לאמץ הרגלים בריאים לנפש

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 30

  • @קארין-ר6מ
    @קארין-ר6מ 3 дня назад

    תודה

  • @גדיאלו
    @גדיאלו 2 месяца назад +1

    מבורך איש יקר מרגיש מדויק בישבילי, תודה רבה!

  • @nitsarapaport363
    @nitsarapaport363 3 месяца назад +2

    ואוו כול כך נהנית לשמוע.
    תודה לך ועליך, על כול הפודקאסטים היעילים והמועילים. ישר כוח, חזק ואמץ, תבורך.

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  3 месяца назад

      תודה רבה והרבה הצלחה

  • @yshaykuperstein2069
    @yshaykuperstein2069 3 месяца назад +3

    אחד ההרגלים החשובים ביותר
    להתחיל את הבוקר בהליכה ובדרך להקשיב לדברי חכמה שלך.
    שילוב מושלם גוף ונפש❤
    תודה רבה!!!

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  3 месяца назад +1

      אליפות, תודה ובהצלחה

  • @vivianaitzikowitz4829
    @vivianaitzikowitz4829 3 месяца назад +4

    יש לך שיעורים מאוד טובים ומאוד יעילים. אין הרבה מורים כמוך

  • @187shani
    @187shani 2 месяца назад

    הקשבתי עכשיו לכמה שיעורים ברצף. קבלתי באופן מדויק המון כלים טובים וגם רבדים של ״דבר מתוך דבר״.
    אם יורשה לי לומר, מאזינה לך כבר לפחות שנה, והשיעורים הולכים ונהיים יותר עמוקים ויע״ז מאוד נהירים.
    מחיה נפש.
    תודה❤

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  2 месяца назад

      תודה, אבל לא בטוח שזה רק אני. ככל שלומדים הדברים יותר מתבארים ושמים לב לדברים

  • @סימהאשכנזי-ח6כ
    @סימהאשכנזי-ח6כ 2 месяца назад

    תודה רבה לראות את הטוב😊

  • @Ykgpt
    @Ykgpt 3 месяца назад +14

    ההרגל הראשון החשוב הוא לא להאשים את הסביבה. ולהתרחק מסביבה לא טובה. לשמור מכל משמר את מה שמכניסים לעיניים, לאוזניים למחשבה. לבחור בטוב ולראות טוב בכל דבר. וכמובן לשמור על שפה נקיה. ותמיד להטיל ספק במסקנות שלך; מתוך עמדה של חוכמה. אף פעם לא לקבל החלטות כאשר נמצאים בקטנות ומשבר. ❤❤ לב של בשר/ לב שבור ושמח הוא המתנה הגדולה ביותר. רוב האנשים לא היו חסופים לדוגמא אישית של אנשים קרובים במשך תקופה ארוכה כדי לאמץ הרגלים טובים ומידות טובות לכן צריך זכות אבות ולהיות אדם של חסד כדי לזכות לזה. טוב נדבק בטוב.

  • @nhmnhnocaiib2686
    @nhmnhnocaiib2686 3 месяца назад +4

    חזק ביותר, תודה

  • @גיליקאהן-נ8ט
    @גיליקאהן-נ8ט 3 месяца назад +3

    תודה על כל הסרטונים אתה מחזק אותי מאוד

  • @niros3746
    @niros3746 3 месяца назад +1

    סרטון כל כך חשוב ד״ר הררי! אשרייך, תודה רבה!🙌🏼❤️

  • @mayahayon4412
    @mayahayon4412 3 месяца назад +1

    נהנת מכל סירטון שאתה מעלהה תבורך

  • @alina-n5f
    @alina-n5f 3 месяца назад

    תודה רבה על הסרטון, מרגישה שאלוהים שלח לי את הסרטון לשאלות שלי וקיבלתי את התשובות דרך המילים החכמות שלך!

  • @רחל-ד4ט
    @רחל-ד4ט 3 месяца назад

    ❤❤❤

  • @pninaganasya3524
    @pninaganasya3524 3 месяца назад +1

    מברכת בבריאות והמשך עשיה בלי הפסקה ממש כמו שירת הבריאה

  • @סיגלקרואני-ק6ז
    @סיגלקרואני-ק6ז 3 месяца назад +2

    תודה רבה.
    משהו לא ברור לי - איפה הגבול בין להיות עסוקה בעצמי, לבין לשאול את עצמי כמה אמרתי אני ביום, כמה עשיתי טוב וכו?

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  3 месяца назад

      כשאני שואל את עצמי אני מנסה פחות להיות עסוק בעצמי

  • @idan228
    @idan228 3 месяца назад

    יחיאל היקר,
    חיזקת אותי מאוד.
    איך כל ההרגלים האלה משתלבים ביום יום ?
    אנחנו בעולם עמוס בתוכן, להקפיד לאכול נכון, זוגיות, תעסוקה, התפתחות אישית, ספורט - נראה שהכל נכנס אחד בשני, שאלתי היא איך אפשר לשלב את 8 ההרגלים שאתה אומר בצורה שלא תעמיס?

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  3 месяца назад

      התבוננות לא חייבת להיות ארוכה. לפעמים תופסים נקודה אחת בכמה דקות והיא משפיעה על כל היום.
      ותמיד אפשר לעשות זאת דרך הספורט או עם הילדים בפעילות כלשהי.

  • @מיכלבןישי-ג7ז
    @מיכלבןישי-ג7ז 3 месяца назад

    ממש אשמח אם הסרטונים יהיו אחד אחרי השני לא מצליחה למצוא אותם

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  3 месяца назад

      לא מבין למה את מתכוונת. יש פלייליסטים ויש נושאים באתר התבוננות

  • @כוכבהמנצור
    @כוכבהמנצור 3 месяца назад

    אפשר בבקשה המלצה למנטור בתחום האמונה ובתחום העצמה רגשית שכדאי לאמץ

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  3 месяца назад

      למי להקשיב? יש שיעורים נהדרים של הרב ג׳ייקובסון, ושל הרב שניאור אשכנזי

  • @יעקבראניה
    @יעקבראניה 3 месяца назад

    אנא תצור איתי קשר

    • @יעקבראניה
      @יעקבראניה 3 месяца назад

      יש לך ווצאפ

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  3 месяца назад

      שלום וברכה, אפשר ליצור קשר דרך אתר התבוננות שם יש טלפון וואטספ וכו׳.hitbonenut.net/