Hola! Estoy aprendiendo a nadar a mis 58 años! Aprendí la técnica pero me cuesta mucho coordinar todo lo aprendido! Tus vídeos me están ayudando mucho!
Hola Jose. Sí, en los nuevos vídeos intento que se vean otras tomas como comentas para que quede más claro. Este es uno de mis primeros vídeos jeje Saludos 🏊♂️💪
Empecé natacion hace 5 meses no sabía nada... se me está dando bien pero no me sale levantar bien el codo en la brazada de crol y tampoco me sale la salida de espalda me entra agua por la nariz
Genial! Me alegra que se te vaya dando bien. Para levantar bien el codo estos 2 Ejercicios te ayudarán: 1️⃣ cutt.ly/Pxpb9tK 2️⃣ cutt.ly/vxpneki Para la salida de espalda, intenta ir soltando el agua poco a poco por la nariz hasta tener las vías respiratorias libres. 👉 Otra opción es utilizar pinzas para la nariz: amzn.to/3s93Dpd
@@LAGUZSWIMMING gracias al ejercicio del segundo video ayer el profe me hizo hacer....y lo de salida de espalda intentó sacar el aire por la nariz pero me cuesta bastante jaja será cuestión de práctica creo
![🔵 Nadar a crol [Mejora tu TÉCNICA] 🔵](/img/1.gif)
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Buen video gracias
Hola! Estoy aprendiendo a nadar a mis 58 años! Aprendí la técnica pero me cuesta mucho coordinar todo lo aprendido! Tus vídeos me están ayudando mucho!
Susana me alegra mucho escuchar eso y me hace muy feliz que mis vídeos te ayuden a conseguir nadar mejor 🏊🏻♂️
Un abrazo!
Hola sugiero filmar lateralmente bajo del agua creo que mejora ángulo de visión.
Hola Jose. Sí, en los nuevos vídeos intento que se vean otras tomas como comentas para que quede más claro.
Este es uno de mis primeros vídeos jeje
Saludos 🏊♂️💪
podrias hacer tutorial de como lanzarse
Sí. Lo tengo pendiente 🏊♂️
Empecé natacion hace 5 meses no sabía nada... se me está dando bien pero no me sale levantar bien el codo en la brazada de crol y tampoco me sale la salida de espalda me entra agua por la nariz
Genial! Me alegra que se te vaya dando bien.
Para levantar bien el codo estos 2 Ejercicios te ayudarán:
1️⃣ cutt.ly/Pxpb9tK
2️⃣ cutt.ly/vxpneki
Para la salida de espalda, intenta ir soltando el agua poco a poco por la nariz hasta tener las vías respiratorias libres.
👉 Otra opción es utilizar pinzas para la nariz: amzn.to/3s93Dpd
@@LAGUZSWIMMING gracias al ejercicio del segundo video ayer el profe me hizo hacer....y lo de salida de espalda intentó sacar el aire por la nariz pero me cuesta bastante jaja será cuestión de práctica creo
MARIAENELA
CARIANA
No se como mover los brazos y ya me estaban dejando nadar sin protección pero siento que me ahogo y no controlo los movimientos
Este vídeo te puede ayudar para conocer las fases de la brazada y que puedas aplicarlo bien:
ruclips.net/video/DoMGRjvmjhA/видео.html
SOBRESALIENTEEE
Muchas gracias! 🏊♂️👍🏻
Malas imágenes para principiantes, no les entendí