Qué como con HIPOTIROIDISMO? | Problemas de tiroides

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  • Опубликовано: 12 апр 2023
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Комментарии • 263

  • @marthatrejo8793
    @marthatrejo8793 Год назад +158

    Hermosa! Me animé a mensajear🙋🏽‍♀️. Tengo resistencia a la insulina, prediabetes. No entendía el xq no bajaba de peso, me cuidaba, me desilusionaba. Fui a varios médicos. En marzo acudí con la diabetologa, me explico que pasaba y me canalizó con un nutriólogo clínico. Llevo casi un mes cambiando de hábitos, dejé el refresco, pan de dulce, me preparo mis comidas para dos días y con ayuda de mi Sicóloga y con porras de mi familia, baje 4 kilos! Me dice el Dr que quiere la mejor versión de mi. Tengo 57 años , nunca es tarde!

    • @AndreaFloresTv
      @AndreaFloresTv  Год назад +4

      wowwwww muchas felicidades!!!🎊🎊🎊🎊

    • @marthatrejo8793
      @marthatrejo8793 Год назад +2

      @@AndreaFloresTv Gracias! Que emoción 👏

    • @laurapalomino2975
      @laurapalomino2975 Год назад +1

      Checa el canal de Frank Suárez en RUclips, yo he encontrado mucha información ahí que me ha servido, y que en ningún otro lado me habían dicho, y tiene.mucho sentido

    • @cocosj9927
      @cocosj9927 Год назад +2

      Que sigas mejorando!!

    • @nikkarivera1514
      @nikkarivera1514 Год назад +2

      Más recetas esta super el video aki con libreta y todo 😊

  • @ivonnevegaruiz151
    @ivonnevegaruiz151 Год назад +69

    Oye Andrea tu lo haces porque tienes hipotiroidismo, pero esa alimentación la deberíamos incorporar todas🙌🏻
    Para mi es un reto dejar el azúcar 😢

    • @genesistorres5050
      @genesistorres5050 Год назад +1

      Si se puede, yo lo deje hace un año también deje las harinas procesadas, aceite vegetal

    • @AndreaFloresTv
      @AndreaFloresTv  Год назад +25

      la vdd es que si, pero el tema del hipotiroidismo fue una bendición disfrazada porque me esta llevando a tomar decisiones saludables y drásticas!

    • @cinthiamartinez1220
      @cinthiamartinez1220 Год назад +8

      Eso sí yo 20 kilos menos solo dejando azúcar, harinas y en spinning

    • @azulmariposa1214
      @azulmariposa1214 Год назад +2

      Me parece muy bien que puedas ir de la mano con un nutriologo para tratar tu padecimiento yo por el contrario no la tengo y estoy batallando con lo que puedo y no puedo comer yo sufro de hipertiroidismo hay muchos videos al respecto pero me enrredan más por que se contradicen espero encontrar una solución en algún momento

    • @elizabethcontreras1144
      @elizabethcontreras1144 Год назад +2

      ​@@AndreaFloresTv Hola Andy, también tengo hipotiroidismo, te recomiendo checar si puedes consumir cebolla y apio, ya que son alimentos bociógenos. Un fuerte abrazo ❤.

  • @lizethl9746
    @lizethl9746 Год назад +28

    Pues desde ya te puedo decir que ya te veo diferente, es que a las que tenemos hipotiroidismo nos inflaman mucho muchas cosas, te felicito porque inmediatamente pusiste manos a la obra, te felicito, y a las que te seguimos nos ayudas mucho

  • @almaguadalupeorozcobarraza2891
    @almaguadalupeorozcobarraza2891 Год назад +17

    Desde ahora me declaró fan de este tipo de videos.
    En mi caso no debo comer gluten por que soy celiaca y ha sido bien difícil que cocinar, pero sobre todo cuando sales a comer por que todo está contaminado.
    Pero me animé nuevamente al ver este video.
    ❤️❤️❤️

  • @yazmingerardo6353
    @yazmingerardo6353 Год назад +13

    A los que aman a DIOS todas las cosas ayudan a bien🎉. Te admiro Andy 🌷gracias ,me encanta tu contenido,pero esta nueva fase de comida sana la amoooo . Te bendigo 🙏

  • @anavelajim2714
    @anavelajim2714 Год назад +17

    Mis respetos para.llevar esa dieta, pero llegarán los resultados!! Yo justo estoy con todo cambiando hábitos y luchando contra mi sobrepeso. 🎉

  • @aracelimartinez2171
    @aracelimartinez2171 Год назад +20

    Nombre te la bañaste 😂😂 súper anotadas las recetas para hacerlas 🤤 gracias Andrea !! Dios siga impulsando tu ingenio para q nos compartas muuuuchas mas cositas por aquí

  • @feradilq7750
    @feradilq7750 Год назад +11

    Hola Andrea, creo que Dios te pone estas pruebas porque atravez de ti llega a muchísima gente y la ayuda a sanarse a través de tus consejos y de aprender de tus experiencias
    Pd: me encantaron las recetas

  • @denissealvarado240
    @denissealvarado240 Год назад +18

    Hola Andrea, siempre me sorprendes, eres una mujer que se las ingenia para cada circunstancia de la vida, me encantan tus enseñanzas😉

  • @malpnp
    @malpnp Год назад +11

    Andrea porfa 🙏🙏🙏 más recetas cómo estás, estoy en la misma situación que tu (con hipotiroidismo) pero solo me dijeron que “NO COMER” sin embargo no me dijeron que prohibido el arroz, ni lácteos etc etc, solo me dijeron que cero cacahuates, coles repollos y brócoli ahhh y por supuesto todos los derivados blancos de soya como el tofu… me gusto mucho el video (aunque los ingredientes que preparaste son algo caritos como el salmón y los espárragos (que por cierto estos últimos si me los prohibieron) un abrazo paisana desde la Cd donde resido que es la Cd de Mexico 🇲🇽🤗💞

    • @griseldelgadillo4661
      @griseldelgadillo4661 Год назад +2

      Pues cambia los espárragos por ejotes y busca renplazos a tu alcance

  • @anamarialopezlazaro2059
    @anamarialopezlazaro2059 Год назад +7

    Hay qué rico todo, creo que todos deberíamos de comer así, y no esperar a enfermarnos ,lo que mas me encantó es que son ingredientes que no son tan caros o difíciles de encontrar y nos das obsiones,por lo regular décimos que es caro estar a dieta 😊,muchas gracias por él video, ❤❤❤❤❤❤

  • @lorenatorres6524
    @lorenatorres6524 Год назад +6

    Admirando tanto tu resilencia mujer!!! Dios te siga bendiciendo en esta nueva etapa de salud ❤

  • @shelly6230
    @shelly6230 Год назад +4

    Puse tu vídeo y en automático quise decir que amo todo lo que haces. ❤🎉

  • @karinamontanez6250
    @karinamontanez6250 Год назад +2

    Me encantó!! Mil gracias Andrea por hacer este video. Me siento súper motivada! 🙌🏼🙌🏼

  • @Frankigiful
    @Frankigiful Год назад +3

    Genial Andy, queremos más recetas así, no se ven tan complicadas 🙌

  • @nadiayv9062
    @nadiayv9062 Год назад +2

    El vídeo que Necesitaba😊

  • @jclucas5190
    @jclucas5190 Год назад +4

    Este vídeo está super❤! Gracias por compartir estás deliciosas recetas. Me encantaría que sigas grabando más vídeos como estos. Si soy sincera, todos tus vídeos los amo ❤.

  • @ANa-vv5wu
    @ANa-vv5wu Год назад +12

    El detalle es que tu dieta es carísima, una familia promedio difícilmente podría comer así.
    Felicidades por tu dedicación y tu disciplina!!!!

    • @feradilq7750
      @feradilq7750 Год назад +4

      La de los huevitos y la del nopal hasta la de los chiles no son para nada caras, el postre tampoco porque si gastas 120 pesos en la fruta y el chocolate estamos hablando que te va a durar por lo menos una semana si solo es para ti, tal vez lo digas por el salmón y los espárragos pero puedes omitir esa receta

    • @ANa-vv5wu
      @ANa-vv5wu Год назад +1

      @@feradilq7750 depende de tu país
      Aquí en Mexico todo está cada vez más caro, y es peor tener que hacer doble gasto en una casa promedio, eso de llevar dos menus porque una persona come diferente no es nada económico.
      Claro que tmb depende mucho de tu ingreso mensual, pero en general una dieta especial sea cual sea es costosa

    • @marisatorres5600
      @marisatorres5600 Год назад +3

      Pues con esa negatividad está grave tu caso, aquí en México puedes encontrar lugares donde ahorras y aprovechas ofertas y te rinde para comer sano, para comprar la coca supongo si te alcanza, puedes comer salmón para 2 personas por 170.00 y complementarlo con ejotes si no te alcanza para los espárragos..en fin maneras las hay, sólo cambiar la mentalidad de tener un problema para cada solución.

    • @ANa-vv5wu
      @ANa-vv5wu Год назад +2

      @@marisatorres5600 no compró coca y si tú crees que es canasta básica que mal estás

    • @marielaarellano8545
      @marielaarellano8545 3 месяца назад

      Todavía no tengo diagnóstico de hipotiroidismo tengo todos los síntomas pero no subo de peso más bien baje mucho ya era delgada 😢 no se que hacer no debo hacer dieta.pero me siento muy enferma de fatiga y dolor sintomas insoportables solo quise dejar lácteos y harina nada mas. Además tengo gastritis y colitis. Todo esto lo trajo mi ansiedad extrema de años. Hasta la tiroides se enfermo no se que hacer ni que comer. Los médicos no me toman en serio porque estoy flaca😢

  • @lizpenafranco5804
    @lizpenafranco5804 Год назад +6

    Andrea, que hermosa se te ve la piel del rostro, y gracias por este video, yo fui de las que te escribí que quería este video!!! 👍🏻

    • @AndreaFloresTv
      @AndreaFloresTv  Год назад +4

      ay gracias!!! creo que también he notado diferencia en la piel, en este video no llevo nanita de makeup, solo el aceite de rosa mosqueta de proyectodoce25.com y se meve de buen tono y todo... la alimentación lo es todo

  • @almendrapisa800
    @almendrapisa800 Год назад +3

    Felicidades !! Ya se te nota el cambio ❤ emocional y físicamente 👍
    Gracias Dios que te ha guiado en el camino correcto

  • @irasemacantu8092
    @irasemacantu8092 Год назад +1

    Están geniales las recetas!! Muchas gracias Andrea!! Todo excelente como siempre ❤

  • @Pattukapeque
    @Pattukapeque Год назад +3

    Gracias Andrea, mi esposo sufre de diabetes y con esto ya tengo más ideas para hacerle de comer y claro compartir con el pues es muy saludable y rico!!! Gracias, te ves super bien!! Más delgada y feliz

  • @nancyvalle7904
    @nancyvalle7904 Год назад +2

    Muchas gracias Andy, recién me operaron y tuve que comer a la plancha y sí me esta costando trabajo, con tus recetas seguro seguiré mejor. A ser más saludable porque lo merecemos ❤

  • @lizzcamp1614
    @lizzcamp1614 Год назад +1

    Andrea eres pura inspiracion! es que en serio el amor y el detalle con el que haces todo, se antoja.. Yo quiero cambiar mis habitos alimenticios y siempre pongo de pretexto la situacion economica, pero con tu ayuda espero lograrlo! gracias 😘😘😘

  • @oyuvicgalindoderivera3466
    @oyuvicgalindoderivera3466 Год назад +1

    *Mil videos mas como este porfis🤤*

  • @MariaHernandez-gq6on
    @MariaHernandez-gq6on Год назад +2

    Que bárbara eres una buenaza en todo!! Te admiro! 🤗

  • @annabellemar8637
    @annabellemar8637 Год назад

    Se me antojo TODO!!!!! Que felicidad por ti, te deseo mucho éxito.❤

  • @brendavillarreal1652
    @brendavillarreal1652 Год назад +2

    Todo se ve riquísimo! Yo tuve SIBO y tuve que cambiar mi alimentación , estos platillos me quedan súper bien… un saludo!

  • @Mrccavl111
    @Mrccavl111 Год назад

    Gracias Andy, me encantaron todas las recetas ❤❤❤ y la verdad nos animas mucho a comer mejor

  • @romyberta
    @romyberta Год назад +1

    Andy!!! Muchas felicidades por lo aplicada que eres 🎉 me encantó este video, ocupare muchos de tus tips, soy hipotiroidea y tienes razón a veces las ideas se acaban 😅, me inyectaste una dosis de positivismo, saludos desde Veracruz 💜

  • @karinamar41
    @karinamar41 Год назад +3

    Que buenas recetas te aventaste!!Felicidades!! Y Saludos!! 😊

  • @susanarodriguez5609
    @susanarodriguez5609 Год назад +1

    Me encanta acompañarte en tus procesos, aprendo mucho GRACIAS por estas recetas

  • @ja16476
    @ja16476 Год назад

    Excelente recetas. Muéstranos más vídeos de estos ❤

  • @almalopez7899
    @almalopez7899 Год назад +4

    10 de 10 a este video Andy!! Más ideas así por favor. Yo justo hace un mes fui diagnosticada con resistencia a la insulina y estas ideas me vienen genial. 😊

  • @oyuvicgalindoderivera3466
    @oyuvicgalindoderivera3466 Год назад +1

    *Andi hermosa que encanta que nos instruyas en tantas cosas,un abrazo con cariño.*

    • @AndreaFloresTv
      @AndreaFloresTv  Год назад

      Mil gracias, recibe un beso de regreso

    • @elizabethcontreras1144
      @elizabethcontreras1144 Год назад

      ​@@AndreaFloresTv Andy , te recomiendo ver a Manu Echeverri, también tengo hipotiroidismo.

  • @elizabethespinosa894
    @elizabethespinosa894 Год назад

    Si que si, super si me sirve este vídeo no sabes cuánto Andrea, sobre todo el postre ❤❤❤❤

  • @minag4646
    @minag4646 Год назад +6

    WOW Andrea que rico hasta salive jajaja 😂 me encantó tus recetas la vdd es que muchos consideran que llevar una dieta así es cara pero ejemplo yo compro un medallón de atún o uno de salmón que me sale como en 100 pesos cada uno y este medallón lo divido para dos días y lo demás pongo una buena porción de verdura y ya no se me hace tan pesado la vdd es que todos podríamos dejar gastos que no nos sirven para comer mejor. Yo he dejado de ir a la tiendita por qué cada ida eran 100 pesos en pura cochinada diario. Es cuestión de irse administrando. Considero que invertir en nutrición te ahorra enfermedades y eso es un plus. Además no lo merecemos😊. También sufro de hipotiroidismo.

  • @gabrielapiccott3397
    @gabrielapiccott3397 Год назад

    Las mejores recetas que he visto

  • @verolg64
    @verolg64 Год назад

    Hola Andrea, despues de muchos intentos, estoy decidida ha cuidar mi cuerpo y mente gracias por compartir, es de gran ayuda❤

  • @dulceramirez5211
    @dulceramirez5211 Год назад

    Todo se ve delicioso!!
    Gracias por compartir

  • @mariamary8932
    @mariamary8932 Год назад +1

    Wow!! Vi tu vídeo donde te diagnostican Hipotiroidismo y ahora viendo este video bajaste mucho de peso. Que bien felicidades!!

  • @sandrafranco8998
    @sandrafranco8998 Год назад +1

    Me super hiper encantó esté video Andy 😊 (buenooooo todo tu contenido me encanta) pero ahorita en especial estoy necesitando esté tipo de información porque también tengo poco q me diagnosticaron con hipotiroidismo y la verdad si se me a complicado lo de la alimentación.
    Dios bendiga tu vida hermosa Andy por compartirnos esté tipo de videos y ojala subas de vez en cuando más contenido así 😊
    Se ve todo antojable y delicioso 😋
    Saluditoooos de Ramos Arizpe 🤗

  • @sandracardenas5681
    @sandracardenas5681 Год назад +1

    Gracias !!! Voy a hacer ese postre congelado
    , estaba babeando .😊

  • @andreacortez433
    @andreacortez433 Год назад +3

    Gracias a Dios yo estoy bien tengo buena salud, pero me encanto como explicaste todo, no llevo una dieta al 100 pero con estas recetas si me ando animando jajaja Gracias Andrea ❤❤ DTB

  • @sandralorenahernandezmarti1176
    @sandralorenahernandezmarti1176 Год назад +5

    Muchísimas gracias, yo hice un cambio de alimentación porque tengo hígado graso y me está encantando comer sano, esto me sirve muchísimo, muy agradecida por el tiempo que te tomas siempre con quienes te seguimos, un abrazo desde Tijuana.

    • @cocosj9927
      @cocosj9927 Год назад +1

      Si tienes algún consejo de los cambios que realizaste, que puedas compartirlo, sería muy útil. Por favor

  • @anavelajim2714
    @anavelajim2714 Год назад

    Holaaaa Andrea 😊 aquí esperando este video. Saludos

  • @nallely1095
    @nallely1095 Год назад +1

    @Andrea Flores Tv Gracias, gracias 😘justo estoy pasando, por la menopausia junto con el hipotiroidismo y por más que restringía comidas. Ya no sabía que hacer de comer..no sabes cómo agradezco todos tus consejos y tips! Hay algo que no sepas hacer!! Mi admiración y respeto para ti. Andrea. Felicidades por todo. Me encantaría que hicieras un vídeo ala semana así. Dando tips de comida saludable te lo agradezco infinitamente 🙏🏻🌹un fuerte abrazo!! Y de nuevo encantada!! Con todo lo que nos recomiendas. Tengo siguiéndote desde que iniciaste. Y cada día te admiro más. .. excelente fin de semana

  • @paulinarodriguez1736
    @paulinarodriguez1736 Год назад

    Hola Andrea voy viendo tu vídeo y me encantó estoy pasando un mal momento y tu vídeo me levanto los ánimos gracias

  • @nellylopez
    @nellylopez Год назад

    Se ve bien rica la comida. Gracias por los tips, Andy. ❤

  • @alejandraleza6619
    @alejandraleza6619 Год назад

    Wooow te luciste ! Gracias me encanto

  • @blandinasaldana4378
    @blandinasaldana4378 Год назад +2

    Te ves hermosa y te super luciste con las recetas❤❤

  • @lauraruiz5744
    @lauraruiz5744 Год назад +1

    Más recetas así, muchas lidíamos con el hipotiroidismo, bendiciones y te ves muy bien

  • @karinavargas9609
    @karinavargas9609 Год назад

    Que hermoso que nos compartes estás recetas muchas gracias

  • @lizhernandez4223
    @lizhernandez4223 Год назад

    Hola saludos desde Puerto Rico soy sobreviviente de cancer tiroide soy hipotiroidismo y buscando diferentes menu para esta condición me salio tu video muy interesante pues muchas veces no se que comer desayunar y realizar diferentes menu me encanto el video

  • @diallode
    @diallode Год назад

    Te luciste con las recetas, excelentes consejos, gracias por compartir, sigue con esa energía y que Dios te bendiga

  • @Edayildiz06
    @Edayildiz06 Год назад

    Wooowww me encantaron las recetas mi Andy!! Yo soy cero creativa para la comida sana y de verdad que. NO sabes qué paro me has echo sigue con más videos de recetas plissssss gracias 🤩

  • @karinaandrade7891
    @karinaandrade7891 Год назад +1

    Andy me identifico mucho contigo..... después que Dios restauró mi matrimonio me diagnosticaron hipotiroidismo y aquí estamos echándole ganas 😊... te amo 💜 bendiciones!! 🙏

  • @viridianacardenas9307
    @viridianacardenas9307 Год назад

    Me encantó el video me dio muchas ideas muy ricas para consentir a mi familia ❤

  • @morahinarodriguez2497
    @morahinarodriguez2497 10 месяцев назад

    Muchas gracias Andrea. Dios te bendiga grandemente.

  • @alexaluna9331
    @alexaluna9331 Год назад +2

    Gracias 🎉🎉 y si esperemos en el ahora es difícil dar el giro y tienes razón es amarnos

  • @esthelatrujillo3316
    @esthelatrujillo3316 11 месяцев назад

    Hola Andrea, me encanta como explicas😊. Excelente contenido. Por favor mas recetas

  • @anavictoriafernandez2138
    @anavictoriafernandez2138 Год назад +1

    Gracias Andrea bonita ❤ el lunes primero Dios me hago mi perfil de tiroides y glucosa. 🙂

  • @ceciliaramirez838
    @ceciliaramirez838 Год назад

    En el min 26:06 me recordaste mucho a cuando te empecé a seguir, antes del cáncer, luces muy jovial, te ves muy bien! Felicidades por ser tan disciplinada.

  • @xochitlceja2244
    @xochitlceja2244 10 месяцев назад

    me ha super ayudado yo con todos mis padecimientos ya tengo problemas metabólicos y mis enfermedades crónico degenerativas me has dado unas nuevas opciones y poder variar mi alimentación mil gracias

  • @olgajimenez6044
    @olgajimenez6044 Год назад

    Muchas gracias, genial todas las ideas

  • @armidajuantrending5664
    @armidajuantrending5664 Год назад

    Muchas gracias por compartir, riquísimo todo, yo no tengo problema con la tiroides pero como quiera los haré 😁

  • @janelyornelas6759
    @janelyornelas6759 Год назад

    Gracias por mostrarnos estas opciones saludables de comidas, yo actualmente también estoy con mi dieta para bajar de peso y también porque tengo resistencia a la insulina, también me habían quitado el consumir granos, pero ya en la última consulta que tuve con la nutrióloga me dijo que ya puedo consumir granos en la hora de la comida.

  • @patriciasiller6721
    @patriciasiller6721 Год назад

    Me encantaron las recetas. 👍❤️

  • @sujeycortez123
    @sujeycortez123 Год назад +1

    Yo también tengo hipotiroidismo, así que probaré tus recetas hermosa!!! 😊

  • @Singapur777
    @Singapur777 2 месяца назад

    También pasé por cáncer de mama en 2021, ahora diagnosticada en 2024 con Hashimoto. Andrea ha sido una guía y compañera en esta jornada. Sus videos son tan instructivos e inspiradores siempre dejan una enseñanza de vida. También estoy cambiando mis hábitos de raíz eliminando el gluten, azúcar y derivados de leche aprendiendo a sustituir mis alimentos y los de mi familia y estoy aprendiendo a celebrar las pequeñas victorias día con día a pesar de cualquier enfermedad. Nuestro cuerpo es el templo de Dios y debemos cuidarlo!

  • @angelicacarrasquillo536
    @angelicacarrasquillo536 Год назад +3

    Gracias Andrea, ya tengo unas ideas para comer algo diferente a lo que trato de comer con esto de la tiroides 👍🏻🥰

  • @mariateresarubio786
    @mariateresarubio786 2 месяца назад

    Qué rico!! Gracias Andrea eres un amor 🥰

  • @alicepiriz1489
    @alicepiriz1489 2 месяца назад

    Muy bueno, gracias!

  • @alingomez9565
    @alingomez9565 Год назад

    Me encantaron las recetas, yo no tengo restricciones asi que el tip de que podriamos agregar a la version "sin restricciones" fue un plus pero todo se ve super rico

  • @claudiapizano4774
    @claudiapizano4774 Год назад +4

    Hay un libro que se llama cerebro de pan, Justo habla del tema… y además hay otro libro del mismo autor de recetas búscalos Andy 😊

  • @teresitamartinez9647
    @teresitamartinez9647 Год назад

    Hola , super deli todas las recetas, las prepararé, si claro que si, saludos y bendiciones 💐 😘

  • @rocioalbarran2114
    @rocioalbarran2114 Год назад

    Bien Andy!!! Claro que se puede..

  • @deliaquiroz2203
    @deliaquiroz2203 Год назад

    Excelentes recetas Gracias se ven riquisimas

  • @CMORALESDELAMORA
    @CMORALESDELAMORA 2 месяца назад

    Buenísimo! Gracias

  • @oyukyvivero9181
    @oyukyvivero9181 Год назад

    ANDY HERMOSA ERES UNA MUJER SUPER MOTIVADORA, CUANDO CREZCA QUIERO SER COMO TU SIN DUDA JIJI TE ADMIRO Y RESPETO MUCHO... MAS VIDEOS COMO ESTE POR FAVOR 🙏☺😚

  • @veliatejeda8369
    @veliatejeda8369 Год назад

    Todo se ve riquísimo Gracias por compartir

  • @minag4646
    @minag4646 Год назад +1

    Síguenos compartiendo recetas así por fi Andrea 😊

  • @cuteme7979
    @cuteme7979 Год назад

    Me encantó el vídeo, muchas gracias por compartir esa comida deliciosa. Ojalá hagas más vídeos de este tipo, de comida rica y saludable.
    No se mucho de cocinar y no tengo tanta creatividad para hacer cosas.

  • @sinahifigueroa6892
    @sinahifigueroa6892 Год назад

    Me encantó la bebida yo le puse vodka y no sabes súper deli, gracias por estos deliciosos platillos. Saludos

  • @Nihanmy
    @Nihanmy 9 месяцев назад

    Se ven muy creaticas las recetas. Haré todas. 🤤😋😛

  • @reginacruz9871
    @reginacruz9871 Год назад

    Muchas felicidades que excelentes recetas

  • @marthabalk4117
    @marthabalk4117 3 месяца назад

    Gracias me encantaron tus resetas

  • @meligonzalez5453
    @meligonzalez5453 2 месяца назад

    Andy, promesa que me motivaste, me encantaron tus recetas, llevo un mes con tratamiento (levo) y tiene poco que me enteré que tenía hipotiroidismo, subí impresionante de peso, iba con mi nutrióloga y al gym y nada, me frustró mucho, pero ahora que sé que era por otros factores, mismos que estoy tratando me siento un poco mejor, quiero mejorar día con día ñ. Gracias por tu aportación. ❤

  • @letyruiz6697
    @letyruiz6697 Год назад

    Gracias por compartirlo ❤

  • @AnaGonzalez-xc7il
    @AnaGonzalez-xc7il Год назад +1

    Mil Gracias 🙏🏻 x compartir. Te restringieron verduras o frutas ?

  • @olgaleon7339
    @olgaleon7339 Год назад

    Gracias infinitas. Bendiciones 😊

  • @paulinamoreno9857
    @paulinamoreno9857 Год назад +1

    Que padre que compartas. Tengo hipo desde hace ya 6-7 años y ha sido un tema... Porque he pasado por mil asuntos familiares que me traen ahorita descontrolada. Haré estas recetas para cambiar un poco mi forma de hacer la comida.
    Aprovecho, de donde es tu salero de madera? la de sal de grano?

  • @teofranco5723
    @teofranco5723 Год назад

    Gracias por comparti, nos ayudas mucho, sigue dandonos mas recetas por favor , aunque no lo creas me ayudas mucho, saludos desde paraguay

  • @elsacabrera7627
    @elsacabrera7627 Год назад

    Todo se ve 🤤 delicioso. 🥰

  • @alejandrasantana5497
    @alejandrasantana5497 Год назад

    EXCELENTE video más videos de recetas saludos Andrea desde Durango México

  • @luciarios4177
    @luciarios4177 Год назад

    Andrea me encantó!!! Sigue así con más recetas... Lo otro abajo te decían chécate la anemia y si...cuando hay hipotiroidismo a veces se baja el calcio y el hierro...así que uno aprende a comer más sano que el promedio...una pregunta tu doctora te autorizo comer legumbres?

  • @vebsotv5740
    @vebsotv5740 Год назад +3

    Increíble , ya se te nota!! También tengo hipo aunque nunca he seguido régimen especial para ello, porfa más recetas y cualquier tip q ayude! Tu nutriologa consulta online? Y el jengibre si se puede usar? Porq yo había leído qno era bueno para hipotiroidismo... al jugo verde también le añado espirulina viva, delicia y te hace sentir excelente!

    • @sheilaalfaro3611
      @sheilaalfaro3611 3 месяца назад

      Mucha razón apenas vi a un doctor fitoterapeuta y dice que esta prohibido el gengibre para personas con hipotiroidismo, igual esta prohibido las espinacas crudas, brocoli y col

  • @hgsc2710
    @hgsc2710 2 месяца назад

    Gracias por tus ideas, estoy sospechabdo que padezco hipotiroidismo, no adelgazo ni haciendo spinning aunque p descartarlo deje harinas y el TAM ( trigo-arroz-maiz), he hecho alguna de tus recetas como los rollitos de acelga y el sushi son arroz, te sigiero otras bebida con agua mineral super regrescantes ahora p el calorón....
    1Tipo mojito, agua mineral,limon y hojitas de yerbabuena y tu endulzante en una licuadora sabe riquisimo, lo amarás
    2 Agua de maracuya c tu endulzante y agua mineral, mega refrescante.
    Espero quitando lo que anteriormente mencioné pueda bajar de peso y no sea hipotiroidismo.

  • @doloresgonzalez459
    @doloresgonzalez459 Год назад

    Andrea te admiro un chorro y te sigo desde que estuviste con Nayo Escobar que también lo sigo
    Yo creo habemos montones de mujeres como Tú
    Eres una Inspiración ❤ ❤❤❤❤

  • @marcelaflores5440
    @marcelaflores5440 Год назад

    Gracias me encantó