Katoin ensimmäisen kerran tämän kun alkaa olla "Oulun rata" ja kuntotesti ajankohtanen meiän Sukevan Sopimuspalokuntalaisen kanssa. On sulla hyvä kunto 🙂
Eemeli Aalto sitten aletaan miettimään että kuinka kunto saadaan sellaiseksi että testit menee läpi. Joskus voi olla ettei pysty testejä tekemään vaikka jonkin pysyvän vamman takia, silloin täytyy alkaa miettimään uusia hommia.
@@elisvirtakangas5288 riippuu myös hyvin pitkälti kuinka pitkä ja painava kaveri on kyseessä. Vaikka kuinka vahva olis niin jos on kyseessä esim 2metrinen 100kilonen kaveri niin ei välttämätt saa ilman taukoja kun 50vatsaa tehtyä. Mitä pidempi henkilö on, sitä enemmän tarvitsee lihasta jottai näyttää lihaksikkaalta. Jos on lyhyt kaveri esim 170cm niin se on paljon helpompit vetää enemmän vatsoja ja leukoja ja näyttää lihaksikkaalta kun esim 2metriä pitkä
Äijä kyl kovassa kunnossa! 😃👍
Pevukka ikään nähden kiitettävä kuntoluokka🤣 +40
Ihana palomies Sami 😍 ja kovas kunnos olet, hieno suoritus kokonaisuudessaaan 💪😘
Voisitko esitellä videolla paloaseman ja autot että myös niiden sisällön?
Leuanvedossa ei ollut kaikki suorilta käsiltä. Mutta hyvä suoritus kokonaisuudessa.👍🏻👍🏻
No ihan tarpeejs suorassa
Meinasin kans mainita että leuanvedossa hirveästi heilumista ja ei kyllä ihan ollu puhtaita suorilta käsin vedettyjä.
@@olavirajavaara
kielletäänkö heiluminen testin säännöissä?
Entä onko käsien suoruudelle asetettu kuinka tarkat määritelmät?
mitkä on minimi vaatimukset tossa lihaskunto testissä?
Katoin ensimmäisen kerran tämän kun alkaa olla "Oulun rata" ja kuntotesti ajankohtanen meiän Sukevan Sopimuspalokuntalaisen kanssa. On sulla hyvä kunto 🙂
kova!
On se kone!!
Määkin treenaan salilla aika paljon ja todella hyvä video 💪👍🔥
Iän verran ja tilaajien verran menee menkkipunnerus
Mitä jos ei pääse kuntotestistä läpi? Onko työ sen aikaa tauolla että kunto taas kohillaan?
Eemeli Aalto sitten aletaan miettimään että kuinka kunto saadaan sellaiseksi että testit menee läpi. Joskus voi olla ettei pysty testejä tekemään vaikka jonkin pysyvän vamman takia, silloin täytyy alkaa miettimään uusia hommia.
Jatka samaan malliun niun ohitat tition
Hyviä suorituksia💪 ja sain itekki motivaatiota reenata vaik oonkin vast 12
Tyms 7 Yt k-13
@@hedelmahylly8222 jos yt onk13 nii miks youtubessa on fortnitea
Tyms 7 Olipas vammainen kysymys
@@hedelmahylly8222 onks jotai vammaisia vastaa
@@hedelmahylly8222 no mitäs vittua. Jos ihminen on syntynyt vammaisena niin se on perseestä..... Juu
Ai vai lihastestiä:D
Onks tos sun profiili kuvas dustin
@@alluallu3132 Juu on siinä xD
Juu ootakko kausi kolmosta
Lihaskuntohommat tekee kuka vaa salimake. Mutta kestävyyskunto onkin sitten toinen juttu.
Kova!
Hyvä video
Mistä juuri 45kg?
Testissä määrätään painoksi 45kg
@@ilmoilvessalmi882 Joo tämän hoksasin mutta tämän 45 kiloa on vain joku päättänyt sopivaksi? Että ei esim. joku % omasta painosta tms.
@@rasmus3236 Ei ole tietty prosentti painosta, mun tietääkseni se on yleinen juttu.
@@rasmus3236 yhtä raskasta työtä kaikki tekee riippumatta kehon painosta, omat ajatukset, en ole pelastaja
Tosi hyvä kunto💪
Tää olis pitäny tulla faijjarektaa kanaval😂
Yllätyin kun sain 50 vatsaa niinku tosta noin vaa ku koitin. Ja hyvä video.
Hyvä
7:55 ite vedin 42 tossa vatoissa ja oon 13v harrastan hiihtoa
Luuletkos olevasi kovakin ja saavasi paljon huomiota?
jesse täällä flexaa
@@motzkud6260 oon aika huono oman sarjan hiihoissa että juu
@@jonttuur emmää sillee tiiä ku tuun saamaa enemmän tässä vuosien kuluessa🔸
@@motzkud6260 ei tällä varmaa paljon huomiota saa enkä kyllä yritäkkään ja mitä sillä saa jos saisinkin huomiota joten turha yrittää
on se vahva
Saako harraste käytöön jonkin laisia happi pulloja
Mun vatsalihas ennätys on 110 vatsaa💪🏻
Aivan vitun huono
Aikaa on siis 60s.
Varmaa on jo spixbag
@@elisvirtakangas5288 riippuu myös hyvin pitkälti kuinka pitkä ja painava kaveri on kyseessä. Vaikka kuinka vahva olis niin jos on kyseessä esim 2metrinen 100kilonen kaveri niin ei välttämätt saa ilman taukoja kun 50vatsaa tehtyä. Mitä pidempi henkilö on, sitä enemmän tarvitsee lihasta jottai näyttää lihaksikkaalta. Jos on lyhyt kaveri esim 170cm niin se on paljon helpompit vetää enemmän vatsoja ja leukoja ja näyttää lihaksikkaalta kun esim 2metriä pitkä
Mulla nousee enemmän
OMG oon alle 50 näyttö kertaa 😂
Me too
@@gary4203 ??
@@yoo_lin 1. Et osaa yhdyssanoja
2. Et ymmärrä englantia
3. Nimi LPS pinklady
- Olet alle 10 vuotias
Ite oon 11v ja saan 7 leukaa
Oon 12v ja saan 14 hyvinä päivinä
Vedin kouluntesteissä heiluvalla telinevoimistelu tangolla 31
just ku toi sano et 38 nii 38 kommenttia
Ui jumq
Jee eka😩❤️
Olin eka