    나와 아이들을 위해서도 건강해야죠!
    화이팅❤❤

  • @mnmnmn337
    @mnmnmn337 7 месяцев назад +2090

    엄청 어려보이는 엄마에요 아이 셋을 보는데 얼마나 허기지고 힘들까요

    • @haigabavtqqtfafahg
      @haigabavtqqtfafahg 7 месяцев назад +2

      예요

    • @Happinessistheway-z5l
      @Happinessistheway-z5l 7 месяцев назад +7

      늙은 엄마인 저도 공감요 !
      전 회사에서 당분섭취 미친듯이요 ~
      아이 셋이면 뭐든 이해해줘야함! 힘내시길~

    • @user-hs3dh8sj2o
      @user-hs3dh8sj2o 6 месяцев назад +19

      간혹 남편분들중에 연예인들은 애낳고도 날씬한데 너는 왜 그러냐며 와이프에게 비하하는 사람들이 있던데 와이프에게 그러지 맙시다 당신의 아이를 낳은 소중한 사람입니다. 그리고 어머님들 진심으로 존경합니다.

    • @Aotfan05
      @Aotfan05 5 месяцев назад +1

      @@user-hs3dh8sj2o일반인들 중에 애낳고도 안뚱뚱한 사람 많이 있는데 갑자기 남편 탓은 뭐냐 ㅋㅋ?

    • @Aotfan05
      @Aotfan05 5 месяцев назад +1

      @@user-hs3dh8sj2o이름보니깐 스윗영포티네

  • @rkb2471
    @rkb2471 6 месяцев назад +242

    아...진짜 저맘때 애기 엄마들이 살찌는 이유가...스트레스때문에 뭔가 내 뇌속에 즐거운것을 심어줘야 하는데 가장 쉽고 편하게 할수있는것이 먹는거..ㅠㅠ 이상하게 집안일 어린아이들 육아를 하면 힘들어서 살이 빠질것 같은데..안빠져...왜냐?????운동이 아니라 노동이라서 골병만 들어요.ㅎ 살이빠지는게 아니라 진이빠지지..ㅠㅠ

    • @보니다니-l1j
      @보니다니-l1j 4 месяца назад +2

      노동은 운동이 아니라는 말은 맞으면서도 칼로리소모가 많이 되긴합니다 다만 많이 먹어서 안빠질뿐이예요 하루한시간 운동하고 하루종일 누워있는것보다 운동안해도 사부자사부작 계속 움직이는게 더 건강에 좋아요

    • @rkb2471
      @rkb2471 4 месяца назад +3

      @@보니다니-l1j 육아하는데 어떻게 한시간 운동하고 누워있어요ㅋㅋㅋ

    • @태-v8x
      @태-v8x 4 месяца назад

      ​@@보니다니-l1j
      56세 아줌마입니다
      공감합니다
      저는 딸 셋을 키웠는데
      친정 엄마가 아이들 잘때
      잠자지 말고 치우고 움직이라셨어요
      그래서일까 지금껏 체중은
      크게 늘지는 않고 먹는것도
      절제 많이 합니다
      우리 다 할수있어요
      화이팅입니다

    • @욕이요저기욕
      @욕이요저기욕 4 месяца назад

      그치

  • @이것저것-e3t
    @이것저것-e3t 6 месяцев назад +242

    나도 남자지만.. 출산한 와이프한테 잘하자.. 내자식 낳아주고 온전히 아이를 위해 헌신하는데 이보다 아름답고 경이로운 행위와 삶이 어디있을까.. 살 좀 쪘다고 구박하지 말고, 그 모습도 아끼고 사랑해주고 응원해줬음 좋겠네.

    • @김동준-y7j2f
      @김동준-y7j2f 3 месяца назад +10

      나도 남자지만 ㅇㅈㄹ하지 말고 님 와이프한테나 잘하세요

    • @최태민-p8x
      @최태민-p8x 3 месяца назад +3

      안그런 사람들도 많어. 개소리 금지😊

    • @IlIlIlIll-l
      @IlIlIlIll-l 2 месяца назад

      페미는 좀 가라

    • @MSxy-m6i
      @MSxy-m6i 2 месяца назад +3

      여자잖아 너 ㅋㅋㅋㅋ

    • @kemdot
      @kemdot 2 месяца назад +3

      @@김동준-y7j2f 댓글 목록 우욱

  • @비밀-c8g
    @비밀-c8g 7 месяцев назад +185

    진짜 동안이시네 솔잎씨 힘내ㅅㅔ여

  • @철강팬티-x8x
    @철강팬티-x8x 7 месяцев назад +198

    생로병사, 밤10시, 로맨틱, 성공적 👍🏻

  • @pkqblye
    @pkqblye 7 месяцев назад +383

    진짜 동안이시고, 성격도 유하신 것 같아요.
    아이들에게도 좋은 엄마, 남편에게도 좋은 아내이시네요.
    세아이 독박육아하시는데도 퇴근한 남편에게 고맙다고 수고했다고 하시는 맘 착한 아내이시네요^^
    살빼면 이쁜 얼굴이세요. 너무 스트레스 받지 마세요.
    채소와 물 많이 드시고, 당것 드시고 싶으시면 카카오함량 높은 쓴 초콜릿 드시면 배고픔이 덜하더라구요..
    응원합니다!

  • @아통이
    @아통이 7 месяцев назад +289

    정작 중요한 내용은 스킵하고 먹방만 보게되는
    마법의 채널ㅋㅋㅋㅋ

    • @뚠방공주
      @뚠방공주 4 месяца назад +2

      생로병가가 원래 그럼요 ㅠ ㅋㅋㅋ

  • @SHVJ-ce1gp
    @SHVJ-ce1gp 7 месяцев назад +368

    묻지도 않았는데 야식은 편집자때문이라는 것을 알고 찔리니까 미리부터 스트레스때문이라고 제목을 단 거 넘 귀여워요.우리의 대장ㅡ생로먹방 편집자분 최고!!!

    • @KBS_healthykbs
      @KBS_healthykbs  7 месяцев назад +70

      그래도 저 때문은 아닐겁니다..(단호)

    • @SHVJ-ce1gp
      @SHVJ-ce1gp 7 месяцев назад +15

      @@KBS_healthykbs ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아닌걸로 해드리죠..^0^믿어요♡♡♡

    • @hellojeju-yv8vm
      @hellojeju-yv8vm 6 месяцев назад +2

      웃김 ㅋㅋㅋ

  • @세이미아
    @세이미아 7 месяцев назад +255

    엄마분 진짜 대단합니다

  • @simoose6570
    @simoose6570 7 месяцев назад +52

    이 부부 뭐지…? 알 수 없는 묘한 매력… 두분다 넘 귀여우심 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @김안나-z4k
    @김안나-z4k 7 месяцев назад +270

    엄마분 이목구비 참 예쁘시다

  • @iamhappy7777
    @iamhappy7777 7 месяцев назад +173

    스트레스 받으면 뇌에서 음식을 때려넣으라고
    하는거 같음요 ㅜㅜ
    살찐 모습 보면 자존감 바닥에
    스트레스 받고 ...
    몸이 안 좋을 수록
    좋은 음식 챙겨 먹어야 하는데
    돈과 시간이 참 많이 드네요 ..
    그래도 내 몸이니까 챙기셔야 합니다 😢

  • @안녕-w4x8y
    @안녕-w4x8y 7 месяцев назад +42

    절대 빈말이 아니고 얼굴이 너무 복스럽고 인상좋고 예뻐요❤귀여운 애기엄마네요 아이들과 다섯식구 행복하세요^^

  • @한개-t7u
    @한개-t7u 7 месяцев назад +302

    진짜 셋아이 육아면 엄마가 밥세끼도 제시간에 챙겨먹기 힘들죠.ㅠㅠ
    엄마는 장실도 맘 편히 못가는
    어린 아가들 육아..
    전 둘 키울때도 장난 아녔는데 셋이라니..대단합니당~👍

    • @is8384
      @is8384 6 месяцев назад

      장실? 화장실?

  • @hklee7602
    @hklee7602 7 месяцев назад +61

    애국자이십니다♡ 아이들도 진짜 너무 예뻐요♡♡

  • @차차-y1c
    @차차-y1c 7 месяцев назад +199

    아이 하나 키워도 인상 찌그러지는 지인이있는데 저분들은 아이셋을 키워도 인상도 좋고 선함이 느껴짐~사람 성격 다 인상으로 나타나는듯 꽃길만 걸으세요~아이들도 너무 이쁩니다

  • @아아아-o1l3q
    @아아아-o1l3q 7 месяцев назад +127

    애하나 키우는데도 지치는데 셋은ㅠㅠ 쌉인정ㅠㅠ

  • @rnthrtlzu
    @rnthrtlzu 7 месяцев назад +78

    이건 이해가 되는 먹방이야 힘내요❤

  • @콘칲자갈치새우깡
    @콘칲자갈치새우깡 7 месяцев назад +32

    편집자님 센스무엇ㅋㅋㅋㅋㅋ 타임라인에 적힌글 대박 ㅋㅋㅋㅋ (어치피 보지도 않겠지만 ) 이거 뭐예요 ㅋㅋㅋㅋ여러분 타임라인글 꼭 보세요 ㅋㅋㅋㅋ편집자님 돈 많이 받으심 좋겠어요 진짜 최고 ㅋㅋㅋㅋ

  • @락풀어줘
    @락풀어줘 6 месяцев назад +195

    내가 해본일중에 택배 상하차가 제일 힘들었는데 만약 애셋볼래 vs 상하차할래 물어보면 상하차 선택할듯 ㄷㄷㄷ

    • @Coree_연합
      @Coree_연합 6 месяцев назад +27

      무조건 상하차

    • @jk2300
      @jk2300 5 месяцев назад +18

      저도 지금 물류센터 일하고있는데 무조건 상하차합니다

    • @이말방
      @이말방 5 месяцев назад +16

      저도 아들둘인데 셋이아니고 둘이여도 상하차하겠습니다

    • @dreamfreeker
      @dreamfreeker 2 месяца назад +5

      아이 셋 거의 혼자 키운 엄마예요.(아빠는 영업직이라 늘 늦게 퇴근, 주말이 제일 바쁨, 양가 어른들 건강 안 좋아서 못 도와주심) . 어른들과 일하거나, 어느정도 체계적인 업무를 하면 예측 가능하고 견뎌내는 요령이 생기는데.. 아이들은 늘 불안정하고 제멋대로에다 애들끼리 싸우는 일이 많아서 한시도 눈을 뗄 수가 없죠.. 순식간에 다치고, 감기-잔병이라도 앓으면 셋 키우는 엄마는 일주일은 밤샘... 10년 넘게 단 하루도 한 깨고 푹 잔 적이 없네요. 저는 육아스트레스로 살이 안 찐, 마른 케이스입니다. 아이들에게 치이고 나면 식욕 자체가 사라지는;;;

  • @TheHana0502
    @TheHana0502 7 месяцев назад +30

    진짜 애국자다
    난 애 둘도 힘들었는데 애 셋이라니 ㅜㅜ
    근데 솔직히 애 하나라도 키워보신 분들은 알거예요
    아직 아이들 어려서 손 많이 갈때라 살 빼기 힘듭니다 ㅜㅜ
    저도 둘째아이가 유치원에 갈때 오전에 운동하고 식이로 31-2킬로 빼긴 했지만 영상속 분은 아직 아이가 크질 않아서 간단하게 먹고 아이들 잘때야 비로소… 편하게 먹을수 있잖아요 ㅜㅜ 이런 상황에서는 식이 운동 하기 너무 버겁습니다 저는 첫째가 초등학교 둘째가 병설유치원(6살) 다닐때 다이어트 시작했어요
    그런데 좀 안타까운게 야식이야 그렇다치는데 과자만 너무 드셔서 ㅜㅜ 간단하게 샌드위치라도 만들어놓고 드시면 안되려나요 ㅜㅜ 과자는 금방 허기져서 제 기준으로는 먹으나마나여서요

  • @하람-s3d
    @하람-s3d 7 месяцев назад +395

    ㅋㅋ 구독자와 편집자 쌍방 책임전가중

    • @KBS_healthykbs
      @KBS_healthykbs  7 месяцев назад +203

      인정못해

    • @Judy-c6z
      @Judy-c6z 7 месяцев назад +28

      @@KBS_healthykbs댓글 뭐얔ㅋㅋㅋ넘웃곀ㅋㅋㅋ

    • @5kg-y2f
      @5kg-y2f 7 месяцев назад +23

      ​​@@KBS_healthykbs즐거우신가요?ㅋㅋㅋㅋ

    • @liebe215
      @liebe215 7 месяцев назад +15

      ​@@KBS_healthykbs 귀여웡ㅋㅋ

    • @책쾌안생
      @책쾌안생 7 месяцев назад +20

      @@KBS_healthykbs 편집자가 댓글 다는 게 너무 웃김 ㅋㅋㅋㅋ

  • @이예림-u2p
    @이예림-u2p 7 месяцев назад +155

    0:47 ~ 1:32 여기 편집 뭐에요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ비트만 깔면 누구나 힙합원탑이 되어버리는 생로병사의 비밀....

    • @dal22
      @dal22 7 месяцев назад +4

      ❤❤

    • @chloe3206
      @chloe3206 7 месяцев назад

      민희진 따라잡기

  • @comebackuni
    @comebackuni 7 месяцев назад +138

    고등학생인줄 알았더니 33살 초동안이시네요

  • @yoskygram
    @yoskygram 6 месяцев назад +24

    예전에는 이런영상올라오면 생각없이 봣는데 애기낳고엄마가되보니까 스트레스땜에 힘든엄마가 넘맘아프네요ㅠㅠ 너무나공감가서.. 엄마들힘내세요

  • @욜로링
    @욜로링 6 месяцев назад +7

    근데 디게 호감상이셔서 이번 편은 기여워보임ㅋㅋㅋㅋ

  • @momkk9804
    @momkk9804 7 месяцев назад +72

    너무 귀여운 부부네요~ 야식이 엄청 큰 위로가 되 보이긴해요~ 어쩌나 ㅠㅠ

  • @Gaby-bo6eo
    @Gaby-bo6eo 6 месяцев назад +5

    솔잎씨 지금은 정말 힘드시겠지만 애들은 금방크니 힘내세요. 물론 첫째 키워보셔서 솔잎씨도 잘 아시겠지만요. 아무나 못하는 어려운 일 하고계신 거 맞고, 육아를 조금이라도 해 본 사람들이라면 다 그렇게 생각해요. 아이들이 어릴 때가 엄청나게 힘들긴한데 지나가니 다시는 돌아오지 않더라고요. 아이들과 예쁜 추억 재밌는 사진 많이 남기시면서 지금의 고생스러움이 훗날에는 자랑스러운 추억으로 남길 바랍니다. 응원할게요.

  • @새턴-n6x
    @새턴-n6x 7 месяцев назад +40

    뭔가 너무 너무 선해보이신다
    짱동안 ㅜㅜ 육아 너무 힘들듯
    힘내세요 건강하시구

  • @ppaak10
    @ppaak10 5 месяцев назад +5

    저렇게 정신없고 지친 하루를 며칠을 보내셨을텐데도 차분하고 온화한 모습이 진짜 존경스러우시다ㅠㅠ 가족분들이랑 행복하셨음 좋겠다

  • @sloh1099
    @sloh1099 7 месяцев назад +13

    한명키워도 힘든데 세명이면... 그냥 맛있게 행복하게 드세요.... 일단 살아야죠ㅠㅠㅠㅠ 저런 상황에 다이어트까지 하려면 진짜 우울증올듯ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ애들좀키우고 식단조절하면됩니다!!
    닭갈비 껍데기보끔 맛있겠다....

  • @김승민님
    @김승민님 7 месяцев назад +109

    밤 10시만되면 파블로프의개처럼 기다려짐 ㄷㄷㄷㄷ

  • @동동그리모-j2x
    @동동그리모-j2x 7 месяцев назад +173

    지금 밤 10신거 알지?

  • @소라-n7s
    @소라-n7s 7 месяцев назад +52

    우왕 나만 느낀게 아니구나
    솔잎님 인상이 넘 좋으시구 육아하시는 모습 이뻐요!! 건강하시길 기도합니다~

  • @rhrldh339
    @rhrldh339 7 месяцев назад +72

    금요일 이 시간에 올리다니 잔인한 사람..

  • @sunghwan8567
    @sunghwan8567 7 месяцев назад +139

    편집 미쳤냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @석가모니-j3j
      @석가모니-j3j 7 месяцев назад +3

      편집때문에 보다가 잠깨버렸네요

  • @황가사남매
    @황가사남매 5 месяцев назад +7

    애가 넷이라 너무 잘알아요 전 애들 어느정도 크고 헬스트레이너로 일하는중입니다
    힘내세요 이럴때가 있었나 싶어요

  • @hysmom1937
    @hysmom1937 7 месяцев назад +59

    완전 공감합니다 ㅎㅎ 애기 엄마가 외출을 맘껏 하거나 나가서 맘껏 놀 수 있는 것도 아니고 정말 풀 수 있는게 먹는거 밖에 없어요ㅠㅠ
    삼형제 맘 공감하고 갑니다🥲

  • @yoon_407
    @yoon_407 6 месяцев назад +12

    연예인도 아니고 일반인이 그것도 애가 셋이나 있으면 식단이나 운동하기가 힘듦. 체력도 많이 딸리고 뭔가 계속 틈틈히 줏어먹게될듯.

  • @김민정-n8n5r
    @김민정-n8n5r 6 месяцев назад +192

    스트레스받으면 계속 이것저것 밀어넣게 되더라구요 특히 매운거 단거 .. 저도 나중에 거울속 제모습을 똑바로 보고 너무놀라 급격하게 빼기 시작했네요 pt를 받을 시간은없어서 친구한테 추천받은 활력포션모로실 복용하면서 항상 허기만 달랠정도로먹고 먹자마자 바로 움직이고 7시이후에는 물도 먹지않으면서 3개월정도 해서 12키로 감량했어요 지금은 유지하려 노력중이구요 다이어트 성공하시길 바래요 ㅎㅎ

    • @fil_LA
      @fil_LA 5 месяцев назад

      육아하면 진짜 스트레스 장난아니라 엄청 폭식하게됨 ㅜㅜ 저도 산후조리하면서 활포모로실 먹고 요요왔던거 싹 뺏어여 ㅋㅋㅋㅋ

    • @sceneshorts_
      @sceneshorts_ 5 месяцев назад

      @@fil_LA 활포모로실 협찬 받았었서 먹어봤는데 지금은 내돈내산할 정도로 효과 많이봄

  • @ordinary___s9311
    @ordinary___s9311 7 месяцев назад +9

    아기엄마 왜케 귀엽지ㅠㅠ 살찐것도 너무 귀엽고 어려보인다 ㅠ ㅋㅋ 그래도 아이들 위해서 건강하게 살아야하니 야식줄이고 운동하면서 이뻐져여^^ 살빼면 훨씬 이쁘실듯 ㅎㅎ

  • @seongsummer
    @seongsummer 6 месяцев назад +4

    우동사리를 추가한 닭갈비와 치즈 듬뿍 올린 볶음밥이라고 음식너무 맛있게 자세히 나레이션 해주시는거 아니냐고욬ㅋㅋㅋ사연자님 분위기는 넘 좋아보임 말하는것도 조곤조곤 먹는것도 급하게 안드시고 꼭꼭 씹어드시는듯 저렇게 남편퇴근하고 같이 맛있는거 먹는거 좋아보인다

  • @dear2707
    @dear2707 7 месяцев назад +21

    당땡기는게 정상쓰 애가 셋인데!!!!! 생로먹방 진쫘 저분은 살기위해 먹는 거라구욧

  • @yeonseoyeon
    @yeonseoyeon 7 месяцев назад +6

    여드름은 걍 유전이구나.. 저렇게 드셔도 피부 엄청 좋으시당..

  • @단비쨩-t1t
    @단비쨩-t1t 7 месяцев назад +25

    부부가 착해보여서 보기 좋았어요 야식도 맛나기 드시니 ㅋㅋㅋ귀여브네요❤😊

  • @okplus-w3u
    @okplus-w3u 7 месяцев назад +35

    부부가 다 인상이 참 좋네요

  • @suyoungjeon4594
    @suyoungjeon4594 5 месяцев назад +2

    부부가 어쩜 저리 착하게 생겼을까요? 건강관리 잘하셔서 삼남매와 오래 행복하시면 좋겠어요.

  • @wing9825
    @wing9825 7 месяцев назад +36

    10시 되기만 하루종일 기다린겨?

  • @권연순-z1u
    @권연순-z1u 7 месяцев назад +74

    대단한엄마네요
    엄청어려보이고예쁩니다
    화이팅
    운동하시고건강해지면 더더에쁘실겁니다

  • @liebe215
    @liebe215 7 месяцев назад +16

    생로병사 편집 실력 미쳤다ㅋㅋ 갈수록 귀요미가되어가는 생로병사네ㅋㅋㅋ

  • @뿌롱
    @뿌롱 7 месяцев назад +6

    저엏게 잘 드시는분들 보면 다 피부가 조으심

  • @bb_yong5342
    @bb_yong5342 7 месяцев назад +27

    제목뭔데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ편집자님이 스트레스를 주시자나여ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @KBS_healthykbs
      @KBS_healthykbs  7 месяцев назад +7

      어맛 거기까진 생각을 못했네여

    • @dong1198
      @dong1198 7 месяцев назад +1

      ​@@KBS_healthykbs진짜 귀여워♡센스쟁이♡

  • @딸기-b5g
    @딸기-b5g 7 месяцев назад +23

    관리를 할수 없는 환경이네요.
    아이 한명 키우는것도 힘든데 3명을 키우는데 당것, 매운것 다 땡기지

  • @zmxn9578
    @zmxn9578 6 месяцев назад +6

    대게 호감형 얼굴이시네요 친해지고싶은 선한 얼굴😊 외모말고 건강을위해 다이어트 꼭 성공하세요🎉

  • @앙꼬-q3y
    @앙꼬-q3y 7 месяцев назад +19

    세남매 엄마 쵝오예요~
    화이팅입니다~^^

  • @eunhwapark924
    @eunhwapark924 4 месяца назад +3

    애들 재우고 야식 먹는 재미라도 있어야죠! ㅎㅎ 막내 세돌까지는 즐겨요 기냥 ㅎㅎㅎ

  • @스위라
    @스위라 5 месяцев назад +3

    부부둘다 순한 인상이네요😊

  • @cksgml.2
    @cksgml.2 7 месяцев назад +26

    피디님 행복하세요?❤

    • @KBS_healthykbs
      @KBS_healthykbs  7 месяцев назад +10

      여러분의 행복이 저의 행복♥️

  • @megg168
    @megg168 3 месяца назад +3

    이런 말 뭐하지만 솔잎씨 너무 귀여워요.

  • @cocorosa1855
    @cocorosa1855 7 месяцев назад +37

    세 아이 벌써부터 ptsd.....를 깨는 비트박👍👍👍👍👍👍(타이틀 깨알🥹)

  • @doyou7525
    @doyou7525 7 месяцев назад +15

    좋은 댓 많아서 괜히 맘이 따뜻해지네요 다들 감사합니다

  • @eeb2283
    @eeb2283 6 месяцев назад +5

    엄마 너무귀엽다

  • @이-n2z1o
    @이-n2z1o 7 месяцев назад +8

    저두 아이들 키우면서 너무 힘들때 야식으로 하루를 달랬어요 조금 크면 직장다니면서 자연스럽게 야식도 끊고 정상체중 돌아와요..너무 스트레스 받지말고 천천히 노력해보세요 응원합니다 다둥맘❤

  • @스컬리-n5v
    @스컬리-n5v 7 месяцев назад +32

    솔잎씨 너무 귀엽고 이쁘시다!

  • @향단이-s5l
    @향단이-s5l 7 месяцев назад +14

    와 근데 진짜 부부님 두 분 다 인상이 너무 좋으세요 ☺️☺️☺️ 보는 내내 흐뭇하게 봤어요 :))) 건강도 챙기시구요 육아도 화이팅이에요😊😊😊

  • @choleecho
    @choleecho Месяц назад +2

    애기가 셋인데 언제 본인에게 신경을 써ㅠㅠ 응원합니다..

  • @메이-q7h
    @메이-q7h 7 месяцев назад +6

    근데 뭔가 이미지가 디게 귀여우시닼ㅋ

  • @minnn6744
    @minnn6744 Месяц назад +1

    그냥 건강하고 행복하게 사셨음 좋겠다

  • @찐-m1p
    @찐-m1p 7 месяцев назад +18

    타임라인 개웃겨 미치겠음ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @순후추-z2c
    @순후추-z2c 7 месяцев назад +32

    세상에... 이젠 연속이틀이야.. 믿을수없어..

  • @보니다니-l1j
    @보니다니-l1j 3 месяца назад +3

    남편분도 맛잘알이시네 메뉴선정 돌앗

  • @소영정-c7r
    @소영정-c7r 7 месяцев назад +3

    이 정도면 편집자가 도파민 중독이다 확실허다

  • @forjuyaakim
    @forjuyaakim 7 месяцев назад +9

    솔잎씨 응원합니다!! ❤❤❤

  • @SandraJin
    @SandraJin 7 месяцев назад +18

    너무 대단하세요! 예쁜 엄마 응원합니다.

  • @카랑코에-q2v
    @카랑코에-q2v 6 месяцев назад +2

    멋진 엄마. 건강하게 스트레스풀고 운동도 열심히 할 수 있는 여유가 얼른 생기길 바래요~

  • @DiDi-fv3lm
    @DiDi-fv3lm 6 месяцев назад +3

    음식이 위로가 되면 진짜 답이 없음... 살찌는 지름길

  • @Coomassie1
    @Coomassie1 7 месяцев назад +34

    인상좋으시다 ㅠㅋㅋㅋ귀여우셔 육아하시니 관리 쉽지않죠

  • @Sky79love
    @Sky79love 6 месяцев назад +2

    아이셋 애국자입니다😊😊

  • @곰곰-q7r
    @곰곰-q7r 7 месяцев назад +8

    애하나 키워도 진빠져요 셋키우시는거 넘 대단하신거임..
    먹어야 살아여ㅠ정말 ㅠㅠ

  • @minggumalam4363
    @minggumalam4363 6 месяцев назад +1

    와 세남매 육아..
    존경합니다

  • @dnyfrul6847
    @dnyfrul6847 6 месяцев назад +3

    진짜 귀엽게 예쁘시당 육아 힘드시죠ㅜㅜㅜㅜ 아이 셋이라니ㅜㅜㅜ다이어트 병행은 너무 힘들거같아요ㅜㅜ

  • @신켈리-k3c
    @신켈리-k3c 5 месяцев назад +1

    젊은부부 너무 보기 좋아요 ~~

  • @러닝승원
    @러닝승원 7 месяцев назад +11

    편집자 상 줘라 😂😂😂😂

  • @박송희-q1i
    @박송희-q1i 6 месяцев назад +2

    뿌애애앵으로 시작하는 도입부부터 대한민국 엄마 아빠 응원부터 박고
    영상 시청합니다 ㅠ0ㅠ

  • @ShiningTO-lw5cn
    @ShiningTO-lw5cn 7 месяцев назад +27

    아...다이어트중인데 이 죽일놈의 알고리즘

  • @grdgameracedance6981
    @grdgameracedance6981 5 месяцев назад +1

    1:10 안경 내려쓴거 귀여워

  • @박지애-x8g
    @박지애-x8g 7 месяцев назад +16

    생로병사의먹방 잘봤습니다 군침이 싹도네요ㅋㅋㅋㅋ편집자님 어차피 안볼거란거 잘아시네요ㅋㅋㅋ재밌으심❤

  • @최진경-n8r
    @최진경-n8r 23 дня назад +1

    너무 기엽게 생기지않았어요?복스럽고 진짜 이삐네요 애셋키우느라 진짜 힘드시겠어요 ㅠㅠ 힘내세요 😊😊

  • @아아-f7v7o
    @아아-f7v7o 7 месяцев назад +8

    타임라인도 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어차피 안보려했는데 보게됐어ㅋㅋㅋㅋ천재야