Вернуть себе опору

Случилось ужасное на прошлой неделе #скорбим и это очередная порция событий, которая выбивает почву из-под ног...
Накрывают сильные эмоции, паника, тревога, агрессия, вина, горе и т. п. Кто-то лично столкнулся с этим событием, кто-то сейчас непосредственный наблюдатель и это никого не оставляет равнодушным.
В выходные я ухожу из новостного поля вообще, почти всё отключаю, что произошло узнала в субботу поздно вечером. Первая реакция шок. Помогла себе справиться с эмоциями и считаю своим долгом помочь и вам, если вам это сейчас нужно.
Возможно вы смотрите это видео уже тогда, когда всё улеглось, но возможно вы проживаете лично потерю. Это беседа для вас 👆
Приглашаю в свой тг-канал «Баба-Яга и все-все-все» t.me/kluchiksebe, там мы общаемся и я делюсь практиками по работе с телом (про контакт с собой) и про личный бренд (только начинаю).
вк-сообщество: izbuska....
#женскийпсихолог #работастелом #личныйбренд #проявление #работасподсознанием