LEISTUNGSDIAGNOSTIK IN BERLIN | VLOG #32

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 29

  • @Fast_Fritz
    @Fast_Fritz Год назад +4

    "Belaschtungschtescht" isch key! Cooles Video :)

    •  Год назад +1

      Da hat sich Philipp sicher wie dahoim gefühlt 😅

    • @PhilippPflieger
      @PhilippPflieger  Год назад

      Haha… danke dir! 😅👍

    • @PhilippPflieger
      @PhilippPflieger  Год назад +1

      Yesss!! 😁👌

  • @derschubertsjan
    @derschubertsjan Год назад +4

    Mega. Lieber Philipp. Es ist immer ein Highlight, Euch bei uns in den Titanic Hotels begrüßen zu dürfen. ❤🎉

    • @PhilippPflieger
      @PhilippPflieger  Год назад +1

      Ist immer ein Fest bei euch sein zu dürfen! 😊🙏

  • @MarvinNeumannOfficial
    @MarvinNeumannOfficial Год назад +2

    Spannende Einblicke! Mega spannend das zu verfolgen und mit zu erleben.

  • @kevinlinke8917
    @kevinlinke8917 Год назад +3

    Wie hoch war deine VO²max?

  • @olegundel169
    @olegundel169 Год назад +1

    Die Videos scheinen regelmäßiger zu kommen🤗!

    • @PhilippPflieger
      @PhilippPflieger  Год назад +2

      Ja, wir versuchen da mal wieder bisschen mehr zu machen das weitere Jahr über. ✌️

  • @Nothingactual
    @Nothingactual 11 месяцев назад +2

    Waren das 350 watt am ergo Fahrrad?
    und wie lange musstest du treten?
    Ist fuer mich echt wichtig.
    Wuerde mich auf eine Antwort freuen.

    • @PhilippPflieger
      @PhilippPflieger  8 месяцев назад

      Haha… besser spät als nie - sorry für die späte Antwort! 😅 Ja genau, bei 350 Watt habe ich die 2min leider nicht mehr vollbekommen. 😝

  •  Год назад +1

    Ich war erst vor kurzem zur Untersuchung und Leistungsdiagnostik bei SMS Berlin. Wie so viele Läufer, darf Ichform allem an den Grundlagen arbeiten. Jetzt kenne ich aber meine Pulsbereiche für das Training.

    • @PhilippPflieger
      @PhilippPflieger  Год назад +1

      Top! Ist optimal um die eigene Trainingssteuerung anzupassen und zu optimieren! 👍

    • @kevinsausner2405
      @kevinsausner2405 Год назад

      Darf man fragen wieviel dieser Test gekostet hat?

    •  Год назад +1

      @@kevinsausner2405 für beide Untersuchungen habe ich zusammen 270 Euro gezahlt

  • @Stinkodor
    @Stinkodor Год назад +7

    Schön dich leiden zusehen, wenn man selbst auf dem Sofa liegt😅

  • @nadinem.1382
    @nadinem.1382 8 месяцев назад +1

    Gehts nur mir so? Aber ich bekomme bei den Leistungstests mit Maske jedesmal Panik und fang an zu hyper ventilieren. Die Ergebnisse sind dann verfälscht, weil ich mich dadurch nicht ausbelasten kann 🫠

    • @PhilippPflieger
      @PhilippPflieger  8 месяцев назад +1

      Nein, ich glaube das kommt durchaus häufiger vor, weil die meisten das Atmen mit Maske eben nicht so gewohnt sind. Bei mir war es in der Vergangenheit auch nicht immer so, dass ich jedes Mal mit Maske eine LD gemacht habe. Würde sagen eine Spiro war nur jedes 3. Mal der Fall und auch ich habe das nie als sonderlich angenehm empfunden. 😉

  • @Kenanpro502
    @Kenanpro502 Год назад +2

    Hey Philipp ich bin ein Schüler aus Gs Hohenpfahl👋

    • @PhilippPflieger
      @PhilippPflieger  Год назад

      Hey, mega - hat mich gefreut dich kennenzulernen! 👊

  • @fdtlkj
    @fdtlkj Год назад +1

    3:30 Grundlage....🫣

  • @fabse2600
    @fabse2600 Год назад

    6x3 km ? Krasses Testprotokoll

    • @PhilippPflieger
      @PhilippPflieger  Год назад +3

      Ist leider ein kleiner Fehler im Video mit der Grafik-Einblendung - war an dem Tag ein 6x5min Stufentest. In der Vergangenheit war bei mir aber durchaus 4x4km üblich als LD in einer Marathonvorbereitung. Dann meistens mit den Stufen 18,0 / 18,9 / 19,8 / 20,7 km/h.

  • @Silkanira
    @Silkanira Год назад +1

    Angela ist die beste