¡Madre mía pedazo de desayuno! Yo suelo tomar o cereales o pan de cereales tostadito con mermelada. Aunque ahora me estoy aficionando al aguacate también. Yo el único día de la semana que no trabajo es el viernes, así que ese día me hago desayuno británico jajaja. Un besito
Me gustaría un video sobre como organizarse el tiempo cuando tienes dificultades para memorizar y aunque metas muchas horas en la biblioteca no te quedas con todo.
Ahora que estoy en bachiller mi tiempo no da para todo y últimamente voy desde el trabajos a la biblioteca y de la biblioteca al trabajo todo el rato y no tengo tiempo para hacer el deporte que me gustaría hacer
¡Muchísimas gracias Naiara! Ya he apuntado la sugerencia en mi agenda, trabajaré para crear un vídeo que te pueda ayudar. Muchísimas gracias por estar aquí ;)
Tengo una amiga que se levanta a las 2:30 de la mañana a estudiar y como entramos a las 6:00 a estudiar ella vive un poco alejada del colegio ella se va arreglar a las 4:30 de la mañana y siempre se viene para el colegio a las 5:30 y siempre llega 15 minutos antes y ella se va a dormir a las 7:30 Diosmio yo jamas seré capaz de hacer eso Yo me levanto cuando ella se viene para el colegio
He descubierto tu canal y me gusta mucho!!!...soy nueva opositando, llevo sólo cinco meses pero después de años en la privada, cada día tengo más claro que como en el sector público en ningún sitio.....por cierto, cualquiera diría que tienes 30 años, pareces una niña de "veintipocos"....felicidades por tu canal. Un biquiño ;)
¡Ay qué te me como! Jajaja ya me gustaría tener 20 años y recuperar esa inocencia pero no, ya voy hacia los 40 jajaja. El mundo de la oposición es muy duro pero el premio...es bestial, así que ánimo que aquí estaremos para apoyarnos. ¡Gracias por comentar bonita!
Me encanta tu canal, estoy estudiando un examen muy complejo que requiere muchas horas y mucho esfuerzo. Tu canal me ha dado una visión nueva y me está ayudando muchísimo. Muchas gracias y aquí estoy para ver más 🤗
Me uno a tu canal! soy de Zaragoza y empiezo ahora a estudiar para las oposiciones de maestro también!! Me ha encantado encontrar esto porque no sé ni por donde empezar!!
Hola! Gracias por tus consejos!! Me gusta el de la ventana!! No tengo costumbre de vivir con estaciones, por lo que ahora con el frío , vaya que me ha costado madrugar.
Me gusta mucho tus videos! Me motivan a estudiar, levantarme temprano y aprovechar el día. Hoy descubri tu canal y me encanto, ya tienes una nueva suscriptora! Segui asíii
¡Bienvenida a la familia Lucia! Me alegro muchísimo de conseguir tanto con mi trabajo, espero que en el futuro te siga ayudando y si tienes cualquier sugerencia para otros vídeos las escucho encantada. Un besito ;)
niniita ¡Qué desayuno más completo! me encanta. Nos engañamos a nosotros mismos y somos los primeros perjudicados, así que en nuestra mano está hacer el cambio. Gracias por comentar bonita😘
Gracias, Isabel, por este vídeo. Aquí tengo una sugerencia de nuevo contenido, por si no la has tratado ya en alguno que todavía no he visto: Cómo conciliar, de manera muy práctica, la planificación / organización de múltiples tareas con el ciclo femenino ?
Muchísimas gracias por la idea Adina, me parece maravilloso el tema de cómo conciliar diferentes facetas de la vida pero no tengo los conocimientos suficientes para añadir también el ciclo femenino en ese contenido 🥰
¡Muchísimas gracias por la sugerencia Francisca! La verdad que es un tema que me gusta y para finales de mes he preparado un vídeo del tema, pero lo apunto para preparar otro más extenso. ¡Gracias! ;)
eres genial y aplicare todo lo que aconsejaste, tus consejos son estupendos al igual que tus videos y quisiera que hicieras un video de como tratar a los compañeros en las clases, ya sabes hay algunos que son estudiosos y otros que no. tu eres profesora asi que por favor aconsejame y mandame saludos jiji .
¡Muchísimas gracias bonita! Lo apunto en la agenda para preparar este tema para futuros vídeos. Millones de gracias por tus bonitas palabras ¡Gracias! ;)
¡Bien! Otra de las mías jajaja, me alegro que te haya sido de ayuda el vídeo, si tienes cualquier sugerencia para futuros vídeos estaré encantada de leerla. ¡Gracias bonita!
¡Buscaré información Katlheen! Yo soy de estudiar a primera hora del día o a última hora de la tarde, así que no te puedo hablar de viva voz, pero buscaré información. ;)
muchas gracias por tus videos voy a intentarlo hoy dejare todo listo para mañana y Dios mediante y pueda levantarme temprano.... si puedes hacer un video de como ser mas disciplinada me cuesta sentarme a estudiar y en cambio puedo pasar horas y horas viendo doramas tengo que presentar un examen dentro de mes y medio y no he iniciado a estudiar 😣😣😣
Hola, en realidad hay un estudio que dice que no hay que armar la cama. Lo que hay que hacer es dejarla desarmada y abrir la ventana. Te arreglas, desayunas y antes de salir de casa la armas. Es para que no se empiecen a juntar ácaros y que se ventile la cama
jajajaja es duro pero al final se consigue, por cierto me acabo de suscribir a tu canal, me parece muy muy interesante, seguro que puedo coger muchas ideas para el cole ;)
Hola buen día. Pues a mi no me cuesta madrugar. Pero hace poco dejé mi trabajo y estoy intentando Estudiar y digo intentando, por que me cuesta arrancar llevar una organización lo cual me lleva a falta de concentración y no se por que. Es verdad que creo pase una depresión por la partida de mi madre pero la verdad no sé. También es estudio online, no sé qué cacao tengo. Sólo quiero poder estudiar, centrarme en ello y aprovechar al máximo esta oportunidad. Gracias y feliz día.
Tranquila bonita, si llevas sin estudiar tiempo, cuesta mucho coger de nuevo el hábito. Lo importante es ser constante y todos los días hacer un poquito, ya verás como poco a poco te concentras más y puedes dedicar más foco a la materia 🥰
Tantos consejos muy útiles! Muchas gracias Isabel!! Quiero un super-vaso como el tuyo! Dónde dices que lo has comprado?Por cierto, justo después de ver este video me he preparado un colacao ;)Gracias! Un besote!!!
¡Muchísimas gracias bonita! Lo compré en el pasaje de Puerta Cinegia, una tienda que hay de productos de cocina, ahí tienen la marca ZAK! y me va genial, quiero comprarme otro igual. El próximo día nos tomamos un Colacao juntas...jajaja. ;)
Me encantan tus videos. Necesito consejos como estudiar inglés por mi cuenta tengo un A2 y necesito el B1 termine mi carrera pero sin inglés no ai nada. Y la verdad solo de pensar me amargo mucho tengo hasta pesadillas
Muchísimas gracias por tu crítica constructiva. La verdad que no leo, me preparo el contenido pero después hablo sin mirarlo, en mi trabajo estoy acostumbrada a hablar despacito a los peques y supongo que al explicar me sale la misma forma. Yo en cada vídeo intento mejorar, así que espero que un día me digas ¡ahora sí! Muchísimas gracias Jessica ;)
@@nisabelt pero, éso se debe a que eres maestra. A mí aún me pasa y hace una década que dejé la docencia jeje.... Y todavía me sucede con mis compañeros de ciencias Ambientales, vamos, que explico el cambio climático como para un aula de EI o EP jiji
El truco es poner una única alarma. Desde que hago esto, no la oigo. Ni más fuerte, ni más floja, ni cambiando la música, ni poniendo un timbre gritón...... No sé qué hacer. Me duermo a las 4 de la mañana y no consigo dormirme antes. Me meto en la cama a las 12 de la noche y me harto de dar vueltas y vueltas hasta las 3 o las 4 de la mañana. Y luego levántate temprano. Me levanto muerta. No sé qué hacer. ¿Me podéis ayudar? Por cierto, yo desayuno nesquik y no lo cambio por nada y tengo más edad que tú. Jajajajajaja
Luisa...esto es cosa del destino, el vídeo del miércoles que viene ¡SERÁ TU SALVACIÓN! De todas formas ahora en verano quiero profundizar más en el tema del sueño así que estate atenta, que me apunto tus problemas y trabajaré sobre ello. Para dormir bien todo empieza horas antes, no es en el mismo momento, para ello debes de crear una rutina de sueño. Si puedes esperar una semanita más dímelo que en el vídeo lo explico muy detallado. Un besito y tranquila, es un problema muy común que se consigue resolviendo ya lo verás, yo también tuve una época mala con el sueño, pero después de leer muchos libros ya tengo mi rutina perfecta. ¡Ánimo cielo! P.D: Yo no cambio mi ColaCao por nada...no me paso a tu bando jajaja
Jajajajajajaja. Lo del colacao lo entiendo, yo estoy enganchada al nesquik. Mi médico se rió cuando le dije que era adicta a él, pero es cierto. Si no lo tomo algún día ya estoy con el mono. Gracias por contestarme. Llevo muchísimo tiempo con los problemas de sueño, así que por una semana más no me va a pasar nada. Ahora estoy de exámenes. He retomado mi carrera después de muchos años (la dejé por problemas económicos) y me está costando ponerme al día. Si además le sumo el problema con el sueño..... ni te cuento. Te agradezco mucho que me ayudes, de verdad. Ya no sé qué hacer y la única solución que me da mi médico es recetarme pastillas para dormir (que yo no quiero tomar, claro está) porque el problema no es que no duerma, que duermo y mucho, el problema es que no soy capaz de pegar ojo por las noches y sí durante el día. Ayer me acosté a las 4 porque no tenía sueño y hoy me he levantado a las 11. Antes, imposible. Media mañana perdida. El despertador ha sonado, según me ha dicho mi marido, pero yo no he oído nada de nada. Muchas gracias, de verdad. Un beso muy fuerte.
¿Cuál es vuestro desayuno? Espero econtrarme más adictos al Colacao...jaja
nisabelt.com nosabelt de verdad muchisimas gracias gracias a ti estudio mejor saco mejores notas gracias guapa
Leche con nesquik, zumo de naranja y tostada con aceite y tomate o embutido de pavo. Los domingos churros con el nesquik o con chocolate.
¡Madre mía pedazo de desayuno! Yo suelo tomar o cereales o pan de cereales tostadito con mermelada. Aunque ahora me estoy aficionando al aguacate también.
Yo el único día de la semana que no trabajo es el viernes, así que ese día me hago desayuno británico jajaja.
Un besito
¿Qué es Colacao? :B
Yo soy adicta al cola cao, lo confieso 😅
Me gustaría un video sobre como organizarse el tiempo cuando tienes dificultades para memorizar y aunque metas muchas horas en la biblioteca no te quedas con todo.
Ahora que estoy en bachiller mi tiempo no da para todo y últimamente voy desde el trabajos a la biblioteca y de la biblioteca al trabajo todo el rato y no tengo tiempo para hacer el deporte que me gustaría hacer
A MI TAMBIEN ME ENCANTARIA UN VIDEO ASI
¡Muchísimas gracias Naiara! Ya he apuntado la sugerencia en mi agenda, trabajaré para crear un vídeo que te pueda ayudar. Muchísimas gracias por estar aquí ;)
nisabelt.com me encanta que respondas nuestros comentarios
Es lo mínimo...vosotros dedicáis vuestro tiempo a ver mis vídeos y a comentarlos, lo mínimo que puedo hacer para agradecerlo es contestaros. ;)
Tengo una amiga que se levanta a las 2:30 de la mañana a estudiar y como entramos a las 6:00 a estudiar ella vive un poco alejada del colegio ella se va arreglar a las 4:30 de la mañana y siempre se viene para el colegio a las 5:30 y siempre llega 15 minutos antes y ella se va a dormir a las 7:30
Diosmio yo jamas seré capaz de hacer eso
Yo me levanto cuando ella se viene para el colegio
He descubierto tu canal y me gusta mucho!!!...soy nueva opositando, llevo sólo cinco meses pero después de años en la privada, cada día tengo más claro que como en el sector público en ningún sitio.....por cierto, cualquiera diría que tienes 30 años, pareces una niña de "veintipocos"....felicidades por tu canal. Un biquiño ;)
¡Ay qué te me como! Jajaja ya me gustaría tener 20 años y recuperar esa inocencia pero no, ya voy hacia los 40 jajaja. El mundo de la oposición es muy duro pero el premio...es bestial, así que ánimo que aquí estaremos para apoyarnos. ¡Gracias por comentar bonita!
Me los apunto todos! Y sobre todo el de la alarma lejos de la cama, ese es el mejor, porque yo la traspaso mil veces jajajaja
¡Muchas gracias Alba! Ya sabes, si hace falta pones el móvil en el pasillo jajaja.
Me encanta tu canal, estoy estudiando un examen muy complejo que requiere muchas horas y mucho esfuerzo. Tu canal me ha dado una visión nueva y me está ayudando muchísimo. Muchas gracias y aquí estoy para ver más 🤗
Me alegro muchísimo Carolina 💜
He visto varios vídeos y me han parecido productivos me suscribo a tu canal excelente trabajo gracias
¡Bienvenida Madeleidy! Para cualquier sugerencia que tengas, yo te leo encantada ;)
Me uno a tu canal! soy de Zaragoza y empiezo ahora a estudiar para las oposiciones de maestro también!! Me ha encantado encontrar esto porque no sé ni por donde empezar!!
¡Bienvenida Maria! Me alegro un montón de tener otra mañica, para cualquier duda que tengas aquí estoy ;)
Nisabelt te admiro mucho en todo lo que haces! Gracias por todo! :) Me gustaría un vídeo de cómo evitar la procastinación! Muchas gracias!
¡Muchísimas gracias Marcela! Tú sugerencia ya estaba en mi agenda así que lo tendrás antes de lo que te esperas ;) ¡Gracias!
wow muchísimas gracias a ti! No sabe como me están ayudando tus técnicas! Tengo un muro Nisabelt en mi cuarto! jaja Besos!
¡Ay Marcela qué te me como! jajaja, muchísimas gracias ;)
Hola! Gracias por tus consejos!! Me gusta el de la ventana!! No tengo costumbre de vivir con estaciones, por lo que ahora con el frío , vaya que me ha costado madrugar.
Me encantan tus vídeos, me alegra mucho haberme topado con tu canal ❤✨
¡Muchísimas gracias Valentina! Bienvenida a este pequeño riconcito y espero poder ayudarte en lo que necesites. ;)
Me gusta mucho tus videos! Me motivan a estudiar, levantarme temprano y aprovechar el día. Hoy descubri tu canal y me encanto, ya tienes una nueva suscriptora! Segui asíii
¡Bienvenida a la familia Lucia! Me alegro muchísimo de conseguir tanto con mi trabajo, espero que en el futuro te siga ayudando y si tienes cualquier sugerencia para otros vídeos las escucho encantada. Un besito ;)
Buenos trucos, la verdad. Si es que no queremos levantarnos, no hay excusa. Yo soy de café con leche, cereales y zumito. Un besazo guapísima!!
niniita ¡Qué desayuno más completo! me encanta. Nos engañamos a nosotros mismos y somos los primeros perjudicados, así que en nuestra mano está hacer el cambio. Gracias por comentar bonita😘
Gracias, Isabel, por este vídeo. Aquí tengo una sugerencia de nuevo contenido, por si no la has tratado ya en alguno que todavía no he visto: Cómo conciliar, de manera muy práctica, la planificación / organización de múltiples tareas con el ciclo femenino ?
Muchísimas gracias por la idea Adina, me parece maravilloso el tema de cómo conciliar diferentes facetas de la vida pero no tengo los conocimientos suficientes para añadir también el ciclo femenino en ese contenido 🥰
Me gustaría como un video de cómo organizar tu tiempo
¡Muchísimas gracias por la sugerencia Francisca! La verdad que es un tema que me gusta y para finales de mes he preparado un vídeo del tema, pero lo apunto para preparar otro más extenso. ¡Gracias! ;)
eres genial y aplicare todo lo que aconsejaste, tus consejos son estupendos al igual que tus videos y quisiera que hicieras un video de como tratar a los compañeros en las clases, ya sabes hay algunos que son estudiosos y otros que no. tu eres profesora asi que por favor aconsejame y mandame saludos jiji .
¡Muchísimas gracias bonita! Lo apunto en la agenda para preparar este tema para futuros vídeos. Millones de gracias por tus bonitas palabras ¡Gracias! ;)
A mi también me gusta mucho el ColaCao, llevo toda mi vida desayunando eso. Muy interesante tu vídeo y me ha sido de gran ayuda. ¡Sigue así!
¡Bien! Otra de las mías jajaja, me alegro que te haya sido de ayuda el vídeo, si tienes cualquier sugerencia para futuros vídeos estaré encantada de leerla. ¡Gracias bonita!
Hola gracias muchisimo lo he probado durante una semana y dunciona .Y ami tambien me gusta el COLA CAO jajaa
hola Nisabelt me parece muy bueno tu canal yo antes era muy desorganizada saludos desde Colombia
Muchas gracias Jenny 💜
Me encantaría que des tips para estudiar en las noches ❤ gracias
¡Buscaré información Katlheen! Yo soy de estudiar a primera hora del día o a última hora de la tarde, así que no te puedo hablar de viva voz, pero buscaré información. ;)
muchas gracias por tus videos voy a intentarlo hoy dejare todo listo para mañana y Dios mediante y pueda levantarme temprano.... si puedes hacer un video de como ser mas disciplinada me cuesta sentarme a estudiar y en cambio puedo pasar horas y horas viendo doramas tengo que presentar un examen dentro de mes y medio y no he iniciado a estudiar 😣😣😣
Hola, me ENCANTA tus videos!!💙
Ohhhh ¡y a mí me encantan comentarios como el tuyo! Gracias cielo ;)
Hola, en realidad hay un estudio que dice que no hay que armar la cama. Lo que hay que hacer es dejarla desarmada y abrir la ventana. Te arreglas, desayunas y antes de salir de casa la armas. Es para que no se empiecen a juntar ácaros y que se ventile la cama
¡Gracias por la información! ;)
Me encanto !
Muchísimas gracias cielo
Podrías hacer un vídeo sobre estudiar, organizar etc para el instituto?
¡Apuntado en la agenda! Muchas gracias por formar parte de esta pequeña familia Laura ;)
Interesante
Yo necesito esto de madrugar y no morir hahah
jajajaja es duro pero al final se consigue, por cierto me acabo de suscribir a tu canal, me parece muy muy interesante, seguro que puedo coger muchas ideas para el cole ;)
Pues espero que con estos consejos me convierte en una mujer de mañanas, creo que así aprovecharía mucho más el tiempo. Un beso
¡Lo conseguirás Lorena! Ahora mis días son mucho más productivos y me siento más realizada. Ánimo, que aunque sea duro al principio lo conseguirás. ;)
Yo madrugo siempre, me levanto a las 4:00 am😊 por cierto que bonitos ojos tiene srta. Nisabelt.
Que hermosa que eres! Gracias por existir un nuevo Sub ❤️❤️
Hola buen día.
Pues a mi no me cuesta madrugar.
Pero hace poco dejé mi trabajo y estoy intentando Estudiar y digo intentando, por que me cuesta arrancar llevar una organización lo cual me lleva a falta de concentración y no se por que. Es verdad que creo pase una depresión por la partida de mi madre pero la verdad no sé.
También es estudio online, no sé qué cacao tengo.
Sólo quiero poder estudiar, centrarme en ello y aprovechar al máximo esta oportunidad.
Gracias y feliz día.
Tranquila bonita, si llevas sin estudiar tiempo, cuesta mucho coger de nuevo el hábito. Lo importante es ser constante y todos los días hacer un poquito, ya verás como poco a poco te concentras más y puedes dedicar más foco a la materia 🥰
Asì hago yo. Gracias. Sigo tus vìdeos. Yo desayuno descafeinado y pan dextrinado con aceite
Gracias por tus consejos!! 😉
¡Gracias a ti bonita! No sabes la ilusión que me hace que me comentes, me encanta tu canal ;)
Lo mismo digo compi, me encanta tu canal😉😘😘
tambien me encantaria un video de como dejar la flojera
¡Está en camino! Pronto lo tendrás ;)
Crei que era el unico de poner la Alarma lejos de la cama jajaja .Seguire el consejo de una unica alarma
Tantos consejos muy útiles! Muchas gracias Isabel!! Quiero un super-vaso como el tuyo! Dónde dices que lo has comprado?Por cierto, justo después de ver este video me he preparado un colacao ;)Gracias! Un besote!!!
¡Muchísimas gracias bonita! Lo compré en el pasaje de Puerta Cinegia, una tienda que hay de productos de cocina, ahí tienen la marca ZAK! y me va genial, quiero comprarme otro igual. El próximo día nos tomamos un Colacao juntas...jajaja. ;)
me encanta tus videos 😄 .....me suscriboo
¡Gracias cielo! ;)
me encantaria videos mas seguidos
Me encantaría...pero con el trabajo y la oposición lo veo bastante complicado; para cada vídeo dedico mucho tiempo. Pero si puede ser lo haré ;)
Holis puedes hacer un video de lo q traes en tu bolso.
Tengo dos, uno de la mochila y otro del bolso para trabajar 😊
Me encantan tus videos. Necesito consejos como estudiar inglés por mi cuenta tengo un A2 y necesito el B1 termine mi carrera pero sin inglés no ai nada. Y la verdad solo de pensar me amargo mucho tengo hasta pesadillas
Yo madrugo todos los dias a 4:30 am para estudiar
¡Madre mia! Para mi es inviable a esas horas, hay días que entreno hasta tarde... Un besito ;)
Yo madrugo a las 3:20 am, pero me acuesto temprano normalmente.
Y yo a las 2:25am
A que hora os acostais para conseguir levantaros a esa hora?es curiosidad, para mi es inviable ahora mismo
Todos los consejos geniales, menos el del agua por la noche 😂😜 me pasaría la noche haciendo pis! El resto los llevo a cabo y funcionan genial.
good and charming eyes
Todo genial, pero haz la cama!! xD
Que es colacao? Es un tipo de leche?
Un tipo de cacao ;)
Cuantas horas duermes?
7 horas, con 8 no me.levanto enérgica sin embargo con 7 me levanto genial 😘
Yo desayuno té, con tostadas
Me encanta ;)
X2 marmotas ! 😅😅😅 cuantas horas duermes generalmente para q puedas madrugar para estudiar ?
Mi cuerpo con 7 horas está de lo más fresco, pero cada uno somos un mundo, ves probando 😉
Hola. Me gusta el contenido de tus videos, pero hablas demasiado pausada, como si estuvieras leyendo, y se me hace dificil verlos...
Muchísimas gracias por tu crítica constructiva. La verdad que no leo, me preparo el contenido pero después hablo sin mirarlo, en mi trabajo estoy acostumbrada a hablar despacito a los peques y supongo que al explicar me sale la misma forma. Yo en cada vídeo intento mejorar, así que espero que un día me digas ¡ahora sí! Muchísimas gracias Jessica ;)
Hola Nisabelt, yo por el contrario pienso que estan muy bien organizadas las pausas que manejas al hablar, puedo compenderte completamente Saludos:).
@@nisabelt pero, éso se debe a que eres maestra. A mí aún me pasa y hace una década que dejé la docencia jeje.... Y todavía me sucede con mis compañeros de ciencias Ambientales, vamos, que explico el cambio climático como para un aula de EI o EP jiji
yo necesito café en vena.
Jajajaja, yo soy más de cafecico después de comer...por la mañana un chute de deporte o una ducha bien fría es lo que me espabila. ¡Gracias!
El truco es poner una única alarma. Desde que hago esto, no la oigo. Ni más fuerte, ni más floja, ni cambiando la música, ni poniendo un timbre gritón...... No sé qué hacer. Me duermo a las 4 de la mañana y no consigo dormirme antes. Me meto en la cama a las 12 de la noche y me harto de dar vueltas y vueltas hasta las 3 o las 4 de la mañana. Y luego levántate temprano. Me levanto muerta. No sé qué hacer. ¿Me podéis ayudar? Por cierto, yo desayuno nesquik y no lo cambio por nada y tengo más edad que tú. Jajajajajaja
Luisa...esto es cosa del destino, el vídeo del miércoles que viene ¡SERÁ TU SALVACIÓN! De todas formas ahora en verano quiero profundizar más en el tema del sueño así que estate atenta, que me apunto tus problemas y trabajaré sobre ello.
Para dormir bien todo empieza horas antes, no es en el mismo momento, para ello debes de crear una rutina de sueño. Si puedes esperar una semanita más dímelo que en el vídeo lo explico muy detallado.
Un besito y tranquila, es un problema muy común que se consigue resolviendo ya lo verás, yo también tuve una época mala con el sueño, pero después de leer muchos libros ya tengo mi rutina perfecta.
¡Ánimo cielo!
P.D: Yo no cambio mi ColaCao por nada...no me paso a tu bando jajaja
Jajajajajajaja. Lo del colacao lo entiendo, yo estoy enganchada al nesquik. Mi médico se rió cuando le dije que era adicta a él, pero es cierto. Si no lo tomo algún día ya estoy con el mono.
Gracias por contestarme. Llevo muchísimo tiempo con los problemas de sueño, así que por una semana más no me va a pasar nada. Ahora estoy de exámenes. He retomado mi carrera después de muchos años (la dejé por problemas económicos) y me está costando ponerme al día. Si además le sumo el problema con el sueño..... ni te cuento. Te agradezco mucho que me ayudes, de verdad. Ya no sé qué hacer y la única solución que me da mi médico es recetarme pastillas para dormir (que yo no quiero tomar, claro está) porque el problema no es que no duerma, que duermo y mucho, el problema es que no soy capaz de pegar ojo por las noches y sí durante el día. Ayer me acosté a las 4 porque no tenía sueño y hoy me he levantado a las 11. Antes, imposible. Media mañana perdida. El despertador ha sonado, según me ha dicho mi marido, pero yo no he oído nada de nada.
Muchas gracias, de verdad. Un beso muy fuerte.
Nada
;)
¿No te da cosa dejar el vaso con la leche dentro del microondas toda la noche? No creo que sea bueno tenerla fuera de la nevera tantas horas 😉
a que hora te acuestas y te pones a estudiar?
Como no dormir mucho por la noche porque tienes que estudiar
¡Muchísimas gracias Cynthia! Lo apunto en sugerencias, trabajaré sobre este tema. ¡Gracias! ;)