30歲才抗老已經太遲了！！最強抗老四步驟！！【77老大】
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- Опубликовано: 4 фев 2025
- 女人，應該是這個世界上最怕老的生物了
不管是吃的、擦的、喝的、用的
為了抗老 可說是無所不用其極，
但老化 其實是由一拖拉庫的事情所組成的，
不先搞懂成因 有時候做的再多 效果也不會好！
你是否認還認為不到30歲就不需要抗老？
最強抗老四步驟
愛美的你一起進來看看吧！
產品資訊
cocochi小肌蛋晚安面膜
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小資族保養術！老大推薦非業配！CP值爆表的保養品 feat采婕【77老大】
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77老大愛用保養品大公開，非業配！男女都有！【77老大】
• 77老大愛用保養品大公開!!非業配 !! 男...
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其實適量的運動也很重要，運動後流汗，會發現皮膚比較滑和紅潤😁😁；另外，一個經常運動的人，看上去比較有精神，好的體態令人看上去也比較年輕。
运动是最好的一种方式 ；抗衰老是系统性的！
是滴，胶原蛋白分泌可以通过运动产生，而进补和外敷所谓胶原蛋白补充都是无效的
我最近在往開始運動努力
但光是戒宵夜 就差了很多了
運動加飲食均衡 作息正常，我覺得比擦東擦西有效哦~
@@aronx5875 胶原蛋白最好的方式就是再生。
我个人抗老方法： 早睡多运动，多喝清水和不要给自己太大的压力。少糖，清茶淡饭。
4根本：好心情（平常心）、飲食健康、作息規律、規律運動
做到這些再求保養
真的要多喝水跟盡量不吃甜的。
我個人抗老方法：海吃胡吃亂吃 喝酒抽煙熬夜 33還是皮膚好顯年輕 有些事就是天生的
可是路上看到的和尚都不年輕欸......
我的抗老方法是做3样东西
第一每天3包烟
第二每天凌晨3点睡
第3每天3包糖
來自香港的 ，很喜歡看 77老大 ， 很有喜感 資訊又豐富
我也是香港😂
还有一个很重要：睡眠，睡足，不熬夜，不失眠。 我一旦晚睡第二天脸上斑就深，只要正常睡觉睡足八个小时,第二天起来脸上斑淡很多。
真的吗？经常熬夜的我心都要凉了😰
完全同意。最近兩星期夜夜失眠,睡眠不足,影響思考,精神崩潰,很想死......
@@kamanso6814 不要想太多东西，放空思想，喝一两口红酒看看是否有助入眠。
@@kamanso6814
尝试运动，晚上会很好入睡
心情开朗，见人先笑😊，常把谢谢挂嘴边，再加运动，保准年轻漂亮🙆♀️🙆♀️🤗🤗
健康是来自几个方面：1、心态；、2、生活习惯；3、补充高品质的营养素
你真的很適合 電視台產品推銷🤣😂
這還用說😏
@@77boss 老大想请问这个cocochi小软蛋的使用次数，一周敷几次？
aaron black 一週 2次左右
所以現在手機直播更直觀輻射更大哈哈哈哈
男生也可以用嗎？
老大～可以出防掉髮或生髮的方法嗎？愛你唷
我從20歲開始每天都會擦防曬才出門
現在22歲
等到30歲時可以不怕惹👍🏻
可以推薦防曬嗎謝謝
哇嗚～老大認真說要業配...😂😂
那這個東西一定很好！
心態也很重要哦 😊 心善會年輕不假哦
小肌蛋用完一盒，果真好用👍基礎保養後使用，隔天起來感覺皮膚很穩定（我是熬夜肌）。可惜荷包不夠深！不然超想一週一盒給它用下去😂目前是一顆分兩次用，用兩天隔2-3天再開一顆。唯一缺點就是每盒都有一個小金匙，這個小匙很美沒錯，但是⋯每盒都有太浪費了😅也不環保⋯
看完這集，我希望下輩子當隻爽貓，不僅有奴才奉養，整天爽吃爽睡就算胖了老了也一樣可愛！當人類就是(累)，要限制吃糖，又要限制吃澱粉，不能胖不能醜不能老，限制這限制那，做人真累😑
同感 T _ T ( 喵 ～ )
樓主你跟我想的完全一樣！我多希望自己越胖越可愛越惹人喜愛，雖然當貓的缺點是常常要被吃豆腐但我不介意，如果可以常常被抱抱就更棒了❤️
老了不過份
有魅力也不錯
听到抗老穴道稍微小紧张了一下。自从follow了老大之后每天晚上都要花起码半小时按摩身上各种穴道，听到又有穴道心想又要加了吗？还好都是目前已经在按的。
三阴交几乎每次都有提呢。抗老，美容，活血，缓解经痛，感觉是个万能穴道。其它不知道，但缓解经痛这个真的太有用了。我平时都有在运动，吃的也非常健康，经前还特别补血，但姨妈来了经常都会很痛。自从每晚睡前按摩三阴交之后这几个月来没有痛过一次。
果然是鐵粉！三陰交的確是女性非常好的穴道，各種經期不順、經痛、美容抗老都有用
維生素C、B3、A酸A醇，都是抗老保養的巨星
紅茶 專業
本來已保養得不錯，看完77老大，更上一層樓。☺
Carey San 好 🎉 變美變帥
請問77老大，抗老茶飲會引起咳嗽嗎?
我昨天晚上喝，今天早上起床就咳?個人是這幾天有小喉痛，有關係嗎?
配方是你昨天下午在我公司演講分享的，是有點不太一樣
沒有黨蔘和百合，多了玉竹、黃耆、沙參和桂圓
再麻煩解答一下，謝謝!!
其實自由基有時候反而有保護的作用，當有外來的病菌時，巨噬細胞就會放出自由基來攻擊入侵者。假如體內都沒自由基的話也是不行的。
咦..?!
不可能沒有自由基 再怎麼保養 你呼吸就在產生了 不需要過度擔心😂
Elena Lan 我知道啊～只是不要讓大家過度的害怕自由基而已
謝謝老大分享，我會試著用這些步驟，來改善我的皮膚，抗老，美白，老大一樣要照顧自己喔、加油💪
建议用干细胞培养的生长因子为你的护肤品，当然人的整个身体内部很重要！
少曬太陽，一年四季都要擦防曬乳液，在屋裡有燈光幅射都要防晒，晚上睡前卸妝乾淨，全身臉部拍美白水就可以睡覺了，不要吃宵夜會胖，腸胃也不能好好休息會老化！
77老大，可以做一個50歲男女的保養？
不论怎样都是要减少烟酒，减少日晒，低糖饮食，注意舒压 :)
沒錯👍整理的很好
開頭"恐怖額~~"好像要有點年紀才知道好笑，怎麼辦我也老了嗎XDDDDD
敲碗熟齡長黑髮的方法
我都吃低升糖飲食 除了抗老 副作用就是瘦身😋且對於三高都有幫助
從飲食改變是最聰明的方式👍
@@77boss 老大教的觀念真的很正確🥰
老大最近更新速度很快哦，有效率~~
為什麼我覺得最近的影片，跟之前的影片，重覆性有點高...🤔
請問這精華您用後皺紋有任何減少嗎？我看到您最近在視頻中說您很久前(這視頻是兩年前的，您當時已做醫美對付抬頭紋嗎?)已用醫美對付抬頭紋，而最近更做了鳳凰電波! 做了醫美即走上了不歸路，你三年前在視頻中說的。
低血糖怎麼辦？可以減糖嗎？
每次看著你講,莫名的開心哈哈,謝謝你用你獨特搞笑的風格感染了我
感謝支持🎉🎉
想請問老大覺得20歲開始保養會太早嗎？
身邊同學從高中開始就一直有敷面膜、用眼霜等
我睡前有時就抹個化妝水、乳液
敷臉則是敷便宜又大碗的蘆薈😂
有時累到直接洗洗睡就隔天了
因為會過敏的關係 個人沒有全妝過 基本就塗防曬而已
因為怕過敏 也不敢敷面膜跟用酸類
每次看身邊的人談論保養品都不知道自己到底該怎麼做😭🙏
30幾歲的姐姐路過，想給妳個心得.... 我上大學被同學影響後開始用保養品化妝品，結果原本超光亮的皮膚變成脆弱酒糟長痘痘，看了好幾年的皮膚科..... 後來聽醫生建議戒掉各種成分複雜的保養品化妝品，只擦單純的乳液，出門必擦防曬，現在被出門還是被當大學生阿哈哈
@@kiwibird520 謝謝姐姐分享過來人心得！受教了💕🙏
我本身皮膚不會亂過敏 除非用錯產品
當初心血來潮想變漂亮學化妝 結果大過敏
之後花了半年才調回來後就乖乖的 不敢用其他東西
雖然我不是特別敏感肌 但是挑防曬也都選敏感肌用
可是心裡還是滿想全妝變漂亮 也很喜歡看美妝教學 就等以後有緣遇到自己適合的產品吧😭
想必姐姐一定天生麗質啦 簡簡單單的就能直接出門了💕
@@-rain-snow-22- 還好還好，年紀大了越來越做自己而已 (不過出門眉毛還是得畫一下哈哈) 珍惜父母給妳的好基因，皮膚乾乾淨淨就是最漂亮的啦~~
妳落伍了，很多臺北小姐十五歲就去做醫美整型，聽說臺北信義街是醫美診所的天下，也是明星每年每月報到的最愛！
看完77老大的推薦，已立馬手刀下單小卵蛋來用看看！😆😆😆
行動派是你😂
恐怖額~~😂這集的開頭讓我笑好久
口才超好又深具幽默感~~
那我沒救了🤧
30歲前還沒認識老大
現在起步還來得及😏老大陪你！
老大好~~請問皮膚乾燥問題有中藥可以調理嗎? 還是這個問題比較需要外部保養
太喜歡老大，廣告都給他乖乖看完。
這是珍貴的資訊
老大的業配好棒😂
本来打算吃一大锅进去，但是现在忍住了！我得换个小碗吃了。。。老大万岁！哈哈哈哈
小晶哥 😂😂 好 ！ 慢慢養成習慣
谢谢你的讲解。需要要求以后说的中药能给我们看他们是怎么样的吗？这样我也能买对的。
我從來沒有買過中藥，看老大的影片很心動的想去買看看，請問藥材回來需要沖洗或什麼處理嗎？還是直接泡熱水即可
煮的藥性當然更好，泡的話就用最熱的熱水去沖，泡之前可以清洗一下的👍
豐富的資訙～～令人大開眼界～～
美國哪裡買
口才好又深具幽默感
保養就是要看老大的視頻喔
請問保養品去哪買呢？
老大，這款茶飲每天飲用次數跟時間都隨意嗎？
看你的视频很精彩，很好笑。👍👍👍
內容生動活潑
非常實用又有趣
韓國女團的成員們19歲就開始用眼霜了！😭
一定要用 補水最基本 22歲後可看自身需要換去黑眼圈什麼的 最重要還是睡眠 每天熬夜用什麼功效都少一半
別以為年輕用是因為老。。是保養。。維持的。。只是年輕用一般隨年歲加上去用滋潤些。。現空氣太污染。。要保護
其实眼霜只是mini moisturizer 👀 除非是加了retinol一些抗老的ingredient 用脸霜就可以了、除非你眼部非常敏感
當然她們要經常化妝 對皮膚已經是傷害
我之前看過文章說15歲就得開始抗老 塗眼霜🥶
我十八岁就开始用了 真的越早越好
保養就是要看老大的視頻~~
難得老大業配，好想試試那蛋蛋，可是國外怕難買到
內容豐富有趣
生髮藥要去哪裡買？
現在開始追77乳加老師🤤 我40了 還來得及嗎？
謝謝77老大分享～～
恐怖歐～知道梗的都爆年齡嘍～～
恐怖到了極點歐～～～
簡直時代的眼淚！！！！😭
還不快抗老抗起來😂
恐怖喔～是反正我很閒裡面的梗
什麼司馬中原我才不知道呢！
神解說～～簡潔有力～～
豐富的資訊
很實用的生活應用方法
老大的業配就是一流👍對了老大那個面膜是要天天用嗎🧐
Mita Li 我建議一週2-3次就夠啦
請問老大 你介紹那麼多中藥 如果都想改善可以一起喝麻?
這真是最寶貴的知識唷～～
令人眼界打開
什麼!! 那膠原蛋白是能吃不能吃?
豐富的資訙～～有趣的講解～～
這是最珍貴的資訊喔
Taiwan bar來的，你的頻道很棒喔，訂閱起來。
歡迎新同學！謝謝支持🎉
講8萬種的時候，我把飲料噴出來了髮，怎麼這麼好笑哈哈哈哈😂
爱美人人有责，不能随便出门吓到别人😉老大太贴心了，美容减肥穴位按摩一条龙👍最主要吸引我的是cocochi方便携带出门放包包不占位
请问美女在哪里能买得到这个面膜？谢谢
Candy Li 你好，在视频底下那个说明里面有个产品说明，那个链接按进去就能看到了😊然后最底下按加进购物车里就能买了👌
Attractive Slime 好的谢谢你💐
北美在哪里可以买
這真是最珍貴的資訙唷～～
這個視頻好棒
想請問COCOCHI也能早上敷嗎？
我是男生我18 歲就開始保養到現在46 歲了看起來像30
滿滿的干貨
這個視頻好棒喔
值得收藏的資訙 ~~
謝謝老大分享喔
全膚質適用嗎 晚安面膜
簡潔有力的解說
老大,那個蛋,我看了就怕…我是男的吧！XD …我敷過韓國買回來的晚安凍膜,皮膚完全無法呼吸…用1次就被我束之高閣了…,請問那氣候比台灣冷的日本產品,在台灣的海島型悶熱氣候,真的能發揮作用嗎？
珍貴的資訙～～有趣的解說～～
滿滿的干貨唷～～
有趣豐富的內容
實用的生活應用方法
請問老大 : 吃膠原蛋白會老化鬆弛嗎??
謝老大的小卵蛋 啾咪
小卵蛋記得用起來😏
1:38~2:15真的要多警惕
00:06才23歲就養成天天戴帽子遮陽+每天吃維他命C的女人表示我賺大了，我還有七年的時間慢慢努力
0:18〜0:22我以為自己聽到了蠟筆小新😂
很有趣的視頻
老大， 如果用了小蛋蛋， 之前护肤的步骤还一样正常用面膜片吗？
好多茶都需要喝（減肥美白消腫抗老。。。）喝不完了。不知老大每天也都一直忙著在喝這些嗎😂
慢慢來~一次解決一項，看到身體變化會很有成就感的
@@77boss 太驚喜了，獲得回覆，中樂透不過如此吧
@@cecimaster想起來 你這那麼棒的說
我相當快樂
就是珍貴的資訊
77老大皮肤高好细腻
值得收藏的資訊
77 老大 我建议你先用沛泉箐化然后在用200多种生长因子的面貌 效果还要好！
不迟 还不是60岁 来得及
謝謝老大分享喔~~
超級精彩的講解