Estou aqui desde a gravidez do Noah e esse ano não ta sendo facil pra mim. Peço a quem ler e puder tirar um minuto do seu tempo pra orar pela minha vida. Meu lar, meus filhos, meus planos e projetos engavetados. 🙌🏼 Deus abençoe a cada um.
Olá!Patriota.Tenha fé em Deus.Entregue o teu caminho ao Senhor,e tudo ele fará. Vou por o seu nome nas orações do Culto. Fica com Deus e Nosso Senhor Jesus Cristo. Fica tranquila
Glória a Deus!Por todas as bençãos Divina.Bom dia Francielle.Que chique!Amei a eletrônica.Amei seu café da manhã,muito bom. Eu faço também,porém faz um bom tempo que não faço.Amei o momento mãe e filha.Gostei da brincadeira de casinha de boneca.Amei a risadinha da Olivia,kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.´´ela está crescendo rápida. Amei o seu almoço,creio que estava ,assim como muito bom,uma delícia. Eu também gosto muito de páprica doce. Amei o almoço em família, assim como a oração,eu acho lindo o amém de Olivia. Que engraçado os meninos fazendo careta,lembrei da minha infância,junto com meus irmãos no espelho fazendo careta,quem era quem fazia a careta mais feia,kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk. Lindo demais,bem real,de ver as crianças citando versículo Bíblicos,falando do amor de Jesus Cristo,da alegria e do amor ao próximo,é maravilhoso.As suas crianças estão lindas. Tem certas coisas em nossas vidas,que não buscamos e não conseguimos mudar.Simplesmente aparece para o nosso bem e das pessoas de nosso convivo. Só temos que agradecer a Deus,e saber lidar com as bençãos e os momentos que são proporcionado. Viva intensamente as bençãos Divina.
Vi o vídeo dela falando quando descobriu que estava grávida do terceiro filho,e agora estou assistindo esse vídeo que o terceiro filho era Deus realizando o sonho dela de ter uma menina.....nossa as obras de Deus em nossa vida é maravilhosa,ele ouve as nossas orações, obrigada amado Deus e irmão Jesus Cristo ♥️♥️🙏🏿
Aqui em Curitiba está um gelooooooo..... Que bommm te ver brincando com as crianças... Lindos!!! Parabéns pelo excelente trabalho , ficar em casa não tem preço...
Que vc alcance seus objetivos para deixar seu corpo conforme vc queira. Seus filhos são lindos, educados e amorosos, vcs os tão criando muito bem , doando-lhes princípios religiosos , isso conta muito na vida!!! Parabéns!!!
Fran , vc está perfeita , vc é alta 60 quilos está um peso ótimo. Acho vc tao bonita, se vc emagrecer muito , é como vc falou, seu rosto fica muito fino. Bjs
OiFran , tenho um sonho de te conhecer tomara que um dia a gente se encontre . Sou de Curitiba Paraná. Você merece o nosso reconhecimento . Beijo q lindo as crianças brincando de caretas .
Olá...realmente, barriguinha é algo chato mesmo, Consegui melhorar fazendo adnominal e muiita prancha. Você está certa, continue com suas metas....e malhar faz muito bem para a saúde...força que você consegue ...Trabalho na área da Educação, gramática, redação e afins.. não com crianças...mas com adolescentes e adultos e você está corretíssima em ensinar suas crianças...elas aprendem rápido e carregaram essa bagagem para o futuro. Parabéns,....adoro seus vídeos e o quão maternal você é !!!!!! bjs!!!
Fran, mulher sou inscrita no canal desde do nascimento do Joshua porque na época eu estava grávida. Assisti relato de parto e parto, lembro que suas palavras me deixaram tão tranquila na época. Então sua vida já ajudou muitas pessoas. Obrigada por seus vídeos. Que Deus abençoe você com muitas publicidades. E que você sempre seja essa pessoa.
Amando as crianças ah meu Deus quanta fofura, é muito bom ver a alergia deles e Josh falando o versículo como cresceu 😊. Amo muito vocês que Deus continue abençoando sempre. Ah a Olívia esta uma gracinha e Noah esta bem divertido. Muitas chuvas de bençãos para vocês 🙏🏾😘 Fran
Eu acho que quando as pessoas não se aproximam é porque respeitam o seu espaço. E que bom que é assim. Aqui a gente tem a liberdade porque você está aberta, expondo assuntos e dividindo seus momentos e a gente pode chegar aqui sem muita cerimônia. Às vezes, ao vivo, na rua está todo mundo ocupado e daí não dá certo de parar pra tricotar 😂❤
Vc é maravilhosa!! E quando eu te conhecer, pode ter certeza que vou tirar uma foto e registrar esse momento incrível e especial!! Te conheci por aqui, depois, falar com vc online com a dōTERRA tendo vc como minha líder e amiga, foi surreal de maravilhoso!! Foi um sonho realizado!! E mesmo depois da sua saída, continuar te seguindo é maravilhoso!! Só gratidão por tudo!! A admiração só aumenta!!
Fran, eu também sou magra e tenho essa mesma pochete do pós parto e me incomoda muito também. Eu comecei a fazer exercícios tem pouco tempo e preciso fazer alguns que foquem mais em abdômen. Mais eu te daria a minha ideia, que é: Vou me esforçar nos exercícios e vou também fazer umas sessões estéticas para diastase para diminuir essa barriga, acredito que vai ser bom como temos pouca barriga e somos magras o resultado aparece mais rápido. É um modo legal pra quem não pretende fazer cirurgia. 😘
Fran depois das crianças eu pensei o mesmo que vc , emagreci mais do que o peso normal e a pochete não saiu, daí fiz a plástica e amei, fiz abdômen,lipo e aproveitamos a gordura no glúteo, tive 4 filhos , fiquei muito feliz com o resultado .
Sim com certeza Fran,que Deus te dê muita saúde pra você trabalhar pertinho de seus filhos, pois isso agrada a Deus, você está criando vínculos,e acima de tudo o caráter deles está sendo moldado. Que todas as mamães possam ter esse contato afetivo de amor para com seus filhos. E famílias abençoada e sociedade melhor.
Fran vc é merecedora de tudo que está acontecendo! Sou sua seguidora desde sempre! Acompanho tudo, me sinto na sua casa quando assisto seus vídeos! Gosto da sua sinceridade, da sua naturalidade, já amo seus filhos como se fossem meus netos! Gosto muito de ver vcs todos juntos á mesa, comendo, falando, bagunçando e principalmente ORANDO, da forma como vc e o Lincon estão educando essas crianças, não tem como eles não se tornarem adultos do bem! Gosto muito quando o Lincon aparece, ele me parece uma pessoa tranquila, aparenta ser tão de boa! Enfim amo essa familia linda! Com certeza tudo isso que eu vejo em vc, as marcas veem mais ainda! Por isso apostam em vc! Que Deus os abençõem grandemente! Com muita saude, paz, realizações, prosperidade! 😊
Fran, parabéns pelo reconhecimento do seu trabalho ❤ É muito importante a nossa essência não mudar e que bom você pensar assim. Beijos no coração e um excelente fim de semana 😊❤❤❤❤❤❤❤❤
Fan menina, eu estava um trmpo sem assistir o seu canal. Como as crianças estão grandes..a Olívia esta lindaaa meu Deus ❤. E vc emagreceu bastante está muito bem. Deus abençoe vcs ❤❤bjs
Essa pochete não vai sumir só perdendo peso, isso é pele flácida devido a gravidez (se vc perder gordura vai sobrar mais pele) e tbm tem a ver com a parte interna do abdômen, musculatura, intestino etc. A única coisa que dá resultado é muito exercício abdominal para trabalhar essa musculatura, procedimentos estéticos para melhorar/diminuir essa flacidez e eventualmente cirurgia plástica.
Fran,minha experiência, não adianta perde peso ,ir pra nenhum tratamento estético , é os " louros da gravidez, qto mais emagrece mais a pele da barriga cai ,solução é abdominoplastia , se algum profissional t disse que vai sair ... cai fora ,no meu caso os tratamento ficaram quase o dobro da cirurgia, não tem o que fazer é física a pele esticou ela nunca cai volta 100 % ,demorei a entender .. mais ,encontrei o resultado.... pensa nisso...
No meu caso ,não resolveu, foram cinco anos ... nenhum resultado qto Mais fazia ,a pochete ficava lá, abdômen superior trincado e região pélvica sem resultado, como eu era de turma do " mimi ,exercício vida saudável, imagina cirurgia.. qto tempo e dindin desperdiçado, a cirurgia foi a melhor e a única opção, é física, até eu entender demorei demorei....
Fran, um tipo de exercício que ajuda a eliminar mais gordura abdominal é o exercício de alta intensidade. Como você já tem o hábito de correr as vezes, ao invés de correr num ritmo médio por vários minutos, experimenta fazer HIIT. Tenho certeza que pode te ajudar ❤️❤️
Oi fran, eu perdi a pochete fazendo caminhadas 3 vezes na semana, ajuda muito mesmo, na hora da caminhada vc pressiona a barriga para dentro o resultado é muito rápido,
Você está colhendo o fruto do seu trabalho, Fran! Que Deus continue te abençoando e surpreendendo. Continue sendo sal e luz! A Oliva espremendo o limão é porque ela te observa e que bom, está aprendendo coisas boas❤ as crianças são fofas! O Josh decorando o versículo me fez lembrar minha época de escola bíblia dominical 😍😍 Deus abençoe vocês 🙏🏽
Oi Fran. Como as crianças estão lindas. Joshua lendo tão bem. O Noah aprontando. A Olívia aprendendo sobre os alimentos. Jesus abençoe vocês. Você merece Fran. Ser reconhecida pelas marcas.
Uma vez vi um video do doctor Ray falando sobre pochete, q além dos exercícios usar cinta ajuda muito , pq a nossa pele pode se molder, igual quando usamos sutiã e a alça marca o ombre, faz sentido
Sempre estou aqui todos os vídeos ... Obrigada por compartilhar os dias mais comuns , aprendi com o tempo que nos dias comuns que se encontra a felicidade... Amo vcs ... ❤❤
Fran é ótimo esse reconhecimento verdadeiro!!!👏👏👏 ... muitas vezes o profissional fica anos e anos dentro de uma empresa, trabalhando e a empresa não dá esse reconhecimento e muito menos diz pro colaborador. ... o principal tempero no seu trabalho, são doses generosas de amor... a gente sente 🧡❤💋
Que vídeo satisfatório, oh Glória. Vocês sao uma benção Fran❤Deus abençoe ainda mais em Nome de Jesus. Meu caçula Kalil perguntando se você ainda faz cultinho com as crianças, achei lindo porque quando ele viu isso no vlog do Canadá, nós ainda nao eramos evangélicos. Ele ficou muito interessado na época, atualmente faço com ele e com Helena, a mais nova. Que benção né? Ele ficou impressionado ao rever a Olívia, perguntou: Mãe, essa é Olivia assim tao grande? 😂😂😂😂😂 Eu vejo os videos geralmente pela manhã quando estão na escola. Fazia tempo que ele nao via. Achou ela enorme e fofa. Bjao Fran❤❤❤
Amoooo! Essa familia linda ! Obrigado Flan por compartilhar conosco sua intimidade gosto demais de acompanhar você suas reflexões sempre me ensinam muito ❤❤❤❤❤
Fran muito feliz pelo reconhecimento que vc vem tendo diante das marcas. És merecedora. Cheguei no teu canal antes de vc ter o Josh através do canal Éramos dois. A Roseane estava apresentando uma TAG se não me engano e uma das questões era, RUclipsrs que vc acompanha que vc adora e deveriam ter mais seguidores do que têm, ela citou teu canal vai comer o que. Terminei de ver o vídeo dela e fui te conhecer, tô aqui desde então. Sucesso guria ❤
Olá a todas . Na minha opinião barriga não sai , tem que fazer uma lipo o algum outro procedimento. Verificar se são tecidos cicatrizados ao invés de gordura .
Fran vc merece todo esse reconhecimento...pena que sou de São Paulo capital e não terei a sorte de te encontrar na rua. Eu amo seus vídeos..mas esse em especial ....as caretas...vc entrou na brincadeira....como é gostoso né?...as vezes esquecemos das pequenas alegrias. Um beijo enorme em vc e na sua família ❤
Fran eu faço essa panqueca de banana só com ela amassada sem triturar fica bem gostosa tambem , eu nao quero perder pochete porque nao tenho, tenho uma mochila de alpinista 😂 na barriga , tenho sua altura e peso 80 kg , estou com sobre peso ja , mais estou correndo atras do prejuizo, abraços bom final de semana❤
Olá, eu perdi à barriga da gravidez fazendo readucação abdominal com um proficional da medecina. Fazendo exercicios de repiração, usando à bola que se usa na gravidez, usando pesos e fazendo cardio por 30minutos tudo isso sempre com exercicios de respiração , um mês depois fiquei sem barriga até fiquei chocada com o résultado !
Estou aqui desde a gravidez do Noah e esse ano não ta sendo facil pra mim. Peço a quem ler e puder tirar um minuto do seu tempo pra orar pela minha vida. Meu lar, meus filhos, meus planos e projetos engavetados. 🙌🏼 Deus abençoe a cada um.
Olá!Patriota.Tenha fé em Deus.Entregue o teu caminho ao Senhor,e tudo ele fará. Vou por o seu nome nas orações do Culto. Fica com Deus e Nosso Senhor Jesus Cristo. Fica tranquila
@@cristinatimoteo3712 amém. Obrigada! 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
@@sthefanialcantara Vamos da Glória a Deus!Amém!
Amei a brincadeira com Olívia, ela é muito linda ❤❤❤❤. Deus abençoe.
Todos que louvam ao Senhor, realmente são abençoados literalmente 🛐🩵😉
Glória a Deus!Por todas as bençãos Divina.Bom dia Francielle.Que chique!Amei a eletrônica.Amei seu café da manhã,muito bom. Eu faço também,porém faz um bom tempo que não faço.Amei o momento mãe e filha.Gostei da brincadeira de casinha de boneca.Amei a risadinha da Olivia,kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.´´ela está crescendo rápida. Amei o seu almoço,creio que estava ,assim como muito bom,uma delícia. Eu também gosto muito de páprica doce. Amei o almoço em família, assim como a oração,eu acho lindo o amém de Olivia. Que engraçado os meninos fazendo careta,lembrei da minha infância,junto com meus irmãos no espelho fazendo careta,quem era quem fazia a careta mais feia,kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk. Lindo demais,bem real,de ver as crianças citando versículo Bíblicos,falando do amor de Jesus Cristo,da alegria e do amor ao próximo,é maravilhoso.As suas crianças estão lindas. Tem certas coisas em nossas vidas,que não buscamos e não conseguimos mudar.Simplesmente aparece para o nosso bem e das pessoas de nosso convivo. Só temos que agradecer a Deus,e saber lidar com as bençãos e os momentos que são proporcionado. Viva intensamente as bençãos Divina.
Obrigada pelo seu coração.
Vi o vídeo dela falando quando descobriu que estava grávida do terceiro filho,e agora estou assistindo esse vídeo que o terceiro filho era Deus realizando o sonho dela de ter uma menina.....nossa as obras de Deus em nossa vida é maravilhosa,ele ouve as nossas orações, obrigada amado Deus e irmão Jesus Cristo ♥️♥️🙏🏿
Crianças sendo crianças , que coisa mais linda . Deus os abençoe em tudo ❤
Que lindo vê -las crescendo na presença do Senhor Jesus ☺️
Aqui em Curitiba está um gelooooooo..... Que bommm te ver brincando com as crianças... Lindos!!! Parabéns pelo excelente trabalho , ficar em casa não tem preço...
Que vc alcance seus objetivos para deixar seu corpo conforme vc queira. Seus filhos são lindos, educados e amorosos, vcs os tão criando muito bem , doando-lhes princípios religiosos , isso conta muito na vida!!! Parabéns!!!
Fran aqui no meu Estado Rio de Janeiro tá 24 graus pra nós está frio
10 graus aqui estariamos congelando 😂😂😂😂😂😂
Fran , vc está perfeita , vc é alta 60 quilos está um peso ótimo. Acho vc tao bonita, se vc emagrecer muito , é como vc falou, seu rosto fica muito fino. Bjs
Aceito teus ensinamentos e agradeço por isso. Desejo sucesso sempre! ❤
Esses Nogueirinhas derretem o meu coração. 😘👏🙏🇵🇹
Sou da roça toda vida e amo assistir seus videos com sua familia ,amo videos de roça,fazenda e os seus é raro😊❤
OiFran , tenho um sonho de te conhecer tomara que um dia a gente se encontre .
Sou de Curitiba Paraná.
Você merece o nosso reconhecimento .
Beijo q lindo as crianças brincando de caretas .
Fran se puder mostra como ficou seu jardim lateral da sua casa. As crianças estão uma fofura. ❤
Olá...realmente, barriguinha é algo chato mesmo, Consegui melhorar fazendo adnominal e muiita prancha. Você está certa, continue com suas metas....e malhar faz muito bem para a saúde...força que você consegue ...Trabalho na área da Educação, gramática, redação e afins.. não com crianças...mas com adolescentes e adultos e você está corretíssima em ensinar suas crianças...elas aprendem rápido e carregaram essa bagagem para o futuro. Parabéns,....adoro seus vídeos e o quão maternal você é !!!!!! bjs!!!
Fran, mulher sou inscrita no canal desde do nascimento do Joshua porque na época eu estava grávida. Assisti relato de parto e parto, lembro que suas palavras me deixaram tão tranquila na época. Então sua vida já ajudou muitas pessoas. Obrigada por seus vídeos. Que Deus abençoe você com muitas publicidades. E que você sempre seja essa pessoa.
Eu amo tanto de seguir!!! É tão construtivo os seus vídeos!! Tem tanta sabedoria no ordinário
É verdade, amei ver as crianças a brincar com a sua mãe maravilhosa família linda ❤❤❤❤❤
Amando as crianças ah meu Deus quanta fofura, é muito bom ver a alergia deles e Josh falando o versículo como cresceu 😊. Amo muito vocês que Deus continue abençoando sempre. Ah a Olívia esta uma gracinha e Noah esta bem divertido. Muitas chuvas de bençãos para vocês 🙏🏾😘 Fran
Oi Fran! Te acompanho desde o nascimento da Olívia. Não consigo passar pelo teu canal sem te assistir. Amo vcs 😍 💕💙💙💙🙌
Eu acho que quando as pessoas não se aproximam é porque respeitam o seu espaço. E que bom que é assim. Aqui a gente tem a liberdade porque você está aberta, expondo assuntos e dividindo seus momentos e a gente pode chegar aqui sem muita cerimônia. Às vezes, ao vivo, na rua está todo mundo ocupado e daí não dá certo de parar pra tricotar 😂❤
Fran, obrigada por me fazer companhia com seus vídeos! nos mostra sua rotina, compartilha suas experiências, sempre com mensagens edificantes.
Vc é maravilhosa!! E quando eu te conhecer, pode ter certeza que vou tirar uma foto e registrar esse momento incrível e especial!! Te conheci por aqui, depois, falar com vc online com a dōTERRA tendo vc como minha líder e amiga, foi surreal de maravilhoso!! Foi um sonho realizado!! E mesmo depois da sua saída, continuar te seguindo é maravilhoso!! Só gratidão por tudo!! A admiração só aumenta!!
Nao sou de comentar ,mas ver a alegria das criancas é contagiante,da pra cer q sao felizes , parabéns bem por essa família linda
Fran, eu também sou magra e tenho essa mesma pochete do pós parto e me incomoda muito também. Eu comecei a fazer exercícios tem pouco tempo e preciso fazer alguns que foquem mais em abdômen. Mais eu te daria a minha ideia, que é: Vou me esforçar nos exercícios e vou também fazer umas sessões estéticas para diastase para diminuir essa barriga, acredito que vai ser bom como temos pouca barriga e somos magras o resultado aparece mais rápido. É um modo legal pra quem não pretende fazer cirurgia. 😘
Fran vc é muito especial vc agrega na vida das pessoas que mais marcas grandiosas te reconheçam ❤❤❤❤
Amo seus vídeos que Deus abençoe sempre sua família, cadê sua cachorrinha tô com saudades de ver ela
Também queria saber.
Ela ainda está na casa dos nossos amigios!
Oi vc e a naty Engraci,leticia veloso são as únicas influenciadoras que assisto até o final sem acelerar o vídeo,vc merece seu sucesso ❤
Gosto muito da Vanessa Lino tbm
Você é uma pessoa diferenciada. Deus a abençoe, sempre ❤🥰👏👏👏👏
Bom dia família linda que Deus continue abençoando você hoje e sempre em nome de Jesus❤
Fran depois das crianças eu pensei o mesmo que vc , emagreci mais do que o peso normal e a pochete não saiu, daí fiz a plástica e amei, fiz abdômen,lipo e aproveitamos a gordura no glúteo, tive 4 filhos , fiquei muito feliz com o resultado .
Sim com certeza Fran,que Deus te dê muita saúde pra você trabalhar pertinho de seus filhos, pois isso agrada a Deus, você está criando vínculos,e acima de tudo o caráter deles está sendo moldado. Que todas as mamães possam ter esse contato afetivo de amor para com seus filhos. E famílias abençoada e sociedade melhor.
Eu sou imensamente grata pela sua companhia 😙💕
Fran vc é merecedora de tudo que está acontecendo! Sou sua seguidora desde sempre! Acompanho tudo, me sinto na sua casa quando assisto seus vídeos! Gosto da sua sinceridade, da sua naturalidade, já amo seus filhos como se fossem meus netos! Gosto muito de ver vcs todos juntos á mesa, comendo, falando, bagunçando e principalmente ORANDO, da forma como vc e o Lincon estão educando essas crianças, não tem como eles não se tornarem adultos do bem! Gosto muito quando o Lincon aparece, ele me parece uma pessoa tranquila, aparenta ser tão de boa! Enfim amo essa familia linda! Com certeza tudo isso que eu vejo em vc, as marcas veem mais ainda! Por isso apostam em vc! Que Deus os abençõem grandemente! Com muita saude, paz, realizações, prosperidade! 😊
Você e maravilhosa
Fran, parabéns pelo reconhecimento do seu trabalho ❤
É muito importante a nossa essência não mudar e que bom você pensar assim.
Beijos no coração e um excelente fim de semana 😊❤❤❤❤❤❤❤❤
Olivia está crescendo de um vlog pro outro. No insta olhei rapidamente e achei que era outra criança 😮
Shalom! Familia linda e abençoada! Deus abençoe vocês poderosamente! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Você é Top das Galáxias!!!!! Exponencial!!!!❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Fan menina, eu estava um trmpo sem assistir o seu canal.
Como as crianças estão grandes..a Olívia esta lindaaa meu Deus ❤.
E vc emagreceu bastante está muito bem.
Deus abençoe vcs ❤❤bjs
Eu amo te ver cozinhando ! Mulher elegante e sofisticada na cozinha !!!! Para com noia de corpo mulher 👩 está excelente !
Essa pochete não vai sumir só perdendo peso, isso é pele flácida devido a gravidez (se vc perder gordura vai sobrar mais pele) e tbm tem a ver com a parte interna do abdômen, musculatura, intestino etc. A única coisa que dá resultado é muito exercício abdominal para trabalhar essa musculatura, procedimentos estéticos para melhorar/diminuir essa flacidez e eventualmente cirurgia plástica.
:( Eu na luta. Não tenho filhos.
Humildade e simplicidade é a melhor parte do ser humano ❤🎉 👏👏👏👏🎉
Fran,minha experiência, não adianta perde peso ,ir pra nenhum tratamento estético , é os " louros da gravidez, qto mais emagrece mais a pele da barriga cai ,solução é abdominoplastia , se algum profissional t disse que vai sair ... cai fora ,no meu caso os tratamento ficaram quase o dobro da cirurgia, não tem o que fazer é física a pele esticou ela nunca cai volta 100 % ,demorei a entender .. mais ,encontrei o resultado.... pensa nisso...
No meu caso ,não resolveu, foram cinco anos ... nenhum resultado qto Mais fazia ,a pochete ficava lá, abdômen superior trincado e região pélvica sem resultado, como eu era de turma do " mimi ,exercício vida saudável, imagina cirurgia.. qto tempo e dindin desperdiçado, a cirurgia foi a melhor e a única opção, é física, até eu entender demorei demorei....
Nossa ficou tão feliz em ver as crianças fazendo oração para agradecer o alimento e isso nos faz lembrar que tb devemos agradecer sempre.❤
Família linda! Deus continue abençoando!
Muito feliz pelo seu crescimento profissional.
Fran, um tipo de exercício que ajuda a eliminar mais gordura abdominal é o exercício de alta intensidade. Como você já tem o hábito de correr as vezes, ao invés de correr num ritmo médio por vários minutos, experimenta fazer HIIT. Tenho certeza que pode te ajudar ❤️❤️
Oi fran, eu perdi a pochete fazendo caminhadas 3 vezes na semana, ajuda muito mesmo, na hora da caminhada vc pressiona a barriga para dentro o resultado é muito rápido,
Você está colhendo o fruto do seu trabalho, Fran! Que Deus continue te abençoando e surpreendendo. Continue sendo sal e luz!
A Oliva espremendo o limão é porque ela te observa e que bom, está aprendendo coisas boas❤ as crianças são fofas! O Josh decorando o versículo me fez lembrar minha época de escola bíblia dominical 😍😍
Deus abençoe vocês 🙏🏽
Oi Fran. Como as crianças estão lindas. Joshua lendo tão bem. O Noah aprontando. A Olívia aprendendo sobre os alimentos. Jesus abençoe vocês. Você merece Fran. Ser reconhecida pelas marcas.
Fran mandando beijo para Alexia 😅...... Os meninos fazendo caras e bocas 😅 como eu amoooo esse vlogs 😊❤
Fran, pra mim a unica coisa que resolveu pochete umas gordurinhas chatas foi EMS (eletroestimulacao). Treino super rapido e eficiente!
Fran suas receitas são excelentes. Seu cuidado com a família também é inspirador. Tudo de bom pra vcs.
Uma vez vi um video do doctor Ray falando sobre pochete, q além dos exercícios usar cinta ajuda muito , pq a nossa pele pode se molder, igual quando usamos sutiã e a alça marca o ombre, faz sentido
Pra mim deu certo isso aí
Sempre estou aqui todos os vídeos ... Obrigada por compartilhar os dias mais comuns , aprendi com o tempo que nos dias comuns que se encontra a felicidade... Amo vcs ... ❤❤
A Olivia e muito parecida com o irmão mais velho.❤
Ai que delícia ver esse vídeo, seus filhos são mto lindos, a Olívia da vontade de apertar de tanta fofura.
Fran é ótimo esse reconhecimento verdadeiro!!!👏👏👏 ... muitas vezes o profissional fica anos e anos dentro de uma empresa, trabalhando e a empresa não dá esse reconhecimento e muito menos diz pro colaborador. ... o principal tempero no seu trabalho, são doses generosas de amor... a gente sente 🧡❤💋
Tão fofinhos seus filhos. ❤❤❤❤❤
Muitooo fofaaa vc...adoro..e yodo dia procuro os vídeos, complemento para o meu dia. Valorizo essa humildade, continue assim.
Suas crianças fazendo oração eu não aguento, Deus abençoe sempre vocês 💗
Fran me divertindo muito com as crianças 😄😄😄😄😄😄
Crianças 🎉🎉🎉🎉🎉 que alegria
Que vídeo satisfatório, oh Glória. Vocês sao uma benção Fran❤Deus abençoe ainda mais em Nome de Jesus. Meu caçula Kalil perguntando se você ainda faz cultinho com as crianças, achei lindo porque quando ele viu isso no vlog do Canadá, nós ainda nao eramos evangélicos. Ele ficou muito interessado na época, atualmente faço com ele e com Helena, a mais nova. Que benção né? Ele ficou impressionado ao rever a Olívia, perguntou: Mãe, essa é Olivia assim tao grande? 😂😂😂😂😂 Eu vejo os videos geralmente pela manhã quando estão na escola. Fazia tempo que ele nao via. Achou ela enorme e fofa. Bjao Fran❤❤❤
Fran vc é uma mulher maravilhosa, me inspiro muito em vc ❤
Eu comecei a assistir seus vídeos esse ano. E estou gostando mt dos conteúdos. Sua família é linda! Bomdia e um abençoado novo mês 🎉❤❤❤❤❤
Amoooo! Essa familia linda ! Obrigado Flan por compartilhar conosco sua intimidade gosto demais de acompanhar você suas reflexões sempre me ensinam muito ❤❤❤❤❤
Fran muito feliz pelo reconhecimento que vc vem tendo diante das marcas. És merecedora. Cheguei no teu canal antes de vc ter o Josh através do canal Éramos dois. A Roseane estava apresentando uma TAG se não me engano e uma das questões era, RUclipsrs que vc acompanha que vc adora e deveriam ter mais seguidores do que têm, ela citou teu canal vai comer o que. Terminei de ver o vídeo dela e fui te conhecer, tô aqui desde então. Sucesso guria ❤
Olá a todas . Na minha opinião barriga não sai , tem que fazer uma lipo o algum outro procedimento. Verificar se são tecidos cicatrizados ao invés de gordura .
Bom dia pra vc Flan, adoro teus vídeos, não tendo muito pra ver seus vídeos ,quando posso eu vejo ❤❤❤❤
Que fofo o Noah fazendo caretinhas.
Fran adorooo seu canal. Vem para o RJ ❤
Fran vc merece todo esse reconhecimento...pena que sou de São Paulo capital e não terei a sorte de te encontrar na rua.
Eu amo seus vídeos..mas esse em especial ....as caretas...vc entrou na brincadeira....como é gostoso né?...as vezes esquecemos das pequenas alegrias.
Um beijo enorme em vc e na sua família ❤
Sucesso sempre Fran. Vc é incrível!
Olá cá estou eu aqui novamente e já deixei meu like. 😊
Ah! vc uma linda Fran ❤🌻
Deus abençoe vc e sua família grandemente 🙌🏽
Eu amo seu estilo de vida ❤❤❤❤❤
Fran , amo ver seus vídeos ❤ faz parte da minha vida ❤
Bom dia Fran e família 😘
Parabéns Fran 👏 que Deus os abençoe muitíssimo com muita saúde e sucesso sempre ❤ Socorro Circuitos das águas SP 🙏
❤oi Fran! Obrigada por compartilhar sua vida conosco!
Que fofura esse momento de brincadeira com a Olívia 💕é brincando que se aprende.
Você é super merecedora de tudo que você tem❤
Vc é umas das melhores que eu sigo, Deus continue te abençoando 💞
Amei o vídeo, como a Olivia cresceu deus continue abençoando sempre vocês ❤️ ❤️ ❤️
Fran te acompanho da Bélgica! Você é uma benção! Obrigado por nós inspirar! ❤
Fran você merece tudo de bom na sua vida e da sua linda família. Deus abençoe muito vocês .Continue sempre assim com esse carinho e meiguice.😊😊😊😊
Vc é maravilhosa, se e quando te encontrar, com certeza vou te dar um abraço e tirar uma foto c vc, me faz muito bem teus vídeos ❤️❤️
Se eu passar por vc concerteza que eu vou falar com vc!
Vem aqui em cabo frio RJ!
Tem praias maravilhosas!
Bjs família linda!!!
❤❤❤❤❤❤
Hj o vídeo foi o máximo, cm as crianças participando interagindo de vdd!! Foi ótimo!!abraços!!❤❤❤❤❤❤
Adoro ver os seus vídeos.
Que Jesus Abençoe tua família linda. Tenho grande admiração pela maneira que vc educa os teus filhos❤ parabéns. Sigo vcs desde o Canadá 🍁
Oi Fran, moro em Poços de Caldas, aqui está bem friozinho. Hoje é sexta feira, giouum pouco aqui.
Fran vc Arrasa nos vídeos 🎉🎉🎉🎉🎉
Fran é sempre muito bom assistir teus vídeos e tuas dicas!🥰🥰🙏🙏
Amo sua família ❤️😻
Essas crianças enchem nossos corações de alegria ❤
Aqui muito frio. Fran boa noite
Aqui em Passo Fundo!! Muito frio, hje 16 está ótimo, mas semana passada estava 5, 6 . Beijo linda!!!!
Fran eu faço essa panqueca de banana só com ela amassada sem triturar fica bem gostosa tambem , eu nao quero perder pochete porque nao tenho, tenho uma mochila de alpinista 😂 na barriga , tenho sua altura e peso 80 kg , estou com sobre peso ja , mais estou correndo atras do prejuizo, abraços bom final de semana❤
Fran aqui no Brasil seus vídeos ficaram bem melhores. Família abençoada crianças lindas alegres felizes. Amo seus vídeos
Olá, eu perdi à barriga da gravidez fazendo readucação abdominal com um proficional da medecina. Fazendo exercicios de repiração, usando à bola que se usa na gravidez, usando pesos e fazendo cardio por 30minutos tudo isso sempre com exercicios de respiração , um mês depois fiquei sem barriga até fiquei chocada com o résultado !
Olá família linda e abençoada! Tudo bem com todos aí? Abraços!