È si.. giornata stupenda.. come sempre quando corriamo a contratto con la natura.. attraverso i tuoi video ci fai provare forti emozioni e ci sproni a provare portare sempre un po' più in là i nostri limiti.. sei un esempio per tanti. Grazie.
Gare sotto la neve fatte, ma a bassa quota e senza manto nevoso così - stupendo! Anche i ramponi mai usati per correre, sicuramente meglio i ramponcini con neve fresca! Comunque allenamento bellissimo, non importa metterci tanto in questi casi 💪🏼
Ciao Roby!!!! secondo me se non c'è una nevicata appena fatta ti convengono i ramponcini!!!tutti i signori con cui corro(hanno fatto praticamente tutti il Tor des geànts, quindi non novellini) non mi hanno mai parlato di ciaspole ma solo di ramponcini!!!in bocca al lupo in ogni caso, spero di averti dato un consiglio utile :D
Goditela Roberto, e ringrazia sempre la tua compagna che ti da tutto questo tempo...che poi con i figli tutto cambia...soprattutto dal secondo. Goditela. W il trail running, forever trail. Sei nr 1. Andiamo!!
Wow! Spettacolo! Che atmosfera celestiale! Chi l ha vista mai questa neve.. ( sto si Palermo) ma quando corri in questi boschi non hai paura spunti qualche lupo?
Ciao , correre sotto la neve è bellissimo 😅 Io, personalmente, con poca neve uso solo ramponcini, le ciaspole sono solo d'intralcio. Quando ce n'è almeno 1/2 metro il discorso cambia ma diventa una escursione e il ritmo cala tantissimo. Comunque beato te , qui in Piemonte non nevica seriamente da quasi 2 mesi, che tristezza
Ciao Roberto io farò la 40 km ed opterò per un trekking veloce, in sila c'è molta neve con accumuli superiori ai 2 mt in determinate zone. l'altro giorno ha nevicato un pò ma in questi giorni le temperature massime dovrebbero salire.... ti consiglio di portarti qualche bustone nero per eventuali guadi.....
Per correre sulla neve uso le la sportiva uragano gtx con ghettina elastica integrata fenomenali. Il terreno migliore è la neve compatta, i ramponcini li uso solo su neve ghiacciata. Quando la neve è fresca la corsa diventa dura se supera i 30 cm...le ciaspole per correre non le ho mai usate, deve essere un delirio! 🤣
@@vindl.78 penso che il video non lo abbia mai pubblicato per via di problemi con l'organizzazione... che da calabrese mi hanno fatto un pò vergognare, seguendo Roberto su instagram ha eliminato anche delle storie mentre parlavano al telefono e minacciavano querele... insomma penso che il video non ci sia!
Per esperienza personale sotto i 30/40 cm le ciaspole sono inutili, specialmente su pendenze ripide. Comunque se la neve è alta la fatica è tanta anche con le ciaspole. Grande, continua così!!
P.s. guarda il meteo, se non nevica nei 2/3 giorni prima direi senza pensarci ramponcini!!!!in ogni caso il manto nevoso tende a compattarsi nei giorni dopo la nevicata anche se la temperatura non sale!!!
È si.. giornata stupenda.. come sempre quando corriamo a contratto con la natura.. attraverso i tuoi video ci fai provare forti emozioni e ci sproni a provare portare sempre un po' più in là i nostri limiti.. sei un esempio per tanti.
Grazie.
Wow! Che posti stupendi!! Bello tosto però 😄👻
Gare sotto la neve fatte, ma a bassa quota e senza manto nevoso così - stupendo!
Anche i ramponi mai usati per correre, sicuramente meglio i ramponcini con neve fresca! Comunque allenamento bellissimo, non importa metterci tanto in questi casi 💪🏼
Roberto complimenti!!! 💪💪💪
grande Roby !!! DaI Tutta !!!!! 😀😀👍
Che bel video!! Meraviglioso Roberto, una forza della natura!
Complimenti 🏃♂️🏃♂️😘😘😘
Grazie 🤩
Ti faccio I complimenti anche per le riprese che stanno diventando sempre più suggestive! ❤️👏👏👏
Grazie 🤩
Ciao Roby!!!! secondo me se non c'è una nevicata appena fatta ti convengono i ramponcini!!!tutti i signori con cui corro(hanno fatto praticamente tutti il Tor des geànts, quindi non novellini) non mi hanno mai parlato di ciaspole ma solo di ramponcini!!!in bocca al lupo in ogni caso, spero di averti dato un consiglio utile :D
Bellissimo video come sempre! 💪😉🐎
CHE DIRE...SEI UNA ROCCIA💪👏
Goditela Roberto, e ringrazia sempre la tua compagna che ti da tutto questo tempo...che poi con i figli tutto cambia...soprattutto dal secondo. Goditela.
W il trail running, forever trail.
Sei nr 1. Andiamo!!
Grazie 🤩 hai perfettamente ragione…non so davvero come andranno le cose con l’arrivo della seconda 😅🥰💪🏻
Posto stupendo...poi con la neve...top❄️❣️
Grande Roby! Come Rocky Balboa in Rocky IV 😛✊
Mitico sempre con il sorriso e tanto entusiasmo sei un grande 👍💪💪💪
Grazie 🙏
Ciao Roberto 👏👏👍
Wow! Spettacolo! Che atmosfera celestiale! Chi l ha vista mai questa neve.. ( sto si Palermo) ma quando corri in questi boschi non hai paura spunti qualche lupo?
Ciao , correre sotto la neve è bellissimo 😅
Io, personalmente, con poca neve uso solo ramponcini, le ciaspole sono solo d'intralcio.
Quando ce n'è almeno 1/2 metro il discorso cambia ma diventa una escursione e il ritmo cala tantissimo.
Comunque beato te , qui in Piemonte non nevica seriamente da quasi 2 mesi, che tristezza
Anche io pensavo le stesse cose su ciaspole
Le ciaspole rallentano senz'altro Ma se c'è mezzo metro di neve e non le hai sei finito
Grazie per i consigli 🤩
Daiii!!!💪🏻💪🏻💪🏻 ci si vede in Sila
💪🏻
Ciao Roberto io farò la 40 km ed opterò per un trekking veloce, in sila c'è molta neve con accumuli superiori ai 2 mt in determinate zone. l'altro giorno ha nevicato un pò ma in questi giorni le temperature massime dovrebbero salire.... ti consiglio di portarti qualche bustone nero per eventuali guadi.....
Per correre sulla neve uso le la sportiva uragano gtx con ghettina elastica integrata fenomenali. Il terreno migliore è la neve compatta, i ramponcini li uso solo su neve ghiacciata. Quando la neve è fresca la corsa diventa dura se supera i 30 cm...le ciaspole per correre non le ho mai usate, deve essere un delirio! 🤣
ciao a tutti secondo voi un consiglio meglio correre con una felpa /secondo strato con cappuccio integrato o usare berretto da parte?
Allora qualcuno l'hai incontrato...scherzo! Bel video come sempre,forza e facci sognare sempre di ➕ coi video!! 💪👍💯💣
🤣🤣🤣
Eroico!
Vai robyyyyy facci sognare! 🤩 Video sempre stupendi e motivanti 💪🏻
Grazie 🤩
Che scarpe utilizzerai? Usi anche ghette?
Ciao, qualche consiglio per un buon guanto invernale? Ottimo video
Che sia si pesante ma soprattutto anche impermeabile👌
@@Personalrunningcoach Grazie 🙏🏼
Dajieee Roberto
Giuro da calabrese non conoscevo questa gara in Sila, aspetto il video mi raccomando!
Ma alla fine sei andato??
Non trovo il video
@@vindl.78 penso che il video non lo abbia mai pubblicato per via di problemi con l'organizzazione... che da calabrese mi hanno fatto un pò vergognare, seguendo Roberto su instagram ha eliminato anche delle storie mentre parlavano al telefono e minacciavano querele... insomma penso che il video non ci sia!
S T R E P I T O S O !!!!! 😃💪😉
Ciao, non lo vedo io o non c'è il link allo zaino da 25 L? Qual è? grazie
Per esperienza personale sotto i 30/40 cm le ciaspole sono inutili, specialmente su pendenze ripide. Comunque se la neve è alta la fatica è tanta anche con le ciaspole. Grande, continua così!!
Grazie 🙏
P.s. guarda il meteo, se non nevica nei 2/3 giorni prima direi senza pensarci ramponcini!!!!in ogni caso il manto nevoso tende a compattarsi nei giorni dopo la nevicata anche se la temperatura non sale!!!
Ciao Roby, x questo allenamento che scarpe hai usato?
Topo Terraventure 😉
Grande Roberto. Ma il 🐺? 🤣
🤣🤣🤣 Mi hanno detto che si trattava di un cane 😉
Ciao Roby, che scarpe hai usato durante l'allattamento?
Topo Terraventure 💪🏻😉
@@Personalrunningcoach grazie!!
Se fai 80km con neve e temperature rigide, più che le borracce d'acqua dovresti portarti dei termos 🤣
🤣🤣🤣
Bomber 3 h 50 in movimento? O soste comprese
Ciao che scarpa hai usato? Grazie!!
Topo Terraventure 😉
Se le impronte sono di lupo dovresti vedere le impronte anteriori e posteriori sovrapposte
Grazie ☺️
Che scarpe usi per correre con le ciaspole?
Qui mi sembra usassi delle topo, ma non ricordo con precisione. Di base vanno bene tutte
@@Personalrunningcoach non fa male al collo del piede visto che hai una semplice scarpa e non scarpone alto da montagna?
Scusa ora ho visto che avevi delle ciaspole da corsa TSL dove ha un attacco diverso da quelle "normali" da hiking
Il problema dell'e ciaspole è che ti fanno correre a gambe più larghe
Le ciaspole per correre, male male
Meglio i ramponcini
su neve c è poco da correre ...si cammina
Cane 🐕