Психологическая защита - как правильно понять свои реакции

Человек постоянно сталкивается с конфликтом своего внутреннего мира и окружающей действительности. Человеческая психика устроена так, что она сама себя защищает от негативных последствий этого столкновения. Благодаря неким механизмам ослабляется тревожность, уменьшается фрустрация, напряжение и беспокойство.
Психологическая защита автоматически срабатывает при воздействии негативных факторов, она регулирует реакции человека, помогает приспособиться к ситуации, нормализует его состояние.
Виды психологических защит и что они дают
Если для вас актуальна эта тема, записаться на консультацию можно здесь:
telegram: lady7jess
Skype: yasnooka
[e-mail]
[e-mail]
Мой канал: / @yasnooka999
Мой блог: lady7jess.blog...

[@Kmanueva]

Спасибо

[@katerina.kusnezova]

Было очень полезно, благодарю ❤