Tai-Chi e Qi-Gong - Aula 05

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  • Опубликовано: 5 май 2020
  • Aula de Tai-Chi e Qi-Gong - Aula 05
    As aulas com a professora Tatiana Cruz, são totalmente voltadas para a saúde e o bem-estar. Aprenda em casa, do mais básico ao mais avançado. Inscreva-se e ative o sininho para receber novos vídeos!
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    Taichi e Qi-Gong
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    Sanda
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    Taolu
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    Flexibilidade
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    Kung-Fu Responde
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Комментарии • 190

  • @MundoKungFu
    @MundoKungFu  4 года назад +3

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  • @ariamzemfer
    @ariamzemfer 2 года назад +4

    Bom dia. Tenho seguido as tuas aulas. Para mim são de grande proveito. Obrigado. Namastê!

  • @naniitopia
    @naniitopia 3 месяца назад +2

    Três anos depois e essa série continua me ajudando, muito obrigada professora Tati!

  • @beybest3151
    @beybest3151 2 года назад +1

    Aulas sensacionais. Investimento global na qualidade de vida do nosso corpo. Parabéns pela generosidade.

  • @albertopiccoli1654
    @albertopiccoli1654 4 года назад +37

    A cada aula, eu e minha esposa, confinados em casa devido nossa idade, devido o coronavirus, encontramos nas suas aulas nosso maior empenho em nos exercitarmos diariamente. Estamos em Santos-SP e já praticávamos na praia com o professor Augusto Leitão e professor Alexa da APLATES, pelo método do mestre Pai Ling. Ficamos curiosos em saber em que cidade a professora Tatiana dá as aulas. A montanha que aparece atrás é linda.

    • @heloisaandrade3268
      @heloisaandrade3268 4 года назад +2

      Alberto Piccoli , boa tarde acho que é no Rio de Janeiro.

    • @heloisaandrade3268
      @heloisaandrade3268 4 года назад

      Bom dia. Moro aqui no Rio. Conheço a montanha, Mas não estou perto do local em que ela filmou.

    • @albertopiccoli1654
      @albertopiccoli1654 4 года назад

      @@heloisaandrade3268 obrigado Heloísa imaginei que fosse no Rio.

  • @vivianesilvadossantossobra6855
    @vivianesilvadossantossobra6855 2 года назад +2

    Aulas maravilhosas, muito necessárias, professora com excelente didática!! Obrigada Tatiana, pelo seu empenho e disposição, vc nem imagina o qto tem ajudado. Muitíssimo obrigada.

  • @renatacamargo7721
    @renatacamargo7721 4 года назад +2

    Tati, muito obrigada por compartilhar essas práticas tão maravilhosas! Sua didática é excelente!

  • @luisrenatodumasregodeolive376
    @luisrenatodumasregodeolive376 3 года назад +2

    Que professora maravilhosa. Ensina muito bem. Adorei. Muito didática. Parabéns!

  • @FernandaCosta-ti5qq
    @FernandaCosta-ti5qq 3 года назад +1

    Estas práticas de tai ch Chuan são para mim muito saudáveis ..agradecida

  • @saleteboeno4275
    @saleteboeno4275 3 года назад +2

    Só gratidão , aulas maravilhosas.

  • @rubensakaike3027
    @rubensakaike3027 4 года назад +4

    Boa tarde Sensei Tatiana, meu nome e Rubens e tenho 69 anos e as suas aulas são excelente, principalmente os detalhamentos passo por passo. Posição das mão, os movimentos dos corpos e dos braços e dos pes. Pela minha idade tenho muitas dificuldades de acompanhar os movimentos, mas a suas aulas estou conseguindo acompanhar. So tenho que agradecer, MUITO OBRIGADO e pedir para que voce continue com as novas aulas.

  • @sueliyasuda3525
    @sueliyasuda3525 2 месяца назад +2

    Aula maravilhosa. Muito obrigada

  • @irineumiranda3291
    @irineumiranda3291 3 года назад +1

    Parabéns Deus abençoe por estar contribuindo

  • @edeleidealmeida2213
    @edeleidealmeida2213 2 года назад +2

    Grata! Professora Tati♥️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @claudiaguarilha
    @claudiaguarilha 3 года назад +2

    Obrigada Tatiana pela excelente aula de Tai Chi Chuan! Parabéns!

  • @conceicaoduarteribeiro2201
    @conceicaoduarteribeiro2201 4 года назад +2

    Volta prof Tatiana. Gosto e pratico trancafiada por causa do corona. Tu és muito dedicada. Não desista de nós.

    • @MundoKungFu
      @MundoKungFu  4 года назад +1

      Olá, Conceição. Obrigada! Essa semana vamos publicar a aula 6. Continue praticando, fico feliz que esteja fazendo bem para você.

  • @nathanfellipe9851
    @nathanfellipe9851 3 года назад +2

    Moça os seus vídeos são muito legais

  • @ednarrodriguesjanuzzi1715
    @ednarrodriguesjanuzzi1715 4 года назад +2

    Estou adorando suas aulas.

  • @simonegomesmonteiro8281
    @simonegomesmonteiro8281 2 года назад +2

    Aula maravilhosa

  • @anamariacrisol1690
    @anamariacrisol1690 4 года назад +7

    Volta professora, suas aulas são tão inspiradoras e ensina tão bem! Tenho feito diariamente. Felicidades e saúde!

    • @MundoKungFu
      @MundoKungFu  4 года назад +6

      Ela irá voltar!😊🙏🙏🙏☯️

  • @LuciaRaphaelaWerneck
    @LuciaRaphaelaWerneck 3 года назад +2

    Gratidão!
    Excelentes aulas!

  • @CaYuuki7
    @CaYuuki7 3 года назад +2

    Amo suas aulas!! eh como meditar em movimento

  • @canalostentacao.....7468
    @canalostentacao.....7468 3 года назад +1

    Amo suas aulas pratico elas sempre de manha e no final do dia pra relaxa maravilhosaaaa suas aulas

  • @vivianes.fonseca8484
    @vivianes.fonseca8484 4 года назад

    PARABÉNS... EU ESTOU AMANDO...ACABEI DE COMPLETAR 50 ANOS E ESTES EXERCÍCIOS FORAM MEU MELHOR PRESENTE...GRATIDÃO GRATIDÃO ..GRATIDÃO..QUASE JA NÃO SINTO MAIS AS DORES DO SEDENTARISMO...OBRIGADA TAI...

  • @pedrojorge5793
    @pedrojorge5793 4 года назад +7

    Gosto muito das aulas da Sra professora Tatiana parabéns sucesso nas aulas .

  • @marciafunari7969
    @marciafunari7969 3 года назад +3

    Eu adoro as aulas da Tatiana. Ela é simples e direta, transmite tranquilidade e a gente consegue acompanhar o exercício,parabens.

    • @roseleneregis1629
      @roseleneregis1629 2 года назад

      Sim. Ela é fantástica na didática e muito acolhedora com narrativa suave!

  • @moisesoliveirabarcellos6179
    @moisesoliveirabarcellos6179 4 года назад +13

    Opaaaaaa.... Já deixei meu COMENTÁRIO e meu GOSTEI pois quero que as AULAS continuem!!!!
    PARABÉNS professora Tatiana e ao Canal MUNDO KUNG FU pela iniciativa e por todo excelente conteúdo

  • @Alabah123
    @Alabah123 4 года назад +9

    Bom dia professora Tatiana !! acabei de fazer a aula 05. estou Adorando as suas aulas.
    preciso muito neste tempo de quarentena,tenho uma mamãe de 98 anos e não tenho como fazer atividades fora de casa e faço dentro do quarto para olhar ela.
    Gratidão por essa oportunidade.
    Namastê

  • @fatimacarvalho9172
    @fatimacarvalho9172 3 года назад +1

    Olá Tatiana! Esse aprendizado para mim tem sido ótimo!
    Gratidão! Namaste.

  • @sheilaferreiraferreira6086
    @sheilaferreiraferreira6086 4 года назад +1

    Eu amoo Taichi Chuan

  • @jaquelines.172
    @jaquelines.172 4 года назад +1

    Muito obrigada por mais uma aula, professora! Eu e minha mãe agradecemos de coração seus ensinamentos!

  • @moonligthgarcia346
    @moonligthgarcia346 4 года назад +1

    Estou fazendo as suas aulas há 35 dias. AMOOO! Obrigada pela ajuda! 😉👍

  • @alexandrefonseca2751
    @alexandrefonseca2751 3 года назад +2

    Sou membro do canal e comecei praticando as aulas da playlist "Kung em Casa" (pratico quase todas as manhãs). Mas após um dia de trabalho, pratico as aulas de "Tai Chi" e "Qi-Gong" para relaxar e "desacelerar". Obrigado por compartilhar conosco este conhecimento!!

    • @MundoKungFu
      @MundoKungFu  3 года назад +1

      Ótima combinação, Alexandre!

  • @anaclaudiachandra0404
    @anaclaudiachandra0404 4 года назад +1

    Grata tati... de volta a aula

  • @silvanahsilveira
    @silvanahsilveira 2 года назад +1

    Estou adorando as aulas!

  • @HOE678
    @HOE678 3 года назад +1

    Aula ma ra vi lho saaa. essas aulas tem me ajudado muito em todos os sentidos... que dure eternamente. 谢谢!

  • @elizabethambrosio4386
    @elizabethambrosio4386 Год назад

    Já cheguei a aula 5. Cada vez mais empolgada e agradecida. ❤

  • @anaclaudiachandra0404
    @anaclaudiachandra0404 4 года назад +1

    Tati muita gratidão pela aula doce equilibrada e sutil! Parabéns... namaste

  • @mariafernandes9633
    @mariafernandes9633 3 года назад +1

    Bom dia Tatiane, conheci você estou amando suas aulas, tenho 63

  • @veramarietafischer693
    @veramarietafischer693 3 года назад +2

    Muito boa a prática!

  • @mariaisabelserrano7676
    @mariaisabelserrano7676 4 года назад

    Muito bom. Descoberta de ajuda física, serena e capta toda a atenção criando momento s únicos e focados

  • @rosaniamoreira7531
    @rosaniamoreira7531 6 дней назад

    Gostei obrigado

  • @luonco
    @luonco 4 года назад +1

    Ótima aula Tati. Estou adorando. Agradecida

  • @iranimachado5366
    @iranimachado5366 3 года назад +1

    Aula muito boa.
    Bem explicado.
    Estou na região dos Lagos.
    Estou no segundo dia.
    Eu e minha irmã.
    Faremos todos os dias.
    Eu tenho 78anos e minha irmã 77anos.

  • @julianademarchi1690
    @julianademarchi1690 4 года назад +1

    O melhor presente do Universo na quarentena até agora! Gratidão Tati 🌹

  • @Eunice2012ify
    @Eunice2012ify 7 месяцев назад

    Amo o tai chi e o qi gong que você ensina de modo muito didático. Tenho como benefícios iniciais visíveis o controle da ansiedade e a melhoria da circulação da linfa em meu braço que passou por uma linfadenectomia. Me sinto presenteada com esses vídeos. Pratico todo dia.

  • @izabelsilva7471
    @izabelsilva7471 Год назад +1

    Linda maravilhosa poderosa. Estou gostando demais dessas suas aulas. Em no passado eu praticava. Mais devido um acidente que me aconteceu fui obrigado parar mais agora com a suas aulas eu pratico em casa. Parabéns. ❤❤❤❤

  • @bernardoalberto9451
    @bernardoalberto9451 2 месяца назад +1

  • @eliasebn
    @eliasebn 3 года назад +1

    Magnífica aula! Gratidão

  • @vanessashamah5896
    @vanessashamah5896 3 года назад +1

    Comecei essa semana a praticar suas aulas maravilhosas, acredita que já estou vendo resultados! Entrei na fase da pré-menopausa e já percebi algumas melhoras. Você está de parabéns. Abraços!

  • @leonelmiguel6891
    @leonelmiguel6891 3 года назад +1

    Muito bom. No mundo actual todos podemos fazer o que mais gostamos gracas aos livros e a internet. So fica atras quem quiser e insistidamente se opor. Estou acompanhando de Mocambique

  • @arifeam
    @arifeam 4 года назад +1

    Quero agradecer ao canal por me proporcionar uma nova perspectiva de atividade fisica prazeirosa! Estou com um problema de saude e me.foi recomendada atividade fisica. Com uma mês dessas aulas já percebo os resultados.
    Meus PARABÉNS à professora Tati, extremamente didática e clara nas aulas!
    OBRIGADO A TODOS DO CANAL!!!!

  • @gilmarsilveiradaluz3533
    @gilmarsilveiradaluz3533 4 года назад +1

    Muito bom.obrigado.

  • @maurobioni3519
    @maurobioni3519 4 года назад +4

    Linda aula !!! cheia de vida interior!Profunda e poderosa! parabéns mestrinha suas aulas estão cada dia melhores! A música também esta bastante em sintonia com seu trabalho.gratidão !!

  • @ilidialopes8520
    @ilidialopes8520 4 года назад +1

    Cada vez melhor, Tatiana ... As suas aulas são Fantásticas!
    Tenho feito todas as suas aulas sequencialmente e encontro sentido em todas!
    Mantenha a sequência ... São aulas que fazem bem à saúde do corpo e espírito. :) Muito bom! Gratidão.

  • @lucassheldonsoriano8572
    @lucassheldonsoriano8572 4 года назад +4

    Parabéns Professora Tatiana e a toda equipe de gravação por mais essa espetacular aula de Taí Chi Chuan.
    Estarei compartilhando com meus amigos e amigas.
    Gratidão
    Paz e luz a todos.
    🔝🙌🏼🙏🏾🥋☯️👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @jotatutoriais3073
    @jotatutoriais3073 4 года назад

    Continue com o bom trabalho e parabéns pelo sucesso

  • @selenadubois1237
    @selenadubois1237 4 года назад +1

    Obrigada, Tatiana!!!
    Aula excelente :)

  • @flaviaandries6049
    @flaviaandries6049 3 года назад +1

    Queremos mais aulas professora!! S
    Vc e ótima!

  • @verapereira9339
    @verapereira9339 4 года назад

    Obrigada por compartilhar seus conhecimentos e práticas! Consegui concentração e calma quando mais precisava. Que Deus te dê em dobro todo o benefício que está proporcionando às pessoas!

  • @leidianemartins4084
    @leidianemartins4084 3 года назад +1

    Parabéns

  • @Mimicoeveron
    @Mimicoeveron 4 года назад

    Perfeito e saudável.

  • @gildaafonso989
    @gildaafonso989 4 года назад +1

    Hoje ao repetir pela terceira vez, já me senti muito mais à vontade e consciente...Obrigada Tate🙏...vou continuar a praticar, para tentar evoluir sempre💙🙂🤗🤗🤗🇵🇹

  • @thiagomelo4222
    @thiagomelo4222 4 года назад +3

    Obrigado querida ! Espero que as aulas continuem ... parabéns pelo trabalho ! 🤜✋

  • @gilmarsilveiradaluz3533
    @gilmarsilveiradaluz3533 4 года назад +1

    Muito bom treino, me cinto ótimo.

  • @ariamzemfer
    @ariamzemfer 2 года назад +1

    Muito boa a tua metodologia. Parabéns. Estou participando todos os dias. Dezembro 2021.

  • @arnaldooliveira5744
    @arnaldooliveira5744 2 года назад

    SHOW ESSA AULA, MUITO LEGAL

  • @simoneoliveira2054
    @simoneoliveira2054 4 года назад +1

    Onde está a aula 6 professora Tatiana? Não para não por favor!!!! Continue!!! Estou amando!
    Trabalho em Home Office e as aulas tem me ajudado muito a manter o equilibrio do corpo e da mente.
    Aguardando anciosa a aula 6. Enquanto isso estou praticando as aulas gravadas de 1 a 5. bjos

  • @cruvinelmachado
    @cruvinelmachado 4 года назад +4

    Parabéns pela aula! Muito boa didática! Escolha da música e cenário muito bom!

  • @reginamonteiro77
    @reginamonteiro77 4 года назад +8

    Parabéns Tati! Trabalho incrível 🤩
    Vc pode gentileza orientar-nos qto a peridiocidade das aulas?

  • @MrRdlf
    @MrRdlf 4 года назад

    Mais uma super aula!! Muito legal, movimentos novos, um pouco mais complexos, mas sempre com a didática perfeita para sua execução!! Parabéns, como sempre...

  • @wilsonjuniior
    @wilsonjuniior 4 года назад

    Sou muito grato por seus ensinamentos!

  • @solangeeccard5757
    @solangeeccard5757 4 года назад

    Gratidão por esses momentos.

  • @megguidorizzi106
    @megguidorizzi106 10 месяцев назад

    Estou amando. Vc. e maravilhosa ❤❤

  • @mariaaparecidaderesenderes1465
    @mariaaparecidaderesenderes1465 4 года назад +1

    Suas aulas são ótimas. Namastê

  • @adelinoamaral3483
    @adelinoamaral3483 4 года назад +1

    muito bom. Estou à espera na forma completa

  • @wagner2028
    @wagner2028 4 года назад +2

    Sensacional!! Que bom q saiu aula nova, eu e minha esposa praticamos todas as manhãs, é o que estávamos precisando principalmente nesse período de isolamento social. Recomendo a todos! Gratidão!!!

  • @mariaaparecidaderesenderes1465
    @mariaaparecidaderesenderes1465 4 года назад +1

    Adorei.

  • @SOUZAalan
    @SOUZAalan Год назад

    Consigo aprender muito bem com a forma que ela ensina 👊🏼

  • @mariadelourdesrodrigues3912
    @mariadelourdesrodrigues3912 3 года назад +2

    Mestra ensina tai chi com o leque!!!

  • @paulomartini5279
    @paulomartini5279 4 года назад

    Parabéns, Estou adorando suas aula. Continue por favor

  • @irineumiranda3291
    @irineumiranda3291 3 года назад +1

    Estou gostando muito bom sempre quis fazer Kung Fu mas para coluna a dica foi taichi

  • @nicolasnicolas6280
    @nicolasnicolas6280 4 года назад

    Gracias por la clase, excelente... Una buena manera de escuchar portugués!

  • @ailtonsilva9407
    @ailtonsilva9407 Год назад

    Nota 1000👏🏻👏🏻

  • @cecilialopes3164
    @cecilialopes3164 4 года назад

    Amando suas aulas!

  • @ninareissaroldi6823
    @ninareissaroldi6823 4 года назад

    Ótima aula, está salvando minha quarentena! Muito obrigada!

  • @katiamiranda2524
    @katiamiranda2524 3 года назад +1

    Gratidão! Estava com o corpo bem travado , depois das aulas tenho sentindo melhoras significativas!

    • @MundoKungFu
      @MundoKungFu  3 года назад

      Que ótimo, Kátia! Continue praticando e você perceberá cada vez mais os benefícios. Um grande abraço!

  • @anamariacrisol1690
    @anamariacrisol1690 4 года назад +1

    Tati é muito bom poder contar com suas aulas. São muito didáticas e você demonstra prazer em ensinar e alertar para os pontos que certamente fazemos errado. Muita experiência numa jovem, parece que treina desde pequena. És campeã de alguma modalidade? Muito experiente. Parabéns professora.

  • @jorgedecarvalho5057
    @jorgedecarvalho5057 3 года назад

    Obrigado pelas aulas, excelente conteúdo!

  • @roseleneregis1629
    @roseleneregis1629 2 года назад

    Q aula maravilhosa! Gratidão!

  • @brunoosc1985
    @brunoosc1985 4 года назад

    tem sido muito bom acompanhar as aulas. minhas dores do corpo sumiram e minha disposição aumentou.

  • @denisezanola3635
    @denisezanola3635 4 года назад +2

    Tati, Professora maravilhosa. Gratidão.

  • @mariadelourdessampaio4293
    @mariadelourdessampaio4293 4 года назад

    Estou amando

  • @renatamendonca5706
    @renatamendonca5706 4 года назад

    Adoro suas aulas sua calma para explicar os movimentos é perfeito. Gratidão

  • @dionemuniz6401
    @dionemuniz6401 4 года назад

    Gratidão

  • @mariaeugeniagouveia8145
    @mariaeugeniagouveia8145 4 года назад +4

    Sempre tive interesse por conhecer e praticar Tai-Chi, mas nunca tive oportunidade de fazer. Achei por acaso seu canal e estou adorando as aulas. Parabéns Professora Tatiana e muito obrigada por compartilhar seu conhecimento. Suas aulas tem sido um alívio e uma inspiração nessa quarentena.

    • @MundoKungFu
      @MundoKungFu  4 года назад +2

      Olá, Maria Eugênia. Seja bem-vinda! ☯️🤗

  • @zenonayala3531
    @zenonayala3531 4 года назад

    Saludos Tatiana, desde México.!!

  • @TheVeraalmeida11
    @TheVeraalmeida11 4 года назад

    Tati parabéns!
    Muito didático. Estou adorando. Estou treinando com bastante atenção para ir melhorando meus movimentos. Muito obrigada. Beijos

  • @anaclaudiachandra0404
    @anaclaudiachandra0404 4 года назад

    Tati de volta a aula 5 . Para ficar +! GRATIDÃO

    • @MundoKungFu
      @MundoKungFu  4 года назад

      Muito bem!!!👏👏👏😊

  • @wenarashiro8130
    @wenarashiro8130 4 года назад +4

    Adorando essas aulas e aguardando ansiosamente pela aula 6! Vocês poderiam montar uma aula com todas as posições de tai chi chuan apresentadas até agora. 😊

    • @MundoKungFu
      @MundoKungFu  4 года назад +3

      Olá, Wen Arashiro. Essa semana publicaremos aula 6. No final dessa série iremos juntar esses movimentos e uma forma sim! Ficamos felizes por estar gostando. Um abraço e continue praticando.