MENU MAKAN SIANG ‼️ AYAM GORENG + KULIT KRISPY DAN TIRAMISU -

Ada beberapa reaksi yang bisa ditunjukkan seseorang ketika ada teman, keluarga atau orang yang dicintai sedang mengalami musibah, kemalangan, atau masalah dalam hidup. Beberapa reaksi tersebut bisa berkisar dari sikap apatis, hingga simpati, empati, dan rasa iba.
Dari keempat reaksi tersebut, sikap apatis tentu adalah yang paling buruk karena hal itu menunjukkan bahwa seseorang tidak peduli dengan apa yang terjadi pada orang lain. Sementara tiga reaksi lainnya adalah reaksi yang positif. Meski begitu, ada perbedaan yang cukup besar antara simpati dan empati. Simpati menunjukkan rasa kepedulian pada apa yang dialami oleh orang lain, namun hanya sebatas rasa kasihan. Sedangkan orang yang berempati mampu menempatkan dirinya pada posisi orang yang sedang mengalami kesedihan dan ikut merasakan apa yang mereka rasakan.
Lalu, bagaimana dengan empati dan rasa iba? Keduanya sering kali sulit dibedakan karena sama-sama menunjukkan rasa kepedulian yang besar terhadap penderitaan yang dialami orang lain. Namun, sebenarnya terdapat perbedaan antara empati dan rasa iba.
Empati Vs Rasa Iba, Mana yang Lebih Baik
Empati adalah kemampuan untuk “berbagi” perasaan dengan orang lain. Empati adalah emosi yang sangat positif dan kuat di mana seseorang bisa ikut merasakan apa yang dirasakan orang lain seolah-olah ia berada di posisi orang tersebut.
Namun, hati-hati. Empati yang berlebihan bisa membuat kamu merasa tertekan. Ketika kamu menjadi terlalu tertekan karena memikirkan penderitaan orang lain, kamu malah jadi tidak memiliki kemampuan kognitif dan emosional untuk melakukan banyak hal untuk membantu mereka.
Sementara itu, rasa iba (compassion) adalah kemampuan untuk tidak hanya berbagi perasaan tapi juga merasa terdorong untuk meringankan penderitaan orang lain. Harvard Business Review menggambarkan rasa iba sebagai sesuatu yang ‘proaktif’, karena memungkinkan kamu untuk berkontribusi pada kesejahteraan orang lain.
Jadi, perbedaan empati dengan rasa iba adalah empati muncul dengan segera dan tidak meninggalkan jarak emosional antara kamu dan orang yang menderita, sedangkan rasa iba lebih bersifat kognitif.
Ada kesadaran diri yang memberikan jarak yang diperlukan antara kamu dengan orang lain, sehingga memungkinkan kamu untuk bisa membantu orang lain. Empati tanpa rasa iba membuat kamu terkuras energinya sebagai akibat dari merasakan apa yang dirasakan orang lain. Namun, rasa iba memungkinkan kamu untuk menjadi lebih membantu daripada orang yang hanya mengalami empati.
Sebenarnya tidak ada yang salah dari memiliki rasa empati. Namun, empati yang dikombinasikan dengan rasa iba adalah respons yang paling baik, karena bisa membuat kamu menjadi orang yang paling membantu bagi orang lain.
Pengaruh Empati dan Rasa Iba pada Otak
Ahli saraf Tania Singer dan Olga Klimecki melakukan penelitian yang membandingkan empati dengan rasa iba. Dua kelompok eksperimen secara terpisah dilatih untuk menerapkan empati atau rasa iba. Hasil penelitian mereka mengungkapkan bahwa ada perbedaan menarik dalam reaksi otak terhadap dua jenis pelatihan tersebut.
Pertama, pelatihan empati mengaktifkan gerakan di insula (terkait dengan emosi dan kesadaran diri) dan gerakan di anterior cingulate cortex (terkait dengan emosi dan kesadaran, serta menunjukkan nyeri.
Kelompok pelatihan rasa iba, bagaimanapun, merangsang aktivitas di korteks orbitofrontal medial (terhubung dengan pembelajaran dan penghargaan dalam pengambilan keputusan, serta aktivitas di striatum ventral (juga terhubung ke sistem penghargaan).
Kedua, kedua kelompok yang menerapkan dua jenis pelatihan yang berbeda juga menunjukkan emosi dan sikap yang sangat berbeda terhadap tindakan. Kelompok yang dilatih empati sebenarnya menganggap rasa empati tidak nyaman dan merepotkan. Sebaliknya, kelompok rasa iba menciptakan kepositifan di benak anggota kelompok. Hasilnya, kelompok rasa iba merasa lebih baik dan lebih bersemangat untuk membantu orang lain daripada kelompok empati.
Singer percaya rasa iba atau belas9 kasih memberikan perhatian yang lebih jauh kepada orang lain, sehingga membuatnya lebih efektif. Tidak seperti empati, rasa iba memiliki lebih sedikit batasan dan mengaktifkan jaringan otak yang berbeda. Rasa iba meningkatkan perilaku pro sosial sekaligus meningkatkan kesejahteraan emosional, sehingga emosi tersebut jauh lebih efektif daripada empati, yang bisa menimbulkan reaksi negatif.
#yayukCiayo
#kehidupanartditaiwan
#pekerjaantkwtaiwan
#indonesia
#taiwan
#cute
#cooking
#shortsviral
#viralreels
#viralshorts

[@RenitaJKT-lk7rj]

Alhamdullillah, mbak yayuk dapet majikan yang baik hati. Makan cukup, boleh nge vlog. Semoga keluarga majikannya selalu diberkahi oleh Tuhan. Amin
Sehat selalu mbak yayuk

[@sumiatitsm6884]

Waallaikumsallam wr wb 🙏❤️😊🤗😘😍

[@emileecitra]

Sejak lama jadi Subscribe
RUclips
YAYUK CIAYO
Juga Kegiatan NYONYA
Jadi Semakin Banyak Referensi dalam Memasak
Terimakasih
Semoga sehat selalu
YAYUK CIAYO dan NYONYA 🙏🏻🇮🇩

[@wawathermawati3786]

Bagus juga itu buat diet Yu,iya bener bisa buat masker/ luluran ,sehat selalu buat Yayuk, Nyonya & juga buat keluarga online semuanya 🙏 🫰

[@EmaMuhammad-s7f]

Aku ngilerrrrrr bgt mba yuk lihat mba mkn ice cream matcha karena aku matcha lover ❤❤❤

[@user-ll2qv4ng4s]

Alkhamdulillah mbk Yayuk punya majikan baik hati sayang semoga klg majikan dan mbk Yayuk sehat2 selalu Aamiin yra 🤲

[@astiastipra1693]

Kalau YAYUK tiba tiba nyanyi suka reflek ketawa😂

[@cicimei2775]

Kalo dibikin salad buah enak banget itu mbak yayuk

[@candumasak1711]

Makan enak mantap mba yayuk 👌👌

[@fisugifamilychannel]

Mb yayuk saya nya lagi2 telat nonton RUclips Yayuk.karena saya sibuk kerja ini baru pulang kerja langsung gercep nonton RUclips Yayuk 😅😅😅

[@user-gb8qc6qv7d]

Yogurt itu emang asem yuk, namanya juga susu fermentasi.
Enak nya di makan sama buah berry2an atau buah apa pun yg manis"

[@megawatiazis6437]

Mantap terus mbak yayu😂

[@A9a_A6a]

Mantaapp enak mba yayuk menu nya jd pengen

[@StoryIsna]

Alhamdulillah makan enak,semangat terus yukk,smoga nyonya cepet pulih lagi tenaga nya aamiin

[@dzatiyyahluthfi8249]

nikmat mana lagii yg kau dustakan ya mbak yayukkk 😂 mantaapppp

[@yeniirawati5730]

Mantulllll endulita mendunia mbak yayukkkk🫰

[@nata_liaa_]

Kecuali yogurtnya 😂

[@NurHasanah-np2sj]

Lagi lapar nonton org mkn owalah

[@merilusi2775]

Makan yoghurnya pakai madu, granola, atau buah2an seperti pisang dll

[@NarutoUzumaki-bj5xm]

Enak e mbak Yayuk

[@yoanelkanasarungu8896]

Semangat Dek Yayuk sehat,sukses

[@IslandGal96816]

Tambahin madu ke yogurt... enak!! ❤

[@FelicyaKhong21]

Mantep banget mbak lauk e😍😍

[@user-il8kw3mn2c]

Youguet itu gk enk sebab asem gimn gtu😅😅😅

[@HalimahJahlal]

❤❤

[@sitirofiah1038]

Klo jeli buuaanyak mbk Yayuk cantiiikk

[@techsquad6406]

Sutaping, kirain apa ternyata kabin/gabin 😅

[@bundarachel7372]

Siang juga yuukk,d SNI jga panase poll

[@sukamtibety4047]

Wahh mantap menu nya

[@uswatunhasanah9124]

Masayaallh nikmat emba yayu,,semga sllu seht rejkinya tambah berlimpah yoyanya semga cepat sembuh emba, salam silaturahmi emba dari Karawang 🙏🥰

[@ita4249]

Mb yayuk kereeennn fasih bahasa negara nyonya❤❤❤

[@AdamLulu-f9j]

Itu klu di Saudi namanya zabadi..itu asem

[@ceipulak2632]

Semangat💪🥰😇

[@asihutami4665]

Semangat,,,mba yayuk ,,wenake

[@user-bb4ip2jw5d]

Mkn d campur buah ksh madu dikit

[@user-uo2yj1om4g]

Hobby nya nyonya nomor jitu yuk 😅😅😅

[@anespalapa4433]

Mantap kak🤗🤗👍👍👍

[@PachrRoji]

Bogor juga panas bgt mba yayuk

[@salisa_putri]

Yuk. Kamu klw cuti pulang ke Indonesia . Pasti followerr kamu naik yuk.

[@SitiAisyah-yi4ym]

Cuti itu banyak pertimbangannya

[@fitriayundi9168]

Pas tenan mbak yuk, aku prei kerjo iki jam 13.25 wib sarapan+makan siang geprek ayam tapi sambel gk tak makan soale lambung ku loro nemen hehehe sehat2 mbak yuk

[@susilawati3385]

U mkn pepaya Yuk enak

[@aiifeaw]

First like n first comment❤❤❤

[@timah66ify]

Salam mbak yuyuk saya minta maaf terimaksu kalau tk halal ingredients ada taruk arak

[@viradamayanti8304]

Ayok nonton konser deni caknan mbk yayuk😂

[@zalinahbakar5832]

Salam yuk yogurt tu mkan campor dgn buah buahan mantappp

[@santisanti3891]

Cocsco ice cream ... Aq juga di beliin 3 kotak teh ijo nya kentel bgt itu

[@indriyati6240]

lebih aman makan telur dan ikan saja. klo sapi atau ayam sangat meragukan

[@Brave26941]

Di Indonesia kalo beli di pasar kita juga ga tau cara motongnya gimana, daging sapi atau di oplos babi.
Sama aja di manapun itu, lagipula Allah maha baik, yang penting niat kita. Ga usah dibikin pusing.

[@nata_liaa_]

Aku ngidam sg manis2 ben dino mbak 😂

[@IniakuYa03]

Mba Yayuk itu celana apa baju kamu masih ada bandrolnya 😁

[@mahlanilani9277]

Kurang sayure mba yayuk

[@riritmeta82]

yayuk yoghurt yg kamu makan itu makannya dikit aja biasa itu buat campuran karena itu murni wkwkwkw....k kurang enak kalo dimakan gitu doang.bleeeeeeen kata anakku wkwkwkw....k

[@yuppyliciouz3805]

Yayuk,reminder aja. Tiramisu di luar,biasanya non halal,ada alkoholnya. Hati².

[@danisetiawan4623]

Alkohol itu tidak haram..yang haram itu klo kita minum berlebihan sampe mabok

[@yuppyliciouz3805]

@@danisetiawan4623 kl gt b² jg tdk haram asal ga makan sampe kenyang,gt ya?

[@yennyadrian2048]

Yuk muka kamu kecut 😂😂😂😂

[@sitifatimah-if2yd]

Emang itu bagus mba kalo makan dicampur gula ayo madu mba

[@indriyati6240]

ya AllAH apakah di sana yang sembelih ayam di pemotongan itu ada muslim semgga aja. menyebut asma ALLAH saat menyembelih itu. kl tidak ya AllAH haram itu buat orang muslim