เรียนรู้ให้เร็ว ต้องทำแบบไหน | รีวิวหนังสือ How We Learn กฎของสมองที่เรียนรู้เร็ว Podcast Ep.43
HTML-код
- Опубликовано: 1 авг 2024
- เรียนรู้ให้เร็ว ต้องทำแบบไหน
รีวิวหนังสือ How We Learn กฎของสมองที่เรียนรู้เร็ว
How we learn เล่มนี้จะ พาเราไปทำความเข้าใจในโลกของการเรียนรู้
ในแบบที่เหมาะที่ควร หักล้างความเชื่อ หรือกิจวัตรเดิมๆ ที่อาจฝังอยู่ในหัวเรา
เช่น สิ่งรบกวน สิ่งเบี่ยงเบนความสนใจ การงีบหลับ ที่เราอาจจะเคยเชื่อว่า
เจ้าพวกนี้เป็นตัวการที่ทำให้การเรียนรู้ของเราไม่มีประสิทธิภาพ
Benedict Carey
ผู้เขียนได้รวบรวมงานวิจัย ที่น่าเชื่อถือ ที่เป็นที่ยอมรับ
มาให้เราได้รู้ว่าบางพฤติกรรมที่เรากำลังอยู่
อาจจะส่งผลให้การเรียนรู้ของเรานั้น
ไม่พัฒนาได้ดีเท่าที่ควรจะเป็น
ลองรับชมและรับฟังกันได้ครับ^^
สารบัญเนื้อหา
0:00 - Intro
1:26 - แนะนำหนังสือ How We Learn
6:15 - การจำ
17:34 - การแก้ปัญหา
23:27 - การผสมผสานการเรียนรู้
32:50 - ส่งท้าย
#สรุปหนังสือ #Podcast #พัฒนาตนเอง
ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่
RUclips : / thebookteller
Facebook : / tbookteller
Twitter : / tbookteller
Source :
How we learn, Benedict Carey
วิโรจน์ ภัทรทีปกร แปล
สนพ. We Learn
Music :
feellikedying by Loxbeats spoti.fi/34tPBBO
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/2RjmWP3
Music promoted by Audio Library • feellikedying - Loxbea...
ฟังก่อนนอนทุกคืนคือเสียงพี่คนภาคทำให้รู้สึกผ่อนคลายมาก เพลินนนมากกก ชอบบบบ💖
ว้าว ดีใจครับที่เป็นประโยชน์ ขอบคุณมากๆเลยนะครับ 🥰
จริงมากๆคะ
เห็นด้วยจ้า
เห็นด้วยมาก content ดี clip ตัวอย่างดี เสียงดี ความเห็นเสริม ดี ไม่ทราบว่าใช้ mic อะไรบันทึกเสียง เสียงชัดมากๆ
เห็นด้วยมากค่า
ขออนุญาตสรุปนะคะ ถ้าฟังแต่ละพาร์ทที่เหลือแล้วจะมาเม้นต่อใต้เม้นค่ะ
การจำได้ดี
1.หมั่นทดสอบบ่อยๆ
2.เว้นระยะห่างในการทบทวน ไม่นานและไม่เร็วจนเกินไป อยากจำนานก็เว้นระยะนานหน่อยแล้วหยิบขึ้นมาทบทวน+เชื่อมโยงเนื้อหาอีกครั้ง
3.อย่าหักโหมเกินไป ทำแบบค่อยๆเป็นค่อยๆไปจะจำได้ยาวนานกว่า เว้นระยะทบทวนเสมอ หยิบมาทบทวนซ้ำๆ แล้วนำมาเชื่อมโยงกับเนื้อหาอื่นๆ
4.เปลี่ยนสถานที่บรรยากาศจะช่วยการจำได้ดีขึ้น จะทำให้คิดอะไรออกมากขึ้น+มีสมาธิขึ้น
5.ต้องทำในสภาพสมองที่พร้อม อย่าฝืนทำตอนที่ไม่พร้อม
6.จะรู้เรื่องไหนเป็นอย่างดีก็ต่อเมื่อสอนคนอื่นได้เข้าใจ ยิ่งถ่ายทอดสิ่งที่มี สิ่งที่ได้รับก็ได้กลับคืนมามากขึ้น ได้พัฒนาตัวเองด้วย
เยี่ยมเลยครับ ขอบคุณมากๆ ♥️
การแก้ไขปัญหา
เวลาจะแก้ปัญหาแต่เจอทางตัน การหยุดพัก/ผัดวันประกันพรุ่งช่วยเราได้ ไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป ให้ลองหยุดพักการทำงาน ทำการบ้าน ทำโจทย์พักให้สมองผ่อนคลายแล้วจะเกิดไอเดียดีๆ ไอเดียดีๆมักจะมาแบบที่เราไม่รู้ตัว ให้หยุดเฉพาะเจอทางตันของปัญหานั้นจริงๆ ไม่ใช่เป็นข้ออ้างของการพักเพียงเพราะว่าขี้เกียจจะไปเล่นเกมส์ ไม่เอาแล้ว ยังไม่เจอปัญหาแบบจริงจัง แบบนี้ก็ไม่ช่วยอะไรเพราะถือว่าใจเราไปอยู่กับสิ่งเร้า ไปอยู่กับอย่างอื่นแล้วแบบนี้ถือว่าเราไม่มีสมาธิ
การผสมผสานการเรียนรู้
1.การเปลี่ยนแปลงตารางการฝึกฝนให้หลากหลายที่ทำให้ทักษะแต่ละแบบเชื่อมโยงกัน
เราต้องฝึกฝนแบบหลากหลาย จะทำให้เราเก่งไวและเก่งจริงเพราะเมื่อเราอยู่ ณ สถานการณ์จริง เราจะสามารถหยิบทักษะมาใช้ได้หลากหลายกว่าการฝึกแบบจดจ่ออย่างเดียว
สมองและร่างกายจะปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ได้ดีกว่าจากการที่เราฝึกฝนมาหลายๆแบบ ผสมผสานทักษะใหม่ๆเข้าไป > ฝึกแบบเดียวซ้ำๆ
จบ
ฟัง podcast มาหลายช่อง แต่ชอบช่องนี้ที่สุดค่ะ ทั้งน้ำเสียง การเว้นคำ ช่องไฟในการพูด ฟังลื่นหูมาก
ขอบคุณมากๆเลยครับ 🥰🥰🥰
ขอบคุณมากๆครับ 👍
ขอบคุณมากๆครับ
ขอบคุณครับ 🙏
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณครับ
สุดยอดครับ
ฟังแล้วสบายหูมากเลย เข้าใจง่ายมากขึ้นด้วย❤
มีประโยชน์ต่อการเรียนมากจริงๆค่ะ แต่เรียนจบแล้ว 😆
ขอบคุณนะคพ
เป็น ช่องที่คุณภาพมากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ 😊
ด้วยความยินดีครับ ดีใจที่เป็นประโยชน์ ขอบคุณมากๆเช่นกันที่ติดตามกันนะครับ 😊😊
ขอบคุณค่ะ เนื้อหาดีมากค่ะ สรุปเนื้อหาได้ชัดเจนมาก เนื้อเน้น
ขอบคุณมากๆ เช่นกันนะครับที่เข้ามาติดตามกัน 😀
ฝึกซ้อมหลากหลายวิธี และทดสอบตัวเอง
ชอบทั้งภาพ เสียง และเนื้อหา โดยเฉพาะเสียง ฟังแล้วรู้สึกสงบ ผ่อนคลายมากค่ะ
ขอบคุณมากๆครับ 💙
มาฟังครั้งแรกคะ ขอบคุณ Mindset ของอาจารย์มากๆน๊าคะ
ด้วยความยินดีครับ ♥️
เพิ่งมาเห็นคลิปดีๆมีสาระแบบนี้ ขอบคุณมากนะคะ กดติดตามแล้วค่ะ
ขอบคุณมากๆ นะครับ 😃
ชอบคลิปที่ทำจังเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
♥️♥️♥️
วิธีการการเรียนรู้ แบ่งซอยย่อยๆ และเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ด้วย และ มั่นทบทวน เว้นระยะห่างก่อนทบทวน 13 7 วัน หลังจากอ่าน จากงานวิจัยบอกว่า ทำสิ่งนี้จะช่วยให้การเรียนรู้ดีขึ้น
1.การจำ สภาพแวดล้อม/เว้นระยะห่าง/ลงมือทำบ่อยๆ
2.การแก้ปัญหา หยุดกลางคัน /อย่าฝืนเมื่อเจอสิ่งรบกวน
3.การฝึกฝน การฝึกแบบเดิม ๆซ้ำ ใช่ว่าจะได้ผลเสมอไป ( หลงว่าตัวเองเก่ง)
แต่การฝึกฝนที่หลากหลายจะได้ผลมากกว่า /รับมือกับสถานการณ์จริงจะดีกว่า
วิธีการเรียนรู้ไม่มีถูกผิด เราต้องค้นหาด่วยตัวเราเองเตรียมสมองให้เหมาะสม
ขอบคุณนะคะ
The best is the book teller
Thank you! 😃
มาแล้วคับ
ตั้งแต่ฟังช่องนี้เราเรียนจำได้มากขึ้น ขอบคุณมากคะ
ได้ผลจริง ดีใจมากๆครับ 💙
🙏
หนูว่าคลิปพี่มีสาระแต่ไม่ค่อยมีคนดู แต่ก็พยายามต่อไปนะค่ะ✊✊
ขอบใจจ้า ค่อยๆโตอย่างช้าๆ แต่ไม่ถอยหลัง ✌️✌️
@@TheBookTeller สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้😊😊
อยากให้พี่เอาไปลงใน Podbean จังเลยค่ะ
ครับผมรับไว้พิจารณาครับ
ส่วนตัวต้องเรียนอะไรสองรอบตลอดค่ะ รอบแรกมักจะลืม โดนครูด่าตลอด แต่พอได้ซ้ำอีกครั้ง ทีนี้จะไม่ลืมละ
✨🙏💖
คัดกรองไม่ได้ค่ะ ทุกอย่่างสำคัญหมเ😢
👍🙏❤️
หนังสือเล่มนี้อธิบายได้เข้าใจเเต่ทำตามได้ยากเพราะพอฟังเเล้วมันรู้สึกย้อนเเย้ง
เป็นความเห็นที่น่าสนใจครับ
นอนไม่หลับให้นึกถึง The book teller😂
ดีหรือไม่ดี น่าจะดีแหละ 😁😁
00:00
ກົດໄລ ກົດຊັບໃຫ້ເເລ້ວເດີ..
ຂອບໃຈເດີ
เปิดสมัครมั้ยครับ
ตอนนี้ ยังครับ
ที่พูดมานี่คือสรุปทั้งหมดของหนังสือเลยหรอครับ ผมฟังของพี่จบแล้ว ผมควรไปซื้อมาไหมครับ ถ้าพี่พูดสรุปในคลิปหมดแล้ว
ไม่หมดครับ แค่ตัวอย่างสาระสำคัญของเนื้อหา รายละเอียดปลีกย่อยยังมีอีกเยอะครับผม
Thx kub
ไม่มี หนังสือเงิน4 ด้านของพ่อรวยบ้างหรอค่ะ😊
เดี๋ยวจะลองอ่านดูนะครับ 👍👍
อ่านแล้วทำให้เรียนรู้เร็วมั้ยครับ
อ่านเสร็จแล้วคุณเป็นไงบ้างครับ
ส่วนตัวหนังสือเล่มนี้ก็ช่วยได้ดีครับ มีบางอย่างก็ต้องปรับให้เข้ากับสไตล์ของตัวเราเอง