"유도 허벅다리걸기의 장인을 찾아서" 거제폭격기 허벅다리 비법 대공개??
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- Опубликовано: 25 авг 2024
- 아프리카TV 스포츠 BJ 거제폭격기입니다!
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안녕하세요 거제폭격기 김영환입니다.
늘 댓글과 좋아요 달아주셔서 감사합니다.
허벅다리 걸기를 궁금해하시는 분들이 많이 계셔서 1,2부로 나눠서 허벅다리걸기 강의 올리겠습니다.
1부에서는 허벅다리를 차기위한 근력운동 위주로 올립니다.
재미있게봐주시고 구독 좋아요 부탁드랴요 댓글도 ^^
저희 아들 딸도 초등학교 유도선수입니다 거제폭격기님의 화려한 기술 정말 부럽습니다
항상 응원합니다
거폭님 정말 우아하네요
1:44 변기물로 손을씻고나온 모양이다.
형님보고 유도가 재밌어보여 헬스 기간 끝나는대로 등록하러 갑니다.
유도 하는데 조심하세요ㅠㅜ 저처럼 어깨뼈 뿌러집니다아ㅠ
@@user-xl9gz4mw7y 업어떨어뜨리기 당했는데 어깨부터 떨어져가지구ㅠㅜ
@@user-us7wq6cq2f 업어떨어뜨리기?
12:07 너무 귀여우신데ㅋㅋㅋㅋㅋ오늘영상도 대박입니다..
1:14 허벅다리 식사 개욱기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
40대 구독자 입니다 ^^호주 영상은 정말 뭉클 하더군요~~!! 운동 다시 하고 싶은 생각도 들지만 제 나이랑 몸이 ~~ㅠ 너무 굳었네요
영상으로 대리 만족합니다!
오늘 구독 좋아요 알람설정까지 했습니다 거제폭격기 아자~~~!!!
항상 응원합니다~~!!!
거폭 때문에 요즘 유도에 대한 관심이 더 많아졌어욬ㅋㅋㅋ연기도 대박이네욬ㅋㅋ
전설의 기술들도 설명 해주세여
진짜 기술 예쁘게 잘 하시네.. 그것보다도 잘 가르치시는 노하우가 있네...최고
거폭님꺼는 선좋아요 후감상 합시다
이 더운데 고생했네요 귀에 쏙쏙들어 옵니다
영상 늘 고맙게 시청하고 있습니다
현재나이 43아재입니다
어느날 거폭님유튜브 접하고난후
중고등학교때 2년정도 했던 유도가 너무많이 생각나고 다시 하고싶어서
더늦으면 진짜못할거같아서 며칠고민하다가 용기내어 늦은나이지만 체육관 등록했어요 ㅎㅎ
그런데 1주일정도 저질체력 이지만 잼나게 운동하던중 빗당겨치기동작에 무릎인대가 저의 몸무게를 못이기고 찢어져서 한달넘게 치료중입니다 ㅜㅜ
현재 나름 반성하고 다이어트하면서 빨리 체육관 복귀를 기다리고 있습니다
거폭님 부상 없이 좋은영상 많이 부탁드립니다^^
감사합니다ㅜ
다리치료잘하시고 형님은 근력운동많이하셔야됩니다 저도고용
아자아자 힘냅시다ㅋ
이번영상 재밌어요 ㅋㅋㅋ
역시 전광석화 허벅다리 달인!!!!!!!!
항상 잘보고 있습니다
거폭 김영환 화이팅!!
여윽시....
허벅다리..강의 해주셨는데.. ㅎㅎ 이야 박수를 보내 드립니다!
거제님 영상은 오래 봐왔지만 댓글 처음 적어네요.
심심할때 거제님 방송 보다가 이제는 머 새로운거 안뜨나 하고 거제님 찾게되네요.
지금도 재밌고 유익한 방송 하시지만 앞으로도 화이팅 입니다!!
항상 재미있게 잘 보고 있습니다~! 거폭 유도 화이팅~!
영상만 보면 재밌어서 유도장 등록 하러 갈뻔요 ㄷㄷㄷㄷ 아휴 잘참았돠 ~~~
예전영상인데 잘보구 갑니다~~ㅎㅎ 하체가 좋은 이유가 있었네요
재미지다👍🏻👍🏻👍🏻
거폭 요즘 연기준비하나요?? ㅎㅎ
연말 연기대상 시상식에서 볼수 있겠죠??
너무 재미지다~ 거제폭격기 화이팅~~!!!
1:14 밥처먹다 현웃터졌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
거폭형님 날더운데 힘내십쇼~~
아니 너무 웃기자나요 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
부금 꿀잼
내용 꿀잼
예능 꿀잼
구성 꿀잼
기술 꿀잼
허벅다리 2부편은 언제 올라오나요??
형님 연기 실력도 같이 느시는 것 같습니다 ㅎㅎㅎ 이번 영상보고 또 열심히 수련하겠습니다!!
늘 응원합니다!ㅎ
더운 날씨에 꿀팁, 꿀잼 영상 감사합니다. 스텝 위치, 발 각도, 속도, 힘 네가지가 중요하군요.
폭햄은진짜다
폭이행님 단단해보인다
마지막 말씀 참 공감 갑니다. 동작을 배울 때에는 정석대로 해야 하는 게 맞지만, 어느 정도 숙달이 이루어지면 중요한 포인트를 놓치지 않으면서 자기한테 맞게 만드는 융통성이 필요하다고 생각합니다.
거폭 화이팅 !!
5:10 집이 1층이더만 어디서 올라온단말이고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저긴스튜디오입니다ㅋ
아이고 오해했십더
소림사 생각나요 물차기 권법 역시 유도의 신이시군요~ 피나는 훈련이 있기에 오늘의 거제폭격기가 존재함을 오~
영상보고 다 따라해야겠네요
거폭님 하체도 좋으시네.ㅎㅎㅎ 상체는 크다큰데 하체 얇은 사람은 왠만하면 가까이 하지 마세요. 그런사람은 지 덩치믿고 설치는 놈입니다. 강자에겐 또 약해져요.ㅎㅎㅎ
^^
건강미 넘치고
재미있게 하고
잘 보고 있습니다 ..
어설프지만 용합니다
거폭을 인정합니다 잘보고있어요
ㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋ바로 문 닫아버리는거 개웃기네ㅋㅋㄷㅋㅋㅋ
근데 다리 알통 봐라..ㄷㄷ
티셔츠 이쁜데 어디서 구매 할 수 있나요?
참 정이 많고 좋은 정신 가지셨네요~
유도 유튜버 원탑
컨셉 잘잡았네요 웃고갑니다 ㅎㅎㅎ
거폭 형님 짱ㅎㅎ
난 복서인데 왜 맨날 거폭영상을 보고있나,,
화장실 다녀오면서 1.2 따라해봄,,
거포기 조만간 영화 조연 들어온다,,
4:12 야이 자이 자이 자이 자식아~~
연기 개잘하네
'1번 발이 중요하다'는 말에 공감이 됩니다. 특히 1,2번발 훈련은 허벅다리 뿐만 아니라 모든 유도 메치기 기술의 기본인거 같습니다. 거폭님 영상 보니까 기본이 중요하다는 사실을 다시 깨닫게 되네요. 영상 늘 재밌게 보고있습니다!
역쉬
고수의 내공입니다~
아 거폭님 ㄹㅇ 신세계네
청룡 비법 가즈아~~
지나가는 사람이 폭격기님 동작 보면 동네 좀 부족해 보이는 형으로 오해할수도 있겠네요 ㅋ
재미나게 하시네요
오락프로 같이
계속 기대 됩니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ 회전낙법 ㅋㅋㅋ 생각지못한데서 터졌네ㅋㅋㅋ
요번 영상 재미있어요 ㅋㅋ
요런컨텐츠재밋네
골반으로 들어 올려야 되는게 맞져?
완전 꿀팁이네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 바로 이맛 아입니까 ㅋㅋㅋ
유머와 연기를 배우고 싶습니다!!
이 정도 꿀잼이면 30만끕인데 ㅎㅎ
다들 구독갑시다~
크 명언 "유도는 반복 숙달 훈련" 메모
재밌당 ㅋㅋㅋㄱ 계속 힘내주세용
형 ㅋㅋㅋ깜짝놀랬네 ㅋㅋㅋ꿀잼ㅋㅋㅋㅋㅋ
회전낙법 간지네요 정말 신발도 못버티네요 ㅎㅎ
왜케 멎있어 졌냐 이거 아니자나
유도하고 싶어지네요 ㅠㅠ 거폭님은 십자인대 멀쩡하시나요?
예 저는아직까지 괜찮습니당
감사합니다
너무나 도움이 많이
됩니다
운동접은지도 꽤됐을텐데 꾸준히 유도를 접하고 알리는모습. 보기좋네요^^유도하신분들은 잘 아시겠지만 허벅다리는 첫발딛는포인트와 상대의 움직임.골반 을 묶어 들어차올리는 순간 포인트를 잘 잡아야하는기술이죠^^ 언제나 응원하겠습니다.^^
거폭님 연기력이 ㅎㄷㄷ 조만간 영화찍으시겠는데~~
저도 거폭형보고 유도시작한지 4개월차입니다ㅎ
힘내고ㅋ꼭 담에한판해요ㅋ
영광입니다^^
와! 유도도 유도지만
영화제작 해도성공할듯.
컨섶도 잘 잡네요
편의점갈때 꿀잼
제가 왼발잡이 오른손잡이 인데
어느쪽으로 유도를 해야될까요?
물의 저항 훈련 하다가 발바닥 엄청 쓸리지 않을까요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여하튼 허벅지 끝내 주시네요 ㅋㅋ
4:11 아 개뿜었네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
허경환
거폭진짜멋지다
최고에요!
디테일 넘모 좋다
제 나이가 41살인데 덕원에서 운동할때가 새록새록 기억이납니다. 저도 허벅다리가 주기술이었는데 20대때부터 장사한다고 알콜중독자로 맨날 술마시고ㅎ 운동은 안하고 이 나이까지 오니까 다리힘 허리힘. 뭐하나 남은게 없네요. 모든게 귀찮고ㅠ 그나마 거폭님 운동하시는거보니 너무 보기좋습니다. 영상 잘보고있어요^^
인트로에 나오는 기술 이름좀 알수있을까요 ?
허벅다리 찰때 기울이기가 잘 안됩니다.
왼손과 오른손 쓰는법을 모르겠습니다
아~~개웃김ㅋㅋ대단하십니다ㅋㅋ
거폭씨 저 유도 1달 째인데 현무는 몇달정도 배워야 배울수있나요??
5년입니당ㅋ
@@거제폭격기 앜ㅋㅋ 아직 오래 남았네요 형님 유도랑 팔씨름 잘보고있어요 형 영상보고 유도 시작했는데 형님 영상보고 같이 하는 날까지 열심히 할께요!!
생활에 달인에 나오신건가용
아님 만드신건가용 햇갈
진짜다 ㅋㅋ
아는형님에서 함 불러야겠네. 예는감도 좋고 실력은 너무 좋고.
몸이 참 요상하네요.
혹시 카메라 잡는분 누구인가요?? 1대10 해설 하시는거 너무 잘해서 궁금해서요 ㅎ
올림픽모드에서 예능으로 바껴버렷네...
요즘 아파트 단지에서 잘 안보이시던데... 원룸쪽으로 이사 가셧나보군요...어쩐지 ㅎㅎ
11:20
몸 진짜 불곰같네 ㄷ ㄷ
아.연.기.정.말.잘.하.신.다.와.우
카니발 ㅎㅎ 본인 차량 아닌가요 동내에서 킥보드 타고 다니시던데... 젬있게 잘보있어요
한다이 하시죠 행님
근데 카98 말하는거 보니 배그 유저인듯 ㄷㄷㄷㄷㄷ
자다 일난 얼굴인데 ㅋㅋㅋ
스포츠 스타로 강추 ^^