Vitamin H Biotin Dosyası
HTML-код
- Опубликовано: 22 июл 2023
- Herkese merhaba, vücudumuza giren besinleri enerji dönüştürmekte kullanılan biotin, H vitamini ya da B7 vitamini adlarıyla da bilinir ve sağlık açısından önemli bir vitamindir. Bu videomda sizlerle Biotin dosyasını açıyoruz. 📁
Keyifli izlemeler diliyorum. Abone olmayı ve beğeni butonuna basmayı unutmayın.
Tavsiye ettiğim videolarım:
Yıpranan Saçlar İçin 5 Altın Öneri 🥇
• Yıpranan Saçlar İçin 5...
Hızlı Saç Uzatma Yöntemleri
• Hızlı Saç Uzatma Yönte...
Saç ve Tırnak Güçlendirme Dosyası 📁💅🏻
• Saç ve Tırnak Güçlendi...
GENÇ KALMAK İÇİN 10 ALTIN KURAL 💟
• GENÇ KALMAK İÇİN 10 AL...
Saç Beyazlamasına Karşı Öneriler 👨🦳
• Saç Beyazlamasına Karş...
Kimler Kolajen Kullanmamalı? 😳Kolajen Kullanırken Bunlara Dikkat! 🚨
• Kimler Kolajen Kullanm...
🩸 Demir Eksikliği 🩸 Belirtiler ve Yapılması Gerekenler
• 🩸 Demir Eksikliği 🩸 Be...
Saç Dökülmesi Nedenleri Nelerdir❓🤔 Dökülme Azaltılabilir Mi❓💬
• Saç Dökülmesi Nedenler...
Saç Kök Hücre Uygulaması
• Saç Kök Hücre Uygulaması
Yaşlanmayı Durdurun! 😏 Genç kalmanın formülü nedir❓
• Yaşlanmayı Durdurun! 😏...
www.drboraozel.com
/ drboraozel
info@drboraozel.com
#boraözel
Nasıl güzel anlatıyorsun. Aklımdaki bütün sorulara cevap verdin❤️🙏🌸
Çok güzel anlattınız teşekkür ederim
Teşekkürler ❤..
Teşekkürler özellikle kan testlerinden önce Biotini kesmem gerektiğini öğrendim
Teşekkürler
Hocam emeğinize sağlık. Teşekkür ediyorum. Hocam vitamin haş nasıl bir kullanım?H harfinin he olarak telaffuzu olamıyor mu? Haş diye nasıl bir telaffuz öyle? Saygılarımla.
Hocam el ve yüz için güneşe bağlı esmerleşmelerden/bronzlaşmalardan nasıl kurtulabiliriz ile ilgili video çekebilir misiniz?
Ne zaman kullanalım sabahmı akşam yatarkenmi
sevgili bora hocam, sadece el ve ayak tırnaklarım zayıf ve kırılgan donemsel multi vitamın alıyorum. tek sorun tırnak kırılması.? ne önerirsiniz . sevgiler
Hocam sabah mı alınması gerekiyor akşam mı
Hamilelikte kullanılabilir mi aşırı derecede saç dökülmem var açılmalar mevcut kullanmak istiyorum ama hamilelikte düşünüyorum
cilt içinde pepin de figue de barbari yagi ( türkçesi barbar incir çekirdek yagı sanirim) , Cacay yagi ile Ciste/helichrysum italicum(immorte çiçegi korsikada yetişirl)/Géranium Rosat/ Romarin verbénone (ciénol yahut oficinalis degil verbenone olacak) esans yaglarini yagi öneririm.
Önerebileceginşz biotin markası varmı
Hocam videonun sonuna kadar maximum kac ay kullanmamiz gerektiğini soyleyeceksiniz diye bekledim 😢 bir kutu bitirdim gunde bir tablet ac karnima icerek, icinde 60 adet vardi yani 2 aylik bir surecti, bir sonraki kullanima ne zaman baslamaliyim ya da ust uste kullanmak sıkıntı olur mu?
Beyaz saçlarda bi etkisini gördünüz mü
Hocam ben bol bol su içiyorum bol su içmek vucuta biyotin vitamini azaltır mi
Saçımın dökülmesini ondan ola bilir mi
🙏
Merhaba bora bey size farklı bi konuda soru sormak istiyorum giydiginiz gömleklerin her biri birbirinden güzel bu konuda erkek takipçilerinize tüyo .....😊
Tesekkurler tiktokta paylastim aslinda part 1-2 seklinde 2 video var. genel olarak #etro #beymen #vakkoroma ve #zara seklinde arada trendyoldan aldiklarimda var
Vonka biotin kullanacam ama çekiniyorum bı yan etkisi olur mu acaba
Merhaba hocam biotin kabizlik yaparmi?
Hocam biotin takviyesi vucuttaki diger kil kokletini besler mi
Bora Bey benim cildimde incelme var hangi ürünleri kullanmam gerek
Ciltte incelme nasıl oluyor
Sevgili Hocam, bu aralar saçlarım çok dökülüyor. Biotin kullanmayı düşünüyorum ama vücuttaki kılların artmasına sebebiyet verir mi?
ben epeydir kullanıyorum vücut için yorum yapamam lazer var ama kaş bıyık tüyleri daha çabuk ve kalın çıkıyor
@@miyavmiyav7245 bende çıkmadı lazerde
Sivilce yaparmı biotine cok sorulan soru??
Hipertiroidi hastasıyım saçlarım çok dökülüyor biotin takviyesi alabilirmiyim
ben biotuni istah kontrolu icin iciyorum birakinca sürekli karnim acıkıyor
Merhaba, epilepsi hastasıyım topamax günde 200 mg kullanıyorum. Saçlarım dökülüyor, çok yavaş uzuyor hatta uzamıyor neredeyse ve dudaklarım kuru. Günde 1 tane 5000 mglık Biotin kullanmamda bir sakınca olur mu sizce? Umarım cevap alabilirim. :)
Aradığım yorum ya ben de lamictal kullanıyorum epilepsiyim 150mg saclarim çok dökülüyor çözüm buldunuz mu
merhaba cildiyeye gittim ben biotin verdi bana kendisi ve problem olmayacağını söyledi sabah 1 akşam 1 kullanıyorum @@ecemozerr
@@kittiefloyd şu an gelişme var mı peki
yeni basladigim icin gelisme soylemek icin erken ama tirnaklari cok sert yapiyor cabuk uzatiyor sacta da uzatmaya faydali olacagini dusunuyorum + olarak ben kendim de haftada bir maske yapiyorum saclarima@@ecemozerr
@@kittiefloyd ben de aldım yeni 5000 lik günde bir kez aç karnına içiyorum sabahları sen nasıl yapiyosun
Hocam merhaba biotin kullandım 3 ay süreyle. Gözle görülür bi etkisi olmadı açıkçası. 3 ay kullanıp bir ay ara verilmesi öneriliyor. Siz ne dersiniz doğru kullanımı konusunda? Teşekkürler.
benim de ilk kullandığımda tırnaklar çok iyiydi sonradan etkisi geçti 9 aydır kullanıyorum çok da faydasını gördüm diyemem
Bioetin hap olarak alıyorsanız Genel olarak hap formunda kullanılan hapların etkisi 1 ila 5 ay arasında görülür
@@GELISI-gu9qio zaman nasıl alınmalı
Haptan başqa versiyonu varmi@@GELISI-gu9qi
Sabah mi aksam mi kullanmaliyiz.?Ben üç ay kullanıp 3 ay ara veriyorum. Nasıl yapalım lütfen cvp..😢😢
Sabah alin 2 ay kullanip 3 ay ara verin
Göz altı morluklarim vaf nasıl geçer cevaplarsanjz sevinirim
Dolgu ve veya mezoterapi yapmak lazim . Bir de oral glutathione oneriyorum
Hocam sürekli 5000 mikrogram kullanmak zarar verir mi ? Yıllarca mesela.
Yapmaz suda çözuluyor vucud fazlasini atar hemen
Biotin 5000 bu vitamini alıyorum ama saçım baya dökülüyor 😔 Napa bilirim
Mən Biotin üçün qan testi etdirmədim. Ama vitamin çatışmazlıqından əmin idim çünkü saçlarım aşırı aşırıı dərəcədə çox tökülürdü sabahları yataqdan qalxdıqda yatağın mən yatan qismi tökülən saçlarımla dolu olurdu duş alarkən saçlarım tökülürdü saçımı darayarkən saçlarım tökülürdü yəni qısacası əlimi hər saçıma apardıqda saçlarım tökülürdü və sonunda Biotin sitifadə etdim anında nəticə görmədim təbikidə təxmini 1 ay sonra nəticəni gördüm çox şükür artıq saçlarım tökülmür bu qədər detaylı yazmaqda məqsədim odur ki sizlərdə istifadə edəsiz kollagen istfadə edin ya biotin mən ikisinidə istfadə edirəm ama bilmirəm ikisini istfadə etmək olar ya yox bunu deməkdə məqsədim əziz Xanımlar ya da Bəylər hər bir şeyi üz maskasından kremlərdən şampunlardan gözləməyin bəzi problemlər bizim daxilimizdə olur məsələn üzümüzdəki bəzi problemləri həll etmək üçün bahalı kremlər alırıq ama əslində məncə ilk öncə daxildən müalicə etmək lazımdı kollagen kimi məsələn almaq lazımdı bəli sonra üz tipimizə uyqun kremlər serumlar istfadə etməliyik. Uzun yazdım yenə) ama demək istədiyim gəncliyinizə gözəlliyinizə dəyər verin özünüzü sevin. 🤍
Diyetle saçlarım döküldü velavit biotine başladım inşallah saçlarım toplanır çok korkuyorum eskisi gibi gür ve sağlıklı olmaz diye 🥺
Salam biotin kullandnzmı?) nasıl şimdi? Ben yeni sifariş etdim
@@Azadgasimzada kullandim. Pek faydasını görmedim doktora gittim test yaptı baya bi sürü vitaminim demirim eksik çıktı ve hepsine ilaç yazdı. Şimdi saçlarım topladı kendini. Doktorun yazdığı ilaçların dışında biotin içeren bi takviye verdi ayrıca. Ama hepsini kullanıyordum ben. 2 ayda düzene girdi çok şükür. Her zamanki kadar dökülüyor boyattigim için güçsüz ama kökten dökülme yok kırılıyor sadece
@@mervetasc198 bendede kırılıyor sadece, nedenin bilmiyorum, doktorda bana şampuan serum yazdı😄
@@mervetasc198isimlerini yazar mısın lütfen hangi biotin
@@ecemozerr merhaba, biotin ilkinde velavit kullandim bunu diyetisyenim verdi. Dermotolog da biotin içeren şampuan verdi normal şampuandan sonra 5 dakika bu şampuanla masaj yaparak temizledim ve sonra normal bi saç kremi sürdüm. Bu şampuan dermoskin biotin sampuaniydi bu şampuanla birlikte biotin takviyesi set olarak satılıyordu. Takviye adı da medobyocomplex-w 60 bitkisel kapsül idi. Bana bu seti verdi doktor. Yani şampuan ve takviye ikisini de kullandim. Fakat ben bunların hepsini uygun testler ve tanilar konulduktan sonra kullandim. Siz lütfen bir dermatologa gidip problemi ilettikten sonra test yaptırın. Çünkü bunlarla birlikte saç dökülmesini etkileyen çok fazla parametre var. B12, cinko, kolajen biotin, d vitamini. Bunların hepsi veya bir kaçı da sizde eksik olabilir dolayısıyla bu problemleri cozmemis olacaksiniz ogrenmezseniz
Onerdiginiz bir marka var mi, yoksa hepsi işi görür mü
Hepsi 👌🏽
@@Drboraozel cok teşekkür ederim anında cevap verdiniz🤗
Merhaba multivitaminler için tok karına alınması gerekli deniliyor.. Ben aç karına almayı tercih ediyorum bu durumda yararlı olmaz mı?
Her vitaminin kendi emilim karakteri var d vit yagli yueyeceklerle tok karnina almak en ideali. Glutatyonu ve bazi magnezyunlari ac karnina oneriyoruz
@@Drboraozel Tesekkur ederim yanıtınız için.. Evet yağda eriyen vitaminleri tek tek alıyorsam tok karna almaya dikkat ediyorum. Ama multivitaminler için veya saç vitaminleri için de tok karın yazar genelde aç aldığım da oluyor bu durum yarar saglamasını engeller mi diye merak ediyorum
@@Drboraozel bende magnezyumları akşam üstü içtim hep deniz dönüşü yada denizde olunca bana faydası öyle iyi geldi sanki