L'harmonie entre le corps et l'esprit : une clef du bien-être.

Bonjour et bienvenue,
Cette séance flash de sophrologie, va vous aider à retrouver l'équilibre entre votre corps et votre esprit. Elle va vous permettre de vous concentrer sur votre respiration, sur votre corps afin de vous libérer petit à petit du stress et de l'anxiété.
Installez-vous dans un endroit calme où vous pouvez ne pas être dérangé.
Sources:
Vidéo : Canva
Musique : © Music provided by Nature Healing Society©
Watch the original movie here:
• 432Hz Meditation & Relaxing Music - C...
Merci !
#sophrologie #stress #anxiété #lacherprise