Muy interesante,Beatriz. Estoy pasando por un tratamiento muy delicado que entre otras cosas afecta a mi sueño. Noches completas en blanco y nunca he querido acudir a pastillas. Acepto tus consejos y en unos días te contaré.
No veas cómo te envidio sanamente, me encanta ver las frutas, pero apenas como y lo intento, siempre comí fruta en casa de mis padres, pero después ya quitando el plátano y alguna fruta de verano ya nada, me encanta la gente que come la fruta y la disfruta tanto.
Beatriz me encanta como lo explicas y cono vas dandando todas las propiedades que tiene y si nos gusta mucho a mis nietos también les he acostumbrados a comerlas muchas gracias un dia mas por tus trucos 😊😊❤️👏👏👏👏
Hola. Totalmente recomendable salvo que haya alguna que te siente mal. Para la noche viene muy bien la piña. Es muy saciante. Sin abusar porque también es diurética y tampoco conviene pasarse la noche en el baño 😅 muchas gracias a ti
Todas me gustan 😋😋 pero la que mas el platano, de la tierra de mi madre . Probaré porque últimamente me cuesta dormir. Gracias por el truco. Gracias por compartir Beatriz 👍😘
Hola. Con poca azúcar el aguacate, naranja, sandía, melón, fresas...y la poca que llevan es muy saludable: la fructosa. Muchísimo mejor que los azúcares refinados. La fruta es la golosina más sana.
Beatriz mi fruta favorita es la picota de nuestra tierra el plátano y la naranja y hasta ahí no soy de mucha fruta lo reconozco,una pregunta para desinfectar la fruta y la verdura puede ser vinagre de manzana y de vino también? Gracias por tus recetas y consejos un abrazo y hasta la próxima receta
Hola Carmen. La picota aún está por llegar. Es la joya de nuestros valles como bien sabes. El vinagre que prefieras, de vino blanco o tinto o de manzana. Muchas gracias por seguir mi cocina paisana
Me gusta toda la fruta y como muchisima pero las cerezas son mi debilidad desde que enpiezan asts que se acaba la temporada no paro ningún día de comer en ellas un saludo
Y haces muy bien Francica.Las de temporada son las mejores.Con muy pocas calorías, son antioxidantes y antiinflamatorias. Se ha estudiado que pueden evitar el alzheimer (con todos los síntomas tan tremendos que conlleva) Disfrútalas todo lo que puedas, son especialmente buenas.
Mi fruta favorita es la cereza,me encantan
Excelente consejo !!!!. A ponerlo en práctica. 👌👌👌👌👌
Gracias, muy interesante. Mi fruta preferida, la 🍇 uva.
Gracias por tus sabios consejos y tus trucos ❤
Gracias por la información tan importante.
Mi fruta kiwis, sandia, melón y uvas, ciruelas, soy muy frutera me encantan todas.
A mí toda la fruta es buena y me encantan las de primavera,verano.
Me encanta todas las frutas, pero las cerezas son mis favoritas junto con los plátanos. Gracias, Beatriz, por tus consejos.❤
Beatriz me gustan tus recetas y tus comentarios muy curiosos.
Me gustan mucho los nísperos ,cerezas y piña . Un abrazo y gracias por estar ahí.😊
Muchas gracias a ti Rosa por seguir mi cocina.
De las frutas que has mostrado me quedo con el plátano, pero mi fruta favorita es la fresa 🍓
Gracias, me encanta la fruta y ahora las cerezas están buenísimas y el plátano es una maravilla diaria.
Me encantan las frutas todas però por la noche tengo costumbre de tomar yogurespero durante el dia ya tomo frutas
Me encantan los utensilios de cocina que utilizas
Hola M. Jesús. Los colecciono de siempre.
Muchas gracias
Me gusta mucho la fruta sobretodo en verano que hay mucha variedad gracias Beatriz por tus consejos de la fruta😊
Muchas gracias ❤❤
Muy interesante,Beatriz. Estoy pasando por un tratamiento muy delicado que entre otras cosas afecta a mi sueño. Noches completas en blanco y nunca he querido acudir a pastillas. Acepto tus consejos y en unos días te contaré.
Hola Cristina. Me encantaría que me contaras que vas mejorando con la ingesta de fruta. No dejes de probar y mucho ánimo.
Mandarinas, naranjas, peras, manzanas, . . .
Gracias Beatriz,las frutas todas ,son mi pasión voy a la frutería y me siento como si estuviese en una tienda de joyas o ropas de marca jajaja❤
DEL JERTE LAS MEJORES 🌹🌹🌹
No veas cómo te envidio sanamente, me encanta ver las frutas, pero apenas como y lo intento, siempre comí fruta en casa de mis padres, pero después ya quitando el plátano y alguna fruta de verano ya nada, me encanta la gente que come la fruta y la disfruta tanto.
Hola Margarita. Me siento igual 🥰 muchas gracias Ana y Nikita.
A las 3 por vuestros comentarios
Muchas gracias Beatriz
Mi fruta favorita es la fruta, todas me gustan. ❤❤
Muchas gracias querida Beatriz por tu información
Gracias Beatriz por tus consejos. Las cerezas me encantan 😍😍😋😋😋😋
Los nísperos
Muchas gracias Beatriz por tus consejos que vienen muy bien 😘😘😘😘
Me gustan todas las frutas ❤
Muchas gracias guapa por tu consejos 😊
Gracias Beatriz, eres fantástica tú amigo el valenciano ❤🎉
Hola Bea , a mi me gustan casi toda la fruta , ademas es muy buena porque los azucares que tiene no son añadidos . Besitos😋👍🍀🍅🥑🍇🥥🫐🫒🥝🍐🍏🍈🍋🍌🍍🥭🍊🍑🍉🍎🍒🍓
Hola Beatriz a mi me gusta toda la fruta, cuando como, si no como algo de fruta, es como si no hubiera comido, muchas gracias
Me gustan todas menos los caquis.
Buenos consejos
Me gustan las cerezas, sandia, naranja y melon. Las demas tambien pero estas son mis favoritas.
El melon me gusta mucho y las naranjas
Hola amiga a mí la que no me gusta mucho es el aguacate pero casi todas las frutas me encanta es bueno saber las propiedades 🙏❤️💋💋💋🌺🌺🌺🌺🤗
Me gusta toda la fruta!!! 😊 Y por la noche como plátano.y fruta de temporada 🍉🍒🥝🍍🍌
Cierto, Beatriz; comer buenas frutas es como estar en el Jardín del Eden... Me gustan todaasss😅😅🎉🎉👍👍❤❤❤!!!!!
O en el paraíso 🍎 muchas gracias M. Teresa como siempre
@@beatrizcocina Es lo mismo, Siiii 😀😀😉😉👍👍💕💕🍀🍀!!!!!
Los aguacates me encantan, solo en guacamole, en tostadas, en ensalada..... Pero unas buenas cerezas del valle del Jerte son un manjar ( y un vicio🤭)
Gracias Beatriz.
Vinagre?
Yo como manzanas todos los días... Pero ahora comeré también todo lo que has recomendado...
Mira Bea me acabó de merendar 2 nectarina rica me encanta
Beatriz que razón tienes, yo dormía fatal y ahora casi todas las noches ceno fruta y duermo genial ❤❤
De todas las frutas las 🍒 y todas en general ❤
Hola Beatriz, la sandía 🍉 me encanta.gracias por tus recetas,son geniales ❤
Siempre te sigo. Haces fácil lo difícil. Gracias.😊
A mi me encanta toda la fruta 😋😋😋😋😋🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🥭🥝🫐🍓🍒🍑🍐🍏🍎🥑🍋🟩
Gracias a ti Beatriz como siemore🎉❤😊Cuånto aprendemos a tu lado🎉🎉🎉
Muchas gracias Beatriz por compartir esto de la fruta, porqué hay noche qué me pongo a contar ovejas, ahora ya comeré fruta de noche 🙏🙏❤️❤️
Toda la fruta me encanta,en especial las naranjas,pues donde vivo en Almenara de Castellón estoy rodeada dde naranjos
Bárbaras todas las frutas!!!! Y las cerezas del Bierzo también son buenísimas... Gracias reina 🤗
Seguro que riquísimas. Muchas gracias Lucía
Gracias y muy interesante mi fruta favorita es la manzana un abrazo 😋
Me encantan todas las frutas.
Podrias decirme como hacer macedonia de fruta natural. Muchas gracias Beatriz
Mi fruta favorita, es la cereza, aunque me gustan tofad
Me quedo con las cerezas, que he comprado hoy en el mercado, y están bueníiiiisimas!!! Gracias a tí, Beatriz!!
Te agradezco éste video, duermo muy poco, lo pondré en práctica. Gracias por tu ayuda
Me gustan todas pero el aguacate no mucho ,gracias Beatriz
Muy bien me gustan todas gracias guapa no lo sabía yo
Ahora ya la sandía y el melón
A my me gustan todas las frutas
GRACIAS BEATRIZ POR LA INFORMACIÓN 🌹🌹🌹🌹
Muy bueno Beatriz, mi fruta preferida es la de temporada, es la que más rica encuentro
Todas
👍🏼👍🏼👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼🍇🍈🍉🍊🍌🍍🍎🍐🍒🥥🥑 Cualquiera de ellas, me encanta.
Gracias por tus buenos consejos.❤
Estupendo Anton. Todas son buenas.
Muchas gracias
Me encantan casi todas, pero soy diabetica y tengo que controlarme❤
Beatriz me encanta como lo explicas y cono vas dandando todas las propiedades que tiene y si nos gusta mucho a mis nietos también les he acostumbrados a comerlas muchas gracias un dia mas por tus trucos 😊😊❤️👏👏👏👏
Pensaba que no era recomendable cenar fruta 🍇, pues me has dado una alegría, últimamente no duermo demasiado bien 💤 Gracias
Hola. Totalmente recomendable salvo que haya alguna que te siente mal.
Para la noche viene muy bien la piña. Es muy saciante. Sin abusar porque también es diurética y tampoco conviene pasarse la noche en el baño 😅 muchas gracias a ti
Gracias Beatriz,mi fruta preferida el plátano 🍌
Hola Cande. Me cuesta elegir pero creo que también. De mis favoritas, coincidimos
Todas me gustan 😋😋 pero la que mas el platano, de la tierra de mi madre .
Probaré porque últimamente me cuesta dormir.
Gracias por el truco.
Gracias por compartir Beatriz 👍😘
Hola Gloria. Siempre mejor optar por plátano en vez de banana. Es más caro pero se gana mucho en sabor.
Muchas gracias a ti por estar aquí
Me encanta la seresa😋😋😋
Hola. De temporada, conviene aprovechar ahora para comprarlas. Por aquí por Cáceres son estupendas. Hay muchos pueblos que viven de ellas.
Buenas tardes, Beatriz. Gracias por tus consejos. Me gustan todas las frutas a excepción de los kakis. No los soporto porque raspan en la boca🤷
Bueno, pues tienes muchas para disfrutar. Muchas gracias
🍌🍍🥑🍒❤
Mi fruta favorita es el plátano , gracias Beatriz
Hola Joaquina. De las mejores para el cerebro, aporta mucho potasio, energía...para desayunar estupendo
@@beatrizcocina 👍
Fruta, en casa comemos muchísima. De cualquiera, menos el aguacate.
Hola Beatriz,. Me puedes decir cual son las frutas que menos azucar tiene , a mi mevencantan tidas las frutas y las de verano más
Hola. Con poca azúcar el aguacate, naranja, sandía, melón, fresas...y la poca que llevan es muy saludable: la fructosa.
Muchísimo mejor que los azúcares refinados. La fruta es la golosina más sana.
@@beatrizcocina muchas gracias por contestar 💜
😃💡😃💡😃💡🎶🎶 El único fruto del amor 🎶🎶 Es la banaaaaana🎶🎶 Es la banaaaaana 🎶🎶🙏🙄🙏🙄🙏🙄 ¡¡ Marijoseeeee, Marijoseeeee !! 😂🤣😂🤣😂🤣 María José 💖💖
Faltan las maracas y a seguir bailando...muchas gracias por el toque alegre como siempre, M. José
Beatriz mi fruta favorita es la picota de nuestra tierra el plátano y la naranja y hasta ahí no soy de mucha fruta lo reconozco,una pregunta para desinfectar la fruta y la verdura puede ser vinagre de manzana y de vino también? Gracias por tus recetas y consejos un abrazo y hasta la próxima receta
Hola Carmen. La picota aún está por llegar. Es la joya de nuestros valles como bien sabes.
El vinagre que prefieras, de vino blanco o tinto o de manzana.
Muchas gracias por seguir mi cocina paisana
Plátano y melón.
Hola Paquita. Coincidimos, me encantan las dos
Me gusta toda la fruta y como muchisima pero las cerezas son mi debilidad desde que enpiezan asts que se acaba la temporada no paro ningún día de comer en ellas un saludo
Y haces muy bien Francica.Las de temporada son las mejores.Con muy pocas calorías, son antioxidantes y antiinflamatorias. Se ha estudiado que pueden evitar el alzheimer (con todos los síntomas tan tremendos que conlleva) Disfrútalas todo lo que puedas, son especialmente buenas.
Cual quiel fruta me gusta en especial las naranja, pero ahora q biene la temporada de calor! Sandia o melón q refresca mas😅😊😅❤!!!
Hola Puri. Muy de acuerdo. Tomo mucha naranja hasta ahora que comienzo a suplirla por frutas de temporada.
Muchas gracias
Pero el plátano, no da energía?🧐
También.
Yo no puedo comer piña
Tengo el síndrome de las piernas inquietas y no duermo nada lo estoy pasando muy mal
Hola Rocío. Entonces lo mejor es que acudas a un especialista porque necesitas tratamiento.
Ojalá te lo puedan solucionar cuanto antes.
Mi preferida es la cereza me gusta mucho como estamos en temporada me aprovecho 😊😊
Gracias por tus consejos. Ami la fruta me gusta toda