COMO CONTROLAR O NERVOSISMO E ANSIEDADE ANTES DO JOGO - TUTORIAIS BASQUETE/ BASQUETE DE RUA
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- Todo mundo sente aquele frio na barriga antes do jogo, seja qual esporte for! Então resolvi passar para vocês o que eu faço para controlar o nervosismo e ansiedade antes do jogo, pegando também algumas dicas do monstro Michael Jordan.
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Valeu!
Fico nervoso
Antes de pensar em ficar nervoso kkkk
Hahahahahahahaha
Antes de ir pro jogo da aquela cagada nervosa, tu vai pra quadra relaxado e leve como uma pena
dó do coitado do vaso kkkkkkj
Hahahahahahahahaha pior q é vdd
impulsão aumenta em 90%
cagar antes do jogo é maravilhoso vc vira uma pena
Kkkkk
Tô vendo esse vídeo em 2024, e tô tendo campeonato escolar, realmentee ajudou dms mn mtt obrigado
Era o tutorial que eu queria, sempre que tem jogo no meu colégio,eu vejo os cara maior que eu,e aí eu fico nervoso demais
Vai pra cima mano!
Conseguir entrar pra seleção do meu município e hoje é meu primeiro jogo contra outro município em um intermunicipal e meus arremessos nao estao caindo nada , precisava dessas palavras dpc . Há quatro anos atras comecei a jogar basquete e voce me ajudou bastante. Tanto que minha camisa é 2% Kkkk e hoje estou de novo aqui . Obrigado !!
Esse vídeo foi essencial pra mim, vlw DPC. Vou ter uma chance única de jogar os Jogos Federais e me destacar pra representar o estado.
Boa mano! Vai q vai!
O video q eu tava precisando... Mano, no treino, eu Fasso a bandeja certo, crossover certo, td certo, ai eu vou jogar no coletivo ou um campeonato, fudeu, eu sou o derrame mano 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
E nois mano, #familiaderrame
Você sou eu cara ? Kkkk
Filosofia monstra !!!
hehehehehe
Legal DPC ... É isso mesmo, boas dicas, o jogo psicológico é muito importante e controlar a ansiedade é difícil mesmo.
REIITUB tem que treinar ainda mais
REIITUB eu também kkkkkk
Faz um tempo que eu queria ver um tutorial de como controlar o nervosismo na hora do jogo mas infelizmente só encontrei sobre futebol,mas não contavam com maior dunkador da historia do basquete pra fazer esse vídeo. Muito obrigado dpc tú é FODa
Hahahahahah, é nois!
Nada melhor do que ver essa delícia de vídeo um dia antes do meu treino :D
Boa!
dpc sábado é meu primeiro jogo sério e esse vídeo me ajudou mt vlw mano❤😉
Sofia Bacan Fiuza garotas que treinam basquete são fodas dms😍
Valeu deu um monte de dica fera mano então no direct ou no próximo vídeo digo se deu certo
Mano na moral vc tá ajudando eu demais cara,to fazendo aula de basquete e suas dicas estão ajudando muito,valeu
Muito obrigado cara tá me ajudando muito
Óptimas dicas 😊💪🏽
Valeu!
mano!! vamos levar em conta que essa msg "destrói seu adversário" sirva para seus inscritos certo? :D
e se
tivesse dois times que ambos assistem seu canal!!
e eles viu vc falando "Destroi eles"
quem destruirá quem?
O mais forte mentalmente kkkkkkkkk
Man,nunca joguei basquete mais me interessei no esporte,hj na escola fiz um lay-up sem pular é consigo arremessar pulando,vou ver mt seu canal
Q dahora mano! Vai q vai!
Esse vídeo é excelente! Meus parabéns pelo trabalho humilde e sério que você faz.
Valeu mano!
To treinando pra um campeonato no colégio ta ajundando pra krl teus videos...
É nois!
DPC és El Mejor!
Gracias
Boa brother ajudou bastante... Eu sou muito nervoso na HR do jogo , Mas eu sempre procuro ficar calmo e é isso
Vlwwwwwww finalmente em
É nois!!!!
Salve DPC, comecei esses tempos ai no seu canal e curti muito , até comecei a jogar basquete por conta do canal! Salve mano, vc é foda!
Valeu mano! Tamo junto!
Tmj mano, ajudou dmais
Mano tava precisando desse vídeo para um jogo na semana que vem,vlw mesmo😎🤙🏀
Tamo junto!
CARAMBA DPC TU ARRAZOU NESSE VIDEO MANO
Vídeo top! Like antes de assistir!
Valeu man
Ótimas dicas!
Valeu!!!
1:34
Frase de Michael Jordan; Tente! Você erra todos os arremessos que não tentar!
MANO DEPOIS DESSAS DICAS FILOSÓFAS ME SENTI FODA, VOU FAZER ISSO KAKAKAKAKAK
Hahahahahahahaha
vídeo Brabo
Valeu man!
Caraca tio na moral seu canal é mttttttt top valeu ai por toda ajuda
É nois mano!!!!!
Obrigado dpc !!!
Tamo junto
É o meu Grande problema, mas com fé em Deus vai dar tudo certo no meu jogo
Vlw
Obrigado dpc graças a esse vídeo estou destruindo no racha e na fisica👍👍👍
Valeu dpc
É nois man!
O zaza sempre faz isso. Típico de MVP
Hahahahahahahaha
AE DPC FODA SEMPRE MANO ! SEMPRE SE SUPERANDO! FALOU
É nois man!
Melhor canal , vc é Zika mano ✌
Tamo junto!
eu tava precisando dessas dica
Vlw mano
É nois mano!
Mano ia pedir esse video pq mano ate no joguinho q tem no intervalo da escola eu fico nervoso e isso diminuiu muito meu nivel de jogo
Oloco hahahaha, é nois
Dois Por Cento TV Vlw bro
estou jogando campeonato todo domingo DPC vlw pela motivCao
Tamo junto mano!
isso ajudou muito bem inspirador
É nois!
Cara cabei de sair de um campeonato de basquete e saí sem fazer nenhuma cesta por causa do medo de errar,valeeu DPC
DPC nesse vídeo fez papel de meu Pai... Valeu brow, tamo junto(uso esse conta da minha mãe pq no YT já ta cheio de rolê e pah)
É nois!
Salve DPC
Salve!!!!
Top.
Vale isso tbm no futebol
vc é mto foda man
Valeu man
Muito bom esse vídeo
boa sidney vou mandar pros meus alunos isso kkkkk
Boa kkkkkk
Valeu mano tamo junto 😉
É nóis!
Go go HUNTERS !!
Go!
Eu fico muito nervosa e ansiosa
Ajudou bastante
agora é 18:32 e as 19:00 tenho meu teste pro time da minha cidade
Conseguiu man ?
@@thiagoyudi1995 PASSEI MANO
Tá ligado
Precisava muito desse video mzkzmsk sofro com isso
É nois
Salve dpc
Salve man
Vídeo foda❤
Valeu mano!
Faz um vidio de como ser cabeça fria no jogo que meu time se expressa demais no jogo
Demoro
To com esse problema, kkkkk amanhã vou jogar o campeonato municipal de basquete da minha cidade, (campeonato das escolas) e tipo, o primeiro time que vamos enfrentar jogou vários amistosos contra outras escolas do estado, e eles estão sempre entre as três melhores escolas do municipio, atualmente jogo na categoria 2003/2004 tenho 1,86 e sou o mais alto do time, além da responsa de pivô titular, o melhor jogador do outro time é o pivô deles, que provavelmente dependendo do esquema da professora eu vou marcar, então até baixei o vídeo pra assistir amanhã antes do jogo
Dpc te amoooo❤❤
É nois mano
po man vi esse video hoje de manha fui pra quadra no treino tirei um x1 até 5 pra nn cansar e o maluco era bom no drible só q ele cansava mt mais mt rapido ai eu lembrei do video, e lembrei q eu treino mt um crossover do the professor ai eu tentei falei "é tudo ou nada" ele veio passei a bola entre as pernas pra esquerda ele foi seco tentar pegar passei pra direita pelas costa e fui pra bandeja mano eu to feliz até agoraaaaa
Fui no posto ontem porque minha perna ta doendo quando a medica perguntou c prático algum esporte eu disse basket ela segurou o riso e disse : então vc joga basket
Miyamoto Musashi eu falava esporte o que come cu de médica que fica rindo
Oloco mano
Eu sempre malho os punhos antes de jogar... fico suavão e a mão mecânica calibrada
Orra, aí sim
Mano isso aí é vdd pq eu fui pra Franca disputar campeonato e tinha um moleque que todo mundo falava q ele é bom aí quando eu fui ver só tinha dribles pq arremesso e bandeja ele era muito ruim
Aí tu engoliu ele
DPC ta com o cabelo maneirão, mano.
Valeu!!!!
tu e foda dpc
É nois mano!
Dois Por Cento TV aonde posso fazer pergunta carai o dpc falou cmg mano kkkk
Faz um vídeo mostrando todos os recordes do LeBron James
Valeu DPC estou precisando vou jogar a NBA JUNIOR valeu
Ai sim mano!!! Boa sorte!
Valeu
Vai me ajudar mt
Vai q vai
Ser pipoqueiro é uma merda, nos treinos ou no jogo com amigos eu jogo muito bem mas, nos jogos de sábado (com desconhecidos) eu faço um monte de merda ou travo
Eu vou jogar Handebol, e o coração tá a mil.
Salve
Salve mano!!!!!
fui em um campeonato e destruí marquei 26 pontos na partida derrubamos o melhor jogador do outro time o cara era federado e nosso time amadorzao. dai no outro campeonato me deixaram no banco o 1° jogo eu só aqueci e nem joguei fiquei puto e no outro jogo só fiz cagada não acertei nem bandeija livre nossa comecei a ficar nervoso, dai acabaram comigo, dai nos outros campeonatos eu comecei a dormir mais comer cedo, levantar cedo e tomar cafe, aquecer bem antes dos jogos e ficar na minha até eu pegar ritmo de jogo dou aquela barrada no banheiro antes, concentrar e relaxar depois desses procedimento eu nunca mais fiquei nervoso e sempre mantive uma media de 10 a 15 pontos por jogo, pra mim funcionou...
Eu fico nervoso ate no rachao mn ksksks eu erro arremesso,passe, crossovers kdkdkd eu viro um derrame
Bem oq eu precisava eu tenho jogo amanhã
Ai sim! Como foi?
Cara mano pensei q eu ia ter medo mas tipo os cara eram muito alto e eu baixinho eu fiz exatamente tudo é deu certo não tive medo nenhum impressionante e depois os cara me elogiaram
E foi fera consegui até manda de três eles marcaram com muita pressão mas consegui
E usei todas as dicas desse e de outros vídeos e foi muito bom manti a calma na marcação individual como vc falou e zoei com os amigos né foi fera vei tmj cara valeu por td velho vc me motivou a jogar o basquete ter a ousadia de driblar a malevolência meu treinador disse q eu sou o melhor quicador de bola dele melhor controle sem querer me achar mas até meus colegas e eu agradeço td a vc vc merece cara
Slv DPC ! Ja torceu o tornozelo ? Man alguma dica sobre o que fazer,Após retirar a tala porém não ter uma melhora significativa a ponto de conseguir retornar as atividades e jogos...? Bom vídeo man,vlw 🔥👌
Gabriel Viana fisioterapia, descanso, alimentação e paciência. Jaja fica melhor
Mano, depois q vc tira a tala, ainda tem q ter uma seção de fisioterapia. Não dá pra ir direto pra quadra
Krl dpc esse video que eu prescisava tenho jogo no camp sul mineiro nesse sabado
Eai, como foi!
Dois Por Cento TV fui bem fiz 20 pts e ganhamos os 2 jogos agr e espera a segunda fase
Vó te campeonato amanhã
Mano meu nervosismo é só no início, pq depois que eu começo a bater bola eu fico tranquilo.
Eu tbm kkkkkkk
salve DPC sou um grande fã seu e eu gostaria de saber eu sou um pouco novato no basquete e estou procurando um tenis pra jogar e eu gostaria de saber qual o tenis que voce usa pra jogar? ou qual o tipo de tenis que voce usa?
Mano, eu uso adidas. Duram bem e são confortáveis. Mas vc pode jogar com qualquer tênis de esporte
Valeu pela dica
Dpc não tem quadra por perto e não tem onde treinar, estende a tua mão de basqueteiro e enterra ela na cara do temer para ele fazer mais quadras de basquete públicas kkk
Thiago Moreira aki n adianta ter quadra publica pq onde moro os cara destrói só pra vandaliza
Kkkk então tamo perdido
Hahahahahahaha
Thiago Moreira CONCORDO
12345 67890 aqui onde eu moro tmb,a prefeitura constrói alguma coisa boa os cara vao lá e destroem tudo
Meu treinador disse a mesma coisa mas para mim hj...mas nn com a mesma intensidade desse vídeo .... slko
Hahahahaha, é nois
O Doutor Filósofo DPC kkkkkkkkk
foda vei
Valeu mano
Mostrem esse vídeo pro Demar Derozan kjk
Hahahahahahahaha
Nss um jogo eu em 20 min fiz dois pontos um 5 Tover
Tava com medo de i pra cesta meu marcador subiu nimim me destruiu
Dps ele me explicou q fico fácil pq ele viu o medo NA MINHA CARA aí deu nó q deu
Oloco
Opa dpc tudo bem, sou um jogador de 1x1 não sou muito bom em 5x5 não porque sou fominha, e nem porque jogo tão mal. Então queria saber como me posicionar em quadra(jogo de ala)
Mano, eu fiz um vídeo de posicionamento, dá uma olhada lá
Dois Por Cento TV muito obrigado
Dois Por Cento TV, assim olhei os 3 primeiros vídeos mais tipo queria uma coisa mais específica se possível. Como a hora de ir para o ataque( ficar atrás do lado eu na frente do armador ), quando ir para a zona morta e quando se mexer para dar corta luz ou abrir para o arremesso, obrigado pela atenção e continue com o seu conteúdo foda, tamo junto
salve mano
Salve mano!
também é necessário otimismo no treino?
Pq no nome do canal tem ( tv ) ?
Era uma mania de Baller nas antigas kkkkkkk
Mano os cara do meu time é td pereba
Oloco hahahahaha
men jogo no SESI tlgd, ai eu vou pro rachão, jogo muito, ai chega no treino suave, mas tem coletivo ou amistoso, ai fode tudo ;-;
Oloco mano. Faz o q vc faz no rachão po
Dois Por Cento TV mano, fiz oq você disse, teve amistoso ontem, 22 pts
5 AST
3 rebote
vlw DpC tu é foda mano, tmj!! Divulgando em 3...2...1...divulgado
Ta ligado ?
"dahora mano"
Hahahahahahaha
Eu sou a única garota que treina basquete vende esse video?😂
Não,eu também!!♥️🏀
Muitas das vezes o jogador tem medo d errar e os outros falarem algo ou até msm brigarem com ele
Mas a solução eh: não ligar, os embustes q ficam zoando ou brigando com aqle jogador q erra, na vdd eles q estão errados
Pq, vc n ta na aula atoa, vc está pra aprender a jogar então não ligue para os idiotas e jogue livremente arriscando sem medo d errar pois c vc errar vc pd tentar dnv e dnv e dnv até vc aprender
mano o foda la no rachão e que os cara bate a vera dai eu falo falta os cara fica puto e me bate ainda mais mano tem alguma dica ?
Mano, conversa com os cara lá, algo tá errado
lek então ja tentei falar mais dai os cara começa com mimi ta ligado fala q e jogo .. e ridiculo isso mano a vezes da até vontade de parar ja procurei outro lugar foi top mais tem q pegar busão dai embasa esse lugar vou de bike so q sempre nego me bate se tiver alguma dica lek se quiser conto o problema tin tin por tin tin kkkkk tipo tudo ta ligado
Coach Dpc
The Best Coach!! Two Porcent (Dois Por Cento)
Hahahahaha, quem dera