Это видео о том, что не все возможности наши, а также о том, как слышать себя в момент, когда травма берет верх над нами. Поддержать меня можно по реквизитам ниже 2200700153962856 Тинькофф Банк
Спасибо за видео, Анна. Оно полезное для меня. К сожалению я не всегда знаю что хочу и с моим здоровьем и скорее не здоровьем. И не могу планировать что-то крупное , потому что делаю по силам всё. И энергии не всегда хватает.. Как же понять чего я хочу? Ка вы понимаете, чего вы хотите, Анна? Как вовремя понять, что делаешь не то, кроме дискомфорта? Потому что у меня он и так часто из-за смены самочувствия. Боюсь запутаться в чувствах мё, не моё.
Спасибо за комментарий. Я всегда знала чего я хочу с этим у меня не было вопросов, так что не знаю как разобраться с этим. Мне помогает просто больше пробовать делать что-то новенькое. Так я узнаю себя и лучше понимаю себя и то, чего я хочу . Понять легко, там будет мотив: быть полезной, понравиться кому-то, быть удобной, сделать качественно и т.д или страх. Именно эти мотивы будут мешать поступить так как ты хочешь. В целом ЗАЧЕМ совершается действие) Если я ловлю себя на утопичном мотиве, останавливаюсь и беру паузу.
Ля правда отправила
АГА)
Спасибо за видео, Анна. Оно полезное для меня. К сожалению я не всегда знаю что хочу и с моим здоровьем и скорее не здоровьем. И не могу планировать что-то крупное , потому что делаю по силам всё. И энергии не всегда хватает.. Как же понять чего я хочу? Ка вы понимаете, чего вы хотите, Анна? Как вовремя понять, что делаешь не то, кроме дискомфорта? Потому что у меня он и так часто из-за смены самочувствия. Боюсь запутаться в чувствах мё, не моё.
Спасибо за комментарий.
Я всегда знала чего я хочу с этим у меня не было вопросов, так что не знаю как разобраться с этим. Мне помогает просто больше пробовать делать что-то новенькое. Так я узнаю себя и лучше понимаю себя и то, чего я хочу .
Понять легко, там будет мотив: быть полезной, понравиться кому-то, быть удобной, сделать качественно и т.д или страх. Именно эти мотивы будут мешать поступить так как ты хочешь.
В целом ЗАЧЕМ совершается действие)
Если я ловлю себя на утопичном мотиве, останавливаюсь и беру паузу.