NÃO TENHO NENHUM SINTOMA DA MENOPAUSA! TUDO QUE FAÇO PARA ISSO!
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- Опубликовано: 5 окт 2024
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HO-LÁÁÁÁÁ Gente Linda do Nosso Canal!
No vídeo de hoje você verá tudo que faço para evitar os sintomas do climatério e menopausa.
Com o avanço dos anos vamos caminhando para o climatério e menopausa, isto é inevitável, porém os sintomas indesejáveis deste período podem sim ser evitados.
Neste vídeo mostro tudo que faço para não ter estes sintomas e venho dividir com vocês, pois tenho muita qualidade de vida, disposição, pele bonita, sono e intestino super bem regulados, além de muita disposição. E tenho certeza que se você aplicar os princípios que uso, também terá uma menopausa/climatério com muita qualidade de vida.
Então corre que o vídeo está imperdível!
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Vídeo HIGIENE DO SONO - “CONTROLE ANSIEDADE E ESTRESSE! HIGIENE DO SONO SIMPLES E EFICAZ!”
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Ressalto que se trata de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem tratamentos estéticos, com a ressalva de que os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Qualquer dúvida ou esclarecimento específico, consulte um profissional da área da saúde.
![KSI - Thick Of It (feat. Trippie Redd) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/At8v_Yc044Y/mqdefault.jpg)
Gostava mais quando os vídeos não tinham tanta propaganda, era mais com coisas naturais,são muitas mulheres que não tem condições de compra tanta.coisa ❤
Mas ela só usa isso pq faz par Elias e é paga pra divulgar duvido se ela fosse yotuber se usaria. Ilusão tbm faz esse milagre não. Ela faz mil e uma outras coisas, tem personal, nutri médicos wue acompa há, ela fala, fala no final só quer ganhar com as vendas. Fa,o isso pq eu te ho condições de manter e msm assim não consumo esse colageno, olho da cara, os tais cremes um absurdo, eu vendo pq tenho drogarias mas não uso. Agora tem u a mulher no instan eu admiro , ela não usa nada que essa usa evai lá ver o que é corpo, músculo, pele do rosto maravilhoso e @dicasdateraupeta. Nome dela é arlinda. A mulher é um estacu.o, inteligente ao extremo, tem 54 anos . Eu quero patrocina lá em algo
Olá!! Entendo que alguns produtos não são muito acessíveis para muitas pessoas. Mas trago produtos com o melhor custo benefício independente do preço, além disso trago também muitas opções de produtos super acessíveis em vários vídeos aqui no canal. Estou sempre atenta aos comentários e opinião de meus seguidores ❤️❤️ 🙏🙏
O@
Verdade. A REALIDADE DE MUINTAS MULHÉRES MUINTAS Ñ TEM NEM SE QUER CONDIÇÃO DE COMPRAR UM BOM COLÁGENO. 😢
Tbm não tive até os 55 , mais depois passei à ter por não ter condiçoes de fazer uma boa reposiçao hormonal , infelizmente médicos de sus só passam remédios e desprezam reposição de boa qualidade pq não é interessante para Indústria farmacêutica.
Essa é a realidade da imensa maioria das mulheres hoje, por isso fico muito feliz em ajudá-las dando o poder da informação para colocar essas estratégias em prática 🙏😘😘
@
Gratidão 🙏🏿❤
Tenho 54 anos , estou na menopausa, tomei creatina por 3 meses seguidos e no último mês perdi muita massa magra, está tudo mole e emagreci muito, mesmo tomando creatina, agora parei de tomar, será que mudo pra outro tipo de suplemento para ganhar massa magra? Qual é melhor pra isso? Whey ou creatina mesmo ?
@@giselebaroni6404 a creatina ajuda,mas o que faz ganhar massa muscular e a musculação! suplemento sozinho e difícil!
Oi Mônica já estou no caminho certo então faço academia a 6 anos ,tomo vitaminas e creatina também e me sinto muito bem graças à Deus estou com 4.9 idade 😂😂😂😂😂😂
Eu só entrei em menopausa com 54 anos. Então comecei a usar hormônios bioidenticos. Há 10 anos faço reposição. Uso 4 hormônios. Vida plena . Hormônios são vida.
Quais hormônios vc usa?
Boaaaa!! Obrigada por compartilhar aqui!! 👏👏😍😍
Os bioidênticos são Oestrogel e Utrogestan e stele p/ lubrificar e androgel testo é bom fazer exames .
@@zeldascoth.6396 obrigada. 🙌🏻
Qual hormônios e concentração você usa por favor??
Olá gosto muito das suas dicas são muito importantes gostaria que você fizesse um vídeo sobre o inhame também é muito bom para o sangue e para disposição hormonal se você fizer esse vídeo estarei muito grata obrigada sucesso sempre❤
Olá! Já tem um vídeo aqui no canal onde falo sobre os benefícios do inhame e ensino uma receita deliciosa de pãp de queijo e requqijão de inhame 🙏🙏❤❤
Olá Monica! Já estou usando a creatina na quantidade que você recomendou. Obrigada.😊
Não podemos viver sem hormônio 😢 É importante a reposição hormonal com hormônios bioidênticos.
Olá! Sim com certeza, quando há indicação tem que fazer a reposição sim 🙏🙏😘😘
Angela, seu sobrenome de solteira é Santos ?
Gratidão! 🙌❤️
Obrigada pelas dicas, realmente pra ter uma vida mais saudável sem sintomas de doenças em geral é necessário investimento. Ou investimos em cuidar da saúde ou depois em remédios para tratar os sintomas...obrigada pelas dicas, vc é maravilhosa❤
Essas dicas também são boas pra TPM, eu por exemplo sinto todos esses sintomas na TPM desde bem novinha.
Boaaa!! Obrigada por compartilhar aqui!! 👏👏😘😘
Amei as dicas lindona! Já faço quase todas dicas. Os 44 estão aqui e eu tô bem, graças a Deus e os bons hábitos ❤
Boaaa! Só continue com constância, não pare! 🙏😍😍
Boa tarde lindona❤🙏, pena que esse colágeno é tão caro pra usar todo mês😢
Olá, querida! Entendo que o preço dele é alto para muitas pessoas porém ele vem completíssimo com toda suplementação que eleva muito sua eficácia, sem falar na sua qualidade e tecnologia agregadas. A Younger possui em seu site o mesmo colágeno puro, sem essa suplementação que tem um melhor preço, o Younger Essence. Confira no link da descrição abaixo do vídeo 🙏❤❤
Os médicos top receitam a maca peruana e o tribulus terrestris para essa fase complicada 😅
Olá! Sim também pode ajudar bastante 🙏😘😘
Não vivo sem creatina, também prático musculação já 1 ano e meio, sinto que melhorei muito principalmente a fadiga que eu tinha !
Boaaaa!! Obrigada por compartilhar aqui!! 👏👏😍😍
Pode tomar o picnogenol e usar a maca peruana e ômega três,Q10,e outros,boa tarde
Faço reposição hormonal com bioidênticos, melhorei muito.
Estou sentindo esses calor , pense num sintoma chato, e graças a Deus 🙌🏼, só tenho esse.
Toma cimicifuga 20 mg, manda manipular acaba total com esse sintoma, nas drogarias vende com o nome de aplause. Toma de manhã e noite. Manipular fica mais em conta e se quiser pode até associar com cápsula de amora de 500mg.
Obrigada por compartilhar! 🙏😘😘
Olá!! gostaria de saber se você já estudou sobre TREVO VERMELHO, toma para não ter climatério
O melhor é fazer reposição com hormônios bioidenticos (isomoleculares)
Sim, exatamente 🙏😘😘
Bom dia qual um shampoo bom pra quem tem couro cabeludo oleoso
Boa tarde, 🌷 vc é linda , meu nome é Lucinete, e estou fazendo tudo que vc indica. Não tô fazendo tudo ao pé da letra, por que não tenho condições mais,o que posso fazer tô fazendo.obrgado.
Ja fiz de tudo, nada melhora so um milagre de Deus 😢😢, tenho muitas dores articulares
Acabei de ver o seu video agora mesmo e gostei muito da ajuda que vc nos deu eu ainda nao entrei nao mas gostei bastante das suas explicacoes eu ja faco exercicios fisicos e caminhada pq eu tenho cefaleia tensional e o meu neurologista mandou eu fazer exercicios e caminhada faco exercicios no pescoco pelo seu canal
Boaaaa!! Obrigada pelo prestígio e por compartilhar aqui!! 👏👏😍😍
Eu amo meu Senhor Jesus
🙏🙏❤️❤️
Vai pra igreja então . Esse canal não é de religião , valeu👍🏻
Malho a mais de 20 anos , estou com 41 e já com medo da menopausa. Perder músculo, pele feia e cabelo ralo ....
Então bora pra cima! Coloque essas estratégias em prática 🙏❤️❤️
Moniquinha, fala de cosméticos que realmente ajudam na firmeza da pele da face. Abraço!
Tbm gostaria de saber 😊
Pesquisa sobre o óleo de rícino, não tem igual!
Retinol e tretinoína. Ela tem vídeos falando sobre eles tbm.
Obrigada pela sugestão!! 🙏🙏😘😘
😢 há já passei pela menopausa, mas até hoje tenho sintomas😢😢 quanto mais agua tomo mais tenho calor o que fazer??😢
Tenho 45 anos e já estou sentindo tudo isso, muito irritada sem motivos e muito chorona. Obrigada pelas dicas, são valorosas.
Olá! Se puderbusque acompanhamento médico e coloque essas dicas em prática. Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Vídeo maravilhoso!👏👏👏👏
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Muito bom vidéo,obrigada pelas dicas.👏👏
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Olá monica❤❤❤❤❤
Oláaa!! ❤️❤️❤️❤️
"Não chocolate ao leite, lindona"
😂😂😂. Tudo bem, tudo bem, tudo pelo bem estar da mulherada❤
Mônica, ensina um blend universal pra gente, bj💗💜
Obrigada pelo carinho!! 😂😂❤❤
Mônica bonitona. Suas dicas são Mara. Beijos para todas e todos.
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
10:40 Obrigada oelas dicas😊
Muito didatico esse video. Parabens!! Mas vc com esse rostinho de 4.0 ainda ta longe da menopausa Monica 😄
Que amor!! Muito obrigada pelo carinho!! ❤❤❤
Oi Mônica, tem alguns produtos na shopee que são rolinho de massagem facial que coloca na geladeira e adesivos para dormir. Vc já fez algum vídeo sobre eles? Pode passar os links? Obrigada!
Oi minha querida tenho. 48anos. Ainda não entrei na menopausa . mas odeio a menstruação estou tomando anticoncepcional.
Olá!! Obrigada por compartilhar aqui!! 👏👏❤❤
Oi Mônica!
Boa noite!
Você faz reposição hormonal?
Você está muito bem pra sua idade.
Bjs.😅
Olá! Ainda não faço reposição hormonal. Bjs 🙏😘😘
O Mônica passa esse endereço para eu poder comprar.
Vivo cansada ,não tenho sono,tenho muita fadiga tenho hernia de disco e artrose lombar parei de tudo desisti de medicos não sei o q faço
Busque ajuda, precisa ver se tem que fazer reposição hormonal, suplementação. Busque um estilo de vida saudável, cuide de sua alimentação, tente melhorar seu sono, são primeiros passos para sentir-se melhor 🙏🙏❤️❤️
Dicas maravilhosas Moniquinha 😍🌹
Obrigada pelo carinho!! ❤❤❤
Moniquinha, estou tomando o Younger há mais de 1 ano depois que você indicou no seu vídeo
O que vc viu de diferença
Oláaa, Rosangela!! Boaaa!! Obrigada pelo prestígio e por compartilhar aqui!! 👏👏😍😍
O que vc acha reposição hormonal???
Sou super a favor da reposição hormonal bioidêntica na menopausa e em alguns casos mesmo antes da menopausa 😘😘😘
Mônica essa laranja moro é bom para acelerar metabolismo? existe contra indicação?
Primeiro vídeo sobre menopausa que assisto que não fala sobre modulação hormonal. Os bons médicos em geral dizem que a partir de 35,40 anos mesmo que não tenham sintomas, mas já existe perda de hormonios. E se não começarmos uma modulação, o organismo já começa a se deteriorar. E uma coisa muito preocupante com falta por exemplo de estradiol é a osteoporose. Nesta altura da vida faz se necessário exame pra saber como estão os hormônios. Meu caso por exemplo tive menopausa precoce, fiz exames e estavam muito baixos. Fica a dica
❤
Olá! Sim, sem dúvidas e concordo totalmente que toda mulher a partir dos 35 anos deve ter acompanhamento médico e se houver sintomas e indicação deve iniciar modulação hormonal. Obrigada por commpartilhar aqui 🙏🙏❤❤
Tenho todos, fogacho, irritabilidade,etc...🤦🏽♀️😢🤦🏽♀️
🙏🙏❤❤
Seguindo sempre suas indicacoes e suas dicas sempre maravilhosas, 🥰🥰♥️♥️😘😘
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Vídeo mto top!!
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Mônica querida, qual melhor creatina ou coezima q10?
Como usar creatina?
Fiquei esperando para saber se vc faz modulação hormonal
Olá! Não faço reposição hormonal ainda 🙏🙏❤❤
Amei monica, voce é maravilhosa so me fala uma coisa a respeito da secura vaginal o que fazer?
Tem um creme stele. Ele é maravilhoso!
Olá! Para a secura vaginal você precisa de acompanhamento médico individual para ver seus exames, hormônios 🙏😘😘
Antrofi e Stele
Testosterona gel também
OBRIGADA@@elienegomes3726 ❤
Boa noite Mônica amorim , estou na menopausa,todos estão baixos estou triste 😢😢 tenho muita insônia
Olá! Você precisa de ajuda médica e posição hormonal, busque ajuda se puder. Te desejo melhoras e saúde 🙏🙏😘😘
Excelente!
Boaaaa!! 👏👏😍😍
Boa tarde 😘
Olá! Boa tarde! 😘😘😘
Você é demais ❤
Obrigada pelo carinho!! ❤❤❤
Parabéns Mônica..❤️❤️❤️❤️..... adoro seus vídeos...... gosto de me cuidar..... aprendi muito a cuidar da pele com suas dicas...... Gratidão pelo seu trabalho.... você e uma inspiração pra nós mulheres ❤️❤️❤️
Que amor!! Muito obrigada pelo carinho!! ❤❤❤
não tem nada que substitui os hormônios, tem que fazer reposição hormonal com hormônios biodenticos
Boa tarde Mônica,vc faz reposição hormonal?
Olá!! Ainda não faço, meu médico ainda não acha necessário baseado em meus exames 🙏🙏❤️❤️
Amei as dicas
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Olá Mônica, sempre assisto seus vídeos, gosto muito.
Quanto a creatina achei muito interessante a sua recomendação, mas qual seria a quantidade para uso diário?
5g
Olá! Obrigada pelo prestígio, pode usar de 3g a 5g por dia que em geral é a dose que vem nos medidores dos potes de creatina 🙏😘😘
E reposição hormonal...o que você acha? Minha medica prescreveu... mas não sei o que fazer!
Se sua médica prescreveu e vc não tem familiares com tendências ao câncer de mama, faça! Sua vida muda da água pro vinho. Eu tbm faço. Tive menopausa precoce.
Porém, peça pra fazer com hormônios bioidêndicos.
Se for bioedenticos e vida!
Sou super a favor da reposição hormonal bioidêntica e sei que ainda existem muitos mitos sobre isso. Quando precisar com certeza eu farei 🙏😘😘
@@danielamarqueslima2545 Ela receitou-me uma medicação chamada Natifa. Vocês conhecem?
Oi Mônica , quanto custa os seus blendes de óleos , ti Amo , eu sou como vc , ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
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Linda mesmo 💜
🙏🙏❤❤
Um problema na menopausa também é a falta de libido e lubrificação!
Verdade!
Sim, muitas mulheres relatam esses sintomas 🙏😘😘
Para lubrificação use Stele(estriol)
Como pedir os teus produtos ❤
❤❤❤❤Ameiii!!
Obrigada ❤❤❤
Obrigada vou te chamar no watz
🙏😘😘
Oi Mônica TD bem ? Sou nova no seu caminho
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Gente,q pernas!!!❤❤❤
🙏🙏❤❤❤
Boa tarde.
Oláaa!! 🙏😍😍
Não fiz reposição hormonal hoje tenho 58 anos e não posso mais faser reposição
Obrigada por compartilhar aqui!! 👏👏❤❤
Cobre não pode ser consumido junto com zinco
Amei monica, e o suco de uva integral monica oq vc acha pode? Amo suco de uva,🥰🥰
Ajuda muito e tem o feno grego
@@zeldascoth.6396 Ah sim q bom, vc toma sempre o de uva,
Aqui na minha cidade não vende.
Você compra diretamente no site da Oficial Farma! 🙏🙏😘😘
Oi linda , me ajuda por favor nesse momento estou aqui com esses calorão horrível , sem vontade de treinar cansada, 50anos ,fui na ginecologista ela me passou minel ,mas não está resolvendo nada AFF ,e dormindo muito pouco
Utrogestan de 100 mg cápsulas e oestrogel 0,6 um pump Droga Raya melhorou sono e mais calma.
vc tem certeza que nao tem os 67 sintomas?, existes os visiveis e os invisiveis, entao dizer q nao tem sintomas sem explicar que existem 67 , acaba por deixar as mulheres mais na cegueira do que acontece com seu proprio corpo, e nao esta certo dizer que esses sintomas sao os mais vistos e sentidos, sao os sintomas mais aparentes, e tem varios silenciosos que podem prejudicar muito a vida e a velhice de uma mulher
Boa tarde Mônica Gratidão pela dica ❤❤❤❤❤❤❤
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Nossa é muita coisa, eu ficaria o dia inteiro usando tudo isso,não teria tempo pra mais nada
Tem como menstruar a vida toda ? Eu amo
Kkk
Não tem como pois com a menopausa ela acaba kkkk 😂😂❤❤
Esse seu colágeno é muito caro oxe
Tenho uma vontade danada de comprar mas é muito caro kkk
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Me diga, não sente nada de sintoma porque deve estar a usar as hormonas bioidênticas ou ido moleculares.
Olá! Ainda não estou na menopausa e não tenho sintoma nenhum por isso ainda não faço reposição 🙏😘😘
Tô passando por esse martírio tenebroso!!!😌😌😌
Obrigada por compartilhar!! Coloque essas estratégias em prática!! 🙏🙏❤❤
Mulher sofre muito 😢😢😢
Qual tretinoina? Quero o blend
A tretinoina uso e amo ou o Vitacid ou o Vitanol A, tem vídeos aqui no canal sobre isso. O blend eu faço personalizado. Converso com você no whastapp, pego detalhes da sua pele, pergunto seu objetivo, peço uma foto e em seguida preparo o blend. Entrego em todo o Brasil. Me chame no inbox do instagram para mais esclarecimentos. @canal.esteticando ou pelo whatsapp (11) 98928-9623 👏👏😘😘
Oi gatona,mas você não faz dosagem hormonal? Você só usa suplementos?
Olá! Ainda não faço reposição hormonal, somente os suplementos 🙏😘😘
Eu já estou com esse sintomas 10 anos muito rui quei não tem oré não te
Aqui no canal ensino várias estratégias nesse e em outros vídeos para melhorar muito esses sintomas, mas o ideal é que também veja seus exames com seu médico 🙏🙏❤️❤️
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Quem tem artrose pode tomar creatina?
Olá! Pode sim 🙏😘😘
@ top,deixei de tomar quando descobrir a artrose,obrigada moniquinha es uma benção!
Linda❤
Somos todas lindas!! ❤❤❤
Vc tem como enviar o Sait q vc compra o seu picganol acho q e isso 😂
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Como se adaptar??.😅😅😅eu sinto todos os sintomas 😢
Esses suplementos que indiquei aqui mesmo para quem já tem os sintomas podem ajudar, entre outros que já mostrei aqui no canal. Lembrando que o ideal é que tenha acompanhamento médico para saber se no seu caso já há indicação para reposição hormonal 🙏🙏😘😘
BOAAAAAAAAA
Boaaaaa!! ❤️❤️❤️❤️
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Eu
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Fiz 40 e amo pimenta kkkkkkkkkkkkkkkkk
Minhas seguidoras são demais kkkkk 😂😂❤❤
Meus hormônios
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Kkkkk, isso mesmo garota linda sem sintomas, não é mesmo moniquinha ❤😂
Isso! Zero sintomas! 😂❤️
Gratidão! Querida
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Eu
🙏❤❤
Eu
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