增強免疫力 提升腦部發展 【滋陰補腎合掌瓜湯】by小廚房煮大餐
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- 合掌瓜又名佛手瓜 營養成分為瓜類中最全面 可提高免疫力修復細胞 擴張血管降血壓 尤其當中含有豐富鋅有助腦部發育
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滋陰補腎合掌瓜湯材料 :
合掌瓜兩個
乾百合兩湯匙
乾蓮子三湯匙
栗子一磅
瑤柱兩湯匙
乾螺片兩至三片
豬脊骨半斤
薑一塊
水2.5公升
#合掌瓜湯
#小廚房煮大餐
#煲湯
打爛材料令到湯更濃非常好!
仲可以唔浪費食物🙏🏻
佛手瓜切开两边冲水,胶立立冲走再刨皮,不用戴手套
謝謝你🙏🏻
tasty❤
Good idea. 👍
Thank you ☺️
合掌瓜皮有藥用價值,同蘋果雪梨一樣,只要洗乾淨去核已經可以。
係呀
❤🎉
@joe hung thank q ❤
打溶佛手瓜👍🏻👍🏻👍🏻
☺️
挑栗子時要小心隻手
謝謝提醒❤️🙏🏻
👍👍👍
Tiny午安🌞
你㷛湯都係好多料,D料都好々食👍
個方法唔錯吖!要學吓😅即時令到
個湯更濃🍲謝々你🙏
午安 poly 今次煲湯已經唔算多料,太少料D湯唔好飲😅
請問冇乾螺片可用咩代替🙏🙏
用乾響螺都可以呀
謝謝回覆!😍🙏🙏
@@wongwong1617 😊😊❤️
中醫粟孑不用除内皮是有益,不要浪費
☺️