【Pirouette turn】How to practice【Cheer Dance】
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- Опубликовано: 12 авг 2024
- Dance Crew ADDICTIONS
Core training video required for pirouette ↓
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Спорт
ダンスの先生が全く教えてくれなかったので助かりました
少しでも参考になったら嬉しいです😭
左はできるんですけど、右が極端にできないんです。
参考にさせていただきます！！
ジャズダンサーですがターンも苦手課題です
２回転なども、実質は１回転半な感じなんですね
最初の半回転はプレパレーションで粘る、、、
ていうかこれほどまで分解して細かく、練習方も含め、教えてくれるジャズのプロってあんまいません。。。みなさん感覚でしか教えてな感じで
この動画を参考に3回転を息を吸うように回れるようになりたいです
トリプルまでならなんとか回れるんですけど、4回転をやろうとすると、途中で止まってしまいます、どうしたらきれいに回りきれますか?
自分一回転は何とか出来るんですけど、2回転になるといざ回る時、どうしてもふらついたり、首が追いつかなかったり、パッセが離れていたりして全然上手く出来ないんです😭シェネというものも曲に合わせてやると早いのでどうしても首が追いつかず真っ直ぐ迎えません…😢ダンスでよく回ったりするので、何かアドバイスが欲しいです…😖
1回転目は丁寧にできて、2回転目になると焦って雑に回りがちになる事がよくあります！
2回転目も軸のひざは伸びているか、背中は真っ直ぐ引き上がっているか、ルルベアップはできているか、など、研究してみましょう！
いくらやってもできない時は、原点に戻る事が1番の近道になる事もあります🔥
シェネがテンポアップすると出来ない場合は、右回転の場合は左肩を、左回転の場合は右肩をグッと回転の時に回してあげると首も追いついてくるかもしれません！
@@dancecrewaddictions7839 アドバイスありがとうございます！！😭😭✨頑張ります😵💫
どれだけコツを意識しても怖くてダブルすら回れません。どうすればいいですか？
少しだけ初心に戻って、シングルターンをゆっくり回った後にパッセを下げずにキープしてみてください！
例えば→1でシングルを回ったら2までパッセとルルベアップをキープ。
この練習でダブルを回る時のパッセとルルベアップの感覚をつかみ直します！
キープがブレずに出来るところを探し、それが確実に出来るようになったらダブルに改めて挑戦！
ダブルに改めて挑戦する時は、キープの時の感覚をしっかり意識して回ってみてください！
勢いをつけすぎてしまうのですが、どうすればいいでしょうか？😭
回転数にもよりますが、右に大きく振る力で回るのではなく、手を開いて集める力だけでまずシングルを回れるようにしましょう！
その時は軸足をしっかり強く指して上半身引き上げ、身体を細く強く使うイメージです！
安定して出来る様になったら、その感覚をしっかり使ってダブル、トリプルと挑戦していきましょう！
とにかく細く、強く身体を使う事。手を大ぶりしすぎず、開いたら右に送る意識を持ちながら自分の身体にスッと集めてみてください🤔
ダブルまではできるんですけどトリプルでバランスが崩れてしまいます･どうすればいいですか？
まずは怖がらずに、軸のひざを張り続けることと、ルルベアップをキープしましょう！体がもしまだ周りきれなくても、力まずに綺麗な姿勢を保ったまま3回目の首きりまで意識します！
そこから少しずつ右へ送る力を強くしていってみてください！
4方向アラセが出来ません。コツを教えて下さい。
ご質問ありがとうございます！
通常の正面のアラセゴンドの時よりも、左手を強くかく意識をもつ事と、プリエの位置、首きりの向き(スポット)をはっきりさせられるようにしてみてください！
後は4方向になった途端に、背中が丸まってプリエが綺麗に踏めない子が多いようなので、背中を張って身体の引き上げをし続けましょう！！
少しでも参考になれば幸いです！！
Dance Crew ADDICTIONS
返信ありがとうございます😊
参考にして頑張ってやってみます👍
声が響いて子供が聞き取りづらいのでアフレコにしていただけると嬉しい！