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怎麼會很無聊! 就算你每天一樣 我還是愛看❤❤
蒨蒨超認真均衡飲食太厲害了🥹覺得蛋白質好補充,但蔬菜纖維真的好難就放棄必須看齊💓
好愛蒨蒨的日常影片❤那麼冷的天氣還出門運動,太佩服了⋯
6:24 瞬間被美到 蒨蒨做的酪梨吐司,比早午餐店的還美,好想吃!!!!我要叫早午餐店老闆看你的vlog XD
完全不無聊!我更喜歡蒨蒨的日常vlog 大於旅遊的vlog🤣
很喜歡看nana的日常~覺得充滿了幸福的氛圍
一如既往的好看❤看nana vlog 已經變成我每週末的routine了~~~(精神糧食😂)
完全不無聊!好喜歡看NaNa吃東西~~感覺每一樣都很好吃 🤤
不無聊還很豐富~且再冷都能穿短褲好讚!😆😆😆看了蒨蒨日常😽~也激勵自己再增加運動量消耗,才能吃更多好吃的動力😋❤
好充實的一週,很認真運動和吃美食,真好!
就算每天都吃一樣的還是很喜歡看nana的影片另外這個瀏海感覺好像更溫柔了~~~
最近入坑nana 好喜歡你的vlog日常又真實❤然後吃得好健康btw omg在nana的影片裡看到sandy!
蒨蒨可以介紹一下你平常喝的蛋白粉嗎?IHERB有一款花生粉,無糖的,加水後就會變花生醬,濃稠度可以自行調製,蛋白質也很高,你可以試試。
被nana一口塞🍊可愛到😍這個時間(晚上10點57分)不該點開來看的 整集都是食物現在好餓啊🤣
看蒨蒨的影片生活都會有動力起來~~♥
看蒨蒨的影片真的好療癒🤎🤎🤎每週必看🤎🤎🤎
Nana運動量很大耶!超自律的👍🏼
蒨蒨意外的很會吃😂好療癒
超愛這種吃東西vlog!蒨蒨真的好美😍
好喜歡這種類型的影片,最近迷上健身房,許願有更多健身房的動作分享❤
You skin looks glowing and light!
超愛看NANA煮菜 開心上架
完全不會無聊 很愛看~~~
耶 最愛看Nana煮飯了❤🎉
14:18 很可愛🤣🤣
兩位都可愛😂
You got roses finally~~~~~~~that's so nice and full of love❤
Nana媽媽會一直待在Toronto嗎?😊
your sweaters look so nice in different videos, wondering where did you got them from?
Which ones?😳
Can you share your green juice and protein shake recipe? TIA!!
Smoothie:1 Green apple, some baby spinach, 1-2 celery sticks, some green grapes!
0.5 banana, 1 scoop peanut butter, 1 serving of protein powder
今天是補班日看著妳的影片心情也跟著好起來❤😊
好喜歡這樣的vlog ❤配上我的早午餐完美!Teddy是不是有偷聽到在超市的murmur哈哈哈哈
一早起來有蒨看~🎉
想看nana分享飾品❤
喜歡影片 娜娜很美❤想請問娜娜的Appearance上衣是哪裡購入的 謝謝!
喜歡果醬吐司但花生醬會塗很厚烤到表面金黃微焦❤
超級療癒的系列! 希望之後也有❤❤❤孤陋寡聞 現在才知道乳清可以和花生醬一起打😂
我和男友也會交換餐點耶🙌吃到一個階段就互換盤子,哈哈這樣很划算,兩種口味都吃得到❤
補班日有Nana陪伴🥹
Nana好厲害!可以連續幾天都吃一樣的
茜茜真的是世界上最美的人😍😍😍
不无聊❤每天一样还是爱看+11111
想請問美蒨6:24的內搭發熱衣 是哪一家的 謝謝~~
可以介紹下咖啡機嗎?☺️
最後還是有玫瑰嘛!!❤
哈囉😊娜娜剛好滑到無聊🥱妳就出現了😂我在澳洲也是吃的很無聊🥱在台灣的時候就很幸福 什麼都可以吃得到❤
牛油果加蛋是我的最愛
營養好吃的我也可以一直吃 完全不無聊❤
想知道nana綠汁的食譜是什麼~
補班日上班很需要看影片🫶🏻
想問問優格乳清是什麼牌子的呀~謝謝妳😆🌟
繞了30分鐘找不到車位就回家了🤣好可愛
倩倩有试过reformer pilates吗?
有呢!很喜歡但就是貴😅
好想問手錶跟項鍊🙏
想請問nana 吃了晚餐後多久才會運動
好想看介紹貓貓的影片!
哈哈,还是收到花啦!
想问appearance sweater 是什么牌子, 哪里可以买? 😀
你家男人還是買了花給你,恭喜晒😊❤🎉🍾️🎊
感覺蒨蒨好像真的吃的不少耶😂吃的多動的也多😂
抹茶口味的蛋白粉是不是在台灣買的🥺🥺 發現加拿大的蛋白粉口味好少⋯蒨蒨影片從來不無聊~我是無腦粉看到妳心情就很好~Hehe第三天晚餐的妝超級美♥️♥️
想問蒨蒨喝高蛋白不會長粉刺嗎~目前在增肌 有考慮要喝高蛋白 但是怕長粉刺的問題🥸不過聽說喝植物蛋白好像比較不會長?
我好像沒有遇到這個問題~
想問14:46的果汁機是什麼牌子的🥹
Blendtec!
好愛妳的影片然後妳真的超級漂亮
好奇蒨跟老公跟媽媽三人住一起會不會尷尬 畢竟空間不大比較沒隱私~又是剛新婚😅
有人知道nana的protein是不是myprotein?~~
哇 想知道胶原蛋白粉有用吗
喝個心安😆
所以最後還是有🌹!🤣🥰
800階到底是什麼樣的境界😲🤣
不會無聊 覺得你好自律
被nana燒到花生吐司? 哈哈哈
吃播👍🏻
怎麼感覺你不愛你家的貓咪
在多伦多如何能找到带明火炉的公寓
真的不好找 好像是fire code的問題 只能low rise697有,太高層的大樓不行
@@ItsJcnana 好的,谢谢啦
食量不少!還好一向有做運動習慣!
捕捉Sheldon女友
BN.
怎麼會很無聊! 就算你每天一樣 我還是愛看❤❤
蒨蒨超認真均衡飲食太厲害了🥹覺得蛋白質好補充,但蔬菜纖維真的好難就放棄
必須看齊💓
好愛蒨蒨的日常影片❤
那麼冷的天氣還出門運動,太佩服了⋯
6:24 瞬間被美到 蒨蒨做的酪梨吐司,比早午餐店的還美,好想吃!!!!我要叫早午餐店老闆看你的vlog XD
完全不無聊!
我更喜歡蒨蒨的日常vlog 大於旅遊的vlog🤣
很喜歡看nana的日常~覺得充滿了幸福的氛圍
一如既往的好看❤
看nana vlog 已經變成我每週末的routine了~~~(精神糧食😂)
完全不無聊!
好喜歡看NaNa吃東西~~感覺每一樣都很好吃 🤤
不無聊還很豐富~且再冷都能穿短褲好讚!😆😆😆
看了蒨蒨日常😽~也激勵自己再增加運動量消耗,才能吃更多好吃的動力😋❤
好充實的一週,很認真運動和吃美食,真好!
就算每天都吃一樣的還是很喜歡看nana的影片
另外這個瀏海感覺好像更溫柔了~~~
最近入坑nana 好喜歡你的vlog
日常又真實❤
然後吃得好健康
btw omg在nana的影片裡看到sandy!
蒨蒨可以介紹一下你平常喝的蛋白粉嗎?IHERB有一款花生粉,無糖的,加水後就會變花生醬,濃稠度可以自行調製,蛋白質也很高,你可以試試。
被nana一口塞🍊可愛到😍
這個時間(晚上10點57分)
不該點開來看的 整集都是食物現在好餓啊🤣
看蒨蒨的影片生活都會有動力起來~~♥
看蒨蒨的影片真的好療癒🤎🤎🤎
每週必看🤎🤎🤎
Nana運動量很大耶!超自律的👍🏼
蒨蒨意外的很會吃😂好療癒
超愛這種吃東西vlog!蒨蒨真的好美😍
好喜歡這種類型的影片,最近迷上健身房,許願有更多健身房的動作分享❤
You skin looks glowing and light!
超愛看NANA煮菜 開心上架
完全不會無聊 很愛看~~~
耶 最愛看Nana煮飯了❤🎉
14:18 很可愛🤣🤣
兩位都可愛😂
You got roses finally~~~~~~~that's so nice and full of love❤
Nana媽媽會一直待在Toronto嗎?😊
your sweaters look so nice in different videos, wondering where did you got them from?
Which ones?😳
Can you share your green juice and protein shake recipe? TIA!!
Smoothie:1 Green apple, some baby spinach, 1-2 celery sticks, some green grapes!
0.5 banana, 1 scoop peanut butter, 1 serving of protein powder
今天是補班日
看著妳的影片心情也跟著好起來❤😊
好喜歡這樣的vlog ❤配上我的早午餐完美!
Teddy是不是有偷聽到在超市的murmur哈哈哈哈
一早起來有蒨看~🎉
想看nana分享飾品❤
喜歡影片 娜娜很美❤
想請問娜娜的Appearance上衣是哪裡購入的 謝謝!
喜歡果醬吐司
但花生醬會塗很厚
烤到表面金黃微焦❤
超級療癒的系列! 希望之後也有❤❤❤
孤陋寡聞 現在才知道乳清可以和花生醬一起打😂
我和男友也會交換餐點耶🙌吃到一個階段就互換盤子,哈哈這樣很划算,兩種口味都吃得到❤
補班日有Nana陪伴🥹
Nana好厲害!可以連續幾天都吃一樣的
茜茜真的是世界上最美的人😍😍😍
不无聊❤每天一样还是爱看+11111
想請問美蒨6:24的內搭發熱衣 是哪一家的 謝謝~~
可以介紹下咖啡機嗎?☺️
最後還是有玫瑰嘛!!❤
哈囉😊娜娜
剛好滑到無聊🥱妳就出現了😂
我在澳洲也是吃的很無聊🥱
在台灣的時候就很幸福 什麼都可以吃得到❤
牛油果加蛋是我的最愛
營養好吃的我也可以一直吃 完全不無聊❤
想知道nana綠汁的食譜是什麼~
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想問問優格乳清是什麼牌子的呀~謝謝妳😆🌟
繞了30分鐘找不到車位就回家了🤣好可愛
倩倩有试过reformer pilates吗?
有呢!很喜歡但就是貴😅
好想問手錶跟項鍊🙏
想請問nana 吃了晚餐後多久才會運動
好想看介紹貓貓的影片!
哈哈,还是收到花啦!
想问appearance sweater 是什么牌子, 哪里可以买? 😀
你家男人還是買了花給你,恭喜晒😊❤🎉🍾️🎊
感覺蒨蒨好像真的吃的不少耶😂
吃的多動的也多😂
抹茶口味的蛋白粉是不是在台灣買的🥺🥺
發現加拿大的蛋白粉口味好少⋯
蒨蒨影片從來不無聊~我是無腦粉看到妳心情就很好~Hehe
第三天晚餐的妝超級美♥️♥️
想問蒨蒨喝高蛋白不會長粉刺嗎~目前在增肌 有考慮要喝高蛋白 但是怕長粉刺的問題🥸不過聽說喝植物蛋白好像比較不會長?
我好像沒有遇到這個問題~
想問14:46的果汁機是什麼牌子的🥹
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好愛妳的影片然後妳真的超級漂亮
好奇蒨跟老公跟媽媽三人住一起會不會尷尬 畢竟空間不大比較沒隱私~又是剛新婚😅
有人知道nana的protein是不是myprotein?~~
哇 想知道胶原蛋白粉有用吗
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所以最後還是有🌹!🤣🥰
800階到底是什麼樣的境界😲🤣
不會無聊 覺得你好自律
被nana燒到花生吐司? 哈哈哈
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怎麼感覺你不愛你家的貓咪
在多伦多如何能找到带明火炉的公寓
真的不好找 好像是fire code的問題 只能low rise697有,太高層的大樓不行
@@ItsJcnana 好的,谢谢啦
食量不少!還好一向有做運動習慣!
捕捉Sheldon女友
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